-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ешь_худей_и_молодей

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 5090


Как мне похудеть?

Вторник, 11 Ноября 2008 г. 13:14 + в цитатник
Михаил_Гинзбург все записи автора Уважаемый господин Гинзбург! Я обращаюсь к Вам по поводу своего веса ( рост - 158, вес - 70 кг). Возраст 58 лет. Как мне похудеть?, Что изменить в рационе или образе жизни? Правда, я не совсем здорова, у меня больные ноги и сахарный диабет. Была операция по эндопротезированию правого бедренного сустава. Жду Ваших рекомендаций. С уважением, Людмида Чепайкина
Людмила
lchepaikina@yandex.ru
Метки:  

Михаил_Гинзбург   обратиться по имени Вторник, 11 Ноября 2008 г. 17:42 (ссылка)
Людмила, ничего нового пока не придумали - тонизирующие упражнения, маложирное питание, ограничение сахаров. К быстрому похудению не стремитесь. Максимум - 1-2 килограмма в месяц
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку