Светлана! Часто оказывается, особенно после 35 лет, что слишком жесткие диеты уже не ведут к снижению веса, а скорее ведут к замедлению расхода энергии. Многие доктора не без оснований рассматривают подобного рода диеты таже как путь... к набору веса.
Что касается Доктор Слима, то он может быть эффективным на фоне умеренных диетических ограничений, например, на фоне маложирного питания. Если применять Доктор слим по порции перед основными приемами пищи, то он будет эффективно снижать аппетит и калорийность последующего питания. А если еще добавить прогулки и оздоровительную ходьбу или подобного рода нагрузки, стимулирующие расщепление жира, то можно без особых мучений получить очень хорошее похудение где-то килограмма на 3-4 в месяц. Попробуйте!
О механизмах действия коктейлей Доктор Слим можно прочитать здесь
http://www.d-slim.ru/mehanizm.html