Добрій день!
Поскажите пожалуйста может вам извесно сколько жирности домашнее молоко и творог. А то у нас своя корова и моя семья просто ультимативно запретила покупать в магазине нежирніе молочніе продукты! Может Вы мне подскажите можно ли их кушать и в каком количестве в стадии похудения. Я слышала, что если разбавить молоко водой, то уменьшается его жирность. Так ли это?
Спасибо большое, за ответ!