Доброе время суток, Михаил Моисеевич! Спасибо Вам за Вашу работу и Ваши советы!!!Питаюсь согласно Вашим рекомендациям, пью Доктор Слим,питание маложирное, вес за полгода снизился со 115кг. до 100 кг, но вот уже месяц все стоит на месте с небольшими колебаниями в обе стороны.Совсем не хочется применять садистские методы.Что Вы посоветуете!!!Благодарю!!!Мои данные: 34 года, 182 см. рост,образ жизни умеренно активный...
Дмитрий