Сильно поправилась от преднизолона

Суббота, 08 Августа 2009 г. 19:51 + в цитатник

Лежала в больнице по поводу грыжи диска . В обезболивающих смесях применялся преднизолон,да и неподвижность - итого вместо 68 кг при росте 165 стало 80. Ограничения в питании дают 2-3 кг, но они моментально возвращаются. А дело не в красоте - нагрузка на суставы ,грозит коксартроз. Что делать, если наши врачи разводят руками. Ольга
Ольга
vatrushka1956@mail.ru

Метки: гормоны и вес

Веста_Разумовская обратиться по имени Пятница, 25 Июня 2010 г. 21:49 (ссылка)

скажите, вам удалось похудеть. У меня тоже после преднизолона резко набралось 7 кг. Как их сбросить?Не знаю.

Ответить С цитатой В цитатник

litali обратиться по имени Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:46 (ссылка)

Ответ на комментарий Веста_Разумовская

На гормонах 6 лет. После Нового года решила худеть: страшно стало вставать на весы. Похудела за 4 месяца на 10 кг. Исключила жиры. Стала записывать всё, что ем и считать калории. Почти не ем вы печку (очень редко) и быстрые углеводы: конфеты, печенье, ну и всё кондитерское. Хлеб редко только чёрный, ржаной. Покупаю хлебцы. Ночью, если очень захочется есть один съедаю, в нём всего 9 ккал. Занимаюсь дома фитнесом: оксисайз с Мариной Корпан и зумба (танцевальная аэробика). Скачала в инете.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Ссылки

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Метки

-Статистика

Сильно поправилась от преднизолона