Гуля! К сожалению, такой эффект после "быстрых" диет случается очень часто. Через какое-то время состояние становится невыносимым, наступает срыв, переедание и бурный набор веса. Причем, сама мысл о диете в этот период болезненна.
Советовал бы в дальнейшем не прибегать к подобного рода диетам. Есть вероятность, что кончится это новым периодом набора веса.
Гораздо больше эффекта от так называемой комбинированной программы - маложирная диекта, тонизирующие упражнения, позитивный настрой. Подробнее об этом можно прочитать в моей книге "Идеальная программа похудения" ее можно найти и скачать на сайте www.d-slim.ru в публикациях