Цитата сообщения tellme Кто не курит и не пьет?

Крепкое здоровье - убыток медицине!
Курильщики стараются не наносить медицине убытков

Просматривая Популярные новости медицины нашла интересную статью о том, как бросить курить, а также записки-впечатления человека,бросившего курить.
Очень интересная тема и мне захотелось ее продолжить.

О вреде курения знают все и при этом курят, оправдываясь тем, что не могут бросить. Общеизвестно,что курение сокращает продолжительность жизни, пагубно отражается на внешности (особенно страдают волосы, цвет лица и зубы) и приводит к таким заболеваниям как рак легкого, хронический бронхит и болезни сердца.

Лично я считаю,что курение - это прежде всего сосательная потребность. Младенец успокаивается пососав соску, ребенок постарше сосет палец. А как быть взрослому человеку? Он же понимает, что с соской или с пальцем во рту будет выглядеть смешно и непристойно.... Вот и изобрел человек трубку, сигару, папироску, самокрутку..а там и дымок, одурманивающий, и запахи. Хорошо!

Неужели сосательный рефлекс настолько силен, что люди не могут преодолеть его? Или причина в том, что не хотят?

У каждого курильщика иногда возникает мысль избавиться от дурной привычки, но бороться с рефлексами очень трудно. Бросив курить, человек со слабой нервной системой в сложной стрессовой ситуации срывается и все начинается сначала. Человек с крепкой нервной системой вообще не испытывает потребности в куреве

Скорее всего вы посчитаете мой вывод неверным, но я считаю, надо бороться не с дурной привычкой, а со стрессами. Для повышения стрессоустойчивости организма существуют спорт и здоровый образ жизни, йога. И главное - правильная мотивация.

Есть пословица - "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет".
Истинный смысл этой пословицы в том, что человек помрет естественной смерью, а не будет обузой для родных и близких. А тот кто не заботится о своем здоровье фактически является эгоистом, из за дурных привычек которого будут страдать любящие его люди - те, кому он не безразличен