Если верить телевизионной рекламе, все очень просто: проблемы с эрекцией? Выпил таблетку - и нет проблем! Следующий кадр - счастливое женское лицо на крепком мужском плече. Хеппи-энд. Конец фильма. Естественно, в реальной жизни все далеко не так безоблачно. В рекламе никогда не покажут того болезненного разочарования и стресса, который переживает женщина, если у партнера эректильная дисфункция (т.е. импотенция).

Женщины часто скрывают свои истинные чувства и тяжело переживают неприятные ситуации, хотя и не показывают этого - они или винят во всем себя, подозревая причину сексуального разлада в своем поведении, или же считают, что потеряли привлекательность в глазах партнера. «Это моя вина!» - вот первая мысль, которая проносится в возбужденном сознании женщины, когда ее партнер не может достичь эрекции. А между тем, это предположение не имеет ничего общего с правдой!

Термин эректильная дисфункция в медицине используется для обозначения неспособности достичь эрекции или сохранить это состояние в течение всего полового акта. Практически все мужчины рано или поздно, хотя бы раз в жизни сталкиваются с подобной проблемой. Эректильная дисфункция может быть следствием стресса, депрессии, а иногда может быть и вовсе беспричинной. У некоторых мужчин проблемы с эрекцией становятся постоянными. В этом случае и диагностируют импотенцию.

Хотя многие женщины - как и мужчины - по-прежнему считают импотенцию исключительно сексуальной проблемой, в действительности наиболее распространенные причины этого явления - необнаруженные физические заболевания, в частности, диабет, повышенный уровень холестерина или даже ранняя стадия заболеваний сердца. Часто импотенция является следствием или побочным эффектом приема определенных лекарственных препаратов, которые применяются при лечении перечисленных заболеваний, в частности, некоторых лекарств от гипертонии.

К сожалению, неосведомленность о реальных причинах мужской импотенции часто заставляет женщин чувствовать себя виноватыми, а также вызывает смятение, панику, а иногда даже раздражение и гнев.

Как правило, столкнувшись с мужской импотенцией, женщины чувствуют себя униженными и оскорбленными и задают партнеру множество вопросов. Так, женщина может заподозрить, что у возлюбленного появилась любовница, или же что он утратил к ней сексуальный интерес, и только ухудшает и без того незавидное положение мужчины оскорбительными намеками. В этой ситуации мужчина часто интерпретирует ее вопросы - и оскорбительный тон, которыми они заданы, - как нападение и непроизвольно отстраняется.

В конечном итоге это недоразумение может перерасти в настоящий конфликт, и пара прекратит полноценное общение - и не только в постели. Естественно, это вряд ли поможет решить проблему импотенции и может привести к кризису отношений.

Единственное, чего никогда не должна делать женщина в таких деликатных обстоятельствах, -промолчать и сделать вид, будто ничего не произошло. Замалчивание проблем - верный путь к разрушению отношений. Отстранение одного партнера вызывает отчуждение другого, что может привести к катастрофическим последствиям - вначале пара прекращает говорить о сексе, затем прекращает говорить вообще и незаметно для себя оказывается в ловушке собственной осторожности или деликатности.

Если отстранение и замалчивание - тактика никудышная, то и чрезмерная настойчивость вряд ли даст желаемый результат. Не нужно впадать в крайности. В то время как многие женщины бегут с тонущего корабля, другие принимают противоположную тактику и пытаются взять штурвал в свои руки. Они уверены, что все можно исправить, стоит им приложить немного больше усилий для возбуждения партнера. Эта тактика не только неэффективна, но и вредна, поскольку может ухудшить положение.

Так что же делать женщине, если мужчина не может соответствовать ее ожиданиям? По мнению экспертов, самое важное - помнить, что мужская импотенция никак не связана с женщиной. И ни в коем случае не следует относить мужской «прокол» на свой счет!

Не чувствуйте себя отвергнутой и преданной. Дело тут совершенно не в вас. Преодолев этот психологический барьер, признайте существование проблемы и открыто обсудите ее с партнером.

«Лучше всего обсуждать сексуальные проблемы за пределами спальни - не сразу после неудачной попытки сближения, а несколько дней или даже недель спустя», - советует доктор медицины Jennifer Downey, психиатр Нью-Йоркского Государственного Института Психиатрии (New York State Psychiatric Institute) и преподаватель Университета Колумбии (Columbia University). Downey также рекомендует женщинам поговорить с партнером о возможных заболеваниях, которые могут вызывать импотенцию, и ненавязчиво предложить ему обратиться к врачу.

По мнению Downey, чем серьезнее женщина подойдет к этому разговору, тем больше у нее шансов повлиять на мужчину и получить его доверие.

«К проблеме импотенции следует носиться как к любой другой проблеме в отношениях, т.е. спокойно и откровенно ее обсудить», - считает Downey.

В зависимости от причины мужской импотенции, лечение может быть быстрым (например, прием виагры) или длительным (например, лечение гипертонии). Не исключено, что много времени придется потратить только на то, чтобы убедить мужчину обратиться к врачу.

Главное - ни в коем случае не говорите мужчине, что его импотенция для вас не имеет значения, и вы «его любите и таким».

Вместо этого эксперты рекомендуют использоваться представившуюся возможность для сексуальных экспериментов и поиска средств сохранения близости, даже если эрекция пока невозможна.

Многие женщины привыкли к тому, что инициатором сексуальной близости является мужчина. Возможно, настало время поменяться ролями?

Итак, ни в коем случае не прекращайте эмоционального общения с партнером, даже если вам придется на время прекратить сексуальные отношения. И главное - прислушайтесь к голосу своего сердца.

Сексуальная привлекательность - субстанция сложная и не поддающаяся определению. Некоторых женщин привлекают мужчины. Других - нет. Они находят привлекательными представительниц своего пола. Некоторые мужчины теряют голову от женщин. Но далеко не все.

Некоторые предпочитают вступать в сексуальные отношения с другими мужчинами. А некоторых людей (и их немало) в равной степени привлекают и мужчины, и женщины. Никто не знает, что влияет на природу сексуальности и формирование сексуальных предпочтений. Никто не скажет, почему одни гетеросексуальны, другие - гомосексуальны, а третьи - бисексуальны. Сексуальная ориентация заложена в нас с рождения - или даже до рождения.

Хотя некоторые люди меняют сексуальную ориентацию в течение жизни, она не относится к тем характеристикам, которые мы можем выбирать для себя или других.

Между гетеросексуальными и гомосексуальными отношениями не так много различий, как может показаться на первый взгляд. Прежде всего, это возможность зачатия и беременности. Между тем, геи, лесбиянки и биексуалы часто подвергаются преследованиям из-за своей сексуальной ориентации.

Полюбить свое тело и принять сексуальность

Что мы подразумеваем под сексуальностью? СМИ упорно твердят, что лишь определенные типы телосложения сексуальны и особенно привлекательны высокие и стройные красавцы и красавицы. Помните - СМИ нужно продать тот или иной продукт или услугу. Сексуальность заключается не во внешности, а в характере, индивидуальности - в нашем восприятии себя, уверенности в себе. Она проявляется в нашем поведении, уважении к себе и окружающим.

Стереотипы сексуального поведения очень опасны. Общество пытается навязать нам определенные образы мужчины и женщины, стандарты мужественности и женственности.

Женщины и мужчины, которые стремятся выглядеть как модели или знаменитости, непроизвольно подрывают свое здоровье. У них развиваются расстройства пищевого поведения, они доводят себя до изнеможения в спортзале или налегают на стероиды. Однако различия телосложения, веса и роста вполне естественны и не являются отклонением от нормы.

Любовь к своему телу и определение сексуальности обогащают интимную жизнь и взаимопонимание с партнером. Каждая женщина и мужчина по-разному изучают собственную сексуальность - многим определить сексуальные предпочтения помогает мастурбация. Многие мужчины и женщины мастурбируют не только в подростковом возрасте, но и на протяжении всей жизни, независимо от интенсивности и насыщенности их половой жизни.

Сексуальные отношения

Самоуважение - вот ключ к здоровой и богатой сексуальной жизни. Уважать себя - значит точно знать, что вам нужно. Важно быть честным с собой и суметь признаться себе в своих сексуальных пристрастиях.

В здоровых и счастливых отношениях партнеры не стараются причинить друг другу боль. Здоровые отношения повышают нашу самооценку и помогают найти место в мире. Гармоничная интимная жизнь помогает достичь внутренней гармонии. Однако некоторые люди согласны мириться с унижениями и оскорблениями, только чтобы сохранить зыбкие отношения - это нездоровый и очень опасный подход. Физические и сексуальные надругательства аморальны и противозаконны, какой бы большой ни казалась любовь.

Не жалейте о разорванных отношениях - доверяйте себе и своему сексуальному чутью. К сожалению, общество не всегда стремится помочь людям осознать подлинное отношение к сексу. Нет ничего ненормального в отказе от секса или верности одному партнеру. Главное - не изменять себе.

Для успеха интимных отношений очень важно откровенное общение. Разные люди по-разному понимают секс. Даже самый бурный секс не заменит вам общения. Некоторые люди надеются, что сексуальный акт сблизит их с партнером. Однако, как ни странно, секс может помешать сближению - особенно, если ваше общение сведено к необходимому минимуму. Иногда одного партнера интересует только секс, а другой рассчитывает на длительные отношения и строит далеко идущие планы. Обязательно разговаривайте со своим партнером, чтобы в ваших отношениях не было неопределенности.

Как определить отношение к сексу

Понять отношение к сексу вам помогут ответы на следующие вопросы:

* Каковы мои сексуальные желания?

* Существуют ли для меня табу в сексе - точно определите, на что вы готовы, а что не сделаете никогда?

* Хочу ли я заниматься сексом?

* Что я хочу получить от секса?

* Чего хочет мой партнер? Почему?

* Совпадают ли наши желания?

* Могут ли эти отношения причинить боль мне или моему партнеру?

* Построены ли наши отношения на честности, равноправии, уважении и ответственности?

* Готов(а) ли я к физическому или эмоциональному продолжению отношений?

Не позволяйте партнеру давить на вас и влиять на ваше решение, или же не принимать в расчет ваши чувства. Если у вашего партнера завелись секреты, это не предвещает ничего хорошего.

Сексуальная жизнь мужчин полна лжи и обмана. Правда, что мы живем в патриархальном обществе. С некоторой натяжкой, можно утверждать, что миром правят мужчины. Однако когда речь заходит о сексе, мужчины проигрывают по всем статьям. Эта область человеческих отношений им неподвластна, они не могут ее контролировать. Невероятное и удивительное заявление, не правда ли? Только на первый взгляд.

В конце концов, вся многомиллиардная индустрия сексуальных развлечений построена на зыбком фундаменте мужских сексуальных фантазий. Популярные опросы, затрагивающие вопросы секса, показывают, что в постели мужчины получают намного больше, чем отдают. Мужчины обычно чаще получают сексуальное удовлетворение, чем женщины. Так чем же объяснить проблемы мужской сексуальности?

В двух словах, мужская сексуальность остается настоящей terra incognita, абсолютно неисследованным явлением, о котором принято судить, основываясь на многочисленных научных и обывательских предположениях и представлениях (зачастую ошибочных). Проблема в том, что если сами мужчины не начнут задавать себе простые (и непростые) вопросы о собственной сексуальной жизни, эта ситуация никогда не изменится к лучшему.

Итак, рассмотрим основные мифы о мужской сексуальности:

Мужская сексуальность является нормой

Мужская сексуальность для многих служит своеобразным мерилом секса и одним из средств его определения. Проблема в том, что каждый уверен, что знает, что именно является мерилом секса и никто не утруждает себя приглядеться повнимательнее. Нам нужно заметить, что это понятие местами слишком затерто, а местами - девственно чисто. В определении мужской сексуальности мы должны полагаться не на внешность, рост и телосложение, а внутренние критерии.

Так как мужская сексуальность считается нормой, она никогда не поддается сомнению. В этом и заключается проблема, ведь мужская сексуальность - явление такое же сложное, как сексуальность женская, и в нем еще предстоит разобраться.

Проявления мужской сексуальности более приняты в обществе

В западной культуре проявления мужской сексуальности приветствуются намного больше, чем проявления сексуальности женщины. С самого раннего возраста нам внушают различия между мужчиной и женщиной и повторяют набившую оскомину присказку «мальчики есть мальчики», что дает молодым людям возможность свободно исследовать собственную сексуальность тайным, но общеизвестным способом. Этот «тайный сговор» частично устраняет препятствия на пути развития мужской сексуальности.

Однако с этим явлением связаны и определенные проблемы, поскольку именно препятствия стимулируют рост и развитие. Мы живем в обществе, где преобладает отрицательное отношение к сексу и всем сексуальным проявлениям, поэтому отсутствие барьеров еще не означает свободу и раскованность, а только выбор пути наименьшего сопротивления. В результате мужчины не имеют возможности сделать осознанный сексуальный выбор, они вынуждены принимать то, что навязывает общество, и считать это лучшим выбором.

Мужская сексуальность очевидна, видна с первого взгляда, подразумевается априори

Так говорят, когда хотят сказать, что сексуальность мужчины заключается в его фаллосе. Возможно, это одно из самых распространенных и стойких заблуждений о мужской сексуальности, к тому же, наиболее вредное и опасное. Правда, что фаллос олицетворяет мужскую сексуальность - никто с этим не спорит! Мужские гениталии находятся снаружи, поэтому большинство мужчин познают собственное тело (мастурбируют, переживают эрекцию и семяизвержение) уже в раннем возрасте безо всякой помощи или постороннего вмешательства, так что сексуальное возбуждение дается мужчинам легко.

Так как мужчины легко возбуждаются, принято считать, что в этом нет ничего особенно, и поэтому совершенно необязательно знать больше об этом явлении. Как известно, Фрейд однажды заявил, что в мужской сексуальности нет ничего необыкновенного, в то время как природа женской сексуальности оставалась для него неразрешимой загадкой. Однако тут Фрейд ошибся. Мужская сексуальность кажется нам простой, поскольку мы трактуем ее как профаны.

Мужская сексуальность имеет гетеросексуальный характер

Еще один классический миф о мужской сексуальности, «доказанный» тем фактом, что мужчины выбирают женщины - как мы уже определили, подчиняясь навязанному обществом выбору. К сожалению, современные сексологи напрочь игнорируют теорию великого Сократа и считают, что для женщины бисексуальный опыт - нечто «естественное», а для мужчин - совершенно наоборот, поскольку «мужчина гетеросексуален по природе».

Разумеется, игнорировать существование гомосексуалистов невозможно, однако они «отличаются от остальных» и составляют всего 2 - 10% мужского населения планеты. Поэтому когда мы говорим о культуре мужской сексуальности, мы почти всегда подразумеваем гетеросексуальную мужскую сексуальность, что само по себе является довольно узким понятием (тут подразумевается сексуальным акт с влагалищным проникновением, которому предшествует минимальная прелюдия и оральный секс).

Проблема в том, что это неправда. В действительности мужчины (первопроходцы и экспериментаторы по природе) стремятся испробовать в сексе все, и часто это «все» просто невозможно испытать с женщиной. Если внимательно посмотреть по сторонам, без труда можно заметить, как возрастает количество мужчин, стремящихся обогатить свой сексуальный опыт за счет общения с представителями своего пола, количество гомосексуальных пар и латентных гомосексуалистов, еще не осознавших свой выбор, разнообразие мужской сексуальности становится очевидным. Многообразие форм мужского сексуального поведения не вписывается в общепринятые рамки, что приводит нас к закономерной необходимости эти рамки расширить.

зрелом и пожилом возрасте люди ведут активный образ жизни, путешествуют и продолжают заниматься тем, что доставляло им удовольствие в молодости, в том числе сексом. Как известно, любви все возрасты покорны. Интимные отношения - логическое продолжение романтической влюбленности.
Мужчины и женщины в равной степени хотят продолжать полноценные отношения в любом возрасте. Здоровая сексуальная жизнь благотворно влияет на все аспекты жизни, в том числе на физическое здоровье и самооценку.

Хотя кино и телевидение настойчиво убеждают нас в том, что сексом активно занимаются лишь подростки и молодые люди, это, мягко говоря, не совсем соответствует действительности. Потребность в сексе не уходит с возрастом. Невозможно «перерасти» потребность в любви, эмоциональной близости и интимных отношениях. У большинства людей сексуальные фантазии появляются даже в 80 и 90 лет.

Правда, что секс в 80 лет отличается от секса в 20 лет, однако это еще не значит, что сексуальная жизнь в пожилом возрасте не может приносить удовлетворение и удовольствие. Понимание возрастных изменений, которые происходят в вашем организме или организме вашего партнера, поможет вам подготовиться к некоторым возможным проблемам сексуальной жизни.

Естественные возрастные изменения

Как вам известно, организм стареет, а тело изнашивается, и эти естественные возрастные изменения могут повлиять на сексуальные отношения. И хотя чаще всего в этой связи обсуждаются физические изменения, психологические изменения также не стоит сбрасывать со счетов.

Физические изменения

Тестостерон регулирует сексуальное влечение как у женщин, так и мужчин. В организме большинства стареющих мужчин и женщин вырабатывается достаточное количество тестостерона для поддержания интереса к сексу. И хотя с возрастом некоторые привычные аспекты секса вызывают затруднения, эти изменения - неплохой стимул, чтобы испробовать новые позиции и техники.

Возрастные физические изменения в организме женщины в основном связаны с климаксом и понижением уровня гормона эстрогена. С возрастом выделение влагалищного лубриканта в состоянии сексуального возбуждения занимает больше времени. Вагина теряет упругость и эластичность. Все это делает сексуальный акт менее приятным или даже болезненным. Кроме того, при занятии сексом женщины могут чувствовать жжение или обнаружить влагалищное кровотечение после завершения полового акта. Для стимуляции естественного выделения влагалищной смазки необходимо продлить прелюдию. Еще одно решение этой проблемы - использование интимного лубриканта на водной основе, например, K-Y jelly, эстроген-содержащего крема или применение эстроген-заменяющей терапии. Регулярный секс помогает сохранить нормальное выделение влагалищное смазки и эластичность вагины. Длительное воздержание может привести к тому, что вагина потеряет эластичность, поэтому понадобится некоторое время, чтобы растянуть ее для пениса. Обсудите эту проблему со своим партнером и попросите его двигаться медленно, чтобы уменьшить ваши болезненные ощущения.

Психологические изменения

Сохранение способности заниматься сексом в зрелом и пожилом возрасте зависит не только от вашего тела, но и от вашего сознания. Если вы стыдитесь или стесняетесь своих сексуальных потребностей, тревожность и стресс могут негативно повлиять на способность испытывать сексуальное возбуждение. Возрастные изменения внешности также могут повлиять на вашу эмоциональную открытость и способность вступать в интимную связь. Чем больше морщин и седых волос вы замечаете, тем ниже опускается ваша самооценка. Вы чувствуете себя непривлекательной. Негативная самооценка подавляет сексуальное влечение, поскольку вы чувствуете себя недостойной сексуального внимания со стороны партнера и не доверяете ему.



Стресс и переживания из-за сексуального поведения и возможных неудач в постели могут спровоцировать сексуальное бессилие (импотенцию) у мужчин или фригидность у женщин. Не торопите события - и сможете избежать эмоционального давления.

Обсудите эту «больную» тему с партнером, расскажите ему о своих волнениях и беспокойстве. Его(ее) поддержка поможет вам вернуть уверенность в себе.

Как улучшить сексуальную жизнь с возрастом

Многие зрелые люди считают свою интимную жизнь более насыщенной, чем в молодости. Они уверены, что с возрастом секс только становится лучше, как хорошее вино. Чтобы улучшить свою сексуальную жизнь, нужно чаще обсуждать с партнером проблемы и фантазии и вносить в сексуальную программу изменения.

Достичь оргазма вовсе не так просто - если вы женщина! Почти все мужчины без труда достигают оргазма с любой партнершей, однако женщины устроены иначе. Впрочем, самое прискорбное даже не это, а то, что подавляющему большинству мужчин и женщин этот факт остается неизвестным.

Посмотрим правде в глаза - все книги, фильмы и в особенности журналы для девочек и женщин рисуют весьма заманчивую картину, представляя женщин постоянно возбужденными сексуально привлекательными существами, всегда готовыми к сексу и без труда достигающими оргазма. Проблема в том, что это представление совершенно не соответствует действительности.

Поэтому для женщин, не соответствующих этому образу, - то есть для большинства - такое расхождение между навязанным СМИ представлением о современной женщине и реальностью может оказаться весьма болезненным.

Огромное количество молодых женщин переживает из-за собственной неспособности достичь оргазма. Однако дело в том, что, в отличие от мужчин, большинству женщин нужно этому учиться.

Результаты нашего исследования свидетельствуют о том, что большинству женщин удается достичь оргазма только через несколько лет после начала сексуальной жизни.

Если вам 20 - 30

Даже в двадцать и тридцать лет многие женщины не могут поймать призрачную синюю птицу оргазма. Сегодня большинство сексологов полагают, что неспособность достичь оргазма (или проблемы с достижением оргазма) должна подтолкнуть женщину к «самостоятельным занятиям».

Что ж, это очевидное решение, однако многие женщины даже сегодня остаются достаточно закомплексованными, чтобы открыто признать, что занимаются мастурбацией, и считают себя виновными в чем-то очень постыдном. Знайте: мастурбация помогает точно узнать, какое давление и ритм нужен вам, чтобы достичь оргазма. В частности, вам нужно исследовать собственное тело, чтобы точно узнать, как стимулировать клитор.

Да, мастурбация помогает вам больше узнать об оргазме, однако важно помнить, что предаваться любви с собой следует в комфортной и расслабленной обстановке, и самое главное, в одиночестве. Воспитание любви к собственному телу и исследование своей женской сущности должно вызывать только позитивные и приятные ощущения, а это невозможно, если кто-то рвется в вашу спальню или ванную, требуя немедленно выйти и заняться приготовлением ужина!

Научившись без труда достигать оргазма, вы сможете рассказать и показать своему партнеру, что именно вам нужно, чтобы прийти к финишу.

Если вам за 30

К тому времени, когда вам за 30, 40 или 50 вы должны научиться без труда достигать оргазма - разумеется, рядом с любящим и заботливым партнером.

Однако не стоит забывать, что у большинства женщин способность достигать оргазма сильно зависит от менструального цикла. Для женщины нормально чувствовать особое сексуальное возбуждение в середине менструального цикла. Впрочем, некоторые женщины переживают пик возбуждения непосредственно перед началом менструации. Другие замечают, что совершенно не склонны к сексу в некоторые периоды цикла. И все это совершенно нормально.

Впрочем, если вам за 30, а оргазмы вы можете пересчитать по пальцам одной руки, то самое время обратиться за помощью к специалисту - врачу-сексологу.

Типы оргазма

Благодаря Фрейду, отцу-основателю психоанализа, среди мужчин бытует заблуждение, будто вагинальные оргазмы характерны для зрелых женщин, в то время как клиторальные оргазмы более распространены среди молодых женщин.

Теперь это мнение опровергнуто. Многие сексологи сегодня утверждают - и обычные женщины с ними солидарны - что им неизвестна разница между вагинальным и клиторальным оргазмом.

Как правило, женщины не могут достичь оргазма без стимуляции клитора, будь то в процессе сексуального акта или мастурбации.

С другой стороны, некоторые женщины уверены, что могут «кончить» безо всякой дополнительной стимуляции клитора, и утверждают, что источник оргазма - вагина. Однако многие сексологи считают, что в процессе секса в любом случае происходит стимуляция клитора, который оттягивается книзу или растирается мужским телом.

Да, и не забывайте о G-точке. Некоторые женщины переживают особенно яркий оргазм при стимуляции этой точки (которую вы можете найти без посторонней помощи на передней стенке вагины). В самом деле, многие женщины, которые не оставляют свою G-точку без внимания, утверждают, что интенсивные оргазмы у них сопровождаются семяизвержением. Поэтому есть основания считать, что кроме вагинального и клиторального оргазма, существует и оргазм G-точки.

В связи с боевыми действиями в Ираке и Афганистане возрастает число смертей среди военных. Американское правительство предупреждает об усилении угрозы в ближайшие месяцы. Как следствие, многие американки столкнулись с серьезной проблемой трагического выбора - должно ли иметь ребенка, отец которого погиб?

Точные статистические данные отсутствуют, однако известно, что многие мужчины - как женатые, так и холостяки, - отправляясь в горячие точки, пополняют существующий банк спермы. В связи с этим возникает ряд вопросов: кому будет позволено воспользоваться этой спермой? Сколько раз ее можно использовать? По прошествии какого времени после смерти донора? И как долго должна она храниться в банке, оставаясь невостребованной?

На сегодняшний день не существует четких законов и правил, регулирующих использование донорской спермы после смерти мужчины, сдавшего ее. Заметим, что вопрос искусственного оплодотворения решен во многих странах - США, Израиле, развитых государствах, однако дети, зачатые с помощью этого метода, родились еще до того, как их отцы отправились в зоны боевых конфликтов.

К примеру, сержант Стивен Сазерленд перед отъездом в Ирак сдал сперму, чтобы после войны зачать ребенка со своей женой Марией. В ноябре 2005 года 33-летний Стивен был убит.

Приблизительно через полгода после его смерти, Мария обратилась с просьбой об искусственном оплодотворении спермой погибшего мужа, и вскоре родила мальчика. В интервью NBC News она призналась: «Несмотря на горечь утраты, мне отрадно каждый день видеть в сыне продолжение дорогого мне человека».

Однако сперма погибшего мужчины не всегда достается вдове. Она может быть использована для оплодотворения близкой подруги, с которой встречался погибший. Не так давно суд Израиля вынес решение о том, что родители погибшего солдата могут воспользоваться спермой своего сына для оплодотворения женщины, с которой он никогда не встречался.

Отсутствие правовых норм

Тот факт, что дети, родившиеся после смерти отца, как правило, очень любимы, не должен служить оправданием отсутствию четкого законодательства, регулирующего эти тонкие моральные вопросы. Ведь современный уровень технологии позволяет появиться новой жизни и в отсутствие биологических родителей.

Оплодотворение донорской спермой - не единственный способ дать жизнь ребенку, отец которого погиб. Часто по просьбе жен, невест, подруг их оплодотворяют спермой мужчины, который умер внезапно - вследствие инсульта, сердечного приступа, дорожно-транспортного происшествия - и, как правило, без какого-либо письменного разрешения погибшего.

В отличие от мужчин, которые сдали сперму, зная, что могут погибнуть в горячих точках, эти люди никогда не высказывались по поводу того, хотели бы они оставить потомство в случае внезапной смерти. И если да, то кто должен стать матерью такого потомства (невеста, постоянная подруга, суррогатная мать, найденная родителями умершего), сколько должно быть детей и по прошествии какого времени после смерти они могут родиться.

Как успеть за развитием технологии?

Заморозить сперму гораздо проще, нежели яйцеклетку, однако благодаря высоким технологиям скоро будут создаваться банки яйцеклеток, и можно будет даже брать яйцеклетку умершей женщины. Таким образом, возможности создания новых людей станут практически безграничными.

Не исключено, что скоро родственники жертв автокатастроф, ураганов и других бедствий будут обращаться к врачам с удивительной просьбой - сотворить новую жизнь, взяв сперму и яйцеклетку у погибшей супружеской пары.

Современная репродуктивная технология шагнула далеко вперед, оставив в прошлом сомнения в возможности появления детей из пробирки. Первым таким ребенком в далеком 1978 году стала Луиза Браун. Тогда еще никто не знал о возможности суррогатного материнства и других способах экстракорпорального оплодотворения. Сегодня же общество обеспокоено отсутствием законодательных норм, регулирующих эти процессы. Фактически, встает главный вопрос: должно ли общество, руководствуясь интересами ребенка, ограничивать каким-либо образом использование донорской спермы и яйцеклеток?

Вероятно, ответ на этот вопрос чрезвычайно прост: закон должен запрещать использование спермы, яйцеклетки или эмбриона от умершего человека без предварительно полученного письменного его на то согласия.

Возможно, есть необходимость установить 90-дневный срок, в течение которого эти материалы не могут быть использованы; таким образом репродуктивные технологи смогут быть уверены в том, что никто не действует под давлением извне или движимый чувством невосполнимой утраты. Решение родственников умершего о создании новой жизни должно быть обдуманным и взвешенным, поэтому назначение 90-дневного срока крайне необходимо.

Есть и другой способ остановить неконтролируемое появление новой жизни: клиники, имеющие банк спермы и яйцеклеток, по истечении пятилетнего срока после смерти донора обязаны уничтожить невостребованные материалы. Руководствуясь интересами будущих детей, общество хочет обеспечить им подлинную любовь и заботу.

Таким же образом следует регулировать вопросы добровольной донации органов и тканей: человек может оставить письменное распоряжение о том, что в случае его смерти можно использовать его сперму, яйцеклетку или эмбрион в целях создания новой жизни. Только так можно достичь четкого регулирования посмертной репродукции, и об этом не стоит забывать законодателям.

Благодаря репродуктивным технологиям многие люди получили самый бесценный дар - радость материнства или отцовства. И все же только закон может защитить общество от появления нежеланных детей, о которых никто не захочет заботиться, поскольку их биологические родители и не мечтали иметь детей.

Таким образом, законодателям следует научиться поспевать за развитием технологии, которую сегодня используют для воспроизведения потомства, даже после смерти биологических родителей.

Многие из нас попадали в ситуации, когда близкие люди, в особенности подруги, вовсе не радуются успехам или обновкам, а как-то странно реагируют - опускают глаза, отводят взгляд, и переводит тему разговора. Виной всему - зависть. Обыкновенная человеческая зависть, которая охватывает все тело и концентрируется где-то в области груди (попросту «жаба душит»). Зависть подруг - явление, наиболее часто встречающееся в женской дружбе. Что делать, если тебе завидуют, если вместо комплиментов ты получаешь невнятные комментарии и презрительные усмешки?

В корне зависти лежат сравнение и стремление к совершенству, желание чувствовать себя лучшим. «Ты купила новую сумочку? Она не очень тебе идет, вот если бы у меня была такая сумма денег, то я уж точно выбрала бы себе что-нибудь получше», - приблизительно таким образом идет мыслительный процесс завидующей подруги. Зависть в ответ обычно вызывает негативную реакцию - человек чувствует себя неуютно, неприятно и недоумевает, почему его слова или действия вызвали именно такой всплеск эмоций.

Зависть, как эмоцию, давно изучили психологи: разделили ее на «черную» и «белую», выявили, какие гормоны выделяются при появлении этой эмоции, как она влияет на общее состояние здоровья и какие последствия несет. Но вот как правильно реагировать на это явление, до сих пор остается загадкой. Мы опять и опять попадаем в ситуацию, когда нам завидуют или мы завидуем, и просто констатируем для себя: «Это зависть».

Зависть подруги это не что иное, как латентное (скрытое) восхищение, которое она не может выразить только потому, что ей тоже хочется, чтобы ею восхищались, однако повода пока нет. Поэтому, когда в очередной раз вы ощущаете зависть подруг, можно смело сказать: «спасибо за комплимент», именно потому, что так они проявляют свое восхищение, пусть даже и тайное.

Так уж устроена женская психика, что зависть подруг является одним из самых сильных стимуляторов и мотиваторов. Похудею на 10 кг, пусть они обзавидуются! Куплю новую сумку, пусть завидуют тому, что у меня она 132-я! Пойду в ресторан с новым знакомым! Мы сознательно совершаем многие поступки только для того, чтобы нам позавидовали, мы сами стремимся вызвать эти чувства и потом ... удивляемся, почему они возникают.

Давайте на минутку представим, что зависти нет, то есть никто ничего ни с чем не сравнивает. Никто не заметил вашу новую сумочку, ведь никто не сравнивает себя с вами и свою сумочку с вашей. Никто не заметил, что вы похудели, никто не спрашивает, как прошел ужин с новым знакомым и так далее. Странная ситуация? Сложно даже представить, каким будет мир без зависти.

Отсюда можно сделать вывод, что зависть нам жизненно необходима, что она - главный двигатель прогресса. Ведь если бы не тайное желание превосходства и желание отличаться от других, наша жизнь была бы серой и унылой, не было бы места радости и восхищению.

В организме человека есть много сигнализаторов. Например, боль - сигнал тела о том, что что-то не в порядке, жажда - сигнал о том, что организм нуждается в воде. А зависть - сигнал о том, что есть еще сфера, в которой нужно развиваться, ведь если «она» смогла познакомиться и пойти на ужин в ресторан, то и «я» смогу это сделать. Зависть - неотъемлемая часть личностного роста и... Если ты - личность и стремишься к развитию своих качеств, то зависть одно из самых необходимых тебе чувств. И если ты вызываешь чувство зависти, значит, тоже способствуешь чьему-то личностному росту. Относись к этому с пониманием, ведь для того, что бы вылечится, порой тоже приходится принимать горькие пилюли.

Зависть подруг - обязательная часть дружбы, без этого не обойтись. Если ты видишь, что подруга тебе завидует, значит, ей нужно помочь в развитии каких-либо качеств. Если тебе дорог этот человек, поговори с ней, поделись своим отношением к зависти и попроси каждый раз выражать тебе свою зависть. Это будет подтверждением того, что ты чего-то в очередной раз добилась.

Марина Курочкина

Когда мы находим свою половинку, испытываем сильные чувства, мы уверены в том, что эта идиллия будет продолжаться вечно. Но проходит какое- то время, и начинаются ссоры, взаимные упрёки, претензии, накапливаются обиды. Многие пары не переживают вместе этот кризис и принимают решение расстаться. Но возникшие трения в паре не приговор. Если вы хотите сохранить отношения и улучшить их, если ваши чувства сильны, то есть множество возможностей не допустить разрыва.

Как понять, что что-то не так?

Иногда для беспокойства нет явных причин, но вас не покидает чувство, что что-то изменилось, причём не в лучшую сторону. Есть несколько причин, которые помогут вам понять, действительно ли пора задуматься о возможных проблемах.

Вы чувствуете дискомфорт, раздражение, которое возникает без видимых причин или наблюдаете эти симптомы у своего партнёра.

Вы стали замечать друг в друге больше недостатков, чем достоинств.

Ваше общение значительно сократилось.

Вас мучают подозрения, ревность.

Ваши ссоры стали возникать всё чаще и по пустякам, а мириться стало гораздо сложнее.

В ваших отношениях выполняются далеко не все обещания.

Кто-то из партнёров часто лжёт.

Между вами всё реже происходит сексуальная близость.

Если вы заметили более одного симптома, который регулярно наблюдается в ваших отношениях, можно с уверенностью сказать, что проблема действительно есть, и решением её нужно заниматься.

Что делать, чтобы сохранить отношения?

Для начала очень важно откровенно и спокойно поговорить друг с другом, не обвиняя и не предъявляя претензий. На этом этапе необходимо понять, в чём корень проблемы- усталость, измена или что-то ещё.

Не пытайтесь переделать партнёра любой ценой. Говорите о том, что причиняет вам боль или обижает, но говорите это спокойно без упрёков.

Решайте проблемы по мере поступления. Если после очередной ссоры вы привычно замолчали на несколько дней, проблема от этого не исчезнет. Поговорите друг с другом, примите совместное конструктивное решение.

Научитесь, прежде всего, слушать своего партнёра и уважать его позицию. Не перебивайте, не обвиняйте в ответ на претензии.

Старайтесь искренне прощать любимого человека. Бывает, что люди мирятся после ссоры, но долго держат обиду внутри себя. Если вы будете испытывать негативные эмоции, это не пойдёт на пользу отношениям.

Не скрывайте своих чувств. Говорите о том, что чувствуете, когда вам плохо и особенно, когда хорошо. Это поможет партнёру лучше понимать вас.

Не лгите друг другу. Старайтесь говорить правду и не скрывать ничего друг от друга. Ложь губительно сказывается на отношениях, к тому же, любая ложь рано или поздно становится явью.

Если причиной конфликтов была измена, важно определиться - возможны ли дальнейшие отношения? Хотят ли оба партнёра сохранить их? Согласны ли оба жить по новым правилам и на других условиях без лжи и измен? Котов ли один побороть обиду, а второй чувство вины? Только честные ответы на эти вопросы помогут вам принять правильное решение.

Никогда не втягивайте в ваши конфликты детей, родственников и друзей. Вы сделаете больно многим людям, но и будете испытывать стыд и вину за своё поведение, когда ссора утихнет.

В том случае, если вы хотите исправить ситуацию, но не можете самостоятельно справиться с проблемой, лучше обратиться к опытному психологу, специализирующемуся на решении семейных проблем. Многие пары по всему миру получили полезные консультации психологов, которые помогли им сохранить и чувства, и семью без лишних потерь.

Если вам удалось побороть кризис в отношениях, сохранить пару, это не значит, что можно расслабиться и думать, что проблем больше не будет. Они будут, но вы уже умеете решать их вместе, поэтому у вас больше шансов не потерять друг друга. Над отношениями нужно постоянно и много работать. Нужно бороться со своими недостатками и учиться принимать партнёра таким, какой он есть, нужно прощать и быть готовым к сложностям.

Вам придётся не раз принимать сложные решения, важно, чтобы они были правильными. В паре нет место эгоизму, поэтому многим приходится заново учиться жить не только собой и своими нуждами. Делайте по отношению друг к другу то, что хотели бы получить взамен. Если вам не нравятся резкие высказывания в свой адрес, грубый тон, ложь, угрозы и шантаж - никогда не пользуйтесь этими методами и не старайтесь любой ценой доказать свою правоту. Помните, что вы любите друг друга, это поможет вам стать ближе и удержать себя от многих ошибок.

Кира Кам

Ортопедическая обувь обеспечивает более комфортное существование тем людям, которые имеют те или иные проблемы со стопой. В последние годы все больше родителей стали интересоваться качественной, ортопедической обувью для своих детей. Считается, что чем раньше проявлять заботу о здоровье ног малышей, тем меньше проблем с ними будет в будущем. Однако не всегда продаваемая в магазинах обувь действительно может считаться ортопедической, да и не всем деткам такая обувь нужна. При отсутствии показаний врача-ортопеда речь должна скорее идти о приобретении профилактической, нежели ортопедической обуви.

Специальная ортопедическая обувь производится только по индивидуальному заказу, с использованием гипсового слепка ноги конкретного человека, следуя рекомендациям врача. Она призвана компенсировать имеющееся у пациента укорочение конечностей или исправить имеющиеся у него деформации стопы. Как правило, такую обувь можно заказать в специальных научно-производственных объединениях, которые имеются в каждом крупном городе, а получить направление в них можно у врача-ортопеда. Специализированная ортопедическая обувь может назначаться при наличии у пациента косолапости, плоскостопия, серповидной стопы, синдрома диабетической стопы, молоткообразной деформации пальцев, полой стопы, посттравматических деформаций, ревматоидного артрита и др. Существуют некоторые заболевания, при которых ношение ортопедической обуви является необходимым условием для самого процесса передвижения, например, при ДЦП.

Физиологически человеческая стопа имеет продольные и поперечные своды и несколько групп мышц, которые поддерживают их изгиб. В силу различных причин нормальное формирование свода стопы может нарушаться, и у ребенка начинается развитие плоскостопия. И если во взрослом возрасте полностью вылечить плоскостопие невозможно, то при своевременном его диагностировании в период до 7 лет избавиться от него вполне реально. Кроме специальных упражнений и массажа врач-ортопед может назначать ношение специальной ортопедической обуви, которая изготавливается по индивидуальным меркам и при производстве которой применяют жесткие пробковые детали. Если раньше выпускаемая ортопедическая обувь не всегда устраивала пациентов в эстетическом плане, то в настоящее время большинство производителей стараются учитывать пожелания пациентов носить не только удобную, способствующую здоровью ног обувь, но и красивую.

При плоскостопии изменения в строении стопы могут происходить из-за недостаточности ее связочно-мышечного аппарата. Чтобы сохранить равновесие ребенку приходится опираться и на внутреннюю часть стопы, что может приводить к формированию плосковальгусной деформации стопы. Ортопедическая обувь помогает правильно распределить нагрузку на стопу, снижает болевые ощущения и усталость ног при ходьбе, а также помогает предупредить развитие деформации стопы в будущем.

Обувь, которая реализуется через сеть магазинов и предназначена для массового потребителя, нельзя рассматривать как ортопедическую. Считается, что даже имеющейся в такой обуви высокий жесткий задник, супинатор и каблук с большей длиной по внутренней стороне не позволяют считать ее лечебной, а лишь являются профилактическими мерами для поддержания здоровья стопы. Как правило, для достижения лечебного эффекта, такую обувь необходимо дополнять индивидуальными вкладными стельками, которые заказывают под конкретную пару обуви и которые имеют форму, учитывающую антропометрические особенности стопы.

Отдельно следует сказать об ортопедической обуви предназначенной для пациентов с диабетической стопой, которая представляет собой один из видов деформации стопы, состоящий в выраженном увеличении ее поперечного размера, а также в формирующемся продольном и поперечном плоскостопии. Как правило, при диабетической стопе ортопедическая обувь изготавливается без внутренних швов и из мягкой кожи. Так как довольно часто диабетическая стопа сопровождается и молоткообразной деформацией пальцев, ортопедическая обувь при такой деформации стопы изготавливается и особой формы.

Наталья Биатова

Кожные заболевания очень разнообразны, есть распространенные заболевания, такие как экзема или псориаз, а есть редкие. К таким редким кожным заболеваниям относится пузырчатка, которая зачастую является следствием нарушений иммунитета. А так как нарушения иммунитета в последнее время встречаются все чаще, то лучше все же что-то знать и о таком заболевании, как пузырчатка.

Что такое пузырчатка

Пузырчатка - это заболевание кожи, основным признаком которого является образование пузырей на коже и видимых слизистых оболочках. Пузыри при истинной пузырчатке отличаются акантолитическим характером (акантолиз - это дистрофический (обменный) процесс, который характеризуется образованием щелей и пузырей в поверхностных слоях кожи и слизистых оболочек из-за исчезновения межклеточных контактов).

Акантолиз можно выявить путем легкого трения пальцами здоровой на вид кожи. При этом вблизи пузырей, а иногда и в отдалении от них происходит отслойка поверхностных слоев кожи с образованием эрозий. При потягивании за обрывки покрышки пузыря происходит отслойка поверхностных слоев кожи далеко за пределами видимой эрозии. Площадь пузыря при надавливании на него пальцами увеличивается.

Выделяют четыре формы истинной пузырчатки: обычная, вегетирующая, листовидная и эритематозная. Причина возникновения пузырчатки неизвестна, но известно, что в развитии заболевания большое значение имеют аутоиммунные (аллергия на собственные ткани) процессы. Развитие акантолиза связывают с появлением антител против межклеточного вещества и образованием в нем иммунного комплекса антиген-антитело, которое способствует разрушению клеток кожи и межклеточного пространства.

Обычная пузырчатка

Обычная или вульгарная пузырчатка начинается с появления пузырей на слизистой оболочки полости рта. Пузыри, быстро вскрываясь, образуют болезненные ярко-красные или покрытые белесоватым налетом эрозии (поверхностные нарушения целостности кожи и слизистых), окаймленные остатками покрышки пузыря.

Высыпания на коже появляются через несколько месяцев, постепенно, сначала на коже спины и груди, затем ив других местах. Пузыри наполнены прозрачным содержимым, имеют различную величину. Через несколько дней они подсыхают, покрываются корками или вскрываются с образованием ярко-красных эрозий.

Постепенно ухудшается общее состояние больных, появляется слабость, небольшой подъем температуры. Характерно также нарушение водно-солевого обмена из-за задержки в организме солей натрия.

Если вульгарную пузырчатку не лечить, то она может привести к истощению организма и гибели больного. Длительность заболевания от полугода до нескольких лет.

Вегетирующая пузырчатка

Начинается этот вид пузырчатки также, как и простая, с поражения слизистой оболочки полости рта, но пузыри обычно располагаются вокруг естественных отверстий и в кожных складках (подмышечных, паховых и т.д.), а также вокруг пупка. При вскрытии пузырей на поверхности эрозий развиваются разрастания (вегетации), покрытые сероватым налетом. Сливаясь, они образуют обширные поверхности, особенно в месте перехода слизистой оболочки в кожу (область губ, носа, половых органов, заднего прохода). Заболевание протекает тяжело и нередко заканчивается гибелью больного.

Листовидная пузырчатка

Листовидная пузырчатка характеризуется высыпанием на коже (слизистые почти не поражаются) поверхностных, плоских, вялых пузырей с тонкой покрышкой, которая быстро разрывается и образует эрозии или ссыхается с образованием тонких чешуек, наслаивающихся друг на друга. Очень скоро чешуйки начинают занимать всю или большую часть поверхность кожи. Часто отмечается выпадение волос и ногтей.

Общее состояние больных длительное время остается удовлетворительным, но постепенно они слабеют, теряют в весе и без лечения через несколько лет погибают.

Эритематозная пузырчатка

Эритематозная пузырчатка начинается с образования на коже лица, чаще носа и щек, реже на волосистой части головы, очага поражения, покрытого мягкими, легко удаляемыми желтоватого цвета чешуйками или корками, на нижней поверхности которых обнаруживаются маленькие мягкие белые шипы. После удаления корок образуется эрозия.

В дальнейшем на коже спины и груди появляются различной величины пузыри, быстро покрывающиеся корками. Заболевание протекает длительно и чаще доброкачественно.

Диагностика пузырчатки

Диагноз ставится на основании выявленного акантолиза и лабораторного обнаружения акантолитических клеток, взятых в виде отпечатков со дна эрозий.

Лечение пузырчатки

Так как заболевание связано с выработкой большого количества антител к собственным тканям, то стараются подавить их размножение при помощи различных лекарственных препаратов (например, глюкокортикоидных гормонов). С целью удаления циркулирующих антител проводится очищение крови с помощью плазмафереза. Проводится также местное лечение высыпаний с целью их подсушивания и предупреждение попадания инфекции.

Галина Романенко