почти год |
|
|
Без заголовка |
-пойдем спать?
-пойдем
и вот я ушла.а ты остаешься.и уже не злой,и всё вроде хорошо.
|
|
Без заголовка |
и всё накапливается в огромную чашу. невозможно что-то забыть, невозможно от чего-то уйти. когда привыкаешь тебе плевать, что говорят другие. ты полностью в своем дерьме. и вот когда захлестывает так, что выбраться нереально, я включаю мелодию,которая отлично подходит под твоё описание и безудержно пускаю слёзы. и биться в истерике больше необязательно. ты никому не докажешь, даже не попытаешься. всё что есть оно есть, и от него не избавиться. ванильно печально одиноко грустно.мы живем под одним небом, посмотри в окно наверх, ты увидишь тоже, что и я.
|
|
Без заголовка |
я лох.потому что, когда ты ещё любишь а тебя уже разлюбили. все что остается это быть лохом.
|
|
Без заголовка |
и не смотря на всё
я чувствую себя одинокой
|
|
и всё же |
как бы свободно чудесно и алкогольно не было одной
всё равно я скучаю, и жалею о том, что в твой день рождения и в новый год меня не будет рядом, хотя тебе это за счастье)
живёёёёём
|
|
nikto. |
|
|
хуйня |
а можно уже все будет хорошо?
я устала честно и я больше не могу
и я хочу поныть,да поныть просто.я заебалась с этими не атестациями
да, я нихуя не учусь но я стараюсь.
да я хочу много, и ничего для этого не делаю.
но я блядь умоляю уже кого-нибудь где-нибудь!!!!!!!!!
Пусть уже мать вашу все будет ХОРОШО!
|
|
Без заголовка |
обычно хотят уехать,чтобы приехать и понять что ты нужен людям,близким тебе людям.
я уехала,приехала и поняла,кто действительно близкие мне люди.
жаль,что случилось одно происшествие,касающееся, человека,ближе которого в некоторые моменты не было никогда.
да и вобще в некоторые моменты кроме него никого и не было.
жаль,что я сама в этом виновата,и теперь подтирая слюни сопли
сидишь тут,как последняя сука,и понимаешь,что потеряла старшего брата..лучшего друга.
человека который за год перевернул мою жизнь с ног на голову
сопливая сука.сама во всем виновата.
ненавижу
|
|
Без заголовка |
терять тебя для меня, как-то невыносимо.
боюсь писать.и как ты говоришь, не надо было привязываться.
хочется забыть и вычеркнуть половину сделанных мною вещей.
стыдно.и очень не по себе.
и ещё ты,девочка.прости меня.это был первый и последний раз.
прости.
|
|
вспомнила. |
я сяду в машину,поеду по серпантину....
круто было.
|
|
близость |
|
|
Без заголовка |
настоящие друзья рядом когда ты прав когда ты не прав, когда ты с ним когда ты не с ним
вообщем просто рядом.переживает,любит,ценит,уважает.
так вот, я переживала,скучала и т.д. и т.п.
только почему-то смысла это не принесло.не проеби мозги бога ради.я же рядом
все не так как было.считай вообще ничего нет.но блядь было то дохуя.
вспомни.и не теряй мозги.
|
|
про шоколад и молоко. |
как жаль, что некоторым людям совершенно не свойственно понимание, и прочие качества,характеризующие сильных людей.
в принципе без этого всего можно прожить вполне приемлемую жизнь.без кучи приключений,слёз,ссор,и т.д.
нужно всего лишь захотеть и всё.
второё день еле двигаюсь.немного напоминает.и уже вторая ночь без кошмаров.
всё не так как было, по-другому.
так вперёд же.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
45 минут.убийца
чуввствуешь себя тварью,мразью,ничтожеством.
ненавижу.
|
|
Без заголовка |
Моя мама сказала, что если я не буду спать, она позвонит этому придурку и заставит его читать мне сказки на ночь.
|
|
блядь. |
всю ночь какие-то кошмары.не могу нормально уснуть.
один день господи.переживу.а там москва наташа.а потом назад опять.
одна.зовите куда-нибудь,я сегодня сво-бо-дна.
Любовь приходит и уходит,лишь друзья остаются всегда.*
*одна подруга.спасибо тебе.
|
|
вот так. |
|
|
Без заголовка |
не понять, как писать слово "всё" с громкой истерикой.
как пойти нажраьтся таблеток чтобы не откачали.
и мне до пизды на ваши переживешь.
пошли на хуй!
|
|
Без заголовка |
Ягоды:
• Вишня- 8 шт = 50 гр
• Изюм – 2 ст.л = 14 гр
• Инжир- 1 шт=50 гр
• Финики свежие – 2 шт = 12 гр
Хлебобулочные изделия:
• Булочка для тостов – 1 кус. = 20 гр
• Булочка с изюмом – 1 шт = 50 гр
• Круассан – 1 шт = 70 гр
• Сухарь 1 шт = 10 гр
• Хлебец рисовый – 1 шт = 8 гр
• Хлебцы – 1 шт = 2 гр
Рыба и морепродукты:
• Килька – 2 шт = 10 гр
• Копченый угорь – 1 ломтик – 40 гр
• Королевские креветки очищ – 5 шт – 30 гр
• Крабовые палочки – 2 шт = 60 гр
• Рыбные палочки – 1 шт = 25 гр
• Устрицы – 3 шт = 50 гр
• Шпроты – 1 шт = 15 гр
Сладости:
• Бисквитный рулет 1 кус = 50 гр
• Блинчики тонкие 1 шт=70 гр
• Ватрушка 1 шт = 60 гр
• Вафли домашние 1 шт = 30 гр
• Вафли с кремом – 1 шт = 30 гр
• Ванильный сахар 1 ст.л=15 гр
• Зефир – 1 шт = 35 гр
• Какао 1 ч.л.=3 гр
• Кекс – 1 кусок = 70 гр
• Марципан – 1 кус. = 25 гр
• Мед 1 ч.л-5 гр
• Печенье из муки без крема – 3 шт=20 гр
• Печенье шоколадное-1 шт=12 гр
• Пирожки из дрожжевого теста 1 шт – 50 гр
• Пирожки из слоеного теста 1 шт=50 гр
• Плитка мюсли – 1 шт = 25 гр
• Мармелад – 1 шт = 10 гр
• Мороженое 1 шарик=50 гр
• Сырник-1 шт-80 гр
• Торт творожный 1 кус-100 гр
• Тирамису 1 вазочка=150 гр
• Шоколадный батончкик – 1 шт = 60 гр
• Шоколадная конфета – 1 шт = 12 гр
• Штрудель яблочный 1 кус=150 гр
• Шоколадная концета с алког.начинкой – 8 гр
• Фруктовый салат б.с. – 4 ст.л =80 гр
Сыр:
• Камамбер- 1 кус. =30 гр
• Бри-1 кус. =30 гр
• Рокфор 30 %-1 кус. =30 гр
• Твердые сорта -1 кус. =30 гр
• Плавленый сыр – 1 кус = 25 гр
• Тертый пармезан – 1 ст.л = 8 гр
• Тофу 1 ломтик=25 гр
Орехи:
• Арахис 1 ст.л=10 гр
• Грецкие орехи 1 шт-5 гр
• Лесные орехи-4 шт-10 гр
• Мковые семена- 1 ч.л =5 гр
• Миндаль-4 шт=5 гр
• Кунжут – 1 ч.л.=5 гр
• Тыквенные семечки 1 ст.л = 10 гр
• Фисташки 7 шт=7 гр
Молочные продукты:
• Сгущенка 2 ч.л.=10 мл
• Сливки 3 ч.л. = 15 гр
• Сметана 10 % 1 ч.л.=5-15 гр
• Творог 0,5% 3 ст.л =75 гр
• Творогог Тофу 3 ст.л. = 74 гр
Крупы, Макароны, картофель:
• Картофель вареный 1 средн.=80 гр
• Картофель фри 1 порц=150 гр
• Пюре на молоке обезж. 4 ст.л=80 гр
• Вареные макароны 1 чашка=120 гр
Колбаса и мясные изделия:
• Ветчина вареная 2 кус=70 гр
• Ветчина копч 1 ломтик=20 гр
• Ветчина постная 2 ломтика=20 гр
• Салями 1 кус=20 гр
• Сарделька 1 шт=100 гр
• Сосиски 1 шт=30 гр
• Тефтели 1 шт=18 гр
• Фрикадельки 1 шт=50 гр
• Половина ножки бройлера жар.=40 гр
• Крылышко бройлера жар.=40 гр
• Яйцо 1 шт-50 гр
• Белок 2 шт-15 гр
• Желток 1 шт-2 гр
• Яичница жарен.в масле=60 гр
Овощи и фрукты:
• Огурец средний 100 гр
• Мандарин средний 1 шт=45 гр
• Томат 1 средний=95 гр
• Маслины 1 шт =15 гр
• Консервированная кукуруза 2 ст.л.=50 гр
• Консервированный горошек 2 ст.л.=50 гр
Гречневая крупа (сухая)1 ст.л-25 гр
Овсяная (сухая) 1 ст.л =20 гр
Перловая,Пшеничная, Пшено(сухие) 1 ст.л =25 гр
Рис(сухой) 1 ст.л=30 гр
Геркулесовые Хлопья (сухие) 1 ст.л =15 гр
Кукурузные хлопья (сухие) 1 ст.л=15 гр
*киндер-сюрприз(XD)-69 ккал
*галеты классические(не диет.)- 2 шт
*галеты классические (диет.)-4 шт (1 шт.-22 ккал)
*вареное филе кальмара-80 ккал
*сладкий перец-300 гр-81 ккал
*Йогурт "Активия" нат. 3,5 % 125 гр -93,75 ккал
*творог VALIO 0,3% -65 ккал\100 гр
*1\3 чашки соуса гуакамоле-90 ккал
*яблочное пюре 100 гр-55 ккал
*25 гр.овсяных хлопьев(2 ст.л.)+вода+50 гр яблоко=96 ккал
*соевое молоко 250 мл.-81 ккал
*консервированные ананасы 100 гр-64 ккал
*мишка Барни (1 шт -30 гр)=117 ккал
*шоколадка Нестле (25 гр)=136 ккал
*шоколадная овсянка Несквик (1 пакетик-35 гр)=180 ккал
*шоколад ГРильяж на фруктозе(55 гр-1 шт)=240 ккал
*100 гр шарлотки=186 ккал
*1 шт зефира=150 ккал
*1 стандартная вафля-150 ккал
*1 классическое овсяное печенье=60 ккал
глазированные сырки:(1 шт-40 гр)
*"Веселый молочник" персик=164,4 ккал
"Чудо" кокос=169,2 ккал
шоколад=157,6 ккал
ваниль=162 ккал
*сгущенка (100 гр)=328 ккал
в банке сгущенки 380 гр=1259 ккал XD
*ириска "Меллер" (1 шт)=12-14 ккал
*1 драже Скитлс=5 ккал
*1 драже M&M's шоколад.=3, 33 ккал
*1 мармеладный мишка=10 ккал
*1 чупа-чупс=57 ккал
*марс(50 гр) =226 ккал(среди батончиков шоколадных самый низкокалорийный)
*1 половинка баунти(там где 2 шт в пачке)=133 ккал
*1 леденец ОРБИТ без сахара=6 ккал
*1 ч.л меда=26 ккал
*пастила Шармель с йогуртовым вкусом(100 гр)=302 ккал
*маленькая шоколадка МИЛКА (13,5 гр)=73 ккал
*печенье НЕсквик (1 шт-19 гр)=98 ккал
*киндер МАКСИ (21 гр)=116 ккал
*киндер-сюрприз=69 ккал
*1 клас.круассан с джемом=190 ккал
*1 песочное печенье=130 ккал
*2 шарика сорбета=125 ккал
2 шт галетных печеньев=70 ккал
*1 ч.л фруктозы (25 гр)=9 ккал
*2 ч.л арахисового масла=65 ккал
*1 стакан киселя(из пакетика)=80 ккал
*1 стакан какао с молоком 1,5% жирности(2 ч.л какао-50 мл молока)=140 ккал
*100 гр натуральных чипсов=160 ккал
*французские шоколадные трюфели "Миндальные" (1 шт)=57,4 ккал
*молочный коржик (1 шт)=288 ккал
*сушки (400 ккал\100 гр) 1 шт-4 гр=15 ккал
*1 бублик с маком=316 ккал
*изюм (100 гр)=296 ккал
*финик (1 шт)=20 ккал
*чудо-шоколад (200 мл)=209 ккал
*1 шт кураги=20 ккал
*Бонжур Черри (1 шт)=124,2 ккал
*1 пончик =200 ккал
*печенье Юбилейное кокос в молочной глазури(1 шт-16 гр)=103,5 ккал
*шоколад Россия горький (100 гр)=537,5 ккал
*супер Контик=242 ккал
*конфета Фруже с черносливом=56 ккал
*киндер Буэно (1 палочка-21,5 гр)=123 ккал
*маленький Милки Вэй(26 гр)=118 ккал
*ТЕМПО (19 гр)=103 ккал
*шоколадные пряники 91 шт)=115 ккал
*печенье МАРИЯ (1 шт)=42,1 ккал
*Actimel Danon "малина и клюква" 1,5 % (100 мл)=73 ккал
*Халва РотФронт глазурированная(которая в фольге) (1 шт-25 гр)=132 ккал
печенье (100 гр):
-овсяное=437 ккал
-сахарное юбиленое=433,8 ккал
-крекер=428,1 ккал
Пирожные (100 гр):
-картошка =310,8 ккал
-заварное=290,8 ккал
-эклер=329 ккал
-слоеное без крема=464 ккал
-слоеное с кремом=555 ккал
-ромовая баба=280 ккал
*ржаная лепешка=170 ккал
*пресная лепешка=262,5 ккал
*вареники с творогом ленивые (100 гр)=347 ккал
*клюква в сахаре(100 гр)=185,7 ккал
*шоколадная конфета "РАЗ-ДВА* (34 гр)=174 ккал
*1 шт Рафаэлло=62 ккал
*1 палочка Твикс(НЕ ШОКОЛАДКА, А В КОРОБКЕ)=36 ккал
*торт наполеон(из коробки) (100 гр)=78 ккал
*сыр Фетакса от Hohhland(100 гр)=270 ккал
*леденцы SULA(253 ккал\100 гр) 1 шт=5 ккал
*1 кубик Галина Бланка=22 ккал
*Магги горячая кружка гороховый с гренками=64 ккал
*1 пирожное Корзиночка с кремом=303 ккал
*2 шоколадные конфеты с вафлей внутри(прямоугольные такие)=124 ккал
*козинаки (100 гр)=469 ккал
|
|
Без заголовка |
ничего не клеится и не ладится.мутно
перечитала все смс, когда-то было добрее.
все со временем портится, даже то, чем дорожишь больше всего.
"пошли спать".
|
|
Без заголовка |
очень устаю
очень люблю
и всё с "очень"
очень мало времени до экзаменов
очень страшно.
|
|
