Как я раннее писала,агни-йога делит растения на жизнедателей,охранителей,восстановителей и разрушителей.

Так вот....

Самым мощным жизнедательным средством медиками Агни-Йоги признается валериана лекарственная.

"Корневище которой считается совершенно незаменимым сырьем при приготовлении большинства лекарственных средств, применяемых в случаях практически любых заболеваний человека.

Действие валериана-жизнедателя проявляется далеко не сразу, а лишь через несколько недель непрерывного употребления в виде вечернего чая.

Вот что по поводу длительного и регулярного приема этого замечательного средства восточной медицины как метода оздоровления души и тела и о близкой валериану арнике пишет Святослав Николаевич Рерих: «Валериан и арника – самые древние долгожители нашей планеты: им десятки миллионов лет.

За долгие века истории человечества накопилось немало сведений об их чудесных и врачующих свойствах. В древности сок валериана называли животворящей кровью растительного мира.
Валериановый напиток, изготовленный по рецепту Гималайских Риши, считался одним из самых действенных средств против болезней, прежде всего нервного характера.

Способ его изготовления таков:

чайная ложечка измельченного корневища валерианы заваривается крутым кипятком – стакан воды на одну ложку. Затем примерно полчаса воду настаивают, процеживают и пьют как чай.

Способ предельно прост, но зато непросты два обязательных условия такого лечения.

Первое – регулярность. Чашку валерианового чая надо выпивать ежедневно, и ни при каких обстоятельствах не допускать перерыва.

Второе – длительность. Чай из валерианы следует пить, по меньшей мере, в течение полугода, а то и больше.

Только тогда эффект будет налицо.
Валериановый эликсир нужно использовать в комплексе с другими приемами.

Рекомендуется, в частности, чтение книг, способствующих установлению душевного равновесия. Исключается алкоголь и курение» (работа В. М. Сидорова «Семь дней в Гималаях»).

И еще, что касается «чудесных» свойств валерианы. По сей день в традиционной индо-тибетской медицине ее считают чуть ли не единственным средством против изгнания «злых духов».

Речь идет не просто об успокоении вышедшего из равновесия больного, но о лечении длительным употреблением валерианы серьезных нарушений психической деятельности."

От себя.

Западная медицина не рекомендует постоянно применять валериану...Но мне кажется они чего-то  там не знают;)...Я стараюсь прислушиваться ко всем ученым советам, но в данном случае  мне ближе мнение агни-йоги.