это может у НИХ это все и не едят. а у нас очень даже )))
а про специи (корица, куркума и пр) скажу, что всё очень индивидуально. кому-то они нужны и полезны, кому-то могут вред нанести. как и прочие продукты, кстати. так что ко всему со своим чутьем надо подходить, какое б ни было полезное - я всегда этим принципом руководствуюсь ))

из всего перечисленного я не ем только чернику (не вижу в продаже, но и чай черничный на вкус мне не всегда идет). тыкву - только в одном виде: в маминых плачинтах :) в остальном на нюх не переношу. еще могу сырую, в салате с яблоком и морковкой... но это тоже редко.
куркуму в пищу не кладу. но иногда пью гомеопатические капли-таблетки с ней. помогает ) а вот в еду... раз в 3 года ) запах не мой.
что такое мангольд вообще не знаю ))
и гранатовый сок практически не пью - не идет он в меня (потом узнала, что по некоторым показателям мне его нельзя - прав организм!)

все остальное люблю и ем с разной частотой периодически :)

Исходное сообщение a__ya: это может у НИХ это все и не едят. а у нас очень даже )))

а про специи (корица, куркума и пр) скажу, что всё очень индивидуально. кому-то они нужны и полезны, кому-то могут вред нанести. как и прочие продукты, кстати. так что ко всему со своим чутьем надо подходить, какое б ни было полезное - я всегда этим принципом руководствуюсь ))



из всего перечисленного я не ем только чернику (не вижу в продаже, но и чай черничный на вкус мне не всегда идет). тыкву - только в одном виде: в маминых плачинтах :) в остальном на нюх не переношу. еще могу сырую, в салате с яблоком и морковкой... но это тоже редко.

куркуму в пищу не кладу. но иногда пью гомеопатические капли-таблетки с ней. помогает ) а вот в еду... раз в 3 года ) запах не мой.

что такое мангольд вообще не знаю ))

и гранатовый сок практически не пью - не идет он в меня (потом узнала, что по некоторым показателям мне его нельзя - прав организм!)



все остальное люблю и ем с разной частотой периодически :)

конечно, можно и заменять аналогичными по свойству продуктами:) тут просто перечислены самые легкодоступные, а так - в каждой широте и местности свои аналоги:)

LI 7.05.22

Едим всё из этого списка, кроме мангольда, просто не знаю что это)))) И вообще продаётся ли этот мангольд у нас.

Исходное сообщение Liasteniel: Едим всё из этого списка, кроме мангольда, просто не знаю что это)))) И вообще продаётся ли этот мангольд у нас.

и я не знаю, судя по всему - зелень какая-то:) У нас точно не продаётся:)

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша, вот нашла про мангольд: http://www.sunnygarden.ru/tales/art_m/art_m_silverbt.html
Когда заведу себе огород, буду выращивать=))))

Исходное сообщение Liasteniel: Волшебница_Алиша, вот нашла про мангольд: http://www.sunnygarden.ru/tales/art...m_silverbt.html

Когда заведу себе огород, буду выращивать=))))

надо почитать, вдруг у нас семена продаются:) Спасибки, Оль!!

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша, не за что, только почему Оля?

Liasteniel, ой, извини, я что-то как-то не так глянула и перепутала твой ник с Олюней, lilumultipass...

Волшебница_Алиша, ничего, бывает))))

Исходное сообщение Liasteniel: Волшебница_Алиша, ничего, бывает))))

ага, случается:)))))))))))))))

LI 7.05.22

бя... свекла...
а вот тыква - это да!
Да, Алиш? )))))))

Исходное сообщение zumiralda: бя... свекла...

а вот тыква - это да!

Да, Алиш? )))))))

ага, только наоборот:)))))))))))))

LI 7.05.22