Прочитала у ValerieVonTeese интересную статью  и решила поделиться с вами своим горьким опытом,связанным с таким популярным зеленым чаем.Сначала отрывок из статьи:

Зеленый чай

Стандартное мнение Зеленый чай – любимый напиток японцев и китайцев. Японские ученые написали целые трактаты о том, что это настоящий эликсир вечной молодости. Также он спасает человечество от таких тяжелейших заболеваний, как рак и инфаркт. Оздоравливающий эффект связан с наличием в нем полифенолов – растительных веществ, действующих как антиоксиданты. Они запускают естественные антиокислительные механизмы организма или снижают активность свободных радикалов, разрушающих клетки. Китайцы вообще советуют тем, кто работает за компьютером, пить исключительно зеленый чай, который, по их мнению, является самым эффективным средством против лучевой болезни. Еще этот напиток снижает уровень холестерина в крови (значит, атеросклероз и болезни сердца нам не грозят); регулярное употребление предотвращает ожирение печени. Он также снижает вес, давление, вымывает соли. Но и это еще не все! Польза зеленого чая заключается и в том, что он помогает при гепатите и ревматизме. Его применяют беременные женщины при токсикозе: в «нехороший» момент нужно пожевать листья сухого зеленого чая – и тошнота пройдет. Японцы советуют чистить зубы гущей: в ней есть фтор, который препятствует разрушению эмали.

 Разоблачаем Вот теперь самое интересное. Знаешь ли ты, что зеленый чай содержит большое количество пуринов, которые образуют ядовитую мочевину, плохо выводящуюся из организма. Из ее солей формируются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Людям с артритом и ревматизмом вообще стоит отказаться от этого напитка. Кроме того, в нем содержится гораздо больше кофеина, чем в кофе. А он, в свою очередь, является стимулятором, который способствует учащенному сердцебиению и потоотделению. Злоупотребление грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью.

И от меня:

Раньше везде писалось и говорилось о пользе зеленого чая.О вреде же ни слова. Мне чай понравился сразу и стал любимым напитком.Пила я его каждый день,по несколько чашек.Когда забеременела-тоже.пока одна знакомая не сказала,что вроде где-то слышала,что он содержит гораздо больше кофеина,чем кофе.Я,естественно,перерыла весь интернет,но не нашла такой информации.Спроcила у своей первой акушерки,на что мне она сказала,что это не так,он очень полезный,особенно для беременных,и можно пить его в любых(!) кол-вах.Я поверила,акушерка же, должна знать.Сейчас не знаю,что бы сделала с ней.Я питалась правильно,принимала витамины,делала ВСЕ возможное для пользы малыша,а эта сука своим незнанием свела все на нет.

Всю беременность я провела в обнимку с белым другом,меня постоянно рвало.Не могу утверждать,что причиной был зеленый чай,но за 2 месяца до родов я перестала его пить (было лето,жарко) и "токсикоз" прекратился .К слову, токсикоз обычно бывает только до 3 месяца беременности,в больнице разводили руками.Теперь я понимаю, что мой умный организм пытался дать мне понять!

А теперь представили,что беременным нельзя кофе,а я себе преспокойненько поглощаю напиток,содержащий больше кофеина.Кофеин оказывает влияние на нервную систему (только формирующуюся!!!) малыша.

Итог:у дочки не сгибалась совершенно левая нога,она была напряженная,это связано с нервной системой, посещения детского нервопатолога,каждый день массаж у спец.массажиста,бассейн каждый день на протяжении недель.Первые месяцы ребенок спал только у меня на руках или на груди,когда я пыталась положить ее,она тут же просыпалась и плакала,ее просто трясло,повышенная нервная возбудимость.После родов у нее отсутствовал сосательный рефлекс.А это значило не просто,что я не могла дать грудь,нет .Даже бутылочку!Ребенок не мог сам сосать.Мне приходилось сцеживаться,врач дала шприц (без иглы,конечно) и я просто впрыскивала молоко дочке в рот.Через пару дней рефлекс появился. Ножка тоже теперь сгибается, ребенок вовермя пошел ,все ОК.

Я тоже получила свою порцию ввиде бессонницы и учащенного сердцебиения.Сердце просто так неожиданно начинало быстро-быстро биться.

Тяжело поверить,что все это от зеленого чая ?Я думаю,что 1 чашечка зеленого чая или кофе не сделает вреда во вермя беременности.Но стоит знать о его неполезных свойствах и принимать их во внимание .Я его больше не пью- просто терпеть не могу за мучения моей дочки!