"1. В течение недели говорите партнеру слова любви.
И тогда это скоро войдет в привычку. Предлагаю план:

Первая неделя: за ужином, перед сном или в любое удобное для вас время повернитесь к партнеру и скажите ему слова любви: "Спасибо тебе за то, что ты есть в моей жизни". Повторяйте эти слова каждый день. Можете воспользоваться любой другой подобной фразой.

Вторая неделя: теперь к словам благодарности добавьте "Я тебя люблю". Я знаю, многим сложно произнести эти слова, но очень важно, чтобы вы сказали их совершенно естественно и от души. Поэтому бойтесь и все равно говорите "Я тебя люблю"!

Каждая следующая неделя: добавьте в свой список слова благодарности и восхищения:

Мне повезло, что ты рядом.
Ты замечательный!
Я так рада, что ты появился в моей жизни.

Повторяйте эти слова и многие другие, приходящие на ум , пусть они станут частью вашего словарного запаса, когда речь идет о спутнике жизни. Как я уже говорила, они не только усилят любовные чувства вашего партнера по отношению к вам, но и напомнят о том, сколько хорошего этот человек сделал для вас.

Примечание: помните концепцию "ведите себя так, как будто это уже есть". Даже если что-то вам не нравится, действуйте, будто вы благодарны за все хорошее. Если вы будете поступать подобным образом достаточно часто, в жизни действительно появится намного больше позитивного."