Визитная карточка женщины - руки, волосы и... губы. Если они обветренные, шелушатся, да еще и «простуда» мучает, не спасет самый изысканный макияж. О каких поцелуях может идти речь?!

Они такие нежные!

Увы, для многих из нас полноценный уход за губами укладывается в два этапа. Утром накрасили помадой или блеском, а вечером все смыли. Более ответственные иногда балуют губки гигиенической помадой - «чтобы не обветрились». Зато как тщательно и любовно вы ухаживаете за лицом: подкармливаете масочками, взбадриваете тониками, кремами, подпитываете витаминами!

По отношению к такой деликатной области, как губы, такое пренебрежение, мягко говоря, несправедливо. Обратите внимание: первые морщинки появляются именно вокруг губ, даже если в области век кожа еще остается гладкой. Мы уже не говорим о таких проблемах, как шелушение, «простуда» или заеды. Появляться с ними в обществе - полный моветон, как, впрочем, и решать проблему с помощью вазелина, глицерина или жирного крема. Сначала найдите причину, а уж потом избавляйтесь от последствий.

По отношению к такой деликатной области, как губы, такое пренебрежение, мягко говоря, несправедливо. Обратите внимание: первые морщинки появляются именно вокруг губ, даже если в области век кожа еще остается гладкой. Мы уже не говорим о таких проблемах, как шелушение, «простуда» или заеды. Появляться с ними в обществе - полный моветон, как, впрочем, и решать проблему с помощью вазелина, глицерина или жирного крема. Сначала найдите причину, а уж потом избавляйтесь от последствий.

Если губы

...обветрились

Кто виноват:

Привычка постоянно облизывать губы. Как правило, это результат переутомления или признак надвигающегося стресса. Слюна быстро испаряется, и губы становятся сухими. Ситуацию усугубляет холод, пыль, а также сильный ветер.

Нельзя

* массировать губы зубной щеткой, грубым скрабом, в том числе морской солью, пользоваться стойкой помадой.

Можно и нужно

* пропить курс успокаивающих препаратов (например, «Новопассит» или «Персен»). Если проблема остается, обратитесь к невропатологу.
* вариант для «экстремалов»: смазать губы соком алоэ. Горький вкус заставит задуматься о том, как несладко вашим губам.
* обязательно пользоваться гигиенической помадой! Она содержит все необходимые вещества, эффективно предотвращающие пересыхание кожи губ. Это витамины, питательные, увлажняющие, а также антисептические компоненты. Чем чаще вы будете наносить ее, тем лучше.

...шелушатся

Кто виноват?

«Неполадки» в обмене веществ, дефицит витаминов А, Е и группы В, недостаток влаги в организме, некачественная косметика (аллергический хейлит), а также частое использование стойкой помады. В редких случаях трещины на губах могут быть симптомом сахарного диабета.

Нельзя:

* смазывать губы вазелином или глицерином, выходить на улицу без гигиенической помадой

Можно и нужно:

* следить за уровнем влажности в помещении, где вы находитесь. Чем суше воздух, тем больше воды испаряется с поверхности губ.
* на ночь смазывать губы касторовым маслом, гусиным жиром или смесью меда и гусиного жира (1:1).
* заменить стойкую помаду на блеск с увлажняющим эффектом, но без перламутровых частичек. Они могут поцарапать кожу, что только усилит шелушение.
* раз в два дня использовать пилинг, предназначенный для чувствительной кожи. Хорошо, если он будет содержать гранулы полиэтилена. Они мягкие и не травмируют кожу. Идеальный вариант - это гоммаж в виде крема, который просто растворяет отмершую кожу.

Тем, кто любит «бабушкины рецепты», подойдет геркулес, смолотый в кофемолке. Смешайте его с медом или нежирным творогом, нанесите на губы. Массаж длится около двух минут, затем остатки скраба смывают теплой водой. Теперь покрываем губы толстым слоем масла - оливкового, льняного, а еще лучше облепихового. Наберитесь терпения, не слизывайте «лекарство»!

* пропить курс витаминов группы А и Е. Подойдет «Аевит», только не переусердствуйте. Переизбыток витамина Е крайне опасен. Начните с одной капсулы в день, но не принимайте больше трех. Кстати, содержимое капсулы - отличная маска для губ.
* дополнить свой рацион продуктами, богатыми витаминами группы В и А. Это любые кисломолочные продукты, сыр, яичные желтки, куриное мясо и рыба. Не забывайте о моркови, фруктах и зелени. Салаты заправляйте не майонезом, а оливковым или льняным маслом.

Комментарий специалиста:


Инга Карташева, врач-косметолог

«Ежедневный массаж губ - средство два в одном". Он не только отшелушивает ороговевшие частички кожи, но и стимулирует flickr.comкровообращение, придавая губам яркий цвет и соблазнительную припухлость. Мой совет: не пользуйтесь ни зубной щеткой, ни жестким махровым полотенцем, ни, тем более, мочалкой. Массировать губы лучше всего чистыми пальцами, двигаясь от уголков рта к центру. Если вы привыкли к скрабам, есть отличное средство - засахаренный мед».

...Болят и трескаются в углах (заеда)

Кто виноват?

Причин несколько - от банального авитаминоза, в частности, недостатка в организме витамина В2 (рибофлавина), до несоблюдения элементарных правил гигиены. А еще заеды часто преследуют курильщиков. Помните, заеда - настоящее заболевание, и оно далеко не безобидное. Если его не лечить, в скором времени вы не сможете не то что смеяться, но даже говорить.

Нельзя:

* отдирать присохшие корочки, смазывать трещинки гигиенической помадой и жирными кремами, пренебрегать ежедневным уходом за полостью рта.

Можно и нужно:

* вылечить кариозные зубы, устранить любые раздражающие факторы - от зубного камня до некачественных коронок или протезов. Если вы курите, хотя бы ограничьте количество выкуриваемых в день сигарет.
* если проблема усугубляется, сдайте лабораторный соскоб на стрептококки, стафилококки или дрожжеподобные грибы рода Candida, а также анализ крови на содержание витамина В2. Если результат будет положительным, придется пропить курс противогрибковых препаратов.
* для смазывания трещин используют 1% эритромициновую или 5% белую ртутную мазь, оксикорт, 10% раствор буры в глицерине, а при грибковой заеде - нистатиновую или левориновую мазь. Лекарственные препараты и мази подберет врач с учетом особенностей течения заболевания и индивидуальной чувствительности к лекарствам.
* регулярно принимать витаминные препараты (витамин А в масляном растворе, витамины С и комплекса В), сироп шиповника, медицинские пивные дрожжи. Постарайтесь обогатить рацион овощами, фруктами, исключите острое, кислое, соленое. Больше ешьте молочных продуктов, а мясо выбирайте вареное. И ограничьте сладости!

Досаждает простуда?

Кто виноват?

Вирус простого герпеса I типа (ВПГ-I), который присутствует в организме у 95% людей в «сонном» состоянии. Пресловутая «простуда» - верный признак того, что он «пробудился». Происходит это во время снижения иммунитета под влиянием простуды, гриппа, менструации, эмоционального расстройства и стресса, ультрафиолетового облучения, чрезмерного употребления алкоголя, расстройства желудка, а также сильного переутомления.

Нельзя:

* целоваться и пользоваться одной посудой с вашими близкими людьми, особенно если это маленький ребенок.

Можно и нужно:

* использовать кремы и мази на основе ацикловира, которые помогут быстрому заживлению пузырьков. Наносите их как минимум четырежды в день в течение 5 суток.
* принимать пищевые добавки, содержащие цинк, гидрокситолуэн либо Л-лизин.
* наносить противовирусные мази косметическими палочками. Ваши руки - отличный проводник, который перенесет вирус на другие части тела.
* если «простуда» появляется регулярно, стоит подумать о том, чтобы лекарство было всегда под рукой. Представьте, что это ваш паспорт!
* если в течение 10 дней «простуда» так и не прошла, обязательно обратитесь к дерматологу. Проявления герпеса могут сигнализировать о серьезных заболеваниях, требующих грамотного лечения.

Важно!

Помните, кортикостероиды (гидрокортизоновая мазь) уменьшают зуд, но продлевают течение болезни!

Губной маскарад

Маска "Нежность"

Растопите одну чайную ложку меда и нанесите его на губы. Через 5 минут снимите мед влажным тампоном. Это придаст губам нежность.

Маска "Гладкость"

Возьмите одну-две чайные ложки творога и смешайте с небольшим количеством сливок. Нанесите на губы, снимите через 7 минут влажным тампоном. Такая маска поможет разгладить верхний слой кожи губ.

Маска "Блеск"

Чтобы губы естественно блестели и не пересыхали, нанесите на них смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом.

//Женские секреты

Кому неизвестно, что обаятельная, белоснежная улыбка = почти стопроцентному успеху в любых начинаниях? Беда в том, что отбелить зубы в специализированных заведениях бывает порой накладно. На этот случай имеются домашние, «подручные» средства. С помощью них зубам легко и быстро можно вернуть первозданный вид.

Первый способ заключается в применении для отбеливания пищевой соды, которая совершенно безопасна для здоровья и к тому же быстро и эффективно действует. Соду при ежедневной чистке зубов можно смешивать с зубной пастой – тогда соленый вкус соды будет менее ощутимым. Но дешёвая зубная паста ожидаемого эффекта никогда не даст. Имейте это в виду!

Способ второй – привлечение к делу перекиси водорода. Это старое, испытанное, популярное, дешевое и доступное средство, которое к тому же всегда под рукой. Пусть неприятные ощущения во время её применения, такие как пощипывание и жжение в деснах, вас не пугают. Полученный результат превзойдет все ожидания – зубы станут чистыми, белоснежными. Правда, пострадает эмаль. (Информация к размышлению).

Способ третий может многих удивить, ибо во время него в ход идут … клубника и земляника! Эти ягоды содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому прекрасно отбеливают зубы! Однако поскольку помимо отбеливающих средств эти ягоды в своём составе также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить их остатки зубной щеткой и почистить зубы фторсодержащей зубной пастой.

Способ четвёртый — древесная зола. Как ни странно это звучит, но твердая древесная зола помогает отбелить зубы. В ее составе — гидроксид калия, который и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя зубы чистыми и белоснежными. Однако слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль. По этой причине золу следует использовать с особой осторожностью. Средство можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или смешивать с небольшим количеством зубной пасты.

Способ пятый являет собой некий микс из уже перечисленных средств. Это смесь пищевой соды, перекиси водорода, столовой соли и небольшого количества зубной пасты. Средство проверено, очень эффективно и безвредно.


// Журнал для женщин MyJane.ru

Некоторые девушки и женщины, мечтающие увеличить размер груди, но пребывающие в страхе «ложиться под нож», прибегают к «народным средствам» увеличения дамских прелестей. Зачастую эти средства не дают результата, а в ряде случаев вообще могут навредить женскому здоровью.

Один из самых безопасных «народных» способов увеличения груди – это поедание капусты. Капуста может помочь, но лишь в период формирования женского организма (т.е. до 18 лет). При этом «помощь» продукта весьма незначительна. Совет включить в рацион жирную пищу может оказаться полезным. Однако не стоит забывать, что с ростом груди увеличится объём талии, бедер и т.п. (за счёт жировой ткани).

Гораздо более опасны другие советы. Например, нередко встречается рекомендация придавать груди упругость с помощью обтираний или обливаний холодной водой. Делать этого ни в коем случае нельзя. Ведь переохлаждение может спровоцировать возникновение опухоли, мастита.

То же самое можно сказать и о прогреваниях груди, которые в действительности могут привести к возникновению опухолей. Одно из самых опасных «народных средств» — увеличение груди путем втирания сока цикуты (напомним, что цикута – это яд). Не менее осторожной нужно быть с БАДами. Как правило, биодобавки, предназначенные для увеличения груди, содержат огромную дозу гормонов. Их употребление может привести к самым непредсказуемым последствиям.


// Журнал для женщин MyJane.ru