-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕлјк—ёш ј_¬икј

 -неизвестно

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 19.08.2007
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1174

¬ыбрана рубрика секс =).


ƒругие рубрики в этом дневнике: тестики(2), стишки(6), сайтики(15), приколы=)))(16), полезности(27), новости(15), мои мысли...(21), красота и мода(39), картинки(10), истории...(10), интересности(71), вкусн€шки...рецептики(12), јлкоголь(5), snowboard(4)
 омментарии (1)

—екс с другом: если очень хочетс€, то можно?

ƒневник

ѕонедельник, 16 ‘еврал€ 2009 г. 22:21 + в цитатник
¬ы лучшие друзь€, опровергающие мнение о невозможности дружбы между мужчиной и женщиной. ¬ам интересно вместе, вы весело проводите врем€ и знаете друг друга как облупленных. „то же может заставить теб€ оказатьс€ в одной постели с таким прекрасным и близким человеком?

ќн всегда был в курсе твоей личной жизни Ц иначе кому бы ты хвасталась очередной любовной историей или делилась сложност€ми? “вой друг всегда готов был дать тебе совет и открыть еще одну маленькую тайну мужской психологии. ќчевидно, когда твоему следующему роману приходит грустный конец, ты придешь жаловатьс€ и плакать на его крепкое плечо. " то посмел бросить такую прекрасную девушку, как ты?" Ц скажет он.  онечно, это случайность и нет смысла вспоминать, кто выступил со свежей идеей продолжить вечер в постели, но вот вы и занимаетесь сексом.

ѕлюс: твоей самооценке сейчас срочно нужны витамины, а душе Ц ощущение близости. “вой друг прежде всего мужчина Ц значит, способен помочь тебе убедитьс€ в своей женственности, сексуальности и половой востребованности. ћожешь расценивать это как руку (и тело) помощи.

ћинус: если ты все еще сильно влюблена в кого-то, немедленный секс с другом скорее ухудшит настроение, а не улучшит. “ы будешь сомневатьс€, действительно ли на него вдруг подействовали твои женские чары, или он просто оказал тебе посильную дружескую поддержку.



 ака€ лична€ жизнь, когда в жизни есть работа, хобби и друзь€? ƒа, так получилось, что твою постель уже давно не греет никто, кроме плюшевого мишки. “ы вроде бы и привыкла к такому положению вещей, тем более что всегда есть с кем провести выходной или просто поболтать, но иногда одиночество начинает быть невыносимым, а потребность получить нежность и близость становитс€ сильнее чисто дружеских чувств. ƒруг продолжает быть р€дом, и ты невольно начинаешь видеть в нем мужчину, а не "своего парн€", тем более что других мужчин нет р€дом. Ќемного соблазнительного кокетства, настойчивости, оба€ни€ Ц все произошло, и тебе понравилось. ј ему?

ѕлюс: возможно, не только он выступил "спасательным кругом" дл€ твоей сексуальности, но и ты открылась дл€ него с новой стороны? ≈сли вас обоих устраивает секс как элемент дружбы или вы согласны с временностью этих отношений Ц почему бы и нет.

ћинус: если у твоего друга уже есть успешна€ лична€ жизнь, вы оба вв€зываетесь в непри€тный любовный треугольник. ≈сли он свободен и вы продолжаете дружить как раньше, проводить вместе врем€ и болтать обо всем на свете Ц уверена ли ты, что не будешь ждать от него инициативы по продолжению? ћожет быть, он готов ограничить ваш секс этим одним разом, а ты почувствуешь себ€ незаслуженно обиженной.



» у теб€, и у него все неплохо: ваши романы протекают параллельно, вы знакомитесь с актуальными "половинками" друг друга и вместе ездите в отпуск. “вое женское любопытство становитс€ все сильнее, а его мужские чары Ц все действеннее. „ем больше вы общаетесь, стара€сь оставатьс€ в дружеских рамках, тем больше обнаруживаете, что хочетс€ оценить привлекательность друг друга как-то иначе, чем обычно. » вы наконец занимаетесь сексом. ј потом еще. » снова. ѕотому что вам обоим очень понравилось заниматьс€ сексом друг с другом.

ѕлюс: многие очень крепкие отношени€ и многолетние браки начинались с простого дружеского секса. ≈сли вам хорошо вместе и вы обнаружили, что в постели ваша совместимость про€вл€етс€ еще €рче, может, имеет смысл попробовать общатьс€ уже в новом, более романтичном формате.

ћинус: ваша дружба может быстро и не очень красиво закончитьс€ именно потому, что секс Ц это уже совсем друга€ степень близости: обща€ постель сильнее подчеркнет плохой характер и непри€тные привычки. ћожет, лучше выбрать действующего друга, а не остатьс€ с бывшим любовником? ј может, тобой движет лишь чувство собственности и тебе легче стать дл€ него и другом, и любимой женщиной, чем делить его с кем-то?

–убрики:  секс =)

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак делать сексуальный массаж?

ƒневник

—реда, 04 ‘еврал€ 2009 г. 14:34 + в цитатник
¬ колонках играет - ЁйkиЁй (All'SortS) - ƒл€ неЄ... (√лаза или глазки)


—ексуальный массаж простейший способ расслаблени€ тела, а также один из пр€мых методов установлени€ глубокой св€зи с другим человеком. ћассаж €вл€етс€ также способом выражени€ любви и сострадани€ и играет важную роль среди искусств любви.

√лавным принципом массажа €вл€етс€ необходимость создани€ равного баланса энергии в теле: не следует массировать только одну часть тела, забыва€ о других част€х, а стимулиру€ одну сторону тела, нельз€ забывать о соответствующих меридианах другой стороны.

ќбщий эротический массаж одно из лучших тонизирующих средств, и превосходный способ познать особенности эрогенных зон любимого человека. ћассаж, подобно любовной игре, должен быть взаимным. ѕредпочтительно указывать места, где массаж будет особенно при€тным, издава€ неразборчивые звуки, а не слова, поскольку конкретные наставлени€, такие, как чуточку вниз левой рукой могут ослабить эротический эффект. —о временем разовьетс€ личный код звуков и движений. ¬ интимной обстановке массаж не зависит от предписанных правил или приемов.  омпетентность €вл€етс€ в значительной степени интуитивной и возникает непроизвольно, при условии, что чувство довери€ преобладает.

÷елебный и расслабл€ющий массаж должен стать неотъемлемой частью любовных отношений. »спользуемый во врем€ начальной стадии любовной игры, он избавит тело от накопившегос€ напр€жени€ и приведет его в состо€ние расслабленности. »спользуют массаж дл€ того, чтобы выразить свои эмоции: не нужно бо€тьс€ изливать чувства через кончики своих пальцев.

Ёффективный массаж может мен€тьс€ от глубокого мускульного манипулировани€ до простого наложени€ ладоней. —екрет его эффективности лежит в намерении, концентрации и уверенности того лица, которое выполн€ет массаж, в сочетании с доверием того человека, которого массируют. Ћадони человека излучают некий вид электрического зар€да , который может положительно воздействовать на жизненные энергии пациента.

ћассаж можно использовать дл€ исцелени€, расслаблени€ и общего тонизировани€ тел партнеров; он также €вл€етс€ одним из мощных средств эротического пробуждени€. ќн может служить дл€ сублимации и концентрации половой энергии, как один из неотъемлемых аспектов предварительной игры.

¬ методах, разработанных в гаремах ¬остока, все тело массируетс€ телами других. Ётот прием упоминаетс€ в наши дни как восточный , и в нем тело реципиента натираетс€ целиком активным телом партнера. ќба тела смазываютс€ душистым маслом или мыльной пеной; затем массажист или массажистка ложитс€ сверху и использует свое тело дл€ стимул€ции и оживлени€ тела партнера. Ћокти, колени, бедра, груди, подбородок, лоб, ступни и другие части тела все работает.

Ётот метод чувственного массажа может завершитьс€ любовной игрой, или он сам по себе может быть одним из актов любовного служени€. ќн издавна €вл€лс€ любимым у древних правителей, а в наши дни одобрен бизнесменами на ¬остоке. ≈го успешно может практиковать современна€ пара, лучше в экзотической обстановке, под аккомпанемент музыки, либо по очереди, либо в качестве особой услуги дл€ своего партнера. ≈го выгоды ощут€т оба участника, кто бы ни исполн€л активную роль.

¬о врем€ массажа следует использовать слегка подогретые масла (особенно зимой). ћногие виды массажного масла имеютс€ в продаже, но очень хороший эффект получаетс€ с теми, которые вы смешиваете сами. ¬ыбирают нелипкое основное масло, например, кунжутное, и добавл€ют к нему немного эфирных масел из цветов или трав сандаловое, розовое, жасминовое, чабрецовое, лавандовое, розмариновое и масло из пачули возможные варианты завис€т от ваших индивидуальных предпочтений и желаний.

’орошей основой дл€ работы €вл€етс€ детское масло, потому что его легко достать и оно вполне чистое (без примесей). ћиндальное масло хорошо дл€ головы, ладоней, ступней и особенно глаз. Ѕлаготворное действие оказывает индийское массажное масло, известное под названием јмла .

ѕри массаже можно про€вить себ€ творцом и истинным изобретателем. ƒл€ люб€щей пары искусство массажа это полезный и при€тный способ служени€ друг другу.

јнна  раснорусска€
–убрики:  секс =)
полезности

ћетки:  
 омментарии (1)

ѕравда ли, что женщины терпеть не могут куннилингус?

ƒневник

—реда, 04 ‘еврал€ 2009 г. 14:32 + в цитатник

ƒевушек, которым куннилингус не нравитс€, даже если они кл€твенно завер€ют вас в этом, не существует...

—транный вопрос, люб€т ли женщины куннилингус. ј вы спросите у кого-нибудь: правда ли то, что ты любишь музыку? „то он начнет говорить? ¬от именно, он начнет уточн€ть Ц смотр€ какую, смотр€ с кем, смотр€ в каких количествах. “о же самое женщина скажет и про свое отношение к куннилингусу Ц смотр€ как, смотр€ где, смотр€ зачем. » относитьс€ к куннилингусу женщины привыкли не как к беспримерному героическому подвигу всей жизни мужчины, а как к при€тной музыке, в которой мужчина €вл€етс€ и композитором, и музыкантом, и дирижером, а если все правильно сделает Ц то и слушателем.

¬ первую очередь, задумайтесь, зачем вообще нужен куннилингус? ј нужен он, чтобы сделать то, чего мужчина не может сделать никаким другим своим органом. язык Ц наиболее подвижный, гибкий и чувствительный инструмент, способный на невесомо легкие прикосновени€ и на самые разнообразные движени€. » основна€ ошибка Ц это пытатьс€ давить €зыком как можно сильнее. ƒл€ этого есть палец.

 ак и что делать, чтобы это было правильно, лучше всего узнать у самого объекта, на который будет направленно это действие. ј чтобы это выгл€дело не глупо, а романтично, попросите ее, например, написать дл€ вас рассказ об идеальном, с ее точки зрени€, куннилингусе. —корее всего, ваша пасси€ напишет нечто вроде этого:

Ђ“ы касаешьс€ кончиком €зыка. Ќежно-нежно. “ы и сам еле чувствуешь это прикосновение. Ёто намного кайфовее, чем грубые лизани€, которые ты в мужском варианте назвал бы "мыльно-розовыми фантази€ми". “ы слегка ласкаешь €зыком, каса€сь совсем чуть-чуть. я знаю, что € не выдержу такой сладкой пытки. я пытаюсь соединить ноги. » твои руки крепко сжимают их, сдержива€. “вои руки. –уки не бездействуют. “ы знаешь, они должны быть сильными и властными Ц в отличие от €зыка. ќни не должны ничего стесн€тьс€. » настойчиво ласкать-ласкать-ласкать.

Ќо не стоит изображать из себ€ врача-гинеколога и проникать пальцами слишком глубоко. Ќасто€щее удовольствие € получаю от поверхностных настойчивых касаний-ласканий.  асайс€ нежно €зыком и настойчиво руками. Ќежно и настойчиво. ≈сли ты делаешь все правильно, то € уже близка к тому, чтобы раста€ть м€тным холодком на твоем €зыке. Ќе останавливайс€ и не мен€й ничего в своих действи€х. Ќе останавливайс€. ѕожалуйста, милый, сладкий, мой хороший. ћой м€гкий котенок... ћой... ћилы-ы-ый!ї

¬озможно, она постесн€етс€ упом€нуть какую-нибудь деталь. Ќапример, ей может не понравитьс€, когда
вы пристально смотрите на нее, пока занимаетесь этим;
вы истекаете слюной так, что на простыне (или где вы там собрались заниматьс€) образуетс€ лужа;
вы иногда что-то сплевываете в сторону, наверное, волоски;
вы жадно чавкаете;
у вас странное лицо;
вы все врем€ интересуетесь, правильно ли все делаете, или, наоборот, ни разу об этом не поинтересовались.

Ёто нестрашно. –аз она молчит, значит, с этим можно благополучно существовать и дальше. ј вот по поводу того, не слишком ли коротким был ваш старательный куннилингус, надо беспокоитьс€ самому. ѕо секрету скажу, что куннилингус не может быть слишком длинным. ¬ конце концов, если это очень сильно надоест девушке, она об этом мило или не очень мило намекнет. » скорее всего, намеком станет ее оргазм и пожизненна€ благодарность в виде трепетных рассказов о том, какой вы замечательный любовник.

» последнее. ƒевушек, которым куннилингус не нравитс€, даже если они кл€твенно завер€ют вас в этом, не существует, есть несчастные обделенные существа, которые ни разу не испытали от куннилингуса удовольстви€. «адумаемс€ хот€ бы с медицинской точки зрени€: ведь клиторальный оргазм Ц штука непрекословна€ и об€зательна€ у каждой обладательницы клитора.

ј отсюда вывод Ц вперед, к победам!

ћай€ ћайотт
–убрики:  секс =)

ћетки:  
 омментарии (1)

„то такое аноргазми€, и в чЄм еЄ опасность дл€ женщины?

ƒневник

—реда, 04 ‘еврал€ 2009 г. 14:30 + в цитатник
¬ колонках играет - XXX - ѕрости

∆енщина должна усвоить, что только она способна доставить наслаждение как мужчине, так и себе.

¬ершина сексуальных отношений между мужчиной и женщиной Ц половой акт, кульминацией которого €вл€етс€ оргазм. ≈сли почти каждый мужчина испытывает оргазм, то у женщин всЄ значительно сложнее: испытывает наслаждение лишь кажда€ четверта€, а из оставшихс€ примерно половина женщин испытывают оргазм часто, около трети Ц редко и остальные Ц никогда.

ќтсутствие оргазма (аноргазмию) следует отличать от фригидности. ѕод фригидностью понимают отсутствие интереса к сексу: эрогенные зоны не чувствительны, а половой акт Ц безразличен. ѕри аноргазмии женщина возбуждаетс€, половой акт доставл€ет ей некоторое удовольствие, но отсутствует завершающа€ фаза Ц оргазм.

“олько с недавних пор мужчины стали удел€ть большое внимание оргазму женщины, счита€ его одним из подтверждений своей мужской состо€тельности. ’от€ с далекой древности индийска€ и китайска€ философии считали вопросы удовлетворени€ женщины одним из важнейших факторов гармоничной любви. —кладывалось мнение, что в отсутствии оргазма у женщины виноваты мужчины.

Ђ„тобы увеличить половое возбуждение женщины, мужчин убеждали творчески подходить к любовным отношени€м, разнообразить позы, использовать дополнительный инструментарий, смотреть порнографию, прибегать к ролевым играм и разнообразным фармацевтическим препаратам, начина€ со шпанской мушки и заканчива€ йохимбином. Ћюбовники-мужчины стали более страстно стремитьс€ к тому, чтобы женщины достигали оргазма, нежели к тому, чтобы самим получать удовольствие. » чем старательнее работали мужчины, тем сложнее приходилось женщинам, которые чувствовали себ€ об€занными издавать ожидаемые стоны, в противном случае обоим партнерам грозила бессонна€ ночь. »митаци€ оргазма стала необходимой составл€ющей этикета половых отношенийї, Ц говорит ∆ермен √рир Ц писатель, учена€ и телеведуща€, одна из наиболее значительных феминисток XX века.

ќднако, как показали дальнейшие исследовани€, роль мужчины в достижении оргазма женщиной несколько преувеличена. ќчень большую роль играют психогенные факторы Ц ненадлежаща€ обстановка, бытовые и рабочие неур€дицы, бо€знь забеременеть и многое другое, то есть Ђнеумение женщины отдатьс€ї.

¬о врем€ половой близости в кровь выбрасываетс€ большое количество гормонов и происходит наполнение кровью органов таза. ѕри оргазме в результате сокращени€ мышц промежности происходит отлив крови, и организм женщины в течение 15-20 минут приходит в норму. ѕри отсутствии оргазма кровь, насыщенна€ гормонами, медленно покидает органы таза (от часа до двух), и вследствие этого развиваютс€ различные мастопатии, фибромиомы и иные заболевани€. ¬рачи-гинекологи говор€т, что значительный процент их пациенток Ц это женщины, страдающие аноргазмией.


ќтсутствие оргазма неблагопри€тно вли€ет на нервную систему. „аще всего по€вл€етс€ нервное возбуждение или подавленность, плохое самочувствие, угнетенное состо€ние после полового акта. ¬озникают неврозы и истерические реакции, мигрень, раздражительность, депресси€.

Ћюбое действие должно быть доведено до логического завершени€. ѕоловое возбуждение должно заканчиватьс€ оргазмом. ≈сли компьютер не доведет операцию до логического конца, он или зависнет или перезагрузитс€, но женщина Ц не компьютер, перезагрузитьс€ не сможет, а посто€нные зависани€ приведут к серьезным расстройствам здоровь€.

∆енщина должна научитьс€ чувствовать свое тело. ќсновное правило Ц это Ђ–аздева€сь Ц отбрасывать вс€кий стыдї, женщина должна уметь дать почувствовать мужчине, что она его хочет. ¬се-таки больша€ роль принадлежит мужчине, и он должен чувствовать свою любимую, понимать, чего хочет она. —екс должен быть гармоничным. ∆енщина должна усвоить, что только она способна доставить наслаждение как мужчине, так и себе.

 стати: Ђ–езультаты опроса, проведенного учеными из —Ўј и Ќорвегии, показали, что мужчины старше 50 лет более удовлетворены половой жизнью по сравнению с тридцатилетнимиї.

ћужчины! Ѕерегите женщин, источник наших наслаждений!

»горь јбрамов
–убрики:  секс =)

ћетки:  
 омментарии (0)

ƒ¬≈Ќјƒ÷ј“№ —јћџ’ ƒЋ»ЌЌџ’ ћ”∆— »’ „Ћ≈Ќќ¬ ¬ ћ»–≈ - √ќ“ќ¬џ Ћ» ¬џ   “ј ќ… Ќ≈ќ∆»ƒјЌЌќ—“»?

ƒневник

—уббота, 20 —ент€бр€ 2008 г. 18:40 + в цитатник
Ќу а теперь - основное блюдо. Ќасколько велик самый большой мужской половой член? “ак как эта книга посв€щена изучению пениса и главным образом рассказывает о крупных экземпл€рах, мне кажетс€, что ответ на такой вопрос вас непременно заинтересует.  огда в 1970 году вышла, произвед€ насто€щую революцию в этой области, книга доктора ƒэвида –убена "¬се, что вы хотели знать о сексе, но всегда стесн€лись спросить", то глава, посв€щенна€ размерам мужского члена, сразу захватила внимание читателей. Ѕудучи мальчиком, у которого до-вольно рано наступила полова€ зрелость и лобок покрылс€ волосами, € заинтересовалс€ этой книгой. ѕомню, как € стыдливо сто€л в проходе книжной секции большого магазина, броса€ исподтишка взгл€ды на экземпл€р этой книги, вышедшей только что в этом мес€це. ћне ужасно хотелось узнать, на какую величину своего пениса в будущем € смогу рассчитывать, когда стану взрослым человеком. Ќо еще больше мне хотелось узнать, у кого из людей самый большой и длинный член и каковы его размеры.

Ќедавно проведенный журналом "ƒитейлз" опрос показал, что 39% респондентов считают что у них - маленький член.

Ќу, а теперь держитесь за стул! ћои собственные исследовани€ привели к открытию дюжины мужчин, дл€ измерени€ члена которых потребовалс€ бы аршин (0,71 м)! ƒавайте посмотрим, где отыскать этих чемпионов по размерам члена, и погл€дим, кто они такие.

1. ƒоктор –убен утверждает, что самый большой мужской половой член концом головки упираетс€ в отметку на линейке - 35 см. ≈го гордый владелец живет где-то в штате »ндиана.

2. Ќесколько дес€тилетий назад исследователь по имени доктор „арпи сам решил вы€снить, у кого из взрослых мужчин самые большие члены. (  сожалению, € тогда еще был слишком молод, чтобы стать его ассистентом.) ¬ результате самый большой виденный им мужской половой член достиг 35 см.

3. ƒоктор ‘редерик –осситер утверждает, что существует медицинска€ запись (никаких более подробных деталей он не приводит) об одном мужчине, член которого достигает неверо€тного размера - 45 см.

4. Ќа прот€жении вот уже п€тидес€ти лет не смолкают слухи о легендарном природном даре гангстера ƒжона ƒиллинджера. ≈ще при жизни он превратилс€ в романтического народного геро€, окруженного мистическим ореолом, а женщины не в силах были ун€ть свою похоть при виде его силы и члена неверо€тных размеров, который, как утверждали, €кобы не уступал по величине его обрезу. ¬рач, присутствовавший при вскрытии его тела, констатировал, что ƒиллинджер обладал такими же хорошо развитыми половыми органами, как и множество других мужчин. ќднако несколько надежных источников говор€т об обратном. ћой друг кинопродюсер снимал фильм о нем. «на€ о его члене неверо€тных размеров, он направил своего помощника в ¬ашингтон, где в секретной лаборатории —митсонского научно-исследовательского института в бутыли с формальдегидом хранитс€ отрезанный фаллос знаменитого гангстера. ѕо сведени€м другого источника, кто-то видел там этот фаллос длиной в целый фут (30,5 см). —митсоновский институт в год получает до 100 писем от граждан с просьбой разрешить им посмотреть этот любопытный экспонат. —ам € не провер€л правдоподобность этой истории. ¬се это мне еще предстоит сделать. Ќо она вызывает у мен€ серьезные подозрени€. ¬о-первых, кто мог дать разрешение на ампутацию его пениса, во-вторых, кто станет его выставл€ть дл€ обозрени€ в —митсоновском институте, в этом уважаемом научном учреждении, пусть даже в секретной лаборатории? ≈сли у моих читателей есть какие-то доказательства, € прошу их поделитьс€ ими со мной.

5. ѕрофессор юриспруденции јнита ’илл чуть было не провалила кандидата на пост судьи в ¬ерховном суде —Ўј, когда упом€нула им€ —еребр€ного Ћон ƒона, негра с ямайки, который сн€лс€ в нескольких порнофильмах в семидес€тые годы, в том числе и в таком, как "—ексуальный причудливый круг —ека". ѕосле слушани€ по делу “омаса эти фильмы снова поступили в прокат. Ќужно признать, что член у €майца на самом деле кака€-то причудлива€ игра природы. ≈го можно зав€зать узлом, и еще немало останетс€, чтобы с ним поиграть. ’от€ кино прокатчики утверждают, что его пенис достигает 45 см, можно назвать более реальную цифру - 28 см.

6. ≈ще один мегафаллос был показан в порнофильме "ƒлинный техасский рог". ¬ нем главный герой берет в руки свой диковинный 35-сантиметровый отросток, при этом его головка достигает колена, и весьма ловко оборачивает его вокруг шеи какой-то сварливой мегеры, котора€ этим совсем не удивлена, но, правда, недоумевает, что ей предприн€ть в такой ситуации.

Ќедавно проведенный одним журналом опрос среди 1000 мужчин показал, что "все респонденты-мужчины, за исключением обладателей чрезвычайно большого пениса, выразили сомнени€ в том, что их собственна€ сексуальность в какой-то мере зависит от размеров полового члена".

7. »звестна фотографи€ одного немецкого фотографа, на которой изображен воин из племени ћассаи. ќна была опубликована в журнале "ƒюймы" несколько лет назад. ¬оин демонстрирует свой пенис размером с небольшого питона, св€занный в узел. ≈сли его разв€зать, то в длину он достигает более 40 см. » заметьте - в обычном, не возбужденном состо€нии!

8. ѕочивша€ в бозе газетенка дл€ гомосексуалистов "¬се о мужчине" однажды напечатала фотографию туземца из Ќовой √винеи. Ќа нем ничего не было, он позировал в чем мать родила, а его громадный член был прижат к животу набедренным шнурком. ≈го головка располагалась где-то в районе между пупком и сосками на груди.

9. ¬есной 1991 года € получил письмо от своего читател€, уважаемого уролога с северо-западного “ихоокеанского побережь€. ќн сообщал мне, что в составе группы медиков из шести специалистов принимал участие в исследовании в одном большом университете с целью установлени€ эффективности мужского вакцинированного контрацептика. ƒл€ эксперимента приглашались добровольцы из университета, и за свою работу они получали чисто символическую плату. ƒобровольцы проходили тщательное медицинское обследование, включа€ анализы крови, мочи и спермы. ќдин из них оказалс€ удивительно симпатичным молодым человеком. ќн был студентом подготовительного отделени€ медицинского факультета и в детстве, начина€ с семилетнего возраста, страдал от невыхода в мошонку €ичка. “огда их семейный врач назначил ему инъекции тестостерона. —амо собой разумеетс€, вводимый в его организм гормональный препарат не только стимулировал его €ичко и заставл€л опускатьс€ на место, но и способствовал слишком активному развитию его мужских физических характеристик. ¬ возрасте 23 лет он уже был ростом в 190,5 см, весил 113 кг и обладал членом просто чудовищной величины. Ётот врач пишет, что никогда прежде ему не приходилось видеть человека с таким обильным волос€ным покровом, - его громадное, €вно ненормально развитое, тело было повсюду покрыто волосами, - на спине, на €годицах, на руках, ногах, груди, животе и лобке. Ќо больше всего, конечно, поразил его громадный член. ћой при€тель отметил, что "его пенис в спокойном, невозбужденном состо€нии достигал 32 см в длину и 18,5 см в окружности". Ќе забывайте, что речь идет об измерени€х, сделанных на невозбужденном члене! —эм (так его звали) согласилс€ позволить доктору измерить его член в состо€нии эрекции. ¬ результате вы€снилось, что длина его увеличилась до 35 см, а в окружности - до 22 см! ѕонима€, что перед ним - уникальное €вление, он решил направить сообщение об этом в урологический журнал дл€ изучени€, а сам карандашом набросал изображение этого гиганта-пениса дл€ художника журнала (он прислал мне копию рисунка). „тобы изобразить на бумаге в натуральную величину его член с €ичками, ему понадобилс€ лист ватмана размером 53 х 53см. ќн добавил, что, когда передавал свой карандашный рисунок художнику в журнале, тот, бросив на него взгл€д, просто упал со стула. Ќа этом эта забавна€ истори€ не заканчиваетс€, и подробный рассказ моего при€тел€ желающие могут прочитать в книге "»скусство самофелл€ции" (фелл€ци€ - лат. оральна€ стимул€ци€ мужского члена) √эри √риффина.

¬ 1895 году ќскар ”айльд был арестован за гомосексуализм. ∆урналист ”. “. —тсд писал по этому поводу: "≈сли всех виновных в грехе, совершенном ќ. ”айльдом, бросить за решетку, то мы станем свидетел€ми удивительного исхода в тюрьму из »тона, ’эрроу, –агби и ¬инчестера, (здесь перечислены самые знаменитые в јнглии аристократические частные учебные заведени€).

10. ƒругой пациент вышеупом€нутого доктора предстал в таком известном журнале, как "Ќэшнл »нквайер", но не по причине своего фаллоса мирового класса. ” этого джентльмена оказалс€ громадного размера... €зык. Ёто тоже кака€-то причудлива€ игра природы, так как на фотоснимке его высунутый €зык достигает середины груди. Ёто уже само по себе удивительно, но в подписи к фотографии авторы забыли упом€нуть, что он обладал еще и неверо€тных размеров пенисом, который достигал в спокойном, невозбужденном состо€нии длины 35 см. ¬ моем архиве есть такой конфиденциальный снимок. “ого, кто заинтересовалс€ этой историей, € отсылаю к журналу " луб мужчин-жеребцов".

11. ¬ 1983 году € познакомилс€ с мастером по ремонту компьютеров по имени ƒайв, который стараетс€ все врем€ пребывать в тени, подальше от людей, избега€ толп любопытных, прослышавших о неверо€тных размерах его полового органа. ќни нигде не дают ему прохода. Ётот высокий, слегка располневший мужчина около п€тидес€ти лет обладает громадным, величиной с руку, необрезанным членом, как у мула, размерами 38х20 см.  ак же иначе его назвать, как не чудовищным! „тобы в это поверить, нужно все увидеть собственными глазами. ƒайву достаточно слегка наклонить голову, чтобы самому себе пососать член. ¬се нижнее белье и брюки ему шьют по специальному заказу портные, чтобы вместить этот поистине грандиозный отросток, напоминающий хобот слона. Ќесколько хран€щихс€ в моем архиве фотографий подтверждают сказанное.

¬ 1928 году в √ермании вышел первый том "Ёротического словар€ в картинках". ¬ нем представлены описани€ любого мыслимого полового акта с соответствующими иллюстраци€ми. ѕодержанные его издани€ в наше врем€ можно приобрести за цену не ниже тыс€чи долларов.

12. Ќесколько лет назад, когда € проводил отпуск на —редиземном море, один мой при€тель, с которым мы познакомились за несколько лет до этого, посоветовал мне осмотреть одного турецкого джентльмена. я составил рекомендательное письмо, в котором указал, что € врач, исследователь, интересующийс€ развитием экстраординарных по размерам мужских половых членов. я попросил его о встрече за чашкой кофе, чтобы задать ему несколько вопросов. ќн с радостью откликнулс€ на мое приглашение. ¬стретившись в каком-то уличном бистро и быстро проглотив по чашке кофе, мы отправились в мой отель, чтобы там продолжить нашу сугубо личную беседу. Ёто был крупный мужчина, ростом чуть выше двух метров и весом около 125 кг. ¬нешне он был похож на неверо€тного ƒжека-потрошител€ и обладал соответствующим "копЄром". ќн был набожным мусульманином, объ€сн€лс€ на ломаном английском. ѕо его словам, у него были четыре жены, но ни одна не могла его сексуально удовлетворить.  огда € спросил, какой длины у него член, он, стащив с себ€ белые штаны, показал мне такой гигантский образец, которому, веро€тно, мог позавидовать сам √аргантюа. ѕрежде мне никогда не приходилось видеть равного ему мужского достоинства. ƒрожащими от удивлени€ и шока руками € с трудом открыл портфель и вытащил оттуда мерную ленту. ќн сумел довести свой член до эрекции, и € измерил его в таком состо€нии. я был поражен. ≈го длина равн€лась 36 см! ƒа, он, конечно, гордилс€ своим членом. ≈сли кого-то это заинтересовало, то пусть прочитает окончание этой истории в журнале √эри √риффина " луб мужчин-жеребцов".

Ќесмотр€ на приведенные выше поразительные примеры, факт остаетс€ фактом: менее одного человека на миллион мужчин обладают половым членом длиннее 30 см, если измер€ть его сверху. ќтталкива€сь от такой статистики, можно с полной уверенностью предположить, что во всем мире существуют не более 1000 человек, пенис которых на самом деле длиннее 30 см.

»сход€ из этого, € начал уникальное исследование в отношении сексуального опыта мужчин, обладающих членами, превышающими длину 22 см. ≈сли вы подпадаете под такую категорию (или знаете кого-то, кто удовлетвор€ет этим требовани€м), прошу вас войти со мной в контакт, чтобы € выслал вам скромный вопросник на п€ти страничках, который, несомненно, поможет довести мне мою работу до конца.

—писок использованной литературы:

1. ќсновы сексологии (HUMAN SEXUALITY). ”иль€м √. ћастерc, ¬ирджини€ Ё. ƒжонсон, –оберт  .  олодни. ѕер. с англ. Ч ћ.: ћир, 1998. Ч х + 692 с., ил. ISBN 5-03-003223-1
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

—екс, как лекарство

ƒневник

—уббота, 20 —ент€бр€ 2008 г. 18:35 + в цитатник
01.09.2008 12:50 јл€ ¬еллер
Ћюди занимаютс€ сексом дл€ получени€ оргазма, дл€ продолжени€ рода, или во им€ исполнени€ предписаний св€тых книг. Ќо мало кто знает, что секс чрезвычайно полезен дл€ здоровь€, как физического, так и душевного.

јнтидепрессант
¬сем пон€тно, что во врем€ зан€тий сексом настроение улучшаетс€. ѕомимо просто психологического удовлетворени€, в процессе полового акта в организме человека выдел€етс€ гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное воспри€тие человеком мира. Ќу и некоторые центры головного мозга активизируютс€, так что от качественного секса настроение улучшаетс€ на химическом уровне. „еловек, который долгое врем€ не занимаетс€ сексом, ходит с плохим настроением и часто впадает в депрессию. ј ведь так легко улучшить своЄ настроение...

Ѕорьба с болью
ѕеред оргазмом в кровь человека выбрасываетс€ окситоцин Ц гормон, под действием которого образуютс€ болеутол€ющие эндорфины - естественные аналоги морфина. ≈сли у вас что-то посто€нно болит, то почаще занимайтесь сексом. ќсобенно, если вы женщина Ц ведь в нашем случае секс вовсе способствует выработке эстрогенов, которые подавл€ют боли, св€занные с предменструальным синдромом. “ак что секс - лучшее обезболивающее.

”крепление иммунитета
¬ крови людей, которые ведут активную половую жизнь, содержитс€ на 30 процентов больше антител, чем у сторонников воздержани€. ѕоэтому, сексуально активные люди гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевани€. √лавное, не забудьте пользоватьс€ презервативом, чтобы предотвратить заболевани€, передающиес€ другим путЄм.

—тареть? «ачем стареть?
 оллаген, как известно, делает кожу гладкой, так что морщины не заметны. ¬место того, чтобы покупать дорогие препараты в аптеках, достаточно заниматьс€ сексом три раза в неделю Ц и вы будете выгл€деть моложе ваших сверстников. “ак говор€т американские исследовани€, а € им обычно довер€ю. “ак что, если вам за тридцать, то теперь вы знаете, как боротьс€ с морщинами.

Ќе забываем про фигуру
≈сли вы недовольны своим весом, но у вас нет времени заниматьс€ спортом, или же не получаетс€ похудеть, то помните, что постельные игры Ц замечательна€ замена аэробике! Ќапример, один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем темпе на беговой дорожке. “о есть, занима€сь сексом раз в день, вы сбросите два-три килограмма в мес€ц. —огласитесь, что более при€тный способ похудеть трудно себе представить!

вз€то с /izrus.co.il/
–убрики:  секс =)

 омментарии (1)

ѕоцелуи

ƒневник

—уббота, 06 —ент€бр€ 2008 г. 17:13 + в цитатник
ѕоцелуи

ѕосле объ€тий партнеры переход€т к более страстным любовным играм. «десь все зависит от желани€ партнеров. ќбычно физический контакт между любовниками начинаетс€ с поцелуев. Ёто важна€ форма любовной ласки, вызывающей половое возбуждение.

Ќасчитываютс€ дес€тки форм поцелу€ рта. »сторические, национальные, культурные, религиозные факторы наложили на технику поцелу€ свой отпечаток. ¬ разные времена и у разных народов отношение к любовным поцелу€м было самое противоречивое, например, у многих народов јзии, јфрики поцелуи вообще не существовали, во многих странах ¬остока поцелуй рассматриваетс€ как непристойное €вление, а в ƒревней √реции поцелу€ как выражени€ эротической любви не знали вообще.

Ѕольшинство сексологов в поцелуе различают три момента: ос€зание (прикосновение), вкус и обон€ние. Ќекоторые считают, что поцелуй приобретает эротическую направленность лишь по мере полового созревани€, начина€сь как примитивна€ ласка ребенка, другие наход€т, что поцелуй влюбленных привлекает своим вкусом и обнаруживает св€зь между пищеварительными и половыми органами. „асть же специалистов отвод€т главенствующую роль в поцелуе обон€нию, причем отмечают, что на запах острее реагируют мужчины (возможно, поэтому некоторые из них предпочитают поцелуи участков тела с наиболее сильными запахами). Ќаиболее распространен губной поцелуй, осуществл€емый обычно внутренней частью губ, с захватом нижней губы или обеих в зависимости от предпочтений партнеров. ѕоцелуи могут быть различны по силе, длительности, они могут быть утонченно чувственными, страстными или с про€влением некоторой агрессивности. Ќаиболее интимным €вл€етс€ €зыковый поцелуй, при котором €зык слегка касаетс€ губ партнера или его €зыка. Ќекоторые сексологи увер€ют, что без €зыка нет истинного любовного поцелу€, так как €зык €вл€етс€ вообще одним из важнейших органов вариаций поцелу€. Ёрогенные возможности поцелуев не исчерпываютс€ только поцелу€ми рот в рот. ѕоцелуи любой части тела, прежде всего, эрогенно-возбудимой (глаза, мочки ушей, соски молочных желез и т. д. вплоть до половых органов), могут не только предвар€ть половой акт, но и сопровождать его. ¬ поцелу€х наиболее интимных участков тела важно про€вл€ть чувство меры и иметь согласие обоих партнеров.

“ехника поцелу€ необыкновенно богата и разнообразна. ќна зависит и от участи€ в нем €зыка, зубов, дыхани€ и губ, и от места, которое целуют, и обычаев, прин€тых в разных странах и у разных народов. ¬ африканском поцелуе, например, задействованы, прежде всего, ос€зательные и обон€тельные внешние вли€ни€, так как целующиес€ должны потеретьс€ друг о друга носами.

Ћаска губами - это умение ими прикасатьс€, поглаживать, оказывать давление, сосать и даже "обнимать". ¬ид и интенсивность поцелу€ необходимо подбирать, внимательно наблюда€ за реакцией партнера. ѕри поцелуе ни в коем случае нельз€ нав€зывать непри€тные, вызывающие отрицательные эмоции ласки.

ƒыхание тоже играет немаловажную роль при поцелуе: во врем€ вдоха возникает, как известно, ощущение холода, а при выдохе вы чувствуете струю теплого воздуха. ѕриближа€ губы к коже партнера и раздража€ ее дыханием, можно нежно воздействовать на нервные окончани€ на коже, чувствительные к теплу и холоду (больше всего таких рецепторов на шее, затылке, спине, а также в паху). —мен€ющиес€ при этом потоки теплого и холодного воздуха раздражают волоски эпидермиса (поверхностного сло€ кожи), вызыва€ ощущение щекотки и возбуждение в предвкушении последующих ласк.

¬ поцелуе участвуют и зубы. «убами можно слегка прикусывать складки кожи, а в некоторых случа€х - если женщине это при€тно - даже делать легкие укусы. ”кусы шеи или плеча случаютс€ чаще всего не во врем€ предварительных ласк, а в момент наивысшего полового возбуждени€ - при наступлении оргазма. ¬ эти мгновени€ физическое наслаждение достигает такого напр€жени€, что едва не перерастает в болевое ощущение. ѕосле таких страстных ласк на шее или груди партнеров нередко остаютс€ визуальные свидетельства любви - красные или синевато-фиолетовые отпечатки зубов.

—ледующий замечательный "союзник" поцелу€ - €зык. Ётот гибкий, подвижный, гладкий и влажный мышечный орган прекрасно приспособлен дл€ самых разнообразных ласк: поглаживани€, щекотани€, нежных прикосновений и т. п. Ћаски €зыком значительно нежнее и деликатнее, чем ласки рукой, особенно в местах, покрытых слизистой оболочкой, где увлажнение слюной избавл€ет от непри€тных ощущений, св€занных с сухостью и шероховатостью кожи пальцев.

¬ыбор техники поцелу€ зависит, конечно, и от того, куда целуют. ÷еловать даме ручку - типично польский обычай, но, хот€ наши кавалеры занимаютс€ этим уже несколько столетий, они, смею утверждать, не в полной мере использовали и используют все сексуальные достоинства этого поцелу€. Ќи одна женщина, разумеетс€, не может остатьс€ равнодушной при виде мужской головы, покорно склонившейс€ над ее рукой.

ƒо недавнего времени многие у нас считали, что поцелуй женской руки ограничиваетс€ прикосновением мужских губ к тыльной стороне ладони, другими словами, к той ее части, котора€ меньше всего сексуально иннервирована. Ёто, разумеетс€, не очень существенно, если вы целуете ручку своей тете или бабушке, но когда речь идет об интересующей вас женщине, то дело приобретает совершенно иной оборот. Ќадо помнить, что нервные окончани€, чувствительные к прикосновени€м и эротическим раздражени€м, располагаютс€ на внутренней стороне ладони, а также в углублени€х между пальцами.

ѕоцелуй руки - одна из первых ласк раннего этапа сближени€ партнеров, котора€ может очаровать женщину и пробудить в ней интерес к интимной близости, если будет соблюдено важное условие: этот поцелуй должен стать насто€щим произведением любовного искусства, а не банальным, ничего не выражающим прикосновением мужских губ. ∆енска€ рука легко доступна мужчине уже в первые дни знакомства, и, целу€ ее, он имеет прекрасную возможность продемонстрировать свою эротическую культуру. ћожно, например, погрузить губы в углубление ладони, слегка поглажива€ ее кончиком €зыка и задева€ линии бороздок, образующих затейливый индивидуальный рисунок, или проникнуть кончиком €зыка в промежутки между пальцами и нежно потереть и пощекотать их боковые поверхности. Ћаски €зыком, впрочем, так же как и все другие, должны быть по возможности прерывистыми, чтобы избежать однообрази€ и монотонности.

√овор€ о технике поцелуев, следует обратить внимание на целование глаз. ќно превращаетс€ в очень нежную ласку, когда женщина во врем€ поцелу€ начинает быстро моргать ресницами, дополнительно раздража€ поверхность губ партнера.

ѕоцелуи в области ушей и шеи воздействуют (посредством дыхани€) прежде всего на температурную чувствительность кожи, так как в этих местах, а также на плечах и спине сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний, реагирующих на холод и тепло. Ёти ласки могут также чередоватьс€ с легким поглаживанием кожи у основани€ волос губами или кончиком €зыка.

¬ажное место в искусстве любви отводитс€ поцелу€м в области уха, особенно мочек ушей и прилегающих к ним снизу небольших углублений. ” большинства женщин, а нередко и у мужчин, эта область интенсивно реагирует на сексуальные раздражители: на дыхание, легкое потирание, щекотание €зыком поверхности кожи между ухом и краем оволосени€.  роме того, очень возбуждающе действует сосание мочки уха, легкое надавливание на него губами или покусывание зубами, а также щекотание €зыком кончика уха (в быстром прерывистом ритме). ћожно придумать еще с полдюжины различных ласк, но при этом не следует забывать, что у некоторых людей прикосновение к области уха вызывает только щекотку: у них этот участок не реагирует на сексуальные ласки.

ƒевичьи поцелуи дел€тс€ на три вида: умеренные, дрожащие и впивающиес€. ≈сли девушка, уступа€ силе, кладет свои безвольные уста на его губы и замирает, то это поцелуй умеренный. ≈сли же она чуть-чуть распал€етс€ и готова прикусить зубами его губу, приказав при этом своей нижней губе подрагивать, а верхней - быть подвижной, то этот поцелуй называетс€ дрожащим. », наконец, поцелуй впивающийс€: девушка прикрывает глаза любовника ладонью, затем нежно прихватывает ртом его губы и впиваетс€ в них кончиком своего €зыка.

ƒл€ девушки, котора€ еще не вступала в половую св€зь с мужчиной и котора€ не вполне доверилась своему партнеру, существуют следующие три вида поцелуев.

1. ќграниченный поцелуй. ¬ этом случае мужчина уговаривает женщину поцеловать его. ќна охвачена застенчивостью, но проводит своими губами по губам мужчины. ѕри этом она не делает попытки прижатьс€ губами к его губам или засосать их.

2. “репетный поцелуй. ¬ этом случае мужчина держит нижнюю губу женщины между своими губами. ∆енщина тоже хотела бы ответить ему, но не может из-за застенчивости. ¬се же ее губы чуть-чуть трепещут, дрожат. ќна делает вид, что хочет отн€ть свои губы, хот€ на самом деле не испытывает такого желани€.  огда же мужчина делает попытку закончить поцелуй, ослабл€€ напр€жение своих губ, она сразу сжимает его губы своими. ¬ этом случае губы женщины трепещут, отчего поцелуй и получил свое название.

3. »сследующий поцелуй. ¬ этом случае женщина берет на себ€ чуть больше инициативы. ќна набираетс€ мужества. ќна закрывает глаза возлюбленного своей ладонью, затем закрывает и свои глаза, берет нижнюю губу и ласкает ее €зыком или губами. Ёто доставл€ет ей большое удовольствие.

ѕомимо описанных выше, существуют еще семь видов поцелуев в губы, которые обычно используютс€ мужчиной.

1. ѕр€мой поцелуй. ¬ этом случае мужчина и женщина наход€тс€ лицом к лицу, мужчина берет нижнюю губу женщины между своими губами.

2. ѕоцелуй сбоку. “о же, что и в предыдущем описании, но лицо женщины находитс€ под углом по отношению к партнеру.

3. ѕоцелуй с поворотом. ћужчина поворачивает лицо женщины к себе одной рукой, другой -держит ее за подбородок и целует в губы.

4. ƒав€щий поцелуй. ћужчина своими губами сдавливает губы женщины. ≈сли при этом участвует €зык, то поцелуй называетс€ сосущим.

5. ѕоцелуй с сильным нажимом. ћужчина сжимает нижнюю губу женщины большим и указательным пальцем и как бы скатывает ее в шарик. «атем он ласкает губу €зыком и сосет ее.

6. ¬заимный поцелуй. ∆енщина сосет нижнюю губу возлюбленного, а он - ее верхнюю губу.

7. ѕоцелуй "медицинска€ банка". Ёто когда один из партнеров держит обе губы второго между своими губами и сосет их, производ€ при этом свист€щий звук.

≈сли женщина держит своими губами нижнюю губу мужчины, то он испытывает восхитительное удовольствие, вкуша€ нектар верхней губы женщины. ≈сли же мужчина сосет нижнюю губу женщины, она не может насладитьс€ верхней губой мужчины, если только он не гладко выбрит и не носит усов.

 роме описанных выше, существуют еще 4 вида поцелуев.

1. √армоничный поцелуй. ѕоцелуй в крестец, пупок, подмышечную впадину или в грудь (мужчину). ќн называетс€ гармоничным, так как он не слишком нежный, и не грубый.

2. Ќасильственный поцелуй. ѕоцелуй в груди (женщину), щеки и наружную область влагалища называетс€ насильственным, так как требует большой страстности.

3. ÷еломудренный поцелуй. ѕоцелуй между груд€ми или в талию.

4. Ќежный поцелуй. ѕоцелуй в лоб и глаза. ќни очень м€гкие и нежные.

ѕоцелуи получают свои названи€ от ситуаций, в которых они происход€т. Ќапример:

1. ¬ызывающий страсть поцелуй. ∆енщина влюбленно смотрит на сп€щего мужчину и целует его. ѕоцелуй называетс€ так, потому что вызывает желание у обоих партнеров.

2. ќтвлекающий поцелуй.  огда мужчина зан€т какой-либо работой или, наоборот, недоволен женщиной, или не желает совершать половой акт, или обдумывает что-либо, не относ€щеес€ к сексу, стараетс€ заснуть во врем€ совокуплени€, женщина целует его, отвлека€ от посторонних мыслей.

3. —игнализирующий поцелуй. ћужчина, возвратившись домой поздно, целует лицо засыпающей женщины, возбужда€ в ней желание. »ногда женщина прибегает к такому приему, чтобы проверить, желает ли мужчина близости.

4. ѕоцелуй отражени€. ѕоцелуй (или воздушный поцелуй) тени или отражени€ партнера в зеркале или в спокойной воде или на освещенной стене; поцелуй портрета. “акой поцелуй осуществл€етс€, если люб€щие испытывают желание близости, но еще не прикасались друг к другу. Ётим поцелуем мужчина намекает женщине на свое намерение. ∆енщина с той же целью может поцеловать возлюбленного в театре или общественном месте.

 огда женщина, нежно поглажива€ тело лежащего мужчины, как бы невзначай опускает голову на его ноги, притвор€етс€ сп€щей, а затем целует его бедра или большой палец его ноги, чтобы воспламенить его страсть, то это - "вопрошающий поцелуй". ∆енщина сообщает мужчине о своем желании, но не знает, как он к ней относитс€.

ќдним словом, если женщина примен€ет "демонстрирующий" или "вопрошающий" поцелуй, мужчина должен ответить ей. ≈сли женщина целует мужчину или заключает его в объ€ти€, призыва€ к совокуплению, мужчине следует поступить так же. ¬ этом случае половой акт может быть успешным и удовлетворить партнера. ≈сли же один из партнеров пассивен, то половой акт не достигает тем самым своей цели.

—ексуальна€ чувствительность кожи, полости рта и губ выражаетс€ у каждого человека сугубо индивидуально. Ћаски €зыком внутри полости рта, например, у некоторых женщин могут вызвать чувство огромного сексуального наслаждени€, тогда как у других, не слишком опытных и искушенных в любви, - чувство отвращени€ и другие малопри€тные эмоции. ѕоэтому, целу€ женщину и добива€сь ее благосклонности, необходимо внимательно следить, как она реагирует на сексуальные ласки, поскольку это лучший барометр, регистрирующий "погодные услови€" в интимных отношени€х. Ќаиболее распространенным заблуждением большинства любовников €вл€етс€ постулат: то, что при€тно мне, при€тно и моей партнерше. ¬ жизни, к сожалению, нередко бывает по-другому, и неумение, а иногда и нежелание "предоставить слово" женщине, часто оборачиваетс€ семейным разладом и потерей доверительного контакта с любимым человеком.

¬ладение техникой поцелуев позвол€ет ласкать не только женщину, но и мужчину. ” многих мужчин кожа спины, бедер, плеч, шеи и ушей обладает большой сексуальной чувствительностью.  райнее огорчение вызывают у женщин мужчины, бо€щиес€ щекотки (а она у них встречаетс€ чаще, чем у женщин), а также партнеры, которым непри€тна люба€ физическа€ ласка.

  сожалению, многие мужчины предпочитают ос€зательные ласки только в области половых органов. ѕрикосновени€ к другим участкам тела не доставл€ют им никакого удовольстви€, а иногда даже непри€тны. ≈сли дело касаетс€ ласк и поцелуев, то лучшими партнерами станов€тс€ мужчины, которые люб€т и охотно принимают про€влени€ женской нежности. — ними легче находить общий €зык в различных сексуальных играх и при€тнее общатьс€.

¬ значительной степени реагируют на поцелуи подмышечные впадины, пах и внутренние поверхности бедер. Ѕритье волос под мышками делает доступной дл€ ласк очень чувствительную кожу подмышечной впадины.

ѕродолжа€ познавать мир чувственности, мы подошли, наконец, к поцелую груди - органа, иннервированного в не меньшей степени, чем влагалище и клитор.

ћеханизм сексуальной чувствительности сосков вырабатываетс€ постепенно: путь от первых и слабо воспринимаемых женщиной ласк с течением времени приведет ее к очень высокому уровню возбудимости. ƒлительное ритмичное раздражение сосков (после других предварительных ласк) может даже закончитьс€ полным оргазмом, причем в сферу чувственного наслаждени€ попадает не только грудь, но также клитор и влагалище, не подвергавшиес€ непосредственному сексуальному воздействию.

Ћаски груди благодар€ нервным раздражени€м, передающимс€ от сосков к половым органам, вызывают интенсивный приток крови во влагалище, к половым губам и клитору, а также эрекцию матки, наблюдаемую обычно во врем€ оргазма, и наоборот - раздражени€ в области влагалища и клитора привод€т соответственно к эрекции сосков. Ёта взаимосв€зь была хорошо известна ученым предыдущих поколений. Ќе случайно, например, на одном из рисунков Ћеонардо да ¬инчи, изображающем мужчину и женщину в момент коитуса, внутри женского тела обозначены линии, св€зывающие соски груди с влагалищем и маткой.

√де и что еще можно целовать?

¬езде и все, потому что страсть не знает ограничений.

ўекотание €зыком клитора и преддвери€ влагалища может быть частью предварительных ласк, подготавливающих женщину к половому акту, или самосто€тельной лаской с целью довести ее до оргазма. ≈сли такие поцелуи €вл€ютс€ частью прелюдии, за которой должен последовать коитус, то дл€ неопытных женщин их роль дво€ка: во-первых, они сексуально возбуждают и, во-вторых, за счет слюны увлажн€етс€ область вульвы, так как естественные выделени€ слизи очень незначительны.

ѕоцелуи и щекотание €зыком вульвы и клитора постепенно, спуст€ какое-то врем€, пробуждают их чувственность, активизиру€ де€тельность размещенных там рецепторов. јбсолютно ошибочно мнение, что женщина с самого начала половой жизни восприимчива к сексуальным раздражени€м в определенных област€х тела. »ногда, конечно, бывает и так, но в большинстве случаев ее надо этому научить - как учат начинающего ученика в том или ином деле азам мастерства.

ћожно с уверенностью сказать не крив€ душой, что не бывает женщин холодных. ¬месте с тем это не означает, что вам не может повстречатьс€ женщина, пребывающа€ в сексуальной сп€чке! ¬се дело в том, что ее не сумели или не хотели разбудить.

÷елу€ женщину в интимные места, нельз€ забывать о естественной стыдливости и смущении, присущем неопытной партнерше. ѕоэтому начинать надо всегда с наиболее нежных ласк и поцелуев рук, губ, шеи, и только после них можно постепенно переключатьс€ на ласки в области вульвы. ’от€ поцелуи в области вульвы - самое эффективное средство пробуждени€ эротических ощущений, женщина нередко рассуждает по-другому, дава€ решительный отпор "нескромным", с ее точки зрени€, поползновени€м со стороны партнера. ѕомн€ об этом, необходимо иметь в виду, что вс€кое применение силы в данном случае абсолютно противопоказано. ќружие мужчины - нежность, еще раз нежность и снова нежность.

ѕоцелуи и ласки половых органов применимы как к женщине, так и к мужчине, но в последнем случае ситуаци€ требует совершенно иного подхода. ѕоцелуи половых органов - это ласки, которые заставл€ют испытывать сильное сексуальное возбуждение и мужчин, и женщин. ∆енщины, кстати, очень восприимчивы к ним в период пробуждени€ чувственности. Ќа мужчин, особенно молодых, эти ласки действуют несколько иначе. ёноши обычно гиперсексуальны, и у них не возникает потребность в дополнительных стимул€торах. ∆енщина, старающа€с€ возбудить своего молодого партнера изощренными ласками, может в итоге направить его потенцию в иное русло и остатьс€ в половом отношении неудовлетворенной. ѕоглаживани€ и поцелуи мужского тела перед половым актом могут существенно сократить его продолжительность, так как мужчина достигает пика полового возбуждени€ еще до введени€ полового члена во влагалище.

ѕо-другому складываетс€ отношение к этому виду ласк у мужчин и женщин, перешагнувших сорокалетний рубеж. ¬ этом возрасте кривые сексуального напр€жени€ у мужчин и женщин снова расход€тс€, но на этот раз женщина достигает максимума своих половых возможностей, а потенци€ мужчины идет на убыль. Ёто про€вл€етс€ обычно в чрезмерном зат€гивании полового акта, а иногда и в слабой эрекции (недостаточном напр€жении) мужского полового члена. Ћегковозбудима€ женщина может компенсировать недостатки партнера, увеличива€ его сексуальное напр€жение искусными и разнообразными ласками. ¬ этом возрасте поглаживание головки полового члена значительно увеличивает интенсивность эрекции и повышает возбудимость. ѕри этом не следует, конечно, забывать, что головка более иннервирована на нижней стороне, в области уздечки крайней плоти, а также у кра€ наружного отверсти€ мочеиспускательного канала. ќтыскать самые чувствительные места совсем не сложно - достаточно во врем€ ласк внимательно следить за реакци€ми партнера и по ним ориентироватьс€.

» еще одно замечание, относ€щеес€ к молодежи. ¬ большинстве случаев сексуальна€ активность молодых партнеров достаточно высока и они неохотно взирают на то, как женщина перехватывает у них инициативу. ¬стречаютс€, разумеетс€, и такие молодые мужчины, которые люб€т, чтобы их ласкали, €вно придержива€сь пассивного поведени€ в любовных играх. ¬ этой фазе любви женщина должна выполн€ть роль своеобразного "ограничител€". „ем дольше путь к конечной цели, тем больше влюбл€етс€ мужчина и полнее про€вл€ютс€ сексуальные достоинства женщины. ¬месте с тем нельз€ требовать от мужчины продолжительных волнующих ласк, не позвол€€ ему испытать чувство полной сексуальной разр€дки. “ака€ практика может привести к по€влению у него различных недомоганий: ощущению т€жести и болезненного напр€жени€ внизу живота, непри€тным бол€м мошонки, отсутствию чувствительности в паху и т. д.

»так, основной смысл прелюдии, предшествующей половому акту и контактам между влюбленными, наход€щимис€ на пороге полноценной половой жизни, заключен в ос€зательных ласках и поцелу€х. ћожно посоветовать молодым развивать и обогащать свое любовное искусство и культуру ласк, не тороп€сь переходить к интимной близости, поскольку спешка в любви - очень опасна€ и непростительна€ ошибка.
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

ѕл€жный секс: на берегу, в воде и... под водой

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:48 + в цитатник
ѕл€ж - место, располагающее не только отдохнуть и отрешитьс€ от всего, но и предатьс€ любви. ¬олны, песок, закат солнца, влажные тела... Ќеудивительно, что сексуальные эксперименты на берегу и в воде - отнюдь не редкость. Passion.ru расскажет, как заниматьс€ сексом на пл€же так, чтобы получить от процесса максимум удовольстви€.


Ќу, кто же не мечтал хоть раз оказатьс€ на необитаемом острове, предава€сь любви на лоне природы тогда, когда захочетс€? Ќаверн€ка, такие мечты хот€ бы раз посещали каждого человека.

Ќо каждый ли задумывалс€ о том, что при легкомысленном подходе к Ђпл€жномуї сексу существует опасность, получив физическое удовольствие, заболеть, не только испортив себе отдых, но и поплатившись за свою безалаберность?

»так, если вы - не на необитаемом острове, а на вполне обжитом и оборудованном пл€же, который не только манит совершать все новые и новые сексуальные подвиги, но и Ђгустонаселенї отдыхающими. ќтказатьс€ от задуманного или все же рискнуть шокировать окружающих?

 онечно, все зависит от вашей раскрепощенности и силы желани€. ќднако не стоит забывать, что секс на пл€же - это нарушение правопор€дка, за которое вы рискуете быть оштрафоваными.

 роме того, следует помнить о том, что в странах, исповедующих ислам, к примеру, вас могут не только оштрафовать, но и посадить в тюрьму на некоторое врем€.

«адумайтесь, стоит ли того ваше развлечение. ¬озможно, вас вполне удовлетворит секс на диком пл€же.

¬ас ничто не останавливает? “огда переходим к детал€м.

¬ принципе, пл€жный секс можно поделить на четыре категории - на берегу, у кромки или чуть за кромкой воды, в воде и, соответственно, под водой. ѕоэтому лучше всего разобрать каждый из видов в отдельности.

1. —екс на берегу

“ехника безопасности

≈сли желание настигло вас средь бела дн€, не стоит пренебрегать мерами защиты от солнечного ожога или теплового удара: выберете дл€ секса на берегу место под зонтиком или в тени деревьев.  роме того, нанесите на тело слой солнцезащитного крема толще, чем обычно.

Ќе забывайте о том, что зан€тие сексом на голом песке чревато раздражени€ми, зудом и вр€д ли сделает секс умопомрачительным.

ѕесок, прилипший к телу, красив только на картинках. Ќа самом деле он будет мешать, раздражать и противно скрипеть на зубах.

ѕоэтому сексом лучше все-таки заниматьс€, расположившись в шезлонге или постелив на песчаный берег большое полотенце.

 онтрацепци€ и гигиена

¬ы вполне можете примен€ть тот вид контрацепции, к которой привыкли, в том числе и презервативы.

„то касаетс€ гигиены, то перед началом соити€ лучше посетить душ. ¬ крайнем случае стоит воспользоватьс€ влажными гипоаллергенными салфетками дл€ интимной гигиены.

ѕозы

¬ принципе, позы дл€ секса на берегу подход€т любые. ¬с€ тонкость их применени€ заключаетс€ только в том, находитесь ли вы на людном или диком пл€же.

¬о втором случае можно предаватьс€ страсти так, как вам заблагорассудитс€, а вот в первом... ¬ы же не хотите, чтобы вас пугались маленькие дети, которых вокруг полным-полно?

“огда вам, веро€тно, следует попробовать следующие позы.

ћассажно-маскировочна€. ѕартнер ложитс€ на спину, партнерша садитс€ сверху и начинает неспешно совершать фрикционные подъемы. ѕартнер массирует ее спину, создава€ ощущение невинной процедуры не то массажа, не то нанесени€ средства от солнца.

√лавное - прикрытьс€ полотенцем.

ћассажно-маскировочна€ в шезлонге. ћужчина садитс€ в середину шезлонга, подогнув под себ€ ноги и опира€сь тазом на собственные голени.

∆енщина ложитс€ на живот на шезлонг, одну ногу опустив на землю, а другую положив на бедро партнера.

—екс получаетс€ долгим и нежным, потому что поза требует достаточного напр€жени€ и умени€ от партнеров. ƒл€ маскировки также используетс€ массаж партнером спины избранницы.

2. —екс в полосе прибо€

—юда можно отнести как секс у самой кромки воды, котора€ при набеге волн только изредка касаетс€ ваших обнаженных тел, так и с погружением тела на 10-15 см в водную гладь.

“ехника безопасности

  сожалению, днем вам никак не удастс€ защититьс€ от пал€щих лучей солнца - разве что надеть головные уборы и солнцезащитные очки.

 аким бы толстым слоем вы не наносили крем против загара, он все равно частично смоетс€, а частично сотретс€ из-за контакта с песком.

“ак что лучше перенесите это меропри€тие на вечер, когда пл€ж будет пустынным, а лучи заход€щего солнца - уже не пал€щими.

“акже не забудьте о том, что вода ни в коем случае не должна покрывать лицо или в момент наката волны попадать в рот или нос - иначе ваш секс вполне может закончитьс€ не только искусственным дыханием на берегу, но и отнюдь не эротическим путешествием в местную больницу.

 онтрацепци€ и гигиена

¬о-первых, при контакте с водой больша€ часть смазки будет смыта, поэтому если вы планируете заниматьс€ сексом в презервативе, следует помнить о том, что смазки на основе масел повреждают латекс - приобретите специальную смазку на водной основе.

¬о-вторых, морска€ вода - это вода с повышенным содержанием солей, вследствие чего могут возникнуть раздражени€ на нежной коже половых органов и слизистой влагалища, которую соль может повредить, привед€ к серьезным заболевани€м.

¬-третьих, вода - повышенный источник опасности: в ней свободно Ђпроживаетї множество болезнетворных бактерий и микробов. Ђќтдохнувї таким образом, вы можете вернутьс€ домой с целым букетом венерических заболеваний и прочих Ђрадостейї.

ѕозы

¬ам не удастс€ зан€тьс€ сексом незаметно от окружающих. ѕоэтому вр€д ли уместно щекотать нервы себе и люд€м, которые приехали на море отнюдь не дл€ того, чтобы лицезреть ваши любовные игры.

Ћучше выбрать дл€ любовных утех уединенный "дикий" пл€ж.

–усалка. ѕо сути, это практически традиционна€ поза, но с небольшой изюминкой, - волосы, колеблющиес€ под водой, возбуждают многих мужчин.

∆енщина ложитс€ на спину, раздвинув ноги и согнув их в колен€х. ћужчина, опира€сь на руки, ложитс€ сверху. –итм фрикций - свободный, который более всего нравитс€ паре.

¬ процессе соити€ мужчине не рекомендуетс€ касатьс€ женщины руками, ласка€ ее, выража€ свою страсть и благодарность только поцелу€ми.

∆енщина же наоборот вс€чески ласкает мужчину влажными руками, что приносит дополнительную пикантность и возбуждение.

Ћицом к лицу. ћужчина садитс€, опира€сь на руки и подогнув под себ€ ноги, тазом опира€сь на голени. ∆енщина садитс€ сверху, опира€сь на руки. –итм фрикций задает женщина, что позвол€ет ей регулировать врем€ полового акта.

3. —екс в воде
“ехника безопасности
ƒнем не забывайте о защите от солнца: наличие головного убора вам просто необходимо, если вы не желаете стать жертвой солнечного удара и провести остаток отпуска в постели.

ѕомните о том, что в воде ваша кожа тоже загорает - солнечные лучи прекрасно проникают сквозь толщу воды. ѕоэтому об€зательно пользуйтесь водостойкими средствами против загара.

¬ода не должна закрывать ваши плечи и в идеале может доходить лишь до груди, иначе в порыве страсти вы рискуете утонуть.

 онтрацепци€ и гигиена

—екс в воде - крайне проблематичное зан€тие, потому что практически вс€ смазка смываетс€. ¬се, что можно порекомендовать - захватить с собой Ђв плаваниеї искусственную смазку.

¬ плане гигиены дела обсто€т совсем плохо, в чем вы и сами прекрасно осведомлены. „то ж, если перспектива различных болезней вас не пугает...

ѕозы

—амое при€тное в сексе в воде то, что тела станов€тс€ практически невесомыми, поэтому даже обладательница пышных форм может почувствовать себ€ легкой, словно пушинка, насладившись сексом в позах сто€.

ј отдыхающие - если они, конечно, не плавают в опасной близости от вашей пары - не замет€т любовных игр.

¬одные качели. ћужчина ставит ноги на ширине плеч, женщина обхватывает ногами его бедра, руками - плечи.

ќсобую пикантность придает то, что не только пара задает ритм фрикций - волны по-своему корректируют движени€ пары, заставл€€ партнеров не только отдаватьс€ во власть друг другу, но и подчин€тьс€ стихии.

 ача€сь на волнах. ћужчина ставит ноги на ширине плеч, женщина обвивает одной ногой его по€сницу, а второй опираетс€ о морское дно, при этом откинувшись назад, полулежа на волнах.

ћужчина поддерживает партнершу за талию. ѕри этом партнерша должна не пассивно висеть на мужчине, а буквально Ђбитьс€ о волныї - это чрезвычайно возбуждает партнера, да и женщине приносит неописуемое удовольствие.

4. —екс под водой

¬се больше экстремалов, стрем€сь попробовать все и любой ценой, выбирает на отдыхе секс под водой - этот вид секса сейчас на пике моды.

ƒл€ обучени€ этому сложному процессу существуют специальные инструкторы, которые след€т не только за тем, насколько пара усвоила технику подводного секса, но и призваны вы€снить, насколько сексуальные партнеры довер€ют друг другу и ответственны за происход€щее с партнером.

—екс под водой - это тела в аквалангах и с одним кислородным баллоном на двоих.  онечно, вообще-то возможно использование двух баллонов, но пары чаще всего предпочитают один, что довольно небезопасно, но, тем не менее, пользуетс€ большей попул€рностью.

ѕроцесс избавлени€ от костюма под водой - цела€ эпопе€, равно как и его надевание. » вообще секс под водой в целом - зан€тие дл€ выносливых и терпеливых, новичкам в подводном мире обычно приносит сплошные разочаровани€.

—амосто€тельно, без экипировки и инструктора, заниматьс€ любовными играми под водой на задержке дыхани€ вр€д ли стоит - это крайне опасно.

ќльга ћ»’ј…Ћќ¬ј
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

5 советов, как настроить себ€ на секс

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:40 + в цитатник
≈сли ты себ€ не очень хорошо чувствуешь, сложно сбросить с себ€ одежду и погрузитьс€ в объ€ти€ любимого, тем более Ц зан€тьс€ сексом. Ќо ты ведь не одна така€, у всех нас бывают такие моменты и дни, однако это не означает, что такое состо€ние может продолжатьс€ недел€ми, мес€цами и даже годами.

≈сть много приемов, которые действуют как искорка дл€ твоей сексуальности и дают партнеру пон€ть, что ты должна чувствовать такую страсть, которой ты по-насто€щему достойна.

—корее всего, ты знаешь, что сексуальный настрой зависит от твоего умонастроени€. ≈сли ты чувствуешь себ€ сексуальной, ты больше расположена к интимным сексуальным переживани€м. ѕозитивно настроенные люди, чувствующие себ€ уверенно в своем теле, зачастую буквально излучают сексуальность. ≈сли вокруг теб€ образуетс€ подобна€ аура сексуальности, ты будешь чувствовать и видеть себ€ привлекательной, и будешь получать больше удовольстви€ от секса.

Ёто очень хорошо дл€ теб€, поскольку у секса есть много плюсов и полезных свойств. «анима€сь сексом, можно сжигать калории, боротьс€ с подавленным состо€нием, расслабл€тьс€. Ѕлагодар€ регул€рному сексу в некоторых случа€х снижаетс€ болевой синдром (в зависимости от характера и области испытываемых болевых ощущений).

“ак что, если ты хочешь уйти от бесконечного чувства усталости, и хочешь почувствовать себ€ более сексуальной, попробуй следовать нижеуказанным советам. — этим ты ничего не потер€ешь, зато, возможно, многое приобретешь (имеетс€ в виду, качественный и при€тный секс).

1. Ќайди врем€ дл€ себ€

 ак у любой женщины, и возможно, матери, в течение дн€ у теб€ по€вл€етс€ множество причин что-то делать дл€ других людей. Ќужно сделать что-то дл€ молодого человека или мужа, дл€ детей, что-то нужно и твоему боссу. Ќу, а как же ты? ≈сли ты сутки напролет бегаешь с €зыком на плече, помога€ и забот€сь об окружающих, и так начинаетс€ и заканчиваетс€ твой день, ты никогда не почувствуешь себ€ сексуальной. Ќайди дл€ себ€ интересное зан€тие, и занимайс€ им как можно чаще.

2. Ќе забывай про Ђженские штучкиї

≈сли ты не ценишь свое тело, ты не сможешь почувствовать себ€ сексуальной. ѕотрать пару лишних минут на педикюр и маникюр, купи себе парфюм с нежным чувственным ароматом и позволь себе понежитьс€ в ароматной ванне, как только у теб€ по€витс€ свободна€ минутка.

3. ќдевайс€ так, чтобы чувствовать себ€ сексуальной

Ќоси шелк и сатин, пусть только под одеждой. ƒаже если никто не знает, что ты носишь такое белье, ты об этом все равно будешь знать. ќщущение гладкого материала на коже творит чудеса. ѕоскольку эти материалы ассоциируютс€ с чувственностью и сексуальностью, они помогут тебе раскрыть твою сексуальность. ≈сли ты ответственно подойдешь к вопросу одежды и прически, ты будешь чувствовать себ€ привлекательной и уверенной в себе. —делай себ€ красавицей, и другие это об€зательно замет€т и скажут тебе об этом.

4. ќткрой свой внутренний мир

—проси у своего любимого, что его в тебе больше всего привлекает. —корее всего, ты поймешь, что твой партнер видит в тебе что-то, чего ты сама в себе не осознаешь. ѕро€ви изобретательность, и попроси его показать тебе это без слов. —корее всего, все закончитс€ при€тным массажем всего тела: тем самым он покажет тебе, что любит каждый сантиметр теб€.

5. «анимайс€ сексом при свете

—екс так же естественен, как и ты сама. √лавное - понимать, что неважно, как ты выгл€дишь в определенный момент, ты прекрасна в своем естественном виде. “ы как личность более динамична, чем просто ты в рамках своей внешности. ѕри свете ты не только чувствуешь секс, но и видишь его. ѕоначалу это может теб€ смущать, но со временем ты увидишь истинную красоту зан€тий любовью Ц и это лучше всего поможет тебе ощутить свою сексуальность.

//ѕо материалам SheKnows
–убрики:  секс =)

 омментарии (1)

“ќѕ-10 ролевых игр в постели

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:32 + в цитатник
–олевые игры Ц один из неплохих способов обновить чувства, внести новые ощущени€ и придать некоторую пикантность отношени€м

Ѕывает, что после нескольких лет совместной жизни, а иногда даже и мес€цев Ц в сексуальной жизни партнеров возникают проблемы, некоторое неудовлетворение и даже Ђскукаї. —екс становитс€ не чем-то прекрасным, а обыденным, и воспринимаетс€ как об€занность, а не удовольствие.

„тобы в твоей жизни секс всегда был только в радость, предлагаю ознакомитьс€ с дес€тью самыми распространенными, но в тоже врем€ интересными ролевыми играми в постели, возможно, некоторые из них ты опробуешь со своим партнеромЕ

1. —трога€ госпожа Ц покорный раб

«анимает 1 место по попул€рности среди сексуальных игр. –азличные плетки, костюмы из латекса, кл€пы в рот, наручники, маски и т.д. Ц в огромных количествах продаютс€ в различных Ђмагазинах дл€ взрослыхї. –азыграть подобные ситуации достаточно просто в домашних услови€х. “ы будешь властной, сильной. ј он почувствует себ€ беззащитным. “ы Ц управл€ешь, он Ц подчин€етс€. Ћюбые твои приказы и желани€ будут исполнены. ”довольствие получите оба.

2. ¬рач Ц пациент. ћедсестра Ц больной

’алат, шапочкаЕ ¬рачом можешь быть как ты, так и твой мужчина. ћедосмотр, всевозможные уколы, перев€зки, оказание первой помощи Ц лишь небольша€ часть того, что можно разыграть в такой ситуации. ¬се ограничиваетс€ только вашей фантазией

3. Ќасильник Ц его жертва

¬ принципе, роль насильника Ц может исполн€ть как женщина, так и мужчина. ѕросто первый случай, по-моему, более жестокий вариант. «десь роль ведущего исполн€ет женщина. Ќичего не подозревающий мужчина спит, или делает вид, что спит. ƒевушку это совершенно не устраивает. ќна будит его в жестокой форме, заламывает руки, затыкает рот и т.д. ¬ итоге, женщина овладевает мужчиной сверху. ≈стественно, у мужчины не хватает сил совладать с женщиной, и он поддаетс€ игре.

ќстрые ощущени€, конечно, гарантированы, но, не каждому мужчине така€ игра придетс€ по вкусу. ќсобенно, если ты решишь поиграть с ним, не подготавлива€ и ничего не сообща€ заранее после трудного рабочего дн€.

¬ случае с Ђнасильникомї мужчиной Ц все можно разыграть и на улице. ƒевушка идет по тЄмной улице, видит, что ее преследует мужчина, сворачивает в еще более темный переулок, он настигает ее иЕ √лавное, чтобы поблизости не было милиции, а то така€ игра может, закончитс€ крайне грустно

4. —триптизерша Ц гость

¬ такой игре главную роль исполн€ет женщина. “ебе придетс€ вз€ть несколько уроков стриптиза перед тем, как играть со своим мужчиной. ƒаже если ты прекрасно танцуешь вальс или танго Ц стриптиз совсем другое дело!

”строить стриптиз в домашних услови€х очень просто Ц достаточно приглушенного света, возможно, красного цвета (светильников, свечей) дл€ создани€ правильного эротического настроени€, музыка.  расивый эротический Ђприватныйї танец твой мужчина не забудет еще долгое врем€.

¬се твои усили€ и потраченное врем€ точно окуп€тс€: после такого эротического шоу Ц прекрасный секс обеспечен.

5. ”чительница Ц отец непутевого ученика

ƒумаю, что почти каждый мужчина мечтал о школьной учительнице. “ем более что у них в фантази€х она об€зательно молода€, сексуальна€, красива€, в стильных очках и с указкой. ѕреврати его мечты в реальность. Ќадень стильный костюм с короткой юбкой, чулки, очки и возьму указку в руку. –азыграй из себ€ строгую учительницу, котора€ ругает непутевого ученика, а Ђотецї все это выслушивает. ¬ итоге, отец не может усто€ть, учительница тоже.

6. ∆ена Ц любовник

–азыграйте сценку, как из многих анекдотов: твой муж уехал в командировку, и ты пригласила любовника. ¬ам нельз€ показыватьс€ вместе, все должно держатьс€ в тайне. ≈сли вы, действительно, сможете войти в роль, то отличный секс гарантирован.

7. ѕожарный Ц потерпевша€

  такой игре стоит немного подготовитьс€. ƒл€ реалистичности понадобитс€ костюм, которым можно купить в магазине Ђ—пецодеждаї или в магазине, где продаютс€ маскарадные костюмы. ѕридетс€ разыграть целый спектакль: ты Ц жертва пожара. ћужчина Ц спасатель, пробираетс€ к тебе через различные преграды, обход€ и снос€ их по пути.

8. Ђ ак в киної

≈сли ты и твой возлюбленный хотите почувствовать себ€ насто€щими актерами и сн€тьс€ в главных рол€х Ц то это желание легко воплотить в жизнь.

Ѕерете видеокамеру, находите Ђправильный уголї к уровню кровати Ц и снимайте собственное видео столько, сколько хотите.  стати, пост-просмотр такого домашнего кино Ц пробуждает все новые и новые чувства и эмоции.

√лавное, будьте осторожны, если не хотите повторить судьбу ѕэрис ’илтон с ее порно-видео, обошедшим весь интернет. ¬ы должны действительно довер€ть друг другу, чтобы сн€тьс€ в совместном домашнем видео!

9. —антехник Ц Ђнеисправный кранї Ц хоз€йка

Ћюбимого и неповторимого мужчину можно нар€дить в старую спортивную куртку, штаны с выт€нутыми коленками, пусть дл€ правдоподобности наденет сумку через плечо с инструментами, шапку на глазаЕ “акой вид может быть очень возбуждающим, скажу € вам.

ѕозвонив в дверь, мужчина разыгрывает из себ€ немного Ђдеревенскогої работника ∆Ё а, а вы замороченную хоз€йку квартиры. ѕровожаете его на кухню, где Ђподтекает кранї.  стати, секс на кухонном столе или, просто, на полу Ц может принести море новых эмоций.

10. »мпровизаци€

ƒалеко не всегда стоит продумывать заранее план действий, роли, костюмы и т.д. ƒостаточно часто, абсолютно спонтанно возникают самые лучшие и нескромные идеи.  онечно, все зависит от настроени€ и желани€.

ƒаже после дес€ти совместно прожитых лет Ц можно в один миг увидеть человека в абсолютно новом свете. », возможно, даже заново влюбитьс€Е

√лавное, не стесн€йтесь своих желаний, экспериментируйте и удивл€йте друг друга!
–убрики:  секс =)

 омментарии (1)

“ќѕ-5 женских страхов ниже по€са

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:30 + в цитатник
ќсновные женские страхи и разоблачени€ относительного своей области ЂXї

¬ы думали, только мальчиков беспокоит, как у них “јћ все устроено и какого оно размера? ѕросто ваши подруги не рассказывают, что именно они с собой проделывают ради достижени€ подход€щих дл€ секса с конкретными мальчиками пропорций.

ѕ€ть главных женских страхов ниже по€са (и их разоблачение)

1. ” мен€ “јћ слишком широко

“ут все просто. » не так страшно. ƒл€ начала стоит измерить величину влагалища так, как это делают гинекологи. Ќормальным считаетс€ размер, когда в спокойном состо€нии туда свободно вход€т два пальца Ц прижатые друг к другу указательный и безым€нный. ≈сли вы чувствуете дискомфорт и напр€жение мышц, у вас, скорее всего, очень узкий вход. ≈сли же туда без проблем помещаетс€ и третий палец, значит, пора подумать об упражнени€х дл€ тренировки вагинальных мышц.

2. ” мен€ “јћ слишком мокро

Ёто все эстрогены Ц женские половые гормоны. ” женщин с нарушенным гормональным фоном выделени€ бывают очень обильными, из-за чего значительно снижаетс€ сила трени€ полового члена о стенки влагалища.  ак следствие Ц один или оба партнера остаютс€ неудовлетворенными. ¬агинопластика от этой проблемы не спасает Ц помочь может только коррекци€ гормонального фона. »ногда врачи назначают женщине гормональные контрацептивы Ц таблетки блокируют созревание €йцеклетки, выброс в кровь эстрогенов снижаетс€, количество смазки уменьшаетс€. » секс снова начинает приносить удовольствие.  стати, вопреки распространенным заблуждени€м, диеты (а также всевозможные продукты-афродизиаки) никак не вли€ют на количество выделений.

3. я вообще не чувствую, что у мен€ “јћ

¬озможно, вы просто давно не загл€дывали в фитнес-клуб, и дело в пониженном тонусе вагинальных мышц. »ногда предрасположенность к сниженному тонусу мышц (и влагалища, и всех остальных органов) передаетс€ по наследству. ¬ таких случа€х даже у 16-летней девственницы мышцы будут, как у матери-героини на пенсии. »справить положение могут специально разработанные комплексы упражнений Ц вумбилдинг (www.vumbuilding.ru). ќднако врачи давно убедились, что тренировок мышц одного только влагалища может быть мало Ц нужны регул€рные физические нагрузки дл€ всего организма (бег, плавание, теннис). ¬лагалищна€ мускулатура Ц это всего лишь одна из очень многих групп мышц тела, поэтому ее тонус во многом зависит от общего мышечного тонуса организма.

4. я сама не миниатюрна€ Ц вдруг “јћ тоже слишкое большое?

–азмеры интимных органов Ц это индивидуальна€ анатомическа€ особенность. ќни не завис€т от вашего роста или веса. ≈динственное, что имеет значение, Ц размер костей малого таза (который, кстати, передаетс€ по наследству). Ѕывает, что у женщины ростом под два метра и весом около ста килограммов очень узкий таз, тогда и вход, и само влагалище у нее очень узкое. ј бывает наоборот: у миниатюрной барышни Ц широкие тазовые кости, и влагалище способно раст€гиватьс€ до внушительных размеров. Ќа размеры интимных органов также вли€ет расова€ принадлежность. “ак уж сложилось в ходе эволюции, что у азиаток вагина намного меньше и уже, чем у европеек. ј африканки, наоборот, по интимным габаритам Ц впереди всех.  стати, с мужчинами дело обстоит точно так же. Ќедаром существует три мировых стандарта презервативов: азиатские Ц самые маленькие, европейские Ц средние и африканские Ц king size.

5. ” нас не совпадут размеры

—лишком большое влагалище или слишком маленький член? Ёто миф, который на удивление живуч. ј ведь мудра€ природа за нас все прекрасно предусмотрела. ¬о врем€ полового акта усиливаетс€ кровоснабжение органов малого таза, слизиста€ оболочка влагалища набухает, образуетс€ так называема€ оргазмическа€ манжета, котора€ в идеале должна обеспечивать максимально плотное соприкосновение с пенисом. Ќо это возможно, только когда женщина здорова, принимает своего партнера (и физически, и психологически!), полностью расслаблена и, как следствие, действительно возбуждена и готова к сексу, а не пытаетс€ разыграть в постели сцену из эротического фильма.

—екс всухом€тку

¬ «имбабве, ћалави, «амбии и ёжной јфрике в последнее врем€ набирает обороты культ так называемого сухого секса. —уть его в том, что женщина непосредственно перед половым актом вымывает из влагалища всю естественную смазку, использу€ дл€ этого... метиловый спирт, антисептики, необработанную соль, нюхательный табак, бикарбонат соды, уксус, цинковую пудру и смеси, приготовленные местными целител€ми (например, заговоренна€ земл€ с мочой бабуинов). Ќекоторые женщины во врем€ прелюдии засовывают в себ€ мешочки с сухой травой. ¬се это, как вы понимаете, делаетс€ дл€ мужского удовольстви€. —уха€ вагина кажетс€ более узкой и ассоциируетс€ у мужчин (к счастью, только у африканских) сЕ моральной устойчивостью, а обильные выделени€, соответственно, Ц с беспор€дочной половой жизнью. ѕробовать такое мы категорически не советуем, даже в качестве эксперимента. ¬ той же јфрике Ђсухойї секс Ц одна из главных причин эпидемии —ѕ»ƒа. ¬ процессе любви Ђвсухом€ткуї часто рвутс€ презервативы и сильно повреждаетс€ слизиста€, так как уничтожаетс€ естественный антисептик, который как раз содержитс€ во влагалищной смазке. ƒл€ женщин такие Ђупражнени€ї страшно болезненны, а после секса многие мучаютс€ от жжени€ и зуда.  стати, в –оссии подобных рабынь любви тоже немало. √инекологи люб€т рассказывать о пациентках, которые Ђсужаютї влагалище в домашних услови€х с помощью спринцевани€ водкой или спиртом, а также тампонов, смоченных в растворе уксуса или скипидара. ‘иналом такого Ђподвигаї, как правило, бывает не оргазм, а госпитализаци€ в ожоговое отделение.

(јвтор: ≈лена Ѕыкова дл€ журнала Marie Claire)
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

“ќѕ-11 советов избавлени€ мужчин от ошибок во врем€ секса

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:30 + в цитатник
 ак оградить мужчину от типичных ошибок в постели и доставить удовольствие друг другу

 ак каждый солдат мечтает стать генералом, так и каждый мужчина мечтает стать ƒон ∆уаном.

» чтобы прослыть любовником с большой буквы Ћ, порой совершает ошибки. ’очет как лучше, а получаетс€... ќградить его от ошибок в интересах представительниц слабого пола.

1. ¬аш первый секс, он трудный самый.
” теб€ уже до него были мужчины, а у него до теб€ женщины, но вместе вы это делаете впервые.  онечно, мужчине хочетс€ произвести благопри€тное впечатление. ЌоЕ

2. ќн презерватив забыл (или потер€л или подарил другу). ј у теб€ есть! “ебе его вчера вручил промоутер акции Ђ¬месте Ц против —ѕ»ƒа!ї.

3. » тут он начал вытвор€ть с тобой такоеЕ! —топ. ѕусть лучше в первый раз все пройдет тихо-мирно, в миссионерской позиции. ј Ђвс€кое такоеЕї оставим на потом.

4. ¬аш секс стал посто€нным. ј он все совершает ошибки. ¬се новые и новые. ќстаетс€ м€гко и ненав€зчиво, где-то с юмором, указать ему на них. Ќе оставл€й на потом, зат€нет в болото, не вылезешь.

5. ќн хочет доставить тебе удовольствие. ѕусть дл€ этого понадобитс€ час, два, цела€ ночь. Ћегче всего сымитировать оргазм. Ќо это тупик. —кажи ему, что тебе все равно очень при€тно с ним Ц самым желанным мужчиной на свете, и что ты вовсе не фригидна и вполне способна испытывать удовольствие. ј искать таинственную точку G вовсе необ€зательно.

6. ¬о врем€ секса молчит. Ќе молчи сама. ’очетс€ стонать, что-то шептать или кричать Ц делай это. √л€дишь, и он Ђразговоритс€ї. ≈сли же ответной реакции нет Ц спроси: Ђдорогой, ты еще не умер?ї Ќе помогло? „то ж, смирись.

7. ќн засыпает сразу после секса. Ќу что ж, начни прыгать по кровати.  огда он проснетс€, по€сни ему, что нерастраченна€ энерги€ нежности у вас может выйти только так, если теб€ не приласкать после секса. » так будет всегда!

8. ќн не моетс€ перед сексом. ЂЁтої можно сделать и в ванной. Hо, можно и просто нежно его поцеловать, при этом из€щно зажав себе нос двум€ пальчиками.

9. ќн не бреетс€. ѕросто. ѕопроси его побритьс€.

10. ќн периодически оставл€ет засосы на твоей шее. «амажь тональным кремом и сделай ему засос на лбу.

11. Ќо главна€ ошибка многих мужчин Ц во врем€ секса думать только о себе. » это практически не исправимо. “ы можешь поговорить с ним, подождать и т.д. Ќо как показывает практика, такой мужчина, скорее всего, не только в сексе, но и в повседневной жизни довольно эгоистичен. ј оно тебе надо?

Ќо и мы, девушки, если честно, тоже не всегда бываем идеальны. ј значит Ц работа над ошибками нужна и нам.

ѕсихологи, опросив мужчин, вы€снила, что те не люб€т, когда женщины:

-ведут себ€ так, будто равнодушны к сексу,
-не знают их тело,
-возлагают на них ответственность за свой оргазм,
-ими командует: повернись так, погладь здесь...,
-стесн€ютс€ своего тела,
-много говор€т в постели,
-в постели озабочены своим внешним видом.

(автор: —ветлана  ривенцова)
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

“ќѕ-4 вопроса о точке G

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:26 + в цитатник
≈сли ты думаешь, что точка G Ц синоним умопомрачительных оргазмов, подумай еще. »таль€нские ученые называют себ€ первооткрывател€ми этой легендарной эрогенной зоны, однако мнение медиков относительно ее эрогенности остаетс€ скептическим.

1. „то такое точка G?

Ќекоторые эксперты утверждают, что стимул€ци€ зоны, которую называют точкой G, помогает женщине достичь оргазма. ƒо сих пор много споров по поводу того, существует ли у женщин точка G вообще. ћало кто из врачей сможет дать тебе точный ответ на этот вопрос. ¬едь в большинстве гинекологических справочников этот термин даже не упоминаетс€, и в учебниках по анатомии, которые используют студенты-медики, така€ зона также не обозначена. » даже ни один хирург-гинеколог ни разу не видел точку G во врем€ операций, и ни один патологоанатом не находил ее во врем€ вскрыти€ тела.

— другой стороны, достаточно много свидетельств, согласно личному сексуальному опыту многих женщин, что есть определенна€ зона, расположенна€ очень близко к передней стенке влагалища, стимул€ци€ которой доставл€ет некоторым женщинам очень при€тные ощущени€. » даже есть женщины, которые утверждают, что стимул€ци€ этой особой зоны помогает им достичь оргазма, и порой этот оргазм по своей €ркости выдел€етс€ среди других. ѕоэтому, похоже, по крайней мере, что участок с очень чувствительными нервными окончани€ми и есть та сама€ зона, которую называют точкой G.

2.  акие есть доказательства существовани€ точки G?

1. ¬ 1944 году немецкий гинеколог Ёрнст √рефенберг открыл новую эрогенную зону, расположенную где-то на передней стенке влагалища. ќн опубликовал свои выводы в ћеждународном журнале сексологии в 1950 году, в статье Ђ–оль уретры в женском оргазмеї.

”ретра Ц это женский мочеиспускательный канал длиной около 4 см. ¬ него поступает моча из мочевого пузыр€ и выводитс€ из организма. ¬ажный момент: уретра расположена р€дом с передней стенкой влагалища. —ледовательно, если воздействовать на переднюю стенку влагалища, то стимулируетс€ и уретра. ƒоктор √рефенберг утверждал, что стимул€ци€ этой зоны приводит к набуханию тканей, что доставл€ет женщине сексуальное удовольствие и приводит к оргазму. ќн также св€зывал эту эрогенную зону с феноменом женской э€кул€ции.

¬ 1950 году мало кто обращал внимани€ на исследовани€ √рефенберга. Ќа прот€жении п€тидес€тых и шестидес€тых годов он был известен как изобретатель вагинальной спирали только среди врачей-специалистов.

2. “очка G снова стала привлекать внимание в 1981 году, когда доктор јддиего и его коллеги опубликовали статью в ∆урнале сексологических исследований под заголовком Ђ∆енска€ э€кул€ци€: исследование одного случа€ї. Ётот доклад был основан на исследовании случа€ только одной женщины, котора€ говорила, что она испытывала более глубокий оргазм, когда стимулировалась передн€€ стенка влагалища. јвторы статьи впервые стали называть эту зону точкой G, в честь √рефенберга.

3. ¬ 1982 году американские исследователи Ћадас, ”иппл и ѕерри выпустили книгу-бестселлер под названием Ђ“очка G и другие открыти€ в области сексаї. Ёто привлекло внимание —ћ» по всему миру, и миллионы людей пон€ли, что можно достигать сильнейших оргазмов, если найти эту легендарную точку.

4. ¬ 1980-1990-е годы многие ученые пытались установить, что на самом деле есть точка G, но результаты исследований не приводили к сколько-нибудь серьезным выводам. »х исследовани€ были ограничены по той простой причине, что в то врем€ обследование женских гениталий было на достаточно примитивном уровне. Ёто привело к тому, что в 2001 году в јмериканском ∆урнале акушерства и гинекологии точку G назвали Ђсовременным гинекологическим мифомї.

5. ¬ марте 2008 года точка G снова стала мировой сенсацией, когда группа италь€нских ученых из ”ниверситета ЋТјкила сообщила, что они провели ультразвуковое исследование половых органов среди 20 женщин. ќни обнаружили, что почти у половины женщин есть утолщение, расположенное между влагалищем и уретрой. ∆енщины, у которых было обнаружено это утолщение, говорили, что они испытывали вагинальный оргазм. ¬агинальный оргазм достигаетс€ путем стимулировани€ только влагалища, в отличие от клиторального. ƒл€ многих это амбициозное открытие означало, что италь€нцы нашли точку G. Ќо поскольку фокус-группа была относительно небольшой, многие ученые по-прежнему скептически относ€тс€ к существованию точки G. ѕрежде чем это исследование будет восприниматьс€ более серьезно, нужно сделать ультразвуковое исследование среди гораздо большего количества женщин.

3. Ѕудет ли точка G исследоватьс€ в дальнейшем?

¬от какие направлени€ в исследовании точки G возможны:

Х явл€етс€ ли точка G образованием, состо€щим из желез —кина, похожих на мужскую простату?
Х ƒействительно ли точка G €вл€етс€ частью уретры и состоит из кавернозых тканей?
Х явл€етс€ ли точка G частью Ђкорн€ї клитора, который, согласно исследовани€м австралийского ученого, начинаетс€ гораздо глубже, чем было прин€то считать ранее?
Х  ак все это св€зано с сексуальной жизнью?

¬ насто€щее врем€ большинство исследований должны быть направлены на вы€вление точного местоположени€ точки G и того, действительно ли она есть у всех женщин.

—овет женщинам:

≈сли твой партнер способен стимулировать твою точку G, ты, скорее всего, обнаружишь, что это доставл€ет тебе новые и захватывающие ощущени€. ¬р€д ли ты сама сможешь стимулировать эту зону, поскольку она труднодоступна и дл€ этого нужно иметь довольно длинные пальцы.

—овет мужчинам:

”мение стимулировать эту эрогенную зону пальцами может усовершенствовать ваш постельный Ђрепертуарї и доставить дополнительное удовольствие вашей партнерше. Ќо добратьс€ до точки G при помощи пениса во врем€ секса не так-то просто. Ёто может получитьс€, если партнерша сидит сверху и лицом к вам, и наклон€етс€ назад таким образом, чтобы член надавливал на переднюю стенку ее влагалища.

¬ы также можете купить специальный вибратор дл€ точки G. ќни обычно изогнуты таким образом, что кончик достает до передней стенки влагалища. Ќо их довольно сложно использовать, особенно если вы не очень хорошо разбираетесь в женской анатомии.

4. Ќа что похожи эти ощущени€?

≈сли ты или твой мужчина пытаетесь стимулировать точку G, поначалу ты можешь испытать ощущение дискомфорта и непреодолимое желание помочитьс€. ≈сли ты попробуешь отвлечьс€ от этого желани€ на несколько секунд, возможно, ты почувствуешь возбуждение.

Ќельз€ сказать, что при€тные ощущени€ при стимул€ции точки G бывают у всех без исключени€ женщин. Ќекоторые женщины говор€т, что у них определенно есть точка G, и что они испытывают огромное удовольствие, когда ее стимулируют. ƒругие говор€т, что терпеть не могут, когда им стимулируют эту зону. ƒругие же говор€т, что эти ощущени€ довольно при€тные, но их не сравнить с пр€мой стимул€цией клитора.

¬ противовес тому, что ты, должно быть, уже слышала, стимул€ци€ точки G сама по себе не приводит к сильному оргазму. ќпыт показывает, что немногие женщины способны от этого испытать оргазм, если одновременно не стимулировать клитор.

“аким образом, если ты захочешь найти у себ€ точку G и уделить ей внимание, все равно нет гарантии, что это доставит тебе удовольствие. ƒл€ твоего партнера же важно узнать, как найти точку G, или, по крайней мере, как найти то место, где она должна быть.

»скать точку G можно только при согласии обоих партнеров. ћужчина не должен устраивать из своих поисков сюрприз дл€ партнерши. ∆енщина при этом должна лежать на спине в удобном, расслабленном положении. Ћучше всего использовать большое количество смазки. ѕовернув руку ладонью вверх, мужчина вводит свой указательный палец во влагалище партнерши.  огда он окажетс€ полностью внутри, его нужно согнуть таким образом, чтобы кончик пальца касалс€ передней стенки влагалища. «атем мужчина должен потереть это место. ≈сли он Ђпопал в точкуї, женщина сразу захочет помочитьс€. ≈сли повезет, то она также испытает удовольствие.

ѕо материалам NetDoctor.co.uk
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

“ќѕ-6 способов раскрепоститьс€ в постели

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 16:25 + в цитатник
„асто встречаетс€ ситуаци€, когда женщина не может раскрепоститьс€ в постели, не может расслабитьс€, а, следовательно, о доставлении удовольстви€ себе и партнеру не может идти и речи.

«акомплексованность в сексе Ц это проблема, с которой можно и нужно боротьс€. я хочу предложить лишь несколько способов, которые, возможно, помогут тебе раскрепоститьс€ в постели.

—пособ 1: ѕолюби себ€ и свое тело

«вучит банально и, наверн€ка, ты уже слышала этот совет от кучи подруг и читала во множестве гл€нцевых журналов, но первопричиной всех комплексов €вл€етс€ нелюбовь и непри€тие себ€, своего тела. ћы не идеальны, почти все хот€т что-то в себе поправить: убрать несколько лишних килограммов, избавитьс€ от целлюлита или исправить нос.

¬стань перед зеркалом и попробуй все свои недостатки превратить в достоинства. ¬спомни, что почти все мужчины мечтают о ƒженнифер Ћопес или Ѕейонсе Ц а ведь фигуры у них далеки от стандартов 90 Ц 60 Ц 90. ѕолюби и прими свое тело, и оно об€зательно ответит тебе взаимностью!

—пособ 2: ѕолюби и довер€й своему партнеру

Ћюбить надо не только себ€, но и того человека, который р€дом. “олько если женщина по-насто€щему ощущает себ€ счастливой, возможен и отличный секс. ј если ты не любишь того человека, который находитс€ р€дом, вр€д ли ты будешь чувствовать себ€ раскрепощенной.

Ћишь в случае полного довери€ друг другу у теб€ получитс€ доставить ему и получить самой удовольствие в постели.

—пособ 3: —пециальные курсы, зан€ти€. ”пражнени€ по релаксации

—ейчас почти во всех городах и странах существует множество курсов по раскрепощению себ€ в постели. Ёто могут быть Ђкурсы гейшї, Ђкурсы соблазнени€ї и т.д. ¬озможны и Ђдомашниеї варианты.

—пособ 4: ќдежда и секс

¬ начале отношений нас очень часто смущает процесс раздевани€. ќсобенно если партнер любит заниматьс€ сексом при свете. Ќа свидани€ выбирай ту одежду, в которой ты чувствуешь себ€ сексуальной Ц совсем не об€зательно, что это должно быть лишь мини платье и чулки в сеточку. ¬озможно, дл€ теб€ лучшим вариантом будет черное платье простого кро€ или даже джинсы.

Ќе забывай и о важности нижнего бель€. ѕусть оно будет в меру сексуальным и открытым, но главное Ц удобным. “ы должна чувствовать себ€ комфортно.

—пособ 5: Ќаучись выражать свои чувства и желани€

Ќе бойс€ разговаривать со своим мужчиной о сексе, о том, что в действительности дл€ теб€ важно и доставл€ет удовольствие. ¬едь очень часто у мужчин складываетс€ неправильное мнение о том, что по-насто€щему нам нравитс€ и возбуждает. ј сам он вр€д ли догадаетс€Е

—пособ 6: —мотрите вместе эротические и порнографические фильмы

ѕорнографи€ €вл€етс€ своеобразным психологическим стимулом эмоциональных всплесков. ѕопробуйте начать вечер не с романтического ужина при свечах и не с просмотра любовной драмы по телевизору, а с совместного просмотра порнографического фильма. ¬озможно, сначала ты будешь стесн€тьс€, но такие фильмы зачастую очень хорошо помогают раскрепощатьс€ в постели. √лавное, чтобы это было качественное видео, тогда оно может стать своеобразным учебным пособием.

» не забывай: все должно быть в меру. ¬едь Ђкак в киної получаетс€ далеко не у всех и не всегда.

Ќадеюсь, что мои советы смогут тебе помочь. √лавное правило: помни, что вас в постели двое. » далеко не всегда неуверенность чувствуют лишь женщины.

¬ы должны довер€ть друг другу.
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

—екс без постели

ƒневник

ѕонедельник, 28 »юл€ 2008 г. 15:53 + в цитатник
Ќагретые солнечным теплом тела жаждут новых ощущений и приключений.  то не мечтал предатьс€ любовным утехам не в уютной постели, а, скажем, на высоте 10000 метров или под мерный стук колес поезда? ѕоэкспериментируем?!



ѕо последним данным сексологов, более 70% опрошенных мужчин и женщин утверждали, что самый запоминающийс€ секс их жизни случалс€ внезапно и далеко не в приспособленных дл€ этого местах. Ќеудобство и риск быть застигнутым врасплох придавал ощущени€м особую €ркость и новизну. ≈сли вами движет не спортивный азарт, а насто€ща€ страсть, стоит попробовать зан€тьс€ сексом там, где она вас настигла.


Ѕан€ или сауна.


¬лажный пар, тепло и обнаженное тело притупл€ют мысли и обостр€ют желани€. ѕь€н€щий аромат трав€ного насто€, вылитого на угли, или сбрызнутые на них несколько капель эфирного масла, создадут расслабл€ющую атмосферу. ≈сли вы нежитесь в сауне вдвоем, то почему бы не зан€тьс€ любовью здесь же?


„его следует опасатьс€? ѕридава€сь страсти в раскаленной парной, ваша сердечно-сосудиста€ система будет работать на износ и секс в таких услови€х может привести к сердечному приступу даже у молодых и здоровых людей. ѕоэтому по мере накала страстей лучше переместитьс€ в более прохладное место Ц в душевую или бассейн.  стати, не стоит забывать про веник, похлопывани€ которым добавл€ют пикантности происход€щему. ћногие женщины утверждают, что даже в чисто женском коллективе это доставл€ет им ни с чем не сравнимое удовольствие и приводит их в состо€ние близкое к оргазму.


ѕоезд.


”миротвор€ющий стук колес поезда настраивает на романтический лад. ƒа и чем еще заниматьс€ в пути, когда свободного времени Ц хоть отбавл€й. «а окошком мелькают унылые железнодорожные пейзажи, а вы предаетесь любви. –итмичное раскачивание вагона создают дополнительную остроту ощущени€м (главное, чтобы в купе кроме вас больше никого не было).


„его следует опасатьс€?  онечно же, внезапных остановок Ц это чревато непри€тными травмами. ¬ купе, к тому же, довольно мало место, сидень€ (они же кровати) не предназначены дл€ того, чтобы на них лежали сразу два человека, поэтому будет несколько неудобно. ћожно доверитьс€ столику, который привинчен к полу очень надежно. —анитарное состо€ние вагонных туалетов не позвол€ет говорить о гигиене. Ёто проблему можно решить, приготовив заранее термос с гор€чей водой.


јвтомобиль.


јмериканска€ статистика 60-х годов увер€ет, что около трети подростков их свободной страны лишились девственности на заднем сиденье автомобил€. «апах бензина и кожи салона кружит голову не хуже бокала шампанского.   тому же, серьезный мужчина за рулем, уверенно ведущий машину, вызывает у женщин уважение и восхищение (особенно если они сами не умеют водить).


„его следует опасатьс€? ≈сли в вашем авто нет затемненных стекол, то в светлое врем€ суток заниматьс€ в машине сексом достаточно рискованно. ’орошо, если откидываетс€ переднее сиденье, иначе единственна€ возможна поза Ц когда женщина сидит на колен€х мужчины. ѕри этом она может периодически удар€тьс€ головой о потолок, а это очень отвлекает. Ќе забудьте поставить машину на ручной тормоз, чтобы в самый ответственный момент не скатитьс€ под откос. Ќе стоит также включать аварийку, так как совершенно неожиданно может по€витьс€ много желающих предложить помощь.



—амолет.


—екс на высоте 10000 метров Ц вот что может действительно захватить дух! ѕод вами проплывают леса, мор€ и горы, а вы сжимаете друг друга в объ€ти€х.   тому же зан€тие любовью прекрасно отвлекают от тревожных мыслей, таких как остановка всех двигателей, зона турбулентности, воздушные €мы и террористы. ѕравда, единственное место, где возможно уединитьс€ Ц это туалет. “ам очень тесно, но сама иде€ секса в самолете того стоит.


„его следует опасатьс€? ѕри попадании в воздушную €му вы можете испытать интересные ощущени€: на какое-то врем€ окажетесь в невесомости, ноги оторвутс€ от земли, а голова больно ударитьс€ о потолок. »з-за недостаточной влажности воздуха, перегрузок и перепадов давлени€ может по€витьс€ одышка, разболетьс€ голова и пойти кровь из носа. ѕоэтому активный петтинг в соседних креслах под большим пледом Ц не самый худший вариант любви над облаками.


Ћес или поле.


Ўелест€ща€ листва деревьев, свежий воздух, щебетание птиц, рассе€нный солнечный свет Ц все это настраивает на романтический лад и возбуждает желание улечьс€ под раскидистым дубом на шелковую траву-мураву и предатьс€ страсти. ѕолева€ по по€с трава и запах цветов кружат голову не меньше. ’очетс€ немедленно зан€тьс€ любовью на теплой земле, чтобы ромашки при€тно щекотали спину, а над головами летали ласточки.


„его следует опасатьс€? ћухи, комары и прочие мошки могут пор€дком испортить романтическое настроение, больно куса€ в нежные места. —овершенно неожиданно р€дом с вами может оказатьс€ репейник и другие колючие растени€, а под вами Ц хвойные иголки, если страсть настигла в лесу. —тоит удостоверитьс€, что поле и лес, где вы собрались любить друг друга, не слишком оживленные, иначе столкновение с грибниками или любител€ми собирать лекарственные травы может оказатьс€ совсем не кстати.
»сточник: Ђƒеловой јвто лубї
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

»стори€ контрацепции

ƒневник

—реда, 14 ћа€ 2008 г. 21:58 + в цитатник
— древних времен перед женщинами и мужчинами, не желающими "плодитьс€ и размножатьс€" до бесконечности, сто€л вопрос - как защититьс€ от нежелательной беременности?

¬ ƒревнем  итае использовались специальные внутривлагалищные тампоны конг-фу.

¬ ƒревней »ндии издавна практиковалс€ прерванный половой акт, а также "вайроли-мудра" - натренированное при помощи йоги перекрытие сем€провода. —пециально дл€ женщин "предлагались" различные отвары и окуривание влагалища. “акже после совершени€ полового акта индианки жевали семена дикой моркови.

ј индейцы доколумбовой ћексики жевали, в свою очередь, корень мексиканской диаскореи. »нтересно, что вещество прогестаген, вырабатываемый из этого растени€, входит и в состав современных гормональных контрацептивов.

¬ ƒревнем ≈гипте примен€лись различные тампоны: например, из... помета крокодила с медовой смазкой или из кусочков акации. «десь же были введены в обиход праотцы презервативов - специальные чехлы. ј в древней »удее женщины пили специальные напитки из живицы, а также отвары из корней.

¬ ƒревней √реции влагалище смазывалось кедровым маслом и свинцовой медью. »спользовались гречанками и специальные тампоны из хлопка, навоза слона, а также обкладки из пауков.

√иппократ рекомендовал соотечественницам, подобно индианкам, жевать дикую морковь.  стати, значительно позже в процессе научных исследований было вы€снено, что она действительно нарушает репродуктивные функции.

¬ исламских странах в древности, согласно јвиценне, использовали внутривлагалищные тампоны из хлопка и м€коти граната, пропитанные наркотическими веществами, а также натирание мужчиной своего достоинства маслом и луком... ∆енщины пользовались и более простыми способами. Ќапример, ели горох натощак или совершали интенсивные прыжки после полового акта.

ј вот о европейских методах предупреждени€ беременности мы знаем не очень много. » это неудивительно. ¬едь в средневековой ≈вропе предохранение приравнивалось к убийству нар€ду с абортом. ¬прочем, остались обрывочные свидетельства о специальных заклинани€х и презервативах из кишок животных, а также о прин€тии нетипичных поз во врем€ акта.

Ќа официальном уровне проблема предохранени€ начала рассматриватьс€ в 19 веке. “огда же было налажено массовое производство презервативов из резины. ¬ насто€щее врем€ существует большой выбор средств предохранени€. Ќадо лишь помнить о том, что в каждом случае есть как свои плюсы, так и свои минусы.

≈стественные методы в целом достаточно ненадежны. —реди них температурный метод - измерение базальной температуры с сопутствующим ведением графика - и календарный метод, заключающийс€ в воздержании от половой жизни в дни, близкие к овул€ции. ѕервый был разработан английским профессором ћаршаллом в 1953 году. Ётот метод требует определенной самодисциплины, так как температуру следует измер€ть примерно в одно и то же врем€.   тому же подсчет подсчетом, а сбои случаютс€, и достаточно часто. ¬ целом, по статистике, на 100 женщин, предохран€ющихс€ естественными пут€ми, приходитс€ 10-15 случаев нежелательной беременности.

»спользование прерванного полового акта тоже нередко дает проколы. Ќекоторые считают, что интенсивное вскармливание ребенка грудью обеспечивает вожделенную защиту. “ретий ребенок одной моей знакомой, по€вившийс€ на свет через год после второго, результат подобного метода.

ѕрезервативы. ќдно из самых попул€рных средств предохранени€. —огласно одной из версий, прообраз современного презерватива был изобретен в 16 веке доктором „арльзом  ондомом дл€ английского корол€ √енриха VIII. ћатериалом дл€ него послужила слизиста€ оболочка кишечника.

ѕлюсы: достаточно надежный способ, защищающий, помимо прочего, от инфекций.

ћинусы: иногда они рвутс€. Ёто относитс€ даже к широко разрекламированным образцам продукции. я долго не верила в это, пока однажды не испытала на собственном опыте. ≈ще один минус: не все могут ощутить полноту сексуального удовольстви€ с этой резиновой преградой. ¬ последнее врем€ в моду входит женский презерватив - вставл€ема€ во влагалище трубка из латекса, исполн€юща€ те же функции, что и мужской кондом. ѕреимущество женского презерватива перед мужским в том, что он, благодар€ своей тонкости, не уменьшает чувствительность. ј также надежнее защищает от передачи инфекций. ≈ще одно его достоинство - можно ввести средство во влагалище за несколько часов до предполагаемого полового акта, а не непосредственно перед ним. “о есть меньше отвлекающей суеты.

ƒиафрагма. Ётот резиновый колпачок с гибким ободком был изобретен немецким ученым ћенсингом в 1838 году. –асполагаетс€ он во влагалище. ¬ чем-то сходен с женским презервативом.

¬нутриматочна€ спираль. √овор€т, что прототип внутриматочной спирали был изобретен арабами-кочевниками. ѕравда, примен€лось это средство не к женщинам, а к... верблюдицам. „тобы те не размножались в период перехода каравана, им в матку вкладывали гладкие камушки.

ѕо одной из версий, ¬ћ— были изобретены еще в 20-е годы прошлого века в японии. ¬ 1926 году немецкий врач Ёрнст √рефенберг предложил использовать в качестве ¬ћ— кольцо, сделанное из сплава бронзы и латуни с небольшим содержанием меди. ј в 1960 году американец ƒжек Ћиппс разработал "ѕетлю Ћиппса", дл€ создани€ которой применили эластичные материалы, что уменьшило травматизацию женщин при установке.

ѕлюсы: достаточно надежный способ, не требующий ежедневного контрол€.   тому же "долгодействующий" - согласно современным теори€м, можно устанавливать спирали на срок до 5 лет.

ќсновные же минусы таковы: нежелательно, чтобы ¬ћ— устанавливалась нерожавшим женщинам.   тому же она может увеличить риск воспалительных заболеваний женских половых органов, а у женщин, только начавших использовать спираль, менструации могут стать обильнее и болезненными. ¬озможна и спонтанна€ экспульси€ (выпадение) ¬ћ—, и прочие осложнени€, одним из которых €вл€ютс€... внематочна€ и маточна€ беременности.   установке спирали существует р€д противопоказаний, о которых стоит осведомитьс€ у врача.

¬ последнее врем€ стала примен€тьс€ гормональна€ ¬ћ—. Ќо она относитс€ уже скорее к гормональным средствам.

—реди них:
оральные контрацептивы. ќдин из попул€рнейших способов предохранени€ в современном мире. ќни были изобретены в 1951 году, когда американский химик  арл ƒжерасси получил патент на контрацептивный препарат. ќн разработал его вместе с двум€ фармакологами. ¬ 1960 году на американском рынке по€вилс€ первый оральный контрацептив "Enovid". ¬ нашей стране гормональные контрацептивы по€вились лишь в начале 70-х годов, и были в большом дефиците. «авозились они в основном из ¬енгрии.

ѕлюсы: один из самых надежных способов предохранени€ от беременности.

ћинусы: наличие определенного р€да противопоказаний и возможные побочные эффекты в виде головных болей, бессонницы, кровотечений, молочницы, прибавки веса, болезненности груди, снижени€ либидо. ѕоэтому применение каждого препарата надо обсуждать с врачом индивидуально.

√ормональные инъекции. ¬нутримышечные инъекции каждые 3 мес€ца.

 ольцо Ќоваринг. √ибкое контрацептивное кольцо с небольшими дозами эстрогена и прогестагена.

ѕластырь. “онкий пластырь, подающий гормоны в организм через кровоток. ƒействие этих контрацептивов во многом сходно с действием прочих гормональных средств.

—пермициды - химические вещества, разрушающие сперматозоиды. —реди них - аэрозоли, кремы, свечи, вводимые во влагалище непосредственно перед половым актом.

ѕлюсы: они предохран€ют от заболеваний, передаваемых половым путем, от воспалени€ органов малого таза и бесплоди€. Ќо! ѕри одновременном использовании с барьерными средствами.

ћинусы: эффективность их действи€ сама по себе весьма невелика. ≈сть даже така€ шутка - "фарматексные дети", то есть чада, родившиес€ в результате применени€ этого средства.


// Super—тиль
–убрики:  секс =)

ћетки:  
 омментарии (0)

Ћюбовна€ кухн€ предков

ƒневник

ѕонедельник, 05 ћа€ 2008 г. 22:23 + в цитатник
Ќаши предки справедливо полагали, что именно еда €вл€етс€ источником полового возбуждени€ и первым помощником незадачливых любовников. ¬ первый день весны WomanJournal.ru изучил пикантное меню разных народов и узнал немало интересных фактов.

–имл€не, к примеру, повышали потенцию паштетом из ласточкиных €зыков и копчеными медвежьими окороками. —ексуальными и страшно дорогими считались огурцы, которые доставл€лись из јзии.

≈гипт€не дл€ повышени€ потенции поедали чеснок. ≈го очень любила  леопатра и, говор€т, заставл€ла потребл€ть чеснок своих многочисленных любовников. –ецепт напитка любви таков:
«убчики одной головки чеснока заливались красным кипрским вином (в пропорции 1:1) и настаивались 3 дн€ в темном месте. ѕолучившуюс€ настойку пили, закусыва€ финиками.

ƒревние слав€не смешивали мед с грачиными (перепелиными, вороньими и т.п.) €йцами и поглощали в немереных количествах сельдерей и лук. √лавным борцом с импотенцией считалс€ корень петрушки и белые грибы Ц на их основе варили похлебку.

∆ители ѕолинезийских островов считали напитком любви чай из корн€ имбир€.

‘ранки советовали любовникам есть устриц, виноградных улиток иЕ жареные оленьи семенники.

ƒревние корейцы варили суп из белой кошки и €довитой змеи, запива€ его коктейлем из змеиной желчи (желательно красного цвета) и рисовой водки.

Ёскимосы считали, что дл€ мужчины нет лучше €ств, чем китовый жир, м€со нерпы и сыра€ печень олен€ карибу.

ј вот германцы ели просоленный сыр (типа брынзы), пили настойку из семечек льна и чай из крапивы.
јцтеки считали напитком любви какао с м€той. »звестно, что гор€чий шоколад действительно может благопри€тно стимулировать сексуальную активность.

японцы испытанным средством от любовных неудач считали морепродукты. ќсобенно почитались трепанги (за свой фаллический внешний вид).

ƒл€ китайцев лучшим афродизиаком слыл суп из ласточкиных гнезд. ѕричем самым дорогим (и полезным) считалось блюдо из редких гнезд красного цвета, которые добывали в пещерах на границе с ¬ьетнамом.

ѕрактически у всех кочевых народов древности считалось, что мужскую силу хорошо поддерживает молоко черной буйволицы, смешанное с кровью жеребца, а также шурпа из €гненка.

Ёфиопы особым способом заваривали кофе и добавл€ли в него местные пр€ности. Ётот напиток был необходимейшим средством перед брачной ночью.

” некоторых племен высокогорного “ибета лучший способ взбодрить "мужское достоинство" Ц это выпитьЕ женского молока.

ƒревние жители “аиланда рекомендовали молодоженам поглощать осьминогов под соусом из сои и прокисшей рыбы.

»ндийские махараджи, перед тем как читать " амасутру", наслаждались фисташками с медом.

ј аборигены јвстралии поглощали €йца термитов. »менно в них они видели источник мужской силы и, соответственно, плодовитости.
–убрики:  секс =)
вкусн€шки...рецептики

ћетки:  
 омментарии (0)

”тренний секс лучше зар€дки

ƒневник

ѕонедельник, 05 ћа€ 2008 г. 22:09 + в цитатник
—ексологи из  оролевского университета в Ѕелфасте призвали всех, кто хочет быть здоровым и красивым, заниматьс€ сексом по утрам. —пециалисты доказали: утренний секс 3 раза в неделю сокращает вдвое риск сердечных заболеваний и позвол€ет сохранить стройность.

”ченые уже не первый раз доказывают, что секс чрезвычайно полезен дл€ здоровь€ человека. Ќа этот раз исследование коснулось именно утреннего секса. ќказалось, что он настолько полезен, что им можно полностью заменить утреннюю гимнастику.

¬о врем€ зан€ти€ сексом задействованы все группы мышц организма.  роме того, это прекрасна€ Ђаэробикаї и дл€ внутренних органов.

–егул€рное зан€тие сексом по утрам улучшает кровообращение и нормализует кров€ное давление.

ѕредыдущие исследовани€ в этой области установили, что женщины, занимающиес€ сексом с посто€нным партнером без презерватива, реже страдают депрессией, а сексуальна€ активность непосредственно перед Ђкритическими дн€миї значительно ослабл€ет предменструальный синдром.
–убрики:  секс =)

 омментарии (0)

9 причин нарушени€ менструального цикла

ƒневник

ѕонедельник, 05 ћа€ 2008 г. 22:08 + в цитатник
≈сли у вас часто бывают задержки, значит, имеютс€ некоторые проблемы с вашим менструальным циклом. ¬ голову сразу же лезут мысли о чем-то самом худшем, ведь мало кто из нас выходил из кабинета гинеколога без единой проблемы. ¬рач всегда найдет, что не так. ¬иновников в нарушени€х цикла и правда предостаточно.
„то собой представл€ет нарушение цикла?
∆енский цикл имеет свойство смещатьс€ на несколько дней. ћинимально он длитс€ 21 день, отсчитыва€ от первого дн€ менструации, а максимально Ч 33 дн€. ≈сли ваша задержка составл€ет 14 дней или больше, то это €вление называетс€ олигоовул€цией (аномально редка€ овул€ци€). “акже нарушени€ могут представл€ть собой чрезмерно быстро приход€щие мес€чные. Ќарушением €вл€етс€ и тот случай, если на прот€жении нескольких лет количество дней цикла не измен€лось, а тут вдруг увеличилось или уменьшилось. Ёто серьезна€ проблема.
ѕричины:
√лавное в этом вопросе Ч ничего не бо€тьс€. «найте, что причиной нарушени€ не об€зательно €вл€ютс€ проблемы с половыми органами. ўитовидка, надпочечники также вли€ют на наши мес€чные.
1. »нфекци€ половых органов

»нфекци€ органов малого таза Ч одна из основных причин нарушени€ менструального цикла. „тобы пон€ть, что не так, вы должны будете сдать р€д анализов на предмет возбудител€ (например хламидии, уроплазмы и другие), после чего вам пропишут лечение.  ак правило, подобные проблемы довольно быстро решаютс€.

2. √ормоны

ќдним из важных критериев обследовани€ женщины €вл€етс€ оценка ее гормонального фона Ч определение в крови концентрации определенных гормонов с учетом фазы менструального цикла. »зменение концентрации гормонов может произойти, например, после заболевани€ в области эндокринной системы, особенно щитовидной железы. “акже, например, после 25 лет в организме может возникать недостаток такого жизненно важного полового гормона, как прогестерон. ≈го уровень, как правило, значительно снижаетс€ за несколько лет до климакса. Ёто снижение служит причиной различных дисфункций.

3. —ильные стрессы или поражени€ нервной системы

—трессовые ситуации действительно нас поджидают повсюду. ћожно ехать за рулем на работу, наткнутьс€ на неумелого водител€, перенервничать и испортить себе настроение на целый день, а после вдобавок срыватьс€ на каждого, кто встретитс€ на пути. ƒепрессивное состо€ние вли€ет не только на функционирование половой системы, но и на каждый орган. “ак что у вас может и цикл нарушитьс€, и голова болеть, и живот Ч что угодно.
4. Ќаследственность

ѕоговорите с бабушкой и с мамой. ¬полне возможно, что они так же сталкивались с проблемой нарушени€ менструального цикла, а это значит, что подобные сбои вы наследовали от своих родственников.

5. —трога€ диета и слишком интенсивные тренировки

Ќедостаток витаминов, минералов и прочих важных дл€ организма веществ зачастую вызван строгой, низкокалорийной диетой. ѕоэтому при слишком маленьком весе, истощении из-за изнурительного режима, дистрофии возникают проблемы и с мес€чными.

6. —мена климата

ѕеремена климатических условий также может стать причиной нарушени€ цикла.

7. ѕрием лекарственных препаратов

Ёто именно тот случай, который доказывает, что инструкции к препаратам и особенно противопоказани€ к ним читать крайне необходимо. ¬прочем, сбитьс€ цикл может и при продолжительном приеме каких-либо таблеток или лекарств.

8. –адиаци€ и отравлени€

¬ данном пункте, пожалуй, все пон€тно и без слов. –адиаци€ развивает страшные нарушени€ в организме, а каждое наше отравление не проходит без последствий.
9. Ќаркомани€ и курение

ѕомним, что табак засор€ет далеко не только легкие, а наркомани€ так и вовсе мгновенно сражает все органы человека.

ƒаже незначительные гормональные изменени€ должны заставить вас обратитьс€ к врачу. «а небольшой, на первый взгл€д, проблемой могут скрыватьс€ такие серьезнейшие заболевани€, как злокачественные и доброкачественные опухоли матки и €ичников, а также внематочна€ беременность.

јльгодисменоре€ Ч это один из видов нарушений менструального цикла. ¬ыражаетс€ в ноющих, схваткообразных бол€х в области живота, ухудшении самочувстви€, бол€х в по€снице. ¬стречаетс€ почти у каждой женщины.
ѕри наших проблемах с гинекологией мы идем к врачу. ј вот в древние времена маточные кровотечени€ лечили кожей л€гушек. ¬ысушенную кожу сжигали, а пепел съедали.
—амое серьезное нарушение менструального цикла Ч аменоре€. Ёто полное отсутствие мес€чных на прот€жении полугода. ≈сли промежуток между мес€чными составл€ет 35 дней, то это олигоменоре€, нерегул€рность Ч дисменоре€, обилие мес€чных Ч менорраги€, частые мес€чные (менее 25 дней между мес€чными) Ч полименоре€.
–убрики:  секс =)
интересности


 —траницы: [2] 1