насчет распорядка согласна. я даже делала "обратный распорядок" - то есть отчет, что и за сколько времени было сделано. но после всех героических усилий и работы над собой наступает какой-то откат, кажется в психологии даже есть такое понятие. то есть когда вообще на все забиваешь и расслабляешься еще больше.
а вот насчет налаживания отношений с самой собой - золотые слова. это кажется самое главное!