Способы преодоления депрессии, которые описаны далее, по книге Джона Фэйворса «Духовный воин 4: Победа над врагами ума». Они могут помочь, но естественно, только если их делать, а не просто прочитать. Ведь результат всегда напрямую зависит от того применяем мы полученные знания или нет. Конечно можно много чего знать, но не применять свои знания на деле, тогда какой прок будет от этого знания?

Враги ума

У ума есть 6 врагов: вожделение, гнев, жадность, иллюзия, безумие, зависть. С их помощью депрессия, беспокойство, уныние и разочарование действуют на ум. Причина многих психических нарушений - неудовлетворенное вожделение. Оно сначала превращается в гнев, а затем - в иллюзию, замешательство. Некоторые испытывают такой сильный гнев, что начинают страдать от гипертонии, язвы или совершают насилие над другими. Депрессия - это гнев, направленный на разрушение самого себя. Зависть также приводит к внутреннему дисбалансу. Нужно научиться радоваться счастью другого, как если бы это произошло с нами.

Эгоизм

Если вы оказались в состоянии депрессии, то задумайтесь о степени своей сосредоточенности на себе. Есть два способа играть роль Бога: считать себя самым важным человеком или считать себя самым несчастным и ничтожным. Также способ - думать, что все в мире вращается вокруг моих проблем. Но чем больше мы концентрируемся на собственных проблемах, тем больше они усугубляются. Бескорыстие - путь решения проблем. Депрессия означает чрезмерное сосредоточение на своих проблемах и лишение других нашей любви. Но ведь если мы будем больше любви отдавать другим, то никогда не будем испытывать недостатка любви по отношению к себе. Таков закон судьбы, справедливости. Если мы ждем, когда другие позаботятся и полюбят нас, то останемся ни с чем. Если же постараемся больше служить и больше любить, то обнаружим, что депрессия пойдет на убыль.

Способность прощать

Неспособность простить - еще одна причина депрессии. Прощать необходимо, т.к прощение помогает избежать застоя, который негативно влияет на наше физическое, духовное и эмоциональное состояние. Нужно действовать в духе любви, невзирая на окружение или действия какого то человека. Дух любви подразумевает понимание что лучше всего для нас и что лучше всего для духовного блага другого человека. Если же мы затаиваем гнев, значит мы хотим отомстить и чтобы человек пострадал. Поэтому нужно спросить себя: " А Какую боль должен получить этот человек, чтобы я мог успокоиться и забыть о нем" и понять, действительно ли этого мы хотим.

Раса. Это наименьший этап духовной эволюции человечества. Перед каждой расой ставится определенная задача духовного развития. Раса делится на 7 подрас, которые есть степени данного духовного развития. Нынешние земляне уже прошли три земных круга развития / в каждом круге по семь рас/, а сейчас представлены преимущественно 5-й расой 4-го круга. Есть среди нынешних землян представители отошедших 4-ой и даже 3-ей рас, и есть представители нарождающейся 6-й расы.

Читать далее

Осенний японский сад в Портленде (Орегон, США). 

 

Деревня Эз, Франция (Eze village) – находится в горах недалеко от Ниццы по дороге в Монако. Это средневековый город на скале и разбитый на самой вершине экзотический сад. Удивительно, про это место знают далеко не все французы. Живописная средневековая деревня Эз стала настоящей жемчужиной французского Лазурного побережья. Деревня была основана в 600 году до н.э., когда коммуна пастухов организовала здесь поселение. Главная часть Эз, которая существует и по сей день, была создана в десятом веке. Каждое здание украшено с большим вниманием к деталям.



далее...

Огромное спасибо Сливо4ка за наводку.

«Мне нужно много, много денег и волшебная мантра, что бы финансовый кризис меня не коснулся.» Так, проснувшись однажды утром, подумала я. Что же делать? Нашего семейного бюджета явно не хватает для моих желаний. И тут меня осенило. Ну, конечно же, без волшебства тут не обойтись. Я, честно, верю в исполнение желаний. И есть один способ, что бы твои желания стали реальными. Этот способ завоевал большую популярность и говорят.., что он действенен. Так в чем же дело? Поехали!

 Катерина Филонова

 1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

1. Ойя, Санторини (Oia, Santorini), Греция. - Победителем рейтинга признан греческий остров с белыми домами, синими крышами и скалами из лавы. Идеальное место, где можно созерцать закат.

2. Тадж Махал (Taj Mahal), Индия. Экскурсия по императорской резиденции в Индии, сама по себе является незабываемым опытом. Тадж-Махал роскошный дворец с фасадом из белого мрамора, который на закате окрашивается очаровательными оттенками розового цвета.

3. Пирамиды в Каире, Египет. В последнее время, круиз по Нилу стал одним из лучших выборов для медового месяца. Что может быть романтичнее, чем закат, который озаряет пирамиду Хеопса в Гизе - одно из семи чудес античного мира, дошедших до нас.

4. Мальдивы. Укрыться на острове от посторонних глаз. Почему бы и нет? Вам понадобится всего лишь 15 минут, чтобы обойти его пешком. Настоящих рай, среди пальм и белых песчаных дюн. Вы сможете совершить прогулку на борту традиционной мальдивской лодки-дони (dhoni) со стеклянным дном вокруг острова. Стеклянное дно позволяет рассмотреть красоту подводного мира в деталях и сделать фантастические фотографии.

5. Марракеш (Marrakech), Марокко. Несколько часов полета, и вы уже в другом мире. Марракеш - это сердце Марокко, его также называют "красный город". Здесь можно увидеть акробатов, сказочников, танцоров, музыкантов и их пение на закате в сочетании с тропическими ароматами цветов добавят оттенки романтической мистики в ваше путешествие.

6. Сидней (Sydney), Австралия. В этом городе есть множество очаровательных уголков, в которых так приятно сделать предложение руки и сердца: пляж, гавань, Оперный театр.

 7. Изола Белла (Isola Bella), Таормина, Италия. Остров в Италии, который целиком и полностью оправдывает своё название (красивый остров). Это настоящий взрыв ярких цветов, которые меняются от сезона к сезону, создавая прекрасные пейзажи.

 8. Дорога любви. Чинкве Терре (Cinque Terre), Италия. Первые туристы, побывавшие здесь, были так очарованы романтикой этого места, что название "Дорога любви" родилось само собой. Но помните, что пройти по этому пути могут только уже состоящие в браке, так как по итальянской примете, это путешествие способно принести несчастье для влюбленных.

 9. Большой каньон (Grand Canyon), штат Аризона, США. Большой Каньон реки Колорадо - один из глубочайших каньонов в мире. Его обрывистые стены окрашенные в желто-оранжевые полосы являются морскими отложениями, застывшими в твердые массивы. Романтический ореол этому месту предают индейские легенды, образы из фильмов и культурные сокровища заповедника.

 10. Центральный парк Нью-Йорка (Central Park). Это один из самых знаменитых парков в мире. Почему бы не назначить там свидание? Наиболее красив парк осенью, когда деревья меняют свой цвет.

"С  момента ,когда я впервые ступила на улицу французского  квартала Нового Орлеана, я была очарована. Каменные мостовые, балконы ,увитые яркими благоухающими цветами, таинствнные дворики, старомодные фонари, исторические площади.  Атмосфера, навеваемая воспоминаниями и удовольствием. Прекрасная  музыка, смех и красота повсюду, ожидание встречи с чем-то приятным .Поэтому  я особенно часто обращаюсь к эпохе модерна.Я не могу  представить себе её без улиц и площадей,по которым я гуляла ,такими они могли быть на рубеже веков. " (с)Криста Киффер

элегантный век