Цитата сообщения Дама-хозяйка Мы уже забыли, какая это роскошь - настоящая русская зима! Многие женщины в ужасе: от холода кожа шелушится, краснеет, на руках цыпки, волосы тускнеют, становятся ломкими...Для них зима - потерянное время, когда надо забиться в нору, намазаться всевозможными кремами и ждать, пока этот ужас не кончится. А на улицу выходят непременно надев сто одежек и передвигаясь мелкими перебежками=))

Зима ни в чём не виновата! Это прекрасное время года. Давайте вести активный образ жизни, запасаясь здоровьем на слякотную весну и ненастное лето. В Европе впервые за многие годы выпал снег - там жители от радости на ушах стоят. И мы будем радоваться чудесному подарку природы. Так весело кататься на санках, играть в снежки и чувствовать себя детьми!

Не дайте себе засохнуть
Полностью подготовленным к капризам зимы может только тот, кто помимо лопаты для уборки снега заранее приобрел и соответствующие косметические средства.

Зимой кожа и волосы человека "работают" в экстремальных условиях, поэтому за ними нужен особый уход.
Парадоксально, но одними из главных врагов красоты оказывается не холод, а паровое отопление, которое приводит к циркуляции в помещениях пересушенного воздуха. Именно это оказывает губительное воздействие на кожу, ведь пониженная влажность преследует нас повсюду - дома, на работе и даже в метро. Сальные железы, отвечающие за эластичность кожного покрова, в таких условиях со своей задачей не справляются.

Поэтому первое правило для всех, кто не равнодушен к своему здоровью: долой пересушенный воздух! На ночь наносите на лицо увлажняющий крем, а днем в помещении используйте электрические увлажнители воздуха, которые можно купить в магазине бытовой техники. Повысить влажность можно также с помощью аквариума или влаголюбивых растений. Кроме того, старайтесь как можно чаще делать влажную уборку и проветривать комнаты.

Для повышения влажности в квартире можно использовать даже выстиранное белье - конечно, если вы не используете слишком ароматизированные стиральные порошки и кондиционеры, которые могут вызвать аллергию.

От перепадов температур кожа шелушится, поэтому как можно реже пользуйтесь скрабами и пилингом. Откажитесь зимой от подсушивающих косметических средств, а также от тех, в состав которых входит спирт. Лучше не умываться с мылом, а использовать утром и вечером косметическое молочко и тоник.

Перед выходом на улицу нанесите на лицо питательный крем. Он должен быть достаточно жирным. Известно, что эскимосы для защиты от мороза намазываются тюленьим жиром. В составе крема обязательно должны быть минеральные или растительные масла.

Если планируете поездку за город в солнечный день, не забудьте взять крем с уровнем защиты не менее SPF 15. Отдельно позаботьтесь о коже на губах и вокруг глаз. Кстати, гигиеническую помаду можно нанести на ночь и в качестве маски на шелушащиеся участки кожи лица.

Холодные точки.
В дополнительном уходе нуждается не только лицо, но и руки. От холода они часто покрываются цыпками. Дело в том, что на коже рук гораздо меньше сальных желез, и потому защитная гидролипидная пленка там тоньше. Чтобы она не разрушалась, надевайте на улице перчатки и не забывайте несколько раз в день наносить на кожу рук питательный крем.

Принимая душ, не злоупотребляйте горячей водой: от неё процесс шелушения только усилится. Крем или лосьон для тела наносите сразу после душа на еще влажную кожу. Отлично работают и натуральные масла - оливковое, виноградное, кокосовое. Правда, им требуется время, чтобы впитаться.

Для смягчения ороговевших участков кожи рук и ног делайте обертывания: нанесите жирный крем, оберните полиэтиленом, а сверху еще и полотенцем. Оставьте на 20 минут. Кожа станет мягкой и гладкой.

Снежная шевелюра.
Правила ухода за волосами те же - питайте, увлажняйте и избегайте горячей воды. Старайтесь меньше пользоваться фенами и плойками. В то же время ни в коем случае не выходите на улицу с недосушенными волосами. Всегда надевайте шапку: здоровье дороже! Головной убор не должен быть тесным: при сдавливании кровоснабжение участков кожи под волосяным покровом снижается.

Для здоровья волос и кожи важен правильный рацион питания - фрукты, овощи, хлеб грубого помола, рыба, птица, морепродукты и витамины группы В.

Зима - отличное время для посещения бани и сауны. Там пилинг из спитых кофейных жмыхов или самомассаж с медом будет гораздо эффективнее.

Если у вас длинные волосы, их кончики требуют дополнительного ухода. Нужно регулярно раз в месяц подстригать их и наносить на волосы маски. Народные средства для питания волос - масла (особенно репейное), свежие дрожжи и сырые яйца. Маску втереть в кожу и оставить на 1-2 часа, обернув голову полотенцем.