| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Исходное сообщение Olezbatkovna
я знаю что ты сможешщь, ты молодец! Главное не вес а уверенность в себе. У меня эта уверенность появляеся, когда я меньше 55))
Исходное сообщение I_am_MisTy
молодец что не опускаешь руки! так держать!!
LI 7.05.22
Исходное сообщение _Catherine_
держись..а лучше еще и спортом займись.у меня тут бзик случился:занялась фитнесом.все путем.всегда ела мало..а тут начала ЖРАТЬ!пусть правильную еду,но мне казалось,что много.в итоге,за месяц занятий поправилась на 2 гк и стала на размер меньше.потом по каким-то прининам слетела..хотя слетать-то не с чего.у меня образ жизни такой уже(без слдкого,жирного,мяса и масел)..в итоге несколько дней ела много сладкого и на ночь.еще перед делами аппетит ужасный был.сейчас боюсь вставать на весы.поправилась,но немного.только чуток с боков вылезло.не больше кг,думаю.а что была бы,если б не занятия..да жесть..как раньше.я тоже худела миллион раз и попавлялась.как и ты.но пришла к спорту и правильному питанию.завтра беру личного тренера и пусть делает программу.групповые занятия дают эффект,но мне не оч
Исходное сообщение Питербуржуйка
от гречки не сильно теряешь в весе, но от нее организм очищаешь ппц как круто! никакие чаи так не сделают
давай, котик!))) я за тебя болею!!
Исходное сообщение give_me_mmm
Эх... а у меня силы воли не хватает..
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |