×åòâåðã, 17 Ìàÿ 2007 ã. 18:36
+ â öèòàòíèê
Äåíü 5
Çàâòðàê: ñûðàÿ ìîðêîâü ñ ñîêîì ëèìîíà.
Îáåä: ðûáà æàðåíàÿ èëè âàðåíàÿ, ñòàêàí òîìàòíîãî ñîêà.
Óæèí: ôðóêòû.
Ñåãîäíÿ ýòî ìîþ ìåíþ áûëî. Òîëüêî òîìàòíûé ñîê çàìåíèëà ïîìèäîðîì. Ñåãîäíÿ êîãäà ïðîñíóëîñü â ãëàçàõ ïîòåìíåëî... Èç ñïîðòà òîëüêî áîäèôëåêñ åëå çàñòàâèëà ñåáÿ îäèí ðàç ñäåëàòü. Âîîáùå ÿ î÷åíü óñòàëà îò äèåòû óæå. Ñåãîäíÿ êñòàòè ðîâíî íåäåëÿ ìîåé äèåòû. Çà ýòî âðåìÿ 3 êã ñáðîøåíî. Âåñ ìîé 71. Ýòî ìíîãî î÷åíü. ß ïîíèìàþ ÷òî ê ëåòó 65 íå áóäåò((
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-