Вот эта картинка у меня сейчас на рабочем столе

Нашла в газете и решила сохранить, вдруг пригодиться

1-й день-500мл 1%-го кефира +400г печеного картофеля

2-й день-500мл кефира+400г обезжиренного творога

3-й день-500мл кефира+400г фруктов(кроме банана и винограда)

4-й день-500мл кефира +400г отварных грудок

5-й день-500мл кефира+400г фруктов

6-й день-1,5 л негазированной воды

7-й день-500мл кефира+400 гр фруктов

Каждый день можно есть только один определенный вид пищи, запивать минералкой негазованной , кефиром и травяными настоями

Продукты можно делить на маленькие порции и есть с 8-утра и до 18 вечера через каждые 2 часа

перед диетой-разгрузочный любой день.

В выходные смотрели фильм всей семьей "Лавка чудес". Фильм конечно хороший, только подача его, реклама была не совсем правильная.В рекламе показали самые яркие и веселые фрагменты из фильма, в итоге мы садились его смотреть с мыслью о легком и ничего не обязующим фильме, чтобы просто отдохнуть душой. В итоге конечно нас ждало разочарование, т.к. фильм намного более филосовский, неж мы ожидали. Он заставляет думать. У меня сложилось такое впечатление что сказка была написана в помощь детям, которые потерялми своих близких, чтобы помочь им пережить это одиночество, на это надо было делать акцент, а не на ярких картинках, как на ролике. Да, согласна, меньше людей пошло бы в кинотеатры, но и меньше было разочарований и ощущения что их обманули.В общем фильм оставил двоякое чувство, вроде понравилось и в то же время послевкусие что тебя обманули.

Благодаря Juliya12 я нашла великолепный сайт со схемками. Ловите принцессу, в которую я прям влюбилась

Великолепный 35-летний художник.Красивые картины, которые я кстати часто уже встречала на схемах вышивки. Может кто-то скажет что попсово, пусть, я люблю такой позитив.Мне больше всего понравились последние две, а вам ? :)



Читать далее

Ну почему в сутках только 24 часа? Везде хочеться успеть, всему научиться, вот хожу на фаэр, пошла на фламенко, а я еще хотела английский выучить, но уже на него времени свободного нет. Лежат недовышитые ангелочки, уже вторую неделю не могу их довышивать, подзабросила своих подруг-некогда, Про дом вообще молчу, некогда генеральную уборку сделать, не получаеться у меня выкроить один полный день чтобы посвятить себя дому, уже начинает вылезать комплекс виню перед домашними за невнимание к ним, вторую неделю не могу к родителям в гости проехать, а что-то убирать из своей жизни не хочеться. Незнаю как все успеть и чтобы все были довольны.

День Валентина -это наверное единственный день в году , когда бывшие и потенциальные (они так думают :)) поклонники дружно напоминают о своем существовании :))

пришла с занятий и быстро делюсь впечатлениями. Первое, что порадовало, это что разминки на всех танцах одинаковые, но к сожалению это было единственное что было мне знакомо. Как можно выбивать ногами дробь да еще и руками крутить ? надеюсь что скоро я найду ответ на этот вопрос.
Отличная разминка для спины, после сидения целый день на работе самое оно. очень устают руки, ведь постолянно их вверху держишь. А еще я никогда не видела на такой маленькой площади столько много страстных испанок :))) Красиво, понравилось, буду ходить, только надо купить широкую юбку и туфли на широком каблуке. а то шпилькой неудобно ритм выбивать :))
Да и для фаэра пригодиться с огненными веерами танцевать.

На прошлой неделе сидя в сауне с подругами после второй бутылки вина, пришла мне в голову великолепная мысль заняться фламенко. Решила что для полного счастья мне именно освоить фламенко и не хватает :)) Сегодня иду на первый урок, отпишу ощущения.

Случайно застала мужа за покупкой подарка, пришлось ему подарок подарить раньше времени. Посмотрите какая прелесть :)

Давайте поговорим про дружбу. понимаю, что банально, но все таки хочеться узнать ваше мнение. Ведь часто мы слышим жалобы подруг, мол когда все хорошо, то все дружат, а когда плохо, то никого нет. Ситуация. У меня есть подруга, с которой мы дружили 5 лет назад, так как вместе работали и видели друг друга чаще чем кого-либо. Она мать-одиночка, не очень ей везет с личной жизнью, сама воспитывает сына, умница, очень сильная девушка, только..... Вот это самое только. Я периодически ей звоню,но по разговорам я стала замечать, что нам говорить-то не о чем. Рассказывать про свою семейную жизнь как-то мне неудобно, ей не везет, а тут я говорю ей как все у меня хорошо, приглашать куда-то , у нее нет лишних средств, про работу свою говорить , тоже как-то кажеться мелко по сравнению с ее проблемами .Вот и получаеться что говорить нам практически не о чем. Потихоньку стали отдаляться друг от друга , телефонные разговоры сводяться к "привет-привет" и молчим дальше. В проблемах ее я ничем помочь не могу, после разговора остаеться какой-то осадок, тяжесть. Вот и получаеться тишина. Не потому что я ее не люблю, а просто у нас стали разные интересы. И со временем она справедливо мне скажет что когда трудно, то никого нет .

Сегодня приснился сон и так реалистично, что не выдержала и решила его записать. Подробности не помню, помню, что развелась с мужем но остались в хороших отношениях, что жила с другим мужчиной, который увидев меня разговаривающей с мужем. сильно приревновал и ударил меня в спину ножом, я прям четко помню боль в спине, как меня везли в больницу, сказали что поврежден какой-то диск в спине, как делали операцию Ужас просто. Я проснулась, но некоторое время боялась пошевелиться, чтобы не повредить позвоночник.

Часто всплывают у меня вечерами воспоминания, и если раньше я про них забывала, то теперь хочеться это все запечатлеть.
Однажды на приеме у маникюрши мы с ней разговорились про жизнь, благо время позволяло, вспомнили мою подругу , про которую я ей рассказывала, мол мужа любила, холила , жалела,а он-гад ушел к другой, решив что она его недостойна.
Мне очень понравился ответ этой маникюрши. на мою тираду"как так можно?!!"
Она спросила:
-Ты знаешь чем отличаются кошки от собаки ? Собака думает:"Хозяин меня кормит , поит, гладит-значит он-бог"
Кошка думает: "Хозяин меня кормит-поит, гладит-значит Я-бог"
Вот так и мужчины, чем больше в них растворяешься, тем больше они это воспринимают на свой счет, мол значит они такие классные. А потом со временем конечно возникает вопрос у них ," раз они такие классные, то достойна ли ты их ?"И они уже и не помнят, что только благодаря тебе они так вознеслись.

Мне очень запали в душу эти слова, и теперь когда меня в любви несет, я вспоминаю это и начинаю немного себя тормозить, нельзя обажать безоглядно-чревато.

Вчера с мужем смотрели фильм "Пока не сыграл в ящик" с Николсоном и Фрименом в главных ролях. Фильм очень понравился, немножко с философским настроением, немножко нудноватый(поэтому те кто после работы хочет спать, не смотрите).Этот фильм нельзя смотрет "краем глаза" его нужно СМОТРЕТЬ. Люблю когда даже после просмотра фильма ты еще раз в душе прокручиваешь его, перематываешь в мозгах раз за разом. Это именно такой фильм. Что-то я его расхвалила , а про сюжет не сказала.
Сюжет. Два совершенно разных по характеру и по социальному уровню человека волей случая оказываються в одной палате больницы. Единственное что их роднит-это что оба больны неизлечимой болезнью и жить им осталось считанные месяцы. Со временем они стали друг для друга самыми родными и важными людьми. Чтобы как-то скрасить свои последние дни они состаляют список своих желаний, этакий план который стали с энтузиазмом воплощают в жизнь. По мере сокращения этого списка, меняеться внутренний мир и характеры героев .
Фильм во многом напоминает фильм "Достучаться до небес"
Советую всем его посмотреть .

Дорогие мои! Я просто счастлива, это лучший подарок мне на День ангела. Сегодня женщина из соседнего подъезда принесла нам нашего пропавшего кота.Ровно месяц прошел как он потерялся. Я уже знала всех котов в морду из соседских домов, уже столько раз в мыслях с ним простилась, а он нашелся. Худой правда очень, ходит счас за нами как приклеенный , боиться даже на шаг отойти, постоянно мурлычет. Манька (наша вторая кошка) шипит на него, прям у нее на морде написана ревность. Она же месяц царица была, все для нее . Пора ей привыкать заново. :))) спасибо всем за поддержку !!

Потихоньку копаюсь а кладовых своей памяти и вдру неожиданно вспомнились стихи, которые я раньше очень любила, решила выложить в дневнике пока не забыла.Автора к сожалению не помню. Мжет кто-то подскажет ?

Жив-здоров, не глядишь на другую
Вот и все, остальное стерплю
Не грустишь?-Ну и я не тоскую
Разлюбил?-Ну и я не люблю
Просто мне чтоб по белому свету
Подниматься дорогой крутой
Надо верить, что дышишь ты где-то
Жив-здоров и не любишь другой

Как раз к празднику Валентина :))

Это пойти в сауну.
Теперь решили с подругами раз в месяц хотя бы ходить. Релакс сумашедший. Душа и тело просто поют. Как я могла столько прожить и незнать что есть такая прелеть ? сегодня впервые была и сказать что я в восторге -это не сказать просто ничего. Я В СУМАШЕДШЕМ восторге!!!! улыбнуло когда девочки и я в том числе, вывалили свою косметику на стол, можно было магазин открывать по продаже масочек, скрабиков и всяких разных мазюкалек. :))