ты понимаешь, моя подружка занялась БАДами - витаминами и минералами, только я все время фирму забываю...Они упакованы в такие баночки забавные, курсами. Курсы рассчитаны на длительное время - комплексное оздоровление организма. Я на Марину мою смотрю - человек на глазах оживает. Я сначала отмахивалась от её энтузиазма, а теперь приглядываюсь - у неё объективно есть положительные изменения. Даже уплотнение в груди рассосалось, спина перестала болеть, ноги. А уж кожа, лицо - просто видно... А мы с ней обе биологи по первому образованию, только она меня старше на 15 лет. Поэтому биохимию некоторую понимаем. У меня мигрень страшная, так оказалось, что это дефицит магния может спровоцировать. Теперь держу всегда дополнительные таблетки БАДы - магниевые препараты. Именно мигреневые боли и приступы стали легче. Теперь давлением надо заниматься вплотную, но это - нервы, это я знаю.