Все насмарку.Перечеркнула все свои старания.А все по собственному"желанию".Старалась и что теперь?Вот сегодня я не нарушаю,а настроение никакое.Я теперь буду стараться еще больше.Мне это очень надо.А то ведь я себя изведу.Напряга никакого нет.Наверное,наелась намного дней вперед.Вес у меня не меняется,как сбросила 2кг,так и живу с этим.Стимулирует не сойти с дистанции только присутствие и общение в блоге.Кожа на лице у меня какая-то не очень.Что-то не так со мной.Может изменения какие?
Мои денечки прибавляются каждый день.Я уже не думаю,что я на КД.Просто знаю какие продукты мне нельзя, и не ем их.Стараюсь уложиться в 20УЕ.По-моему, у меня получается.Потеряла с начала КД 2кг.Вес мой не прибавляется,по-тихоньку тает.На душе у меня стало намного комфортнее.Да еще и солнышко радует.Все просто здорово.
В колонках играет - Тишина Настроение сейчас - Хорошее
Сегодня я схулиганила.Решила себя немножко побаловать.А что,по-моему я заслужила.Сегодня я 11 день на КД.Сколько потеряла в весе не знаю,но чувствую,что убавилось в объеме.Угрызений совести у меня нет,даже не могу назвать это срывом.Завтра точно знаю,буду продолжать худеть.Настрой у меня еще тот!Как все пишут:медленно,но верно.
Продолжаю менять свои вредные привычки в еде.Теперь я замечаю вкус пищи,а раньше ела,чтоб набить себе живот.Особых изменений в себе не замечаю,просто стало комфортнее.Сегодня я 9 дней на КД.
В колонках играет - бубнит телевизор Настроение сейчас - Замечательное
Была сегодня мимоходом в гостях.Оценила свое желание похудеть.Меня совсем не соблазнили сладости.Не пришлось с собой бороться.Попила кофейку с сыром и замечательно.Сегодня купила себе творог,с таким удовольствием съела.Вес стоит на месте,но общее самочувствие мне нравится-легко и комфортно.
Наконец-то,моя доченька освободила мне комп.Не писала ничего так долго,потому,что не было никакого настроения.Я заметила такую особенность - как только я начинаю собой заниматься,у меня повышается работоспособность,а самое главное я в ГАРМОНИИ сама с собой.Для меня это очень важно,я даже становлюсь чуть счастливее.Сегодня я 5 день на КД,особых изменений в моих формах нет но я чувствую себя намного легче,только вода во мне задерживается.Может это временно.