-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Логово_Монстра

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Связано_Судьбой Kelli_Li

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 171646


У нас - территория любви

Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:06 + в цитатник
В правилах безопасного проведения техники аутогенной тренировке есть один тезис: "Ни в коем случае не фиксировать свое внимание на негативных ощущениях, которые могут возникнуть и не впадать в соблазн следования за мысленными образами".
И это - мудро! Когда человек в состоянии аффекта (щенячьего задора, гнева, раздражения, апофеоза самоутверждения, ложного чувства утверждения справедливости) сам начинает испытывать негативные эмоции, то он из глубинных пластов подсознания вытаскивает эмоции справиться с которыми ПРИНЦИПИАЛЬНО НЕ СПОСОБЕН. А раз не способен, то проблема внутреннего уравновешивания новых эмоций будет решена только за счет нарушения внутреннего равновесия, что чревато потерей здоровья. Надо помнить, что любая склока - это медленное самоубийство.
Поэтому не стоит испытывать крепость своего здоровья, борясь с тем, кто думает не так как ты.
Первый признак того, что ты не нравишься миру и предъявляешь ему несоответствующие требования - твое плохое настроение
Рубрики:  Жизнь в зазеркалье


Процитировано 8 раз

Нольноль   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:20 (ссылка)
Ну вот,у меня все не как у людей.Эмоции бегут вперед)) И очень часто за ними не угнаться((
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:27 (ссылка)
Исходное сообщение Алла_Хаген
Ну вот,у меня все не как у людей.Эмоции бегут вперед)) И очень часто за ними не угнаться((

Вам будет проще теперь себя контролировать потому что вы уже знаете, что любой неатив - это саморазрушение. И второе: как только у вас возник неатив, то надо знать - природа дала вам сигнал о том, что ВЫ нарушили какие-то правила игры и теперь она будет вас разрушать. Негатив и расточительность в эмоциях в юности - это оглупени к старости и море мерзких и скучных болезней
Ответить С цитатой В цитатник
Нольноль   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:29 (ссылка)
Перепуганный_монстр,
Все это конечно правильно..Но тогда получается что человек должен настолько уметь собой владеть,что это просто нереально..Либо к этому надо с пеленок учится..))))
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:36 (ссылка)
Исходное сообщение Алла_Хаген
Перепуганный_монстр,
Все это конечно правильно..Но тогда получается что человек должен настолько уметь собой владеть,что это просто нереально..Либо к этому надо с пеленок учится..))))

Владеть собой на само деле очень легко и научиться этому можно в любом возрасте.
Та же самая аутогенная тренировка и проста и дает очень быстро результаты по уравновешиванию внутреннего эмоционального фона. Почему это очень важно я хочу рассказать в посте "Построение цветка жизни".
Но мысль там будет очень проста - только я ее наглядно графически изображу - ваше сознание полностью ориентированно на внешний мир и в итоге вы проживаете не свою жизнь, а чужую. Показатель чуждости вашей жизни вам самой определяется количеством негативных ощущений. Аутогенная тренирока (как самы простой вариант) дает вам ключ к тому, чтобы прожить СВОЮ ЖИЗНЬ, а не ту, которую от вас ждут.
Важность проживания своей жизни радикально и драматично встает перед нами в первую же минуту после нашей смерти. Если вы прожили чужую жизнь, то забудьте о посмертном сознательном существовании - и рай и ад -эти сказки не для вас, вы просто исчезнете.
Ответить С цитатой В цитатник
Нольноль   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:39 (ссылка)
Перепуганный_монстр,
Хм..все же видимо я не настолько могу себе что либо внушить,чтоб перестроить свои мысли и поведение..Оно у меня как то больше с жизненным опытом и наблюдательностью больше связанно..))
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:44 (ссылка)
Исходное сообщение Алла_Хаген
Перепуганный_монстр,
Хм..все же видимо я не настолько могу себе что либо внушить,чтоб перестроить свои мысли и поведение..Оно у меня как то больше с жизненным опытом и наблюдательностью больше связанно..))

В жизненном опыте вы наблюдаете других. И невольно переносите на себя их манеру поведения - вот так мы и теряем себя. Мы вспоминаем себя только во сне в путанных и сумбурных сновидениях. Вот в них и есть мы - истинные. Согласитесь, что это даже нерасчетливо - дар сознательности отдавать другим и не оставлять для себя ни грамма
Ответить С цитатой В цитатник
Нольноль   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 19:52 (ссылка)
Перепуганный_монстр,
А мне кажется все же что жизненный опыт,это ситуации которые происходят с человеком по жизни..И если человек обладает умением рассуждать здраво,он делает вывод из многого,что в дальнейшем помогает не допустить тех или иных ошибок..
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 20:24 (ссылка)
Исходное сообщение Алла_Хаген
Перепуганный_монстр,
А мне кажется все же что жизненный опыт,это ситуации которые происходят с человеком по жизни..И если человек обладает умением рассуждать здраво,он делает вывод из многого,что в дальнейшем помогает не допустить тех или иных ошибок..

Согласен с вами - в жизненном опыте есть элемент поучительности. Но вот пример, предположим, что обычная линейка умеет думать, но в первом случае произошло так, что ее используют как заменитель ложки для надевания туфель. Эта линейка живет не своей жизнью. Каков ее жизненный опыт. Предположим что вторая точно такая же линейка используется талантливым художником-дизайнером. Каков ее жизненный опыт? Ведь во твотром случае линейка живет той жизнью, которую ей предназначил ее создатель.
Чувствуете разницу? Можно иметь хороший жизненный опыт - только он ничего не дает. В чем - этот опыт? В том, чтобы "не повоторять ошибок" (цитирую вас).
А ошибки мы делаем, когда живем не свою жизнь. В своей жизни ошибок нет.
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 20:38 (ссылка)
Алла_Хаген,
Хотелось бы не переубедить вас, а ясно изложить свою мысль - скорее всего, я ее изложил конспективно и невнятно. Смотрите же! Жизненный опыт важен для вас индивидуально тем, что он учит вас вторично не переживать неприятные чувства и ощущения которые он вам преподнес. С этим спорить просто абсурдно! Но жизненный опыт строго индивидуален и вы никогда его не сможете передать другому, пока он тоже не вляпается в такую же ситуацию не испытает теже негативные эмоции. Вот почему так бесполезны все нравоучения - каждое поколение с упрямой уверенностью идет теми же дорогами заблуждений. Фактически, ваш жизненный опыт - это пассивная система уклонения от негативных и травмирующих эмоций.
Жизненный опыт не указывает вам путей активного и позитивного созидания своей жизни. Почему? Да потому что он вам (и другому) неведом.
Когда же вы обретаете опыт устойчивых позитивных внутренних переживаний, генерируемых вами и только вами, уже сами эти переживания начинают сложный процесс внутренней самоорганизации и они подсказывают вам ваш же шаг по усилению позитивных эмоций - вплоть до любви к своей жизни во всех ее нюансах
Ответить С цитатой В цитатник
Юйка   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 21:03 (ссылка)
всегда казалось, что разум сильнее тела...
в смысле, если что-то доставляет неудобства или нежелательные эмоции, это можно убрать или заменить на любые желаемые..
Ответить С цитатой В цитатник
Нольноль   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 21:23 (ссылка)
Исходное сообщение Перепуганный_монстр
Алла_Хаген,
Хотелось бы не переубедить вас, а ясно изложить свою мысль - скорее всего, я ее изложил конспективно и невнятно. Смотрите же! Жизненный опыт важен для вас индивидуально тем, что он учит вас вторично не переживать неприятные чувства и ощущения которые он вам преподнес. С этим спорить просто абсурдно! Но жизненный опыт строго индивидуален и вы никогда его не сможете передать другому, пока он тоже не вляпается в такую же ситуацию не испытает теже негативные эмоции. Вот почему так бесполезны все нравоучения - каждое поколение с упрямой уверенностью идет теми же дорогами заблуждений. Фактически, ваш жизненный опыт - это пассивная система уклонения от негативных и травмирующих эмоций.
Жизненный опыт не указывает вам путей активного и позитивного созидания своей жизни. Почему? Да потому что он вам (и другому) неведом.
Когда же вы обретаете опыт устойчивых позитивных внутренних переживаний, генерируемых вами и только вами, уже сами эти переживания начинают сложный процесс внутренней самоорганизации и они подсказывают вам ваш же шаг по усилению позитивных эмоций - вплоть до любви к своей жизни во всех ее нюансах

Меня переубедить вообще немного сложно,но одно могу сказать точно.Разговор принес мне положительные эмоции.Чему я очень рада)))
Ответить С цитатой В цитатник
Шарлатанка   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2008 г. 22:30 (ссылка)
Какая точность. Вот я дуаю теперь, спина у меня болит из-за того, что с мужем вчера чуть потявкалась:-). А плохое настроение, верно, все верно. Почему то людям иногда кажется, что я в плохом настроении, а я просто серьезный человек, я не готова на что-то спонтанное, мне надо все заранее продумать, прежде, чем сделать шаг. Или так выглядет мое лицо, не в настроении, хотя зачем другим знать, какое оно у меня, чтобы подвыпить крови?
Вот у подруги вечный негатив, плохое настроение и меня это бесит, ее флюиды распространяются вокруг.
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 00:39 (ссылка)
Шарлатанка, Юйка,
Иерархическая структура человеческого тела известна давно и выглядит примерно так
Энергетика
Движение
Чувства
Мысль
Эго
Когда энергетика ходит свободно по всему телу - это челоек позитив. Он не знает что такое - плохое настроение и счастлив своей жизнью и жизнь окружающей среды не оказывает на него практически никакого значения. Это - человек целостная ЛИЧНОСТЬ. Но как только энергетика блокируется в мышечных панцирях, человек становится фрагментарен и зависим от внешней среды. Эти панциры нам с детства сажают родители, потом - школа, затем - люди, которые нас окружают. Дело в том, что фрагментарный человек подсознательно делает все, чтобы вы были еще хуже чем он. Он брюзжит, он вечно спорит, он упрям, он делает вам тихие гадости, он специально вам рассказывает неприятные истории. Иначе говоря, он заражает вас своей фрагментарностью, чтобы не замечать свою. Получается, что вообще-то от таких людей надо держаться на дистанции иначе они сделают все чтобы заразить вас своей фрагментарностью.
Панцири (главенствующие) можно определить даже в разговоре. Неарпимер, у Юйки - грудной спазм а иначе говоря, все ее окружение делало все, чтобы она разучилась свободно и точно выражать свои чувства. У Шарлатанки - брюшной спазм. Это говорит, что с детства все ее действия подвергались жестокой цензуре родителями и школьными товарищами и всадили в нее страх свободно и без оглядки действовать
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 00:43 (ссылка)
Алла_Хаген,
Вот разберусь с делами и выставлю пост о структуре человеческого тела и как и где перекрывается свободный ток энергетики и какие иллюзии мы начинаем сами себе придумывать чтобы замять вопрос разрушения своей целостности. Это - важная проблема, потому что она касается фундаментальных проблем нашей личной жизни. Ну... а пока поверьте мне на слово
Ответить С цитатой В цитатник
Юйка   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 01:02 (ссылка)
ммм... подозреваю, что мнение растет не только из моих комментариев, но и из постов

<тут было много протестов и обоснований, но при перечитывании все показалось лишним>

в общем все верно, но слишком категорично
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 01:07 (ссылка)
Юйка,
Боже упаси! У меня и мысли не было вас обидеть... Я просто указал на вашего же варага и где он прячется. Поскольку психотерапия - моя специальность, то я давно уже не отождествляю человека с его мышечными панцирями.
Извините, если показался вам грубым и авторитарным
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 03:14 (ссылка)
Исходное сообщение Юйка
ммм... подозреваю, что мнение растет не только из моих комментариев, но и из постов

<тут было много протестов и обоснований, но при перечитывании все показалось лишним>

в общем все верно, но слишком категорично


это я уже... в общем в территории любви злобный псих-терапевт был недобр, как я поняла
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 03:17 (ссылка)
Шарлатанка, Анечка я с коленями разобралась по телесноориентированной!
С позвоночником то все понятно...
А вот с коленями полгода по моему думала и наконец поняла!
Ответить С цитатой В цитатник
Юйка   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 05:53 (ссылка)
Перепуганный_монстр, нет, я стараюсь адекватно относиться к оценке себя со стороны)
благодарна ;)
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 12:57 (ссылка)
Юйка,

просто муж в жизни очень мягкий человек...
и соответственно когда он говорит некие слова в реале человеку это хорошо воспринимается на самом деле, хотя говорит тоже что в интернете.

все пост на эту тему никак не могу написать...
Ответить С цитатой В цитатник
tereha2006   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2008 г. 17:05 (ссылка)
а вот если идешь утром, в хорошем настроении,на перекрестке останавливаешься,потому что красный свет,а в тебя с размаху тормозит тетя,шипит:"Господи" и валит дальше,я в ответ тоже шиплю:"Господи",она поворачивается и орет,это я не вам женщина,это я подвернула ногу,я промолчала,конечно,но так хотелось ей кирпичом кинуть вслед,и настроение мне испортила,как вот свой гнев-то тут контролировать?
Ответить С цитатой В цитатник
Шарлатанка   обратиться по имени Среда, 16 Января 2008 г. 14:27 (ссылка)
Перепуганный_монстр, че то да, насчет действовать без оглядки. сомневаюсь все время.
А че колени, если про меня, дык они тьфу-тьфу, оставили меня в покое. А вот спина опять побаливать стала...
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Монстра   обратиться по имени Вторник, 04 Марта 2008 г. 11:58 (ссылка)
Исходное сообщение tereha2006
а вот если идешь утром, в хорошем настроении,на перекрестке останавливаешься,потому что красный свет,а в тебя с размаху тормозит тетя,шипит:"Господи" и валит дальше,я в ответ тоже шиплю:"Господи",она поворачивается и орет,это я не вам женщина,это я подвернула ногу,я промолчала,конечно,но так хотелось ей кирпичом кинуть вслед,и настроение мне испортила,как вот свой гнев-то тут контролировать?


я думаю тетю надо было стукнуть просто)))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку