-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Криптон

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Ставрополь Служба_изменения_кадров Лиру_Ставрополь Только_для_мужчин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Служба_изменения_кадров Лиру_Ставрополь

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 19705


День четвёртый (или первый - без ливня)

Четверг, 16 Июня 2011 г. 23:29 + в цитатник

А ещё для меня важно вернуть себе нормальную физическую форму после долгих месяцев сидячей работы за компом. Сегодня - начало положено. Результат: наплевать на пройденные десятки километров за полдня, отсутствие усталости в ногах и значительное уменьшение сердцебиения...

Фотоотчёт будет позднее...

Как я этого добиваюсь и почему этого именно в окрестностях Кисловодска я добиваюсь...

Во-первых, есть простор для движения... Фотографрование местности, бабочек и пр. - повод для передышки. Далее подъемы... подъёмы... аж до места, которое я называю "Тропа позора". Очень крутой подъемчик, где нужно паритормаживаться, а то пульс запредельный... Вот когда я его преодолеваю, начинается полный пофигизм по отношению к расстояниям, подъемам и трудностям... Ещё подъёмчик со спуском до родничка, а потом на вершину... Кстати... горные красные орхидеи не перевелись тут. Я сфотоал... покажу потом.  Дальше спуск по  цивильной тропе, мимо верхней станции канатки... мимо кафе "Красное солнышко". Блин... почему мимо? Опаздываю же на ужин, при таком-то маршруте... Иду ж в другую сьторону от своего санатория... Попил чаёк с травками, за это время мне зажарили форель. Ну... вкуснятина же!

Дальше спуск в парк... Ох... вспомнил... денежки-то на исходе. И вот что обидно... Тот банкомат, что был в парке напротив коллонады нагло убрали. Пришлось переться пёхом в санаторий "Кругозор"... Ешё 3 км петля... Хорошо у них там с охраной организовано... На проходной спросил, а в корпусе мне охранники на банкомат пальцем показывают...

Дальше иду, думаю: чего-то не хватает... к чаю... Ну у меня в "лесу" есть магазинчик, но там чото всё сникерсообразное... Значит, надо купить миндальное печенье, пахлаву и железноводскийкефирчик ... Теперь пакет добавился к рюкзаку... Снова из города идти в парк и через "Долину роз" болтая в руках пакетом в сумерьках... как-то нецелесообразно. Ну... печеньки раскрошатся... 

Ладно... есть маршрутка №8, которая и привезла меня в "лес".  Соседка по столу, которая встретилась у санатория  сказала, что если б знала... то взяла чего-нить для меня со стола... Но я показал купленый кефирчик, сказав, что это главное... (на самом деле... главное -  форель)...

Потом я читал электронные книженции... А фотки пока лень перебирать. Ничего особого я не снял... так... для треннинга...


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку