http://www.topnews.ru/photo_id_1552_1.html

Мне от родственницы остались две низки янтаря, я знаю , что у нее тоже были проблемы со щитовидкой, где-то прочитала, что камень этот собирает в себя все отрицательное с человека. Не знаю насколько это верно, но носить боюсь. Интересно можно его почистить? Если кто знает подскажите!

Здоровье Капуста разная нужна
Пекинская, брюссельская, цветная, белокочанная... Все капусты – прекрасный источник витаминов и антиоксидантов
Мария РЯПОЛОВА / 11.09.2007





Я отправилась к диетологу поговорить о капустах, чтобы выяснить, какая же представительница семейства крестоцветых самая полезная. Ответ на свой вопрос так и не получила. Все они полезны, всех их нужно включать в рацион хотя бы ради разнообразия, уверена Наталья Михнева.


Кочанная капуста известна в наших широтах давно, родина ее – Средиземноморье, откуда капусту завезли в греческие колонии на Черноморском побережье. Это превосходный источник витамина А, С, В1, В2 и Д, микроэлементов: железа, калия и кальция.

Белокочанная капуста улучшает работу желудка и кишечника. Ее разновидность – краснокочанная – содержит еще больше питательных веществ, укрепляет иммунную систему, снижает давление, предупреждает бесплодие.

О том, насколько полезна цветная капуста, расскажет любая домохозяйка – этот продукт почему-то пользуется особым пиететом. Овощ богат витаминами и микроэлементами, содержит фитонциды, препятствующие развитию туберкулезной палочки в организме, и вещество из группы цианидов, которое предупреждает и лечит сосудистые заболевания.

Кольраби внешне больше похожа на репу, тем не менее, по вкусу напоминает кочерыжку капусты белокочанной, но немного вкуснее. Среди родственников кольраби выделяется повышенным содержанием витамина С – уступает в этом смысле брюссельской, зато превосходит лимон.

– В свежей белокочанной капусте витамин С содержится в виде предшественника, то есть аскорбиногена, – рассказывает диетолог, – а когда овощ подвергается термической обработке, аскорбиноген превращается в аскорбиновую кислоту. Так что в вареном или заквашенном виде капуста более полезна. Наши предки не ели цитрусовых, но потребляли картошку и капусту – это и был основной источник витамина С.

Один из подвидов цветной капусты – брокколи. В Европе брокколи невероятно популярен из-за своей универсальности, так как подходит к любым блюдам. Он содержит множество незаменимых для человеческого организма кислот. А вещество сульфорафан, которого в этой капусте больше, чем в других овощах, делает брокколи эффективным средством профилактики рака. Брокколи препятствует накоплению холестерина, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Брюссельская капуста – продукт диетический, в ней мало калорий. Также содержит сульфорафан, как и брокколи, полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях. Из всех капуст у нее самое высокое содержание витаминов С и В9.

Пекинская – родом из Китая, видом напоминает салат. Она богата солями калия, кальция и железа, содержит много витаминов – большую часть существующего в природе набора. Из всех капуст эта самая сочная.

АВОКАДО
Кушать надо авокадо!

За какие же полезные свойства этот плод так уважаем диетологами, хотя они и не упускают случая напомнить о чрезвычайно высокой калорийности авокадо: 245 ккал на 100 граммов? Читать далее...

Рано вставать вредно для здоровья
10-09-2007 @ 13:08
Раздел: Новости и события / Здоровье
Исследователи британской Медицинской школы Уоррика установили, что хроническое недосыпание может привести к образованию у человека сердечно-сосудистых заболеваний.

Дело в том, что сокращение сна вызывает хронически повышенное кровяное давление. Руководитель исследования профессор Франческо Капучио пояснил: «Мы установили, что недостаток сна приводит к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы и вызывает инфаркты и инсульты. Вставая очень рано, чтобы пойти на работу или сделать зарядку, человек не приносит пользы своему здоровью. Напротив, он увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов».

Было обследовано 3017 человек в возрасте от 23 до 90 лет и установлено, что у тех, кто вставал рано, сердечно-сосудистая система более уязвима перед такими заболеваниями, как гипертония и инфаркт.

Подобное заключение также сделали американские ученые из университета Пенсильвании. Они установили, что хроническое недосыпание увеличивает нагрузку на сердце.


Журнал «Женские страсти» : открытки

Сделаны неожиданные выводы о последствиях курения
6 сентября 2007, 10:30
Версия для печати
Вставить в блог

У курильщиков гораздо чаще, чем у некурящих развиваются болезнь Альцгеймера и различные формы слабоумия, выяснили голландские ученые.


Ученые Медицинского центра имени Эразма Роттердамского в Роттердаме обследовали состояние здоровья примерно 7 тыс. человек в возрасте 55 лет и старше. Наблюдения велись в течение семи лет. У 706 пациентов за это время развились различные формы слабоумия и болезни Альцгеймера. Причем у курильщиков старше 55 лет эти заболевания встречались на 50% чаще, чем у некурящих или у тех, кто бросил курить, — подчеркивает автор доклада Моник Бретелер.


Риск развития слабоумия повышает ген APOE4 (аполипопротеин E4). Как подчеркивают голландские исследователи, на тех людях, в организме которых этот ген присутствует, курение не отражается никаким образом. Риск развития слабоумия у них и без того достаточно велик. Зато в случае, если у курильщика ген APOE4 отсутствует, курение повышает риск развития в его организме болезни Альцгеймера на 70%.


Курение приводит к тому, что в крови курильщика образуются кровяные сгустки-бляшки. Они перекрывают просвет сосудов, снабжающих кровью мозг, а это и становится причиной слабоумия.


Другая причина того, как курение становится влияет на развитие слабоумия, заключается в том, что при курении клетки сосудов подвергаются сильному оксидативному стрессу — процессу, при котором клетка повреждается в результате окисления. Оксидативный стресс приводит, по словам Бретелер, к утолщению стенок артерий. Именно он является причиной или важной составляющей многих серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз и болезнь Альцгеймера, а также старение, сообщает Вокруг Света.

Ну вот и прошел день "N"! Удивительно, вчера мои бывшие мужчины вспомнили о том, что у меня день рождения! Была удивлена. Ни приятно, ни неприятно.Просто удивлена! Самое интересное, что это был первый мужчина и последний мужчина. Один из Украины звонил, другой отсюда. Вопрос: что им нужно! Я стала такая странная, что просто не верю, что это добрые порывы, мне кажется, им что-то нужно. Вот только вопрос - что?

Коричневый пояс

Потрясающий результат. Если с первого раза – то вы заслуживаете уголка на доске почета. А пока что просим примерить Коричневый пояс

Твой уровень владения интернетом

Сегодня 1 сентября! И мне сегодня грустно! У меня сегодня 51 день рождения. Я родилась ранним утром около 4-х, просто забыла мама говорила то ли 4-15, то ли без 15 -4.Впервые я не хочу отмечать свой день рождения, хотя торт испекла.С огромной болью я сегодня осознала, как далеко мои родные,почти все в разных городах Украины, а сестра двоюродная в Санкт-Петербурге. Мои друзья, конечно у меня есть и здесь друзья, уже позвонили и поздравили, и уже куча поздравлений в электронной почте, но почему-то сегодня очень остро ощущаю расстояние отделяющее нас от родных. Ну все , хватит грустить, а то так можно догруститься до слез. А нам это не надо!

Женщины! Не меняйте колеса сами!

Ваша душа окрашена в... желтый цвет

, который воплощает радость, счастье, оптимизм, золото, свободу, общительность, дружбу, храбрость, ум, веру, коммуникабельность, путешествия, движение, привлекательность и очарования. Желтый - цвет Воздуха. Это символ солнца и власти мысли.

Пройти тест

Какой Ваш реальный возраст и сколько Вы проживете? (Триникси)

Ваш реальный возраст 47 лет/года Вы проживете еще 49 лет/года Пройти тест!

Я наткнулась на эту статью, она меня буквально шокировала. Насколько в ней все верно.

http://biopole.info/forum/viewtopic.php?t=5045

ОБРАЩЕНИЕ КО ВСЕМ БЛОГОВЦАМ! ВНИМАНИЕ, НАС ОБВОРОВЫВАЮТ!

Суббота, 25 Августа 2007 г. 19:59 (ссылка)редактировать
Fleeting_Glimpse (Кремлевская_диета)
Внимание! Это касается каждого читателя Комсомольской Правды и каждого ведущего интернет-дневник.
Произошло ограбление. Журналист КП Олег Курушин украл реальные истории жизни из интересного дневника и опубликовал их под вымышленными именами в своих статьях в "физическом" выпуске КП в Ульяновске, а также на интернет сайте газеты. Далее ссылки на "его" статьи и соответствующие посты реального автора этих чудесных историй:

http://ulpressa.ru/?section=2&newsid=31972
и дневник автора (соответствует "повествованию Ольги Кукусовой"):
http://blog.kp.ru/users/870165/post33523515/

Еще одна:
http://ulpressa.ru/?section=2&newsid=32764
источник реальной истории (соответствует "повествованию Марии Федоровой"):
http://blog.kp.ru/users/870165/post40390269/

И еще одна:
http://ulpressa.ru/?section=2&newsid=31318
реальная история (соответствует "повествованию Екатерины Романовой"):
http://blog.kp.ru/users/870165/post32363172/

Как видите, господин Курушин даже не потрудился даже поменять имена героев. Просто наглый "копи-пейст".

Теперь никто из вас не может быть уверен, что ваши истории, истории ваших жизней не будут использованы лишенными своего собственного воображения журналистами, которым, кроме гнусного плагиата, нечего предложить своим читателям.

Не останьтесь равнодушными, поместите это сообщение в свои дневники, скопируйте в почту и разошлите своим друзьям. Никто не имеет права красть часть чужие воспоминаний! Запомните имя - Олег Курушин - он не печатает своих историй, он их ворует у вас!

P.S. Мы надеемся, что редакторы Комсомольской Правды не оставят этот случай безнаказанным. Ведь уважаемый господин Курушин портит репутацию всего коллектива Комсомолки.
Также мы просим всех журналистов Комсомолки, которым не в чем себя упрекнуть, поместить этот пост у себя в дневниках.

Написано[user] Fleeting_Glimpse

Вобщем так! Не прошлой неделе ходила к лор врачу, после моего красивого пируэта фэйсом об асфальт моя левая ноздря отказывается функционировать нормально. Ну пошла я к доктору, он мне такие открытия сделал: оказыватся у меня врожденное искривление перегородки, и ноздря уменя так дышит все время. Я ему объясняю, что занималась дыхательной гимнастикой и мой нос дышал великолепно. Он с неохотой послал меня на сити синусов. И вот в итоге, вчера я пошла на повторный прием с ответами. Он посмотрел диск и сказал , что в левой гайморовой пазухе- гайморит. Я представляла себе это как воспаление,имеющее слозь, гной и т.д. Ан нет, у меня это ввиде отека, который ничего общего с травмой не имеет, он у меня давнишний-хронический, мне, правда не понятно почему он сейчас мешет мне при дыхании,ведь о том ,чтоу меня закрыта левая ноздря яговорю с первого дня , как упала. Но уж ладно, хоть причина найдена. выписал мне антибиотики и спрей в левую ноздрю, сроком на две недели, по одной таблетке два раза в день, после еды и так же спрей. Ну что ж пролечимся!

Анджелика Альпеншталь "Хочешь быть богатым?Будь БОГатым внутри!Однажды я уже цитировала этого автора и мне хочется снова процитировать слова из ее книги.На мой взгляд правильные
и мудрые выводы и не стоит опасаться говорить о богатстве как материальном так и духовном..Читать далее...

Главная » Красота и здоровье » Красота
Восточные рецепты: маски для лица
Маски - одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Вместе с тем, это и один из самых простых и действенных методов для быстрого улучшения внешнего вида и профилактики различного рода проблем кожи.Читать далее...

ТЕСТ: Проверь свою сексуальность.

Мой результат:

В школе Вас одолевали поклонники. Пара фраз и небольшой подарок всегда помогали довести дело до постели. И все потому, что Вы - сексуальны. Пройти тест!