Ты программист! Или компьютер

Логика - это ключевое слово для тебя. Мужская? Женская? Нет. В твоем случае она железная. Ты реагируешь на все интеллектуально, а не эмоционально. Ты умеешь просчитывать свои и чужие действия на несколько ходов вперед, но при этом не питаешь иллюзий, что ты знаешь все на свете. Но о том, что если есть много сладкого, жирного, и не заниматься спортом, то непременно наберешь лишний вес, ты знаешь точно! Как и о том, что нужно делать, чтобы этого не произошло. Последнее используй на практике!

Пройди тест "Говорят, есть женская логика. А какая у тебя?" и множество других тестов на Pepsi Light!

Хэтчбэк

Ты человек спокойный и надежный, как счет в швейцарском банке. Ты не привлекаешь к себе внимания милиционеров безбашенным дизайном, но и не заметить тебя сложно. Твоя жизнь отлично организована, и даже стадо бешенных коров не в силах выбить тебя из колеи. Несмотря на бешеный ритм современной жизни, ты - из тех немногих людей, кто всегда остается самим собой и адекватно реагирует на мир. Так держать!

Пройди тест "Какой ты автомобиль?" и множество других тестов на Pepsi Light!

				Ангел-Хранитель Автор плэйкаста: Darla » Создан: 13:27:10, 07.11.2006 Посмотреть >>

Длина пальцев женщины показывает её спортивные качества. Как установили исследователи, соотношение длины пальцев можно рассматривать как «генетический маркер» спортивности женщины.

Способность женщины к занятиям спортом определяется по пальцу, на котором обычно носят обручальное кольцо. По крайней мере так утверждают исследователи Лондонского королевского колледжа. Соотношение длины указательного и безымянного пальцев служит надежным индикатором спортивного таланта, говорится в опубликованной в British Journal of Sports Medicine статье.



«Индекс спортивности» вычислялся делением длины указательного пальца на длину безымянного.

В ходе исследования измерены пальцы на рентгеновских снимках 607 женщин-близнецов в возрасте от 25 до 79 лет (средний возраст – 53 года) и результаты соотнесены со спортивными достижениями владелицы пальцев. Свои успехи, случившиеся начиная с 11-летнего возраста, женщины оценивали сами. Большинство участниц эксперимента занимались такими видами спорта (по убыванию) как плавание, езда на велосипеде, теннис и бег.

Женщины, у которых безымянные пальцы были длиннее указательных, лучше справлялись с беговыми и связанными с бегом дисциплинами (вроде футбола и тенниса). Высокие достижения в любом виде спорта соответствуют относительно низкой длине указательного пальца по сравнению с безымянным.



Как правило, у женщин безымянный палец, напротив, короче указательного или равен ему, поэтому открытие поможет, по мнению его авторов, «идентифицировать талантливых людей на предконкурентоспособной стадии».




Ученые пока не знают, как объяснить полученные данные. «Наши предшественники в предыдущих исследованиях предположили, что длина пальца варьируется в зависимости от колебаний уровня тестостерона в матке», – говорит профессор Тим Спектор, поначалу не веривший, что длина пальцев связана с талантом спортсменок. Однако британские специалисты установили, что длина пальцев в значительной мере является унаследованной, что до некоторой степени объясняет, почему у спортивных родителей часто бывают спортивные дети.

«По нашим данным, длина пальца на 70% обусловлена наследственно, небольшое влияние оказывает и окружающая среда матки», – заявил Спектор.



По-видимому, гены все-таки служат главным фактором, а длина пальца, в свою очередь, – маркером генов.

Никаких конкретных кандидатных генов исследование не выявило, так что, вероятно, ответственными за «индекс спортивности» следует признать множество различных генов.

Спортивную одаренность «по пальцам» до сих пор изучали в основном у мужчин. Так, в 2001 году обнародовано исследование, затронувшее 304 профессиональных футболистов. У всех у них одна общая черта: безымянный палец значительно длиннее указательного, особенно по сравнению с контрольной группой из 533 обычных мужчин.



Авторы нынешнего исследования отмечают, что «индекс спортивности» имеет тенденцию оставаться одинаковым на протяжении всей жизни.


:







Ранее ученые уже обнаруживали некоторые свидетельства того, что от соотношения длины пальцев зависит подверженность серьезным болезням, плодовитость, интеллект, музыкальные способности и некоторые черты характера.

В 2005 году немецкие ученые из университета Эссена, пронаблюдав за 40 специально отобранными добровольцами обоих полов, нашли взаимосвязь между способностью ориентироваться в пространстве и количеством тестостерона, получаемого эмбрионом еще в утробе матери.

Такая способность внешне проявляется, по мнению авторов исследования, все в том же соотношении длины указательного и безымянного пальца. Чем длиннее безымянный палец, тем лучше развиты у человека пространственное мышление и способность ориентироваться в пространстве – находить дорогу по карте или без карты, парковать автомобиль на ограниченном пространстве, перестраиваться в потоке машин. Именно недостатком тестостерона немецкие медики объяснили часто встречающиеся у женщин проблемы на дорогах.



ТЕСТ НА БЕРЕМЕННОСТЬ ПО ПАЛЬЦАМ
Измерения пальцев должны производиться с точностью до миллиметра. Индекс фертильности определяется делением длины указательного пальца на длину безымянного. Рука характеризуется как женственная, если индекс больше единицы, то есть гормона эстрогена в организме больше, чем тестостерона. Если индекс меньше единицы, то рука характеризуется как мужская (эстрогена меньше тестостерона). У тех женщин, у кого индекс выше единицы, способность забеременеть также выше.

питание и внешний вид

Кремлевская_диета
(наталия--2006)

О влиянии питания на здоровье и красоту человека известно на протяжении многих веков. Эстетическое воздействие правильной диеты хорошо изучено современной медициной. Многие косметические дефекты кожи, избыточное отделение кожного сала связаны с нарушением обмена веществ. Такие дефекты могут быть устранены только при соблюдении правильного питания. Нарушение оптимальных соотношений незаменимых факторов в пищевом рационе приводит к преждевременному старению. Большую часть калорий мы получаем, употребляя сладости, хлеб, крупяные изделия и жир. Начинающим полнеть нужно сказаться от употребления сахара, сладостей. Сахар полезен, но только в умеренных количествах. Дневное его потребление с учетом того, что он содержится во всех продуктах, не должно превышать 70-80 г в день. Многие любители сладостей оправдывают свою склонность довольно примитивным аргументом: Если хочется это съесть, значит это полезно для организма. Однако избыточная масса тела опровергает это утверждение. Если вы не можете обойтись без сладкого, то лучше употреблять продукты, содержащие вместе с сахаром и другие полезные факторы питания, например, мед, варенье. Мед содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, микроэлементы. Особенно полезно варенье из черной смородины. Необходимо помнить, особенно женщинам, что очертания лица и шеи, округлость линий и гладкость кожи зависят от нормального развития подкожно-жирового слоя. Красота кожных покровов зависит от правильного жироотделения и благоприятного состава кожного жира. Ароматические масла для кожи применяли еще много веков назад в Египте, Греции, Риме и других странах. В состав ароматических масел и лучших кремов входят незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Они содержатся в растительных маслах. Особенно много их в подсолнечном, кукурузном и соевом масле. Ежедневное потребление с пищей 1 ст. л. растительного масла - одно из непреложных правил рационального питания. Большое значение в питании имеет соблюдение правильных соотношений между белками и витаминами. Хроническая недостаточность белка в пищевом рационе быстро приводит к появлению ранних признаков увядания: кожа теряет свою упругость, становится сухой и дряблой, образуются преждевременные морщины, появляется вялость. Губительна недостаточность белка и для волос. Они построены из труднорастворимых белков - кератинов. При недостаточном поступлении белка в организм волосы плохо растут, редеют. Потребность в белке индивидуальна, но, к примеру, для молодых женщин с идеальной массой тела около 60 кг она составляет 70-80 г в день, несколько увеличиваясь при выполнении упражнений для похудения. Прекрасные источники полноценного белка - многие продукты животного происхождения: молоко, творог, сыр, яйца, мясо, рыба. Содержится белок и в растительных продуктах, но пищевые качества его ниже.



Большое влияние как на здоровье, так и на внешний вид оказывают витамины. Недостаток их сказывается на состоянии кожных покровов, волос, глаз. Особое значение имеют антидерматинные витамины (РР, В6, биотин), предупреждающие развитие воспаления кожи. В конце зимы и весной рекомендуется ежедневно или через день принимать по одной таблетке препарата



Ундевит или Гексавит. Важное значение для человека имеет также режим питания. Нельзя подменять регулярное питание многократным чаепитием с большим количеством сахара, варенья, меда, сладостей. Такой режим нерационален: иногда он избыточен по калорийности, но содержит недостаточное количество белка. Для тех, кто стремится сохранить фигуру и хороший внешний вид, рекомендуется 3-5-разовое питание небольшими порциями. Между приемами пищи можно выпить стакан обезжиренного молока или простокваши.

http://pepsilight.ru/cgi-bin/feb03/test.cgi?date=20030728

Сало в рассоле «тузлук»



Приготовленное таким способом сало не стареет, не желтеет и долго хранится, сохраняя отличные вкусовые качества. Приготовить рассол: на 5 стаканов воды – 1 стакан соли, закипятить, остудить до комнатной температуры. А тем временем порезать сало на небольшие куски (чтоб удобно было доставать) и уложить неплотно (!) в 3-х литровую банку, добавить между слоями 3-5 лавровых листика, черный перец горошком, 5-8 зубков чеснока и залить рассолом, прикрыть неплотно крышкой. Неделю держать в комнате (уже будет готово к употреблению), затем вынести на холод. Обычно на такую емкость идет не более 2-х кг сала. Главное не укладывать плотно в банке, иначе сало просто «задохнется».



Острое сало



Этот рецепт подойдет тем, кто не прочь побаловаться остреньким. А вкусно-то как! 7 стаканов воды, 1 стакан крупной соли, горсть луковой шелухи, довести до кипения, кипятить 5 минут. Затем положить туда сало (чтобы вода его полностью покрывала). Кипятить 10-20 минут (если свинья была старой – 20 минут, если молодая – 10). Оставить на сутки в рассоле. Вынуть из рассола, дать стечь воде. Натереть чесноком и красным перцем. Положить в холодильник, желательно в морозилку (так вкуснее получается).



Сало из общежития



Такое сало можно приготовить за 2-3 часа. В стеклянную банку накладывается сало, соль, чеснок и прочие ингредиенты по вкусу. Потом всё это заливается кипятком, закрывается крышкой и охлаждается (в холодильнике или на окне). Как остынет, можно нарезать и есть. Можно также положить сало в морозилку. Получится еще вкуснее. Базар, короче, отдыхает.



Классическое сало



1 кг сала обильно посыпать солью и оставить на холоде на двое суток. Через двое суток луковую шелуху и сало (соль с него не стряхивать) опустить в кипящую воду. Добавить 5-6 шт. лаврового листа, перец горошком, 1 чайную ложку черного перца и полчайной ложки красного, соль и перетертый чеснок (2 головки). Варить 7 минут с момента закипания. Остудить, очистить от шелухи, сложить в целлофановый пакет – и в морозилку. Сало готово через сутки. Да, кстати, не бойтесь промахнуться с солью: если положили много – сало возьмет столько, сколько ему нужно; если не досолили – можно посолить еще в пакете и опять в морозилку. Попробуйте - готовится недолго и получается очень вкусно даже из не самого свежего и хорошего сала.



Элементарное сало



Самый элементарный способ засолки сала: сало режется на куски размером с кулак, заранее чистится чеснок из расчета 1 долька на 1 кусок сала и этот чеснок режется на кругляшки. Подготавливаются специи - хмели-сунели, перец, молотый укроп(сухой) и т.д., на вкус. Берется широкая посуда типа большой кастрюли или тазика, в зависимости от количества сала. На дно кастрюли насыпается немного приправ, перца и чеснока. Потом берем в левую руку кусок сала, в правую пригоршню крупной соли и натираем кусок сала этой солью над кастрюлей. После этого укладываем сало в кастрюлю кожей вниз и повторяем операцию с другим куском сала, пересыпая все это дело специями и чесноком. Соль можно не экономить – помните предыдущий рецепт? Когда запасы сала истощатся, его надо немного утрамбовать в посудине, накрыть крышкой меньшего диаметра или тарелкой, сверху – небольшой гнет (например, 3-литровую банку с водой), и – в теплое место на 3-4 дня. После этого сало уже почти готово - осталось его вытащить из посудины, стряхнуть сок, завернуть в х/б тряпочку и положить в холодильник. Как только замерзнет, можно наслаждаться неповторимым вкусом. И вообще – приятного аппетита!



ЗАСОЛКА САЛА

Подготавливаем куски сала (на мой вкус где то 10x15 см.). не жалея натираем ломти хмели-сунели и чесноком с солью.кладем все в кастрюлю Шкурой вниз,пересыпая слоя солью.Кладем Гнет.Ждем,глотая слюни 3-4 дня.Готово!



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

				Tombe la neige Автор плэйкаста: Скарлет » Создан: 23:44:40, 05.11.2006 Посмотреть >>

http://www.youtube.com/p.swf?video_id=RB-wUgnyGv0&...gsToPDskJRyjRTgxUvhtqxzFbXl8oj

				Я ГОТОВ ЦЕЛОВАТЬ Автор плэйкаста: alen10212 » Создан: 06:37:32, 05.11.2006 Посмотреть >>

				Настроение. Автор плэйкаста: Mila111111 » Создан: 19:11:54, 04.11.2006 Посмотреть >>

				Царевна Несмеяна Автор плэйкаста: Ценитель » Создан: 16:22:17, 15.10.2006 Посмотреть >>

				Три мушкетера. Баллада Атоса. Автор плэйкаста: Mila111111 » Создан: 22:49:26, 04.11.2006 Посмотреть >>

				Ты у меня одна. Автор плэйкаста: Мила111111 » Создан: 13:44:19, 17.10.2006 Посмотреть >>

				"Жаворонок" Автор плэйкаста: Appassionata » Создан: 23:03:41, 04.11.2006 Посмотреть >>

				Last Tango In Paris Автор плэйкаста: Appassionata » Создан: 23:50:43, 04.11.2006 Посмотреть >>

				А куда делся мой мёд?! Автор плэйкаста: Белла Создан: 00:11:21, 04.11.2006 Посмотреть >>

http://www.mediactivist.ru/action/70/308

Ющенко – в лепрозорий!
Европа неожиданно для себя оказалась на грани эпидемии! На этот раз – не птичьего гриппа и не клещевого энцефалита, а штуки пострашнее – самой настоящей проказы.Читать далее...

Аналитика
Ложка против целлюлита


Известный немецкий врач-косметолог Рене Кох уверен, что избавиться от морщин, целлюлита и обвисания кожи можно с помощью обычной ложки. Недавно знаменитый ложечный массаж появился и в России.


Попробуем?

Рассказывает преподаватель массажа Вадим Николаевич Рузин.

Теория ложки

Использовать для этого массажа можно абсолютно любые ложки. Но все же лучше выбрать серебряные или мельхиоровые. В зависимости от личных пристрастий и цели ложку можно охладить, нагреть и даже ароматизировать. При этом результаты достигаются тоже различные. Ведь массаж осуществляется не только в зоне лица, но и по всему телу.

Особых навыков для ложечного массажа не требуется. Стоит немного потрудиться, и вам будут обеспечены упругие мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока.

Чтобы получить хорошие результаты, необходимо каждое утро перед завтраком отводить на эту нехитрую процедуру около 30 минут. Очистите кожу вашим обычным способом, нанесите увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте к массажу. Главное – это массажные движения. По часовой стрелке они производятся с нажимом. Против – только легкие поглаживания.

Тело – в дело

Если вы решили опробовать новую методику на теле, то начать лучше со спины. Вам понадобится помощь мужа или подруги. Спину массируют, двигая ложку от копчика вверх круговыми движениями. Направление – от позвоночника вдоль ребер. На эту процедуру необходимо затратить около пятнадцати минут.

А вот антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер и ног вполне можно сделать самой. Для этого возьмите ложки покрупнее, охладите их и смажьте кремом. Кстати, вместо антицеллюлитного средства вполне можно использовать мед. Он прекрасно выводит шлаки и тонизирует кожу.

Приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра в стороны. Затем – снизу вверх. Работая с ногами и бедрами, помните о последовательности движений. Внутренняя сторона бедра массируется снизу вверх, а внешняя – наоборот. Перемещайте ложку энергично от колена до таза.

Теперь займемся животом. Той же холодной, смазанной кремом ложкой с нажимом ведем по часовой стрелке вокруг пупка. Потом перемещаем ложку вверх, а затем – вбок.

Особая зона

Чтобы не сомневаться, купить открытый сарафан




или нет, займемся руками, шеей и областью декольте. Для рук ложки нужно будет охладить и смазать питательным кремом. От локтевого сгиба спиралеобразными движениями скользите вверх по внутренней стороне руки. Теперь проведите ложкой по внешней стороне плеча. Уделите рукам не менее десяти минут – это необходимо, чтобы избавиться от дряблости кожи.

Зону декольте массируют исключительно теплыми ложками. При этом желательно смазать их специальным кремом для области декольте. Хороший эффект также даст масло ростков пшеницы или обычное оливковое. Массаж здесь прост: из ложбинки декольте круговыми движениями двигайтесь к подмышечным впадинам.

Для массажа шеи также нужна теплая ложка, смазанная тем же самым кремом или маслом, что и для груди. Проводите вращательные движения от основания шеи к подбородку. Кожа станет более упругой, приобретет тонус, а второй подбородок постепенно исчезнет.

Оформим лицо

Начнем с век. Чтобы избавиться от отеков, понадобится холодная ложка. Сначала убедитесь, что на коже нет сыпи и покраснения – в этих случаях холод противопоказан. Если проблем нет, можно начинать массаж. Ложку сильно охладите, а затем не менее пяти раз приложите к векам. Это упражнение подтянет кожу над верхними веками и быстро снимет отеки.

Остальные зоны лица можно массировать способом, напоминающим переменные компрессы. К лицу по очереди прикладываются горячая и холодная ложки. Это повышает тонус кожи. Ложки можно охлаждать и нагревать в отварах трав или в обычной воде.

Разгладить морщины на лице можно хорошо нагретой ложкой. При этом ее смазывают питательным кремом или медом. А для того чтобы избавиться от морщин на лбу, требуются особые массажные движения. Сначала нагрейте ложку и смажьте ее кремом. Затем приложите ее к основанию бровей и легкими круговыми движениями ведите к вискам. Эти движения необходимо повторить не менее десяти раз.

В заключение уделите внимание носогубным складкам. Вращательными движениями проведите от губ вдоль щек – к ушам. Делайте это в несколько подходов, начиная с верхней губы, а затем – с нижней.

Ефросинья Лукашенко


Страницы: 12

распечатать переслать по e-mail