Наташ, а ведь салатик весил-то по углеводам - 24 очка!!! А если добавить еще лимон и орехи, то и все 30у.е. будет весить! Поняла только, что можно его есть спокойно, не поправишься!
А я сейчас вроде как бы и неплохо хожу. Пью по утрам оливковое масло, и запиваю его горячей водой. После этого все "пошло". А раньше и правда проблемы с этим были и очень большие! У меня сложилось впечатление, что организм уже так привык скидывать вес, что не может пока остановиться. Думаю, может подкинуть ему немного плохих углеводов?
А в кашах ведь тоже плохие углеводы. Только сами каши полезные. Мне вчера муж принес мороженое, вот думаю на второй завтрак съесть грамм 50-60. А еще надо подумать на самом деле, может немного гречки съесть, хоть ложечку? И хлебушек бородинский кусочек? Только наверное все это не в один день, а то как бы не понесло в обратную сторону!
А у меня поднялось давление из-за недосыпа и вода задержалась целый- 1 кг, было утром в пяницу 84кг, а сегодня с утра 85кг, блин, вот понимаю, так жиры быстро "не заводятся" , но не приятно!
Приветик! Сегодня выспалась до 12:20!!! Ура! Я сделала это! Теперь в 16:00 с подругой встречаюсь, идем с ней в книжный. Вот такие дела. Хорошего денька!
Привети! А у меня с утра ничего нового. Сегодня не взвешивалась. Присоединяюсь к совету сьесть тебе срочно чего-нибудь "подороже"! Скелетов нам ненадо :-)
Кордилина, а может, это у тебя ПМС намечается? В эти дни застой жидкости вполне может быть! В любом случае, если сидишь на строгой индукции, поправиться просто физически не возможно! Так что это показание весов не засчитывай. На самом деле ты все равно худеешь! И это точно! Может быть, это просто застой в кишечнике.
g_r_e_e_n_eyes, сегодня претворяла наш план в действие. Наела почти 90у.е. Завтра, наверняка, будет прибавка в весе! Ну и не страшно! Просто хочу остановить вес.