Доброго воскресного утра всем-всем друзьям! Ну а я второе утро просыпаюсь с огорчением. Вспухли глаза. Не плакала, не повреждала их ни чем, а просто проснулась вчера с отекшими глазами, как у жабки. Лицо сразу здорово изменилось, мой "добрый" сынок сказал, что сразу постарела лет на 10! Да я и сама вижу, что это меня совсем не украсило! В общем, стараюсь отнестись к этому философски и сильно не расстраиваться, но сам факт очень неприятен! Думаю, может быть, это у меня аллергия? Но с другой стороны, насморка нет и если и чихаю, то редко!
Веки около ресниц налились и разбухли, а верхнее веко обвисло! Жуть! Что делать?
Вчера весь день капала в глаза Альбуцид, но как-то это не помогло. Может быть, пропить что-нибудь от аллергии? Как назло, сейчас несколько дней в стране выходных, к врачу смогу показаться не скоро, а ходить в таком виде не хочется. Может быть, у кого-нибудь была такая красота и есть опыт, как с этим справиться самостоятельно?

"Кого Вы обвиняете, тому Вы даете власть."
Вэйни Дьер.

Чтобы вы делали, если бы Ваше время и деньги не были ограничены?

http://www.aivengoxx.info/index.html

Сегодня мне подумалось, что как странно проходит наша жизнь, скоротечно, серо, безрадостно. И кто виноват, что у нас закрыты глаза на то, что создал для нас Бог, чтобы мы каждый день, каждое мгновение могли радоваться и наслаждаться нашим бытием в этой жизни.
Вот меня окружает такая разная зелень, от мелких привычных листочков, до широких, круглых, причудливой формы листов. А на той елке, нежно усеянная пушистыми, казалось бы, мягкими иголочками, висят молоденькие, почти розовые шишечки…
Как жаль, что в своих заботах, своем плохом настроении мы так часто не видим эту красоту…
А небо! Небо, подумалось мне, оно вообще сродни человеку! Каждый раз показывает нам свой характер, свое настроение. Вот сейчас оно ярко-голубое, подсвеченное солнцем. А по синеве, словно пухом разбросаны легкие облака, словно бы оно, небо, надумало украсить себя как кокетливая женщина.
Иногда оно бывает просто синее, яркое, прямолинейное. Мол, вот я, прошу любить и жаловать, ну а я вас вдоволь напою светом и радостью.
А порой мне кажется, что и небу свойственна грусть и депрессия. Оно заволакивается тучами, низкими, серыми, тяжелыми. И глядишь, совсем скоро плачет и плачет дождем о чем-то ушедшем и прекрасном…
И довольно страшно, когда мы явно чувствуем гнев, ярый гнев природы. Словно великий исполин, спрятавшись где-то там, в облаках, затаив свой гнев, который не может удержаться и рвется наружу. Срывается ветер, несется, клубясь, песок, чистое небо мгновенно покрывается тучами и вот уже гремят грозные и гневные раскаты грома, а на небе видны яркие, кривые всполоха молний, словно сверкающие гневом глаза неба…

Добрый вечер! Сейчас пришла с концерта В.Спивакова. Впечатлений масса! Симфоническая музыка несет в себе какую-то особую энергию, положительный заряд для души. В отличии от эстрадной она обладает какой-то интимностью, достигает самых потаенных струн нашего сознания. Я все время пыталась понять, что происходит со мной, когда я слушаю ее, и сказала бы, что так звучит душа! Душа композитора звучит в моей душе, накладывая отпечаток мастера на мое внутреннее, интимное, сокровенное!...

Свет, в настройках, где фон левой панели и фон страницы, стираешь коды цвета. Оставляешь толко цвет для рамочек. Если они не нужны, стираешь код цвета и для них. Не забудь сохранить изменения

У меня пополнение среди друзей! Всегда этому очень рада! Приветствую уже ставшую любимой подружку Kotik-Tigr! Мы общаемся с тобой уже давно, а в ПЧ заметила тебя совсем недавно! И очень этому рада! А еще вижу, что появились и новые подружки -
EWA-AS и NaMoVik! Девочки, надеюсь, что будем общаться и по-настоящему подружимся! Заглядывайте ко мне в гости почаще и пишите! Буду всегда очень рада!

Девочки, солнца вы мои! Ну так же нельзя! Ба-бах, и дневник долой! Ну мало ли что в жизни случается-то, зачем же голову в песок как страусы? Ну мы ведь сильные же, умные! И к чистым никакая грязь не пристанет! Так чего же нам прятаться от неприятелей? Да Бог с ними, пусть как в том анекдоте - "пошумят и перестанут!" Я в общем не в теме, так, кое что краем уха уловила, поняла что какие-то разборки были снова. Но мы же дневники свои заводили чтобы общаться с друзьями, ну а на всех остальных просто тьфу и все! Нет их для нас, просто пустое место! А друзья вас ждут, переживают! Так что возвращайтесь поскорее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Доброе утро, друзья! С началом выходных дней вас! У нас наконец-то наступила долгожданная прохлада! Было так жарко, что казалось что в спертом жарой воздухе можно было топор повесить! Дома душно, кислорода нет! А на улицу выйдешь, как в сауне находишься! Я после ДР набрала килограмм. Съела из запретного два маленьких бутербродика с красной икоркой на булочке и небольшой кусочек тортика. Для меня такие нарушения никогда не проходили безнаказанно. Вот и прилепился лишний килограмм. Впрочем, меньше чем за неделю этот килограмм и ушел. Причем я ничего для этого не делала. Видно сошла вода притянутая углеводами. И снова на сегодня вешу 57.900.
А вчера у нас была песчаная буря, которая потом перешла в жуткий ливень! Я как раз и попала в эту самую бурю. Одета я была в открытую летнюю маячку с голой спиной и открытой грудью. Песок исхлестал всю спину и грудь! Вот это песчаный душ шарко я получила! Мало не показалось! Казалось что меня оторвет от земли и понесет! Хорошо, что была в солнечных очках, которые хоть немного защитили глаза. Надеюсь, что этот ураганчик не отразится на урожае плодовых деревьев. Так хочется в этом году поесть вишни, сливы, яблок! В прошлом году косточковые плоды не уродились. Так хочется хоть в этом году оторваться на этих фруктах!
Ну вот вкратце и все мои новости! Всем удачи и всего самого хорошего!!!

Смотрю передачу Малахова "Пусть говорят". Обсуждается такая история - девушка не то сознательно, не то по-нечаянности врезается в другую машину. Сама остается жива, но люди в другой машине погибают. Это - ребенок и мужчина. И непонятно, была ли она под действием алкоголя, то ли хотела покончить таким образом жизнь самоубийством, то ли на самом деле все произошло случайно, но жизни погублены. Мать потеряла единственного ребенка, а жена потеряла любящего мужа... Возможно ли простить эту девушку, совершившую наезд? Как жить с этой болью родственникам погибших? И как жить этой девушке с этим ужасным бременем вины??? А с другой стороны, как страшно судить! Ведь наши суды возвращаются к нам...

Добрый день! Вот и отпраздновали совершеннолетие сынули! Все прошло просто замечательно! Главное, что он чувствовал себя взрослым. Для него эта дата явилась как-бы штампом о том, что теперь он уже МУЖЧИНА, хотя еще и молодой. Я внутренне улыбаюсь, потому что понимаю, что все эти даты конечно же условны, но наверное хорошо, что человек начинает осозновать какую-то значимость, ответственность взрослого человека... Ну что же, долгого и удачного, счастливого пути тебе, сынок!)))

Доброе утро, друзья! Сейчас вернулась с консультации от эндокринолога. Все у меня довольно-таки хорошо, динамика у щитовидки оказалась положительной. Объем ее уменьшился. И если такая же динамика будет продолжаться, то возможно, что через пол-года мне вообще отменят йодомарин. Про операцию нет и речи, лечение гормонами тоже не нужно, иначе может начаться тереотоксикоз (извините, если переврала этот сложный медицинский термин)! В общем, жить будем!))) Очень понравилась доктор. Такая внимательная, обходительная! Все-все распросила, записала, объяснила! Просто умница!!! Побольше бы нам таких докторов! И спасибо моей сестричке, что помогла мне попасть к ней на прием!
Завтра у моего младшенького сынули Пашки День рождения. Ему исполняется 18 лет! Не успела оглянуться, каки мой младшенький вступает в совершеннолетие! А только совсем недавно был маленьким мальчонкой с круглыми как у мышки глазенками! А теперь вырос в такого красавца-парня! Сейчас побегу на рынок за продуктами к застолью. Надо начинать готовить, чтобы успеть к обеду завтра.
Всем удачи!!!!

Приветствую у себя в гостях своих новых подружек - AneJIbCuHKA и Васька70! Девочки я уже познакомилась с вами и успела полюбить от души!!!))) Вы обе совершенно замечательные! Заходите почаще!
А Апельсинке хочу сказать, что я тебя расшифровала - анонимная симпашка была от тебя! Спасибо! А моя к тебе дошла?)))
Заходите девочки почаще! Я всегда вам рада!!!

Сегодня о Березка-3009,
Какой я вижу тебя?
Лидер по натуре, любишь быть в центре внимания. Умеешь ставить и главное достигать цели.
Хорошая хозяйка, твой дом это уютная пристань для тебя и твоих близких.
Ты человек верующий и по- видимому, когда-то, твои молитвы были услышаны, когда уже казалось, что помощи ждать неоткуда.
У тебя, скорее всего есть какие-то необычные способности и ты могла бы заниматься лечением и предсказаниями, но ты ими не пользуешься.
По-моему, тебе нравится певица Валерия и можно сказать, что она является твоим идеалом. Ты любишь посещать театры и концерты и не просто, посещать, а еще и анализировать увиденное.
Ты знаешь, что такое предательство и ложь и никого не пускаешь к себе в душу и в то же время всегда готова прийти на помощь, хотя поговорка, что не одно благое дело не остается безнаказанным подходит больше всего тебе.
Твой дневник, кулинарная книга Березки, и действительно кулинарная книга.
У тебя есть свое мнение и его очень трудно изменить.
У тебя хорошие отношения с родителями и сестрой, но вряд ли ты с ними делишься самым-самым.
Ты, иногда, пишешь стихи. Любишь природу. Тебе нравится узнавать все новое. Думаю, что прошедший год прошел для тебя под знаком Интернета.
Кажется, что у тебя все есть, но почему-то тебе, иногда бывает очень тоскливо, порой ты даже сама не знаешь из-за чего. Но, по-моему, ты умеешь справляться с этим состоянием.
Ты многое в своей жизни повидала, но несмотря на это бываешь сентиментальной.
Я думаю, что про тебя можно сказать, что ты настоящая женщина. Вот и всё!!!

Доброе утречко, друзья! У меня сегодня утро выдалось бурное! Встала как всегда, стала делать зарядку, потом слышу грохот на кухне. Встал старший сынок, полез в холодильник и опрокинул на пол кастрюльку с куриным бульоном, весь бульон мягкими хлопьями холодца оказался на полу! Он конечно за тряпку, ну и мне пришлось помогать, он спешил в военкомат, прислали повестку. Когда с куриными реками справились, пошла продолжать зарядку, больше слава Богу никто особо не тревожил. После этого стала убирать постель, сдвигаю диван, а он что-то не сдвигается! Вылетел ролик из сдвижного механизма. Слава Богу, что сынок младший к тому времени еще не ушел. Взял плоскогубцы, пассатижи и все привел в порядок! Мужчина! Приятно, что парень с руками растет!))) В общем, деньу меня начался по-боевому, наверное, чтобы не расслаблялась особенно!)))
Немного о себе. Стала пить льняное масло. Многие из вас конечно знакомы с его полезными свойствами. Но я начала его пить именно из-за щитовидки, оно должно хорошо регулировать эндокринную систему. Принимала эти дни масло по 2-3ст.л. в день за пол-часа до еды. Интересно то, что стал падать вес. Кушаю все то же и так же. А вес сегодня 57.900. Я это приписываю именно работе льняного масла. Правда я стараюсь как можно больше двигаться, в день прохожу не менее 3-4км. пешей прогулки. Ну и солнышко нещадно жарит во время этих прогулок. В итоге стал падать вес. Вот теперь думаю, может пока не сопротивляться этому падению? Пусть будет небольшой запасик! Тем более, что в ножках еще жирок присутствует, можно с ним безболезненно расстаться!
Вот такие у меня новости! Желаю всем хорошей трудовой недельки и замечательного настроения!!!

Итак! Вот аватор, который больше всего Вам подходит! Можете пользоваться))))

Милый, красивый, нежный и забавный - вот такой Вы человек!

Пройти тест

Коммент Хороший_Шаман
Тут некоторые жалуются, на то, что мол вес встал. Есть такой "хитрый" приём.
Сжигание жира - это не линейный процесс, но его можно подстегнуть. Каждые 2 недели для очень толстых и каждую 1 неделю для не очень толстых делаем день "углеводной загрузки". Что это такое? Читать далее

Ваш психотип (опросник Айзенка)

Амбиверт /Амбиверт/ (личность, имеющая средние показатели по шкале экстраверсии. (Экстраверсия: обращенность сознания и внимания человека в основном на то, что происходит вокруг него, в отличии от интроверсии: обращенность сознания человека к самому себе; поглощенность собственными проблемами и переживаниями, сопровождаемая ослаблением внимания к тому, что происходит вокруг Поскольку частотное распределение в нормальной популяции центрировано на среднем участке этой шкалы, то можно считать, что большинство людей являются амбивертами) Нормостеник /Нормостеник/ (Средняя эмоциональная устойчивость) Общая характеристика: полное равновесие, центр Искренность ответов на тест: откровенные ответы

ПРОЙТИ ТЕСТ

Добрый вечер! Сижу сейчас с небольшим осадком на душе. Подарили сынку предварительно на ДР маленький медиаплейер с наушниками (3000руб), поменяли ему к этому же празднику его телефон на другой, более совершенный, правда не новый, но на гарантии. Но мы доплачивали за него 1500руб. Старый телефон сына был уже в ремонте и была опасность, что может совсем доломаться. Ну и купила я ему Орифлеймовскую водичку "Глейсер". Смотрю на сына и не вижу у него никакой радости. Вижу, что подарки не заценил! И не понимаю, в чем дело, то ли мы плохо постарались для него, то ли избаловали сверх меры?...

На территории России произрастает более 20 тыс. видов низших и высших растений, из которых 2500 обладают лекарственными свойствами. В официальной медицине используют около 240 видов. Биологически активные вещества в растительном организме накапливаются в различных его частях и в определенные периоды развития растений. У одних видов растений лекарственные вещества накапливаются в почках, листьях и стеблях, у других - в цветках или плодах, у третьих - в корнях или в коре, причем количество их в различные фазы вегетации растения не остается постоянным, а порой колеблется даже в течение дня. В связи с этим обычно собирают лишь те части растений, которые содержат наибольшее количество лечебных веществ. При несвоевременном сборе могут быть заготовлены растения с наименьшим содержанием активных соединений, поэтому их ценность будет незначительной. Время и место накопления биологически активных веществ в растениях фактически определяют срок его заготовки. Читать далее

Доброе утро всем моим друзьям! Хочу сказать большое спасибо двум моим друзьям, приславшим симпатии!
наталия--2006, Наташенька, ты умничка, красавица и просто Женщина с большой буквы! Я тебя всегда люблю, уважаю и восхищаюсь тобой! Спасибо за симпатию, очень приятно!!!
А еще хочу сказать спасибо за симпатию моему новому другу, который к сожалению не назвался! Очень прошу открыть свое имя, чтобы я могла послать ответную симпатию! Я очень рада, что стала первым у тебя ПЧ, и надеюсь, что наша дружба со временем станет крепче и лучше!

Лен был всегда особой культурой на Руси. Он кормил, лечил, согревал телесно и душевно.

Всем известны и лекарственные свойства льняного семени и масла. В народной медицине их используют от глистов, изжоги, различных язв. Современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло в 2 раза превосходит рыбий жир. Льняное масло содержит ряд насыщенных, моно - и полиненасыщенных жирных кислот, витамины A, B, E, F.Читать далее

Добрый день, всем моим друзьям! Долго не выходила в интернет, не знаю почему, не было желания... У меня в принципе все в порядке, настроение вполне нормальное, никаких ЧП не произошло. Вероятно весна отвращает от компьютера и заставляет делать те дела, которые зимой просто не хотелось делать! На улице замечательная погода, очень тепло, все цветет, небо замечательно голубое. В общем, жизнь пробуждается!)))
Вес у меня на сегодня - 58.600. Крупы и мучное стараюсь не есть, даже мед пока исключила из своего рациона. Зато позволяю каждый день мороженное. А еще я неожиданно для себя сделала интересное кулинарное открытие - купила наивкуснейший на мой взгляд чай "Милфорд" с корнем женьшеня и сливой и пью его с замороженной вишней, которую купила в "Метро". Идеальное вкусовое сочетание, никаких конфет не надо! К тому же вишня хорошее мочегонное средство и вся лишняя вода с успехом выгоняется вон. Очень всем рекомендую попробовать!
Ну а еще я прошла повторное обследование щитовидной железы. Тут меня ждало огорчение - мой узловой зоб увеличился с 6.2х7.3мм до 7.5х9мм. Сдала анализы на ТТГ и Тироксин, теперь жду результатов. Посмотрела статьи в интернете, там говорится, что если зоб больше 2см, то он подлежит оперированию. Очень этого не хочу и боюсь!... Не понимаю только, почему мне доктор не назначила в первый раз никакого лечения, сказала только пропить йодомарин... Я пила его честно каждый день по 200мг., но за пол-года произошли подобные изменения в худшую сторону. Как получу анализы, то пойду в больницу на консультацию к эндокринологу, посмотрим, что он скажет... В общем, это меня здорово тревожит!
Ну а теперь о приятном. Купила себе обновочки - замечательную джинсовую курточку с капюшончиком и джинсы под куртку. Хотела купить костюмом, но очень понравился фасон куртки, а она была без пары. В общем, пришлось покупать все по отдельности. А еще нашла замечательные летние туфельки на низком каблуке, удобные как тапочки и очень аккуратненькие на ножке! То что я хотела!
А еще я начала делать зарядку по утрам, правда осторожненько, потому что боюсь снова потянуть какую-нибудь мышцу. Прошлый опыт был плачевный!))) Гоняю себя нещадно по лестнице до 5 этажа. В общем, сжигаю калории как могу! Весна этому очень способствует! Еще бы быть полностью здоровой и все было бы прекрасно!
Как дела у вас? Надеюсь все хорошо?
Весеннего настроения всем вам, мои дорогие, и удачи!!!

АиФ.

Когда речь заходит об "узлах на щитовидке", человек, далекий от медицинской науки, понимает лишь, что речь идет о каких-то образованиях в щитовидной железе. Врачи знают, что под термином "узловой зоб" могут скрываться самые разные заболевания, вплоть до опухоли. На наши вопросы отвечают научные сотрудники терапевтического отделения Эндокринологического научного центра РАМН: кандидат медицинских наук Галина Федоровна АЛЕКСАНДРОВА, доктор медицинских наук Наталья Юрьевна СВИРИДЕНКО, кандидат медицинских наук Екатерина Анатольевна ТРОШИНА.

Сколько йода нам необходимо каждый день Читать далее

Привет, друзья! Поздравляю всех вас с Днем Победы! Проснулась сегодня с мыслью, что с каждым годом этот праздник все больше и больше удаляется от нас, все меньше остается тех, кто были живыми участниками сражений за нашу Родину. А наши дети до конца и не понимают, что произошло в те далекие военные годы, под каким игом находилась наша страна и чем всем нам грозила та война, если бы Советский Союз не устоял бы под натиском врага и сдал бы нашу Родину фашистским оккупантам... Сколько молодых и не очень жизней были положены на этот алтарь победы за нашу с вами свободу, счастливое будущее!!! С праздником вас, дорогие мои!!!

Рада приветствовать у себя в дневничке новых подружек - Espanolka, Natashkin 69, Natysik 1976, Веснуля, Лисенок80! Девочки, со многими из вас я познакомилась через Кулинарную книгу Березки! Чему очень рада! Оба мои дневничка в вашем распоряжении! Приглашаю вас к общению, не стесняйтесь, не скрывайтесь за пределами своих дневников! Я рада буду, если нам удастся подружиться по настоящему!)))

Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование. Читать далее

Автор: Век

Те, кто старается сбросить лишние килограммы, придерживаются одного святого правила - после шести часов вечера есть нельзя. Однако мало кто знает, что это правило должно соблюдаться абсолютно всеми без исключения людьми. Таковы особенности нашего организма. Читать далее

Автор: http://www.greenmama.ua/
Источник: http://www.greenmama.ua/

Автор книги "Плоский живот за 10 минут в день" Лиди Резен считает, что совсем не нужно изнурять себя продолжительными тренировками и жестокими диетами. Чтобы получить заметный результат нужно всего лишь немного изменить свой образ жизни.Читать далее

Как-то странно получается, ко многим я заходила, оформляла подписку, но вот сообщения приходят на личку только от Кордилины. Почему так получается? Я как е-майл свой зайдутак Иришке и пишу, пишу ответы! Очень удобно! А к другим по несколько раз записываюсь и все без толку! Кто-нибудь может объяснить, что это такое и почему???

Добрый вечер, друзья! Ходили сегодня с сыном на фильм "Человек паук-3". Фильм конечно детский, но я люблю такой стиль фэнтази. Тем более, что давно хотелось просто не загружать голову, посмотреть что-нибудь яркое, не отягощающее... В этом плане фильм смотрится приятно. Много красивых спецэффектов, незатейливый добрый юмор...
Мы с сыном пришли в зал на последних минутах перед фильмом, не вооружившись ничем съестным! Но когда зашли в зал, то не сговариваясь рассмеялись! Практически в каждом кресле народ сидел с тазиками поп-корна и бочоночками кока-колы!))) В зале витал сладкий дух жаренной кукурузы! Но самое интересное началось, когда пошли первые титры! Народ зажевал и захрустел всем этим великолепием!))) В общем, заработал привычный стадный рефлекс! Я вообще, как села на диету, стала замечать, сколько лишнего съедается народом просто за компанию! Мне конечно не жалко, но вот стоит ли???

Какие милые!)))))

Еще одна неопознанная симпатия!((( Я и рада и не рада! Девочки, подписывайтесь пожалуйста! Такие слова хорошие написаны, для меня очень важно знать от кого они! А за симпатию огромное спасибо!!! Хочу отослать ответную, но кому???

Приветствую свою давнишнюю подружку BIGPUPS! Я была уверена, что ты у меня давно в ПЧ, но оповещение пришло, что только недавно! Всегда тебе рада!))) А мне и записываться к тебе не надо, я давно у тебя!)))

http://blog.kp.ru/users/evushka/post38065451/

Сегодня утро началось с приятных сюрпризов! Пришла симпатия от неизвестного друга! До чего же это приятно! И тем более, с такими замечательными словами! Хочется сказать спасибо! Но вот только кому? Я всегда очень теряюсь, когда не знаю, кому ответить взаимностью, когда не могу понять, кто ко мне так хорошо относится... Поэтому очень прошу - отзовитесь, пожалуйста! Я хочу понять кому сказать спасибо!))))

А еще очень рада новой подруге - Natysik 1976! Заходи почаще, чувствую себя у меня уютненько!))) Мой дневничок всегда в твоем распоряжении!))) Я поняла, что ты как и я любишь кулинарию? В общем, пользуйся всем, что заинтересует на здоровье! Ну и приглашаю к общению, если будет желание!)))

Доброе утречко, мои дорогие подружки и друзья!!! У нас в Ульяновске с погодой творится что-то непонятное! То снег хлопьями идет, то солнышко светит и на улице становится довольно-таки тепло! И все это при том, что трава вышла буйной зеленью, деревья зазеленели, а черемуха приготовилась цвести!)))) Так и хочется сказать про погоду - "Она сошла с ума, какая досада!")))))))
Тем ни менее настроение неплохое, бодренькое! Может быть потому, что начала пить пивные дрожи? Недавно услышала, что витамин В повышает настроение и жизненный тонус. А еще я прикупила себе новую серию - дневной и ночной крем серии Колаген от Орифлейм. В эти крема входит 100% натуральный Трипептид-комплекс, входящий в состав крема, стимулирует выработку коллагена, который разглаживает морщины. Я и сейчас пользуюсь кремами Орифлейма Роял Велвет (Королевский бархат) и в принципе вполне довольна, но возможно что настало время открыть для себя что-то новенькое?))) В общем, побаловала себя!)))
С весом все нормально. Немного набрала за первомайские праздники, но пока все в пределах нормы. Придерживаюсь смеси принципов от раздельного питания и Кремлевской диеты. Калории сейчас не считаю, ем до сыта, но за счет белковой пищи и это на весе никак не отражается. От каш пока отказалась. Все-таки отражаются они на весе. Фруктики ем, но в меру, не злоупотребляю. Да и не сезон сейчас для злоупотреблений... Вот так и живем!)))
Удачи всем на сегодняшний денечек и хорошего настроения!

Наташенька- psysholog! Спасибо тебе большущее за симпатию! Ты знаешь, как я к тебе отношусь! Искренне тебя полюбила и очень за тебя переживаю! Очень хочется, чтобы у тебя все-все получилось и все было хорошо! Удачи тебе, дорогая!!!

Здравствуйте мои дорогие друзья, подружки!!! Хочу поделиться с вами моим праздником! У меня сегодня ровно год, как я пришла на Кремлевскую диету! Если сказать честно, то я тогда не верила ни в какие диеты. Слишком это было все мучительно и тяжело для меня! Но внешний вид сильно удручал, очень огорчали плохо сходящиеся на груди блузки, тесная одежда! Мешала одышка, раздражало отражение в зеркале. Смотрела на себя и казалось, что это не я отражаюсь, словно мою душу поместили в другую оболочку!... Начала диету просто так, в качестве экспериментального денечка... В общем, этот денечек растянулся у меня на целый год. В итоге - в минусе 20кг. Скажу честно, об этом и не мечтала! Моя линеечка показывает ту максимальную цель, которую я ставила - 62кг. Сегодня - 58кг!
Поэтому хочу сказать всем моим подружкам, друзьям, которые на диете, худейте, не сомневайтесь ни в чем, все у вас обязательно получится! Желаю и вам удачи и легкого похудения! Наше внтреннее содержание достойно быть и внешне привлекательным!
А еще я хочу вам всем сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!! Девочки, милые! Вы не представляете, сколько вы все значите для меня! Как вы мне помогали, как поддерживали все это время! Частью моих успехов я обязана вам! Потому что когда мне было плохо, вы всегда были рядом! СПАСИБО ВАМ!!! Вы настоящие, вы лучшие,вы самые-самые-самые!!!

Наиболее значима диета при почечной недостаточности. В медицинских справочниках диета для почек обозначается как «лечебный стол ?7». Строгая диета назначается также пациентам с такими заболеваниями почек, как гломерулонефрит и нефротический синдром. При других почечных недугах рацион, как правило, мало отличается от обычного. Основные ограничения касаются острых блюд, пряностей и алкоголя.Читать далее