Я раньше сидела на кремлевке правда результатов почти не было но я поняла сейчас на это был рад нарушений теперь я знаю как этого избежать и хочу попробывать все снова. Про себя: вес был когда-то 98 кг сейчас 70 хочу сбросить до 48 кг. Путь будет долгим.