У каждого по-своему, УДАЧИ!

LI 5.09.15

И правда Артем, у тебя все впереди устаканется и пойдет на лад, приспособишся! Будем вместе радоваться общими успехами.!

LI 5.09.15

Как написала Кордилина:
А у меня повысилась работоспособность, бегаю как-будто 18 лет, все интересно, все хочется увидеть, узнать, просто приходится себя сдерживать. Мне так легко и весело, то танцую, то пою, хорошо. сброшенные 11 кг придали мне сил, даже сечас, кгода вес висит на месте или дергается на месте, уже не приносит разочарования. Я просто знаю все ще впереди. Лишь хочется фруктов, но я нашал выход, я их ем, клубники по 300г в день, но считая уе, ну добавила еще 5-10 уе, пока не толстею. Может ты просто не дошел до этой фазы, когда привыкаешь к ритму такой жизни. А КД это все-таки упрощенная Аткисовщина, ну кому приходится глубже копать, чтоб добится результата. Не отчаивайся.

Я с ней во многом согласен,так как со мной то же самое происходит,в смысле улучшения самочувствия.
Срывы периодически допускаю только с ягодами раза три в неделю (увеличивая прием у.е на 30-50) и молоком 1-2 раза в неделю по поллитра.Вес все равно снижается.За 1.5 мес - на 9кг.
Для себя пользуюсь только таблицей у.е и списком запрещенных продуктов.Никаких УЗ,ЖП и кетоновых полосок не принимаю.Аткинса и Черных не читал,но общую идею здорового питания воспринял.
Зря ты на них нападаешь,чуда не надо ждать,его надо самому делать.

Что касается выпихивания с блога,на мой взгляд ,сам виноват.Меня не коробило помещение твоих размышлений в блоге,я того мнения,что каждый вправе писать ,что хочет,главное не задевать других ,НО ... ты не обратил внимание ,что в блоге много людей гораздо старше тебя,а ты им тыкал СРАЗУ ,не разобравшись,сразу в лоб ,плюс переход на оскорбление личности ,и потом оскорбление всего блога с обвинением в стадности,хотя тебе надо было быть внимательнее,здесь много интересных индивидуалов,к которым ты относишь и себя.Но это мое личное мнение.
Короче,сделаю взаимное,через день сниму с тебя мою антисимпашку,когда можно это будет сделать,я их не люблю давать,она на этом блоге моя единственная и только тебе ответная.
Не обижайся,пойми всё правильно.К людям надо быть терпимее.Ведь многие добились положительных результатов на КД,чего и тебе желаю.

Троя2006, ломал-ломал голову ничего не придумал ... Разве что МТС, реклама соответствует действительности :-) Какая связь такая и реклама, тупая и непонятная, или же такая же хрупкая и ненадёжная как связь МТС. Говорю потому как проработал там 2 года. Руководство страшные жлобы, лишали за малейшую провинность сразу бонусов, и в рез-те многие получали круглый год голый оклад, богус как премия считается. Да и дрессировка там конечно как в ГЕСТАПО. Короче рад что свалил оттуда. За всё время у МТС была одна нормальная реклама которая реально радовала, это понмите когда мужик в аэропорту в центре зала по мобиле сказку на ночь сыну рассказывал, там слова были "Сел Иванушка_Царевич на коня и поскакал", вот реально клёвый ролик, смотрел каждый раз и радовало. И всё, остальное тупизм. Так что одна рекламка в виде яйца всё же есть правдивая :-)

на кой фиг делать такую рекламу, цитирую с обложки книги Е.Ч. "Как сбросить вес, ни в чём себе не отказывая".
Вот вы и ответили сами. Где вы видели правдивую рекламу? Подскажите, хоть одну.

Были майские праздники до 60 уе, Юбилей сотрудницы там даже не считала, ужас и вот недавно 1 кг клубники (получилась УЗ), но весь килограмм не влез, но оторвалась, см. мой днев. там есть про УЗ, его можно делать раз в две недели, так наз. углеводная загрузка (УЗ), нашла про это на ранних страницах блога.

Кордилина, да уж, а у тебя за 3 месяца были срывы? И если да то сколько и какие по-продолжительности? Вот у меня с болезнью 3 дня вылетело.

Ну, вот видишь, если безжалостно относишся к запретным продуктам это достижение, а знаешь я часто режу торты (обычай у нас такой -дни рождения отмечать всей фирмой)и вот уже 3-й месяц даже и не тянет, просто не хочу, вот и у тебя наладится!

Я тут позавчера чуть не сорвался, температуру согнал таблетками, и сразу появился жор, точнее дикое желание съесть запретное. Ну прикиньте, взя Биг Ланч с макаронами, заварил, добавил немного тушёночки, всё заварил, уж и вилку взял и рот открыл, но потом что-то во мне ёкнуло и я всё это пошёл и вылил в унитаз. А поужина солянкой (без картошки). Вот такие дела

Ula_El_So, хорошо написала, Артем не отчаивайся, каждый вырабатывает свой вариант КД, что-то в ней общее, а что-то разное, изучай свой организм.

А у меня все с самого начала было нормально.Никаких нервных срывов, никакой порчи настроения и тому подобного.Какая была - веселая, общительная, такая и осталась.Просто я с самого начала решила, что я буду кушать так и никак иначе, что макароны, картошка мне сейчас совершенно ни к чему и удалила их из дома, а сейчас даже не вспоминаю о них и не задумываюсь. Мне кажется, что причина именно в этом.Если меньше думать о том, что по диете нельзя, то и меньше хотеться будет. А так, ты мысленно каждый раз возвращаешься к картошке или еще чему и у тебя портится настроение.Поверь мне, без картошки тоже можно жить! Я себе вот иногда позволяю съесть пирожинку, а потом опять на привычное питание перехожу. Попробуй пересмотреть себя, может эта диета не для тебя? Может тебе что-то другое попробовать? Хотя нет ни одной диеты, где можно было бы есть все и без ограничений и при этом худеть.Я с КД не чувствую себя голодной и могу позволить себе изредка чего-нибудь и запрещенного, главное - не делать из этого трагедии, потому что на ней нужно быть всю жизнь, эта диета - это образ жизни, поэтому надо просто научиться совмещать приятное с полезным! А то мы хотим и на елку влезть, и рыбку съесть...Поверьте мне, ваше настроение зависит не от того, что вы съели, а от того, как вы настроены.Я всегда из дома выхожу в поднятом настроение, могу даже песни по дороге петь, о еде вообще никаких мыслей, на душе светло:) Жизнь прекрасна!!!:)
Терпения вам, и удачи!

Кордилина, да всё ты правильно накатала :-) А мен вот представляешь наоборот от клубники отвернуло. Глазами хочется, а в рот не лезет ... странно

А у меня повысилась работоспособность, бегаю как-будто 18 лет, все интересно, все хочется увидеть, узнать, просто приходится себя сдерживать. Мне так легко и весело, то танцую, то пою, хорошо. сброшенные 11 кг придали мне сил, даже сечас, кгода вес висит на месте или дергается на месте, уже не приносит разочарования. Я просто знаю все ще впереди. Лишь хочется фруктов, но я нашал выход, я их ем, клубники по 300г в день, но считая уе, ну добавила еще 5-10 уе, пока не толстею. Может ты просто не дошел до этой фазы, когда привыкаешь к ритму такой жизни. А КД это все-таки упрощенная Аткисовщина, ну кому приходится глубже копать, чтоб добится результата. Не отчаивайся. Может позже лучше пойдет, к зиме. может много накатала, извини.
В колонках играет: Mattafix - Big City Live

LI 5.09.15

Я об этом тож уже писала. Нито ведь не слушает...

Здравствуй Артем! Если хочешь серйозно и правильно похудеть, то обращайся только к источнику - доктору Аткинсу. У него все по полочкам разложено и расписано как что и когда делать. Книгу Е.Ч. держи разве что ради таблички углеводов и рецептов (говорят там есть какие-то). Лично я только время потеряла на этой кремлевке. Если бы начинала как положено, то уже давно была бы со своим весом. Если дружишь с английским, то сходи на atkins.com и делай выводы.
Ты молодец, что ушел с блога - болото сплошное. Я это сразу поняла, когда в апреле начала только читать. Я даже ни разу ничего там не комментировала - было как-то непрятно с ними общаться.

Привет! Мне говорили, что в книжке почти все тоже самое, что есть на блоге, так что в принципе она не нужна. А про Аткинса пыталась чиптать в дневнике Ларисагал, только что-то для меня это слишком сложно и поэтому остаюсь на КД, но в фруктах себя не ограничиваю пока сезон. Желаю тебе не сорваться во время сегодняшнего полуфинального матча. Удачи.

Выздоровеешь, и с новыми силами на диетку вернешся, а меня вот ягоды напрягают очень их хочется, сезон, а нельзя, так обидно!

Кордилина, ага, спасибо! И ты не хворай! Да и болеть то некогда, работаю :-)

Выздоравливай!

Кордилина, это смотря как есть и как болеть. Я сам удивляюсь, раньше когда температура была на еду смотреть не мог, а тут прям ем и ем.

Не преживай, на Руси болеющим даже пост разрешали не держать, выздровеешь и опять в бой! Но обычно, когда болеешь набираешь вес мало!

Березка-3009, да конечно же ты права, конечно на все 100%. И бунтую я, точнее мой желудок с моей внешностью. Вроде с утра встал, ну с утра у всех фигура потоньше, ну вот и так по-немногу за день всего нахватаешься и к вечеру уже и живот набирается. Я искренне стараюсь держать себя в руках, но к сожалению это не так просто. Но с помощью Вашей поддержки у меня всё получится! Спасибо!

Крузенштерн, дорогой друг, я по-моему не без Вашего участия был выпихнут с блога, потому прошу Вас не заходить в мой дневник, потому как Вас, zu_zu, Kola_Kz, Лепеся здесь совершенно не хочу видеть. Вы своё на боговском поле отиграли, дайте хоть тут то от васшей армии отдохнуть. Имейте элементарное самоуважение и чувство такта. Думаю Вы меня правильно поняли.

Читал и плакаль.

Обалдеть! Люблю творчестВо! Забей на всех! Только эти эмоции нужны для дальнейшего творчества! Жду новых стихов (неординарных).

Обалдеть! Люблю творчестВо! Забей на всех! Только эти эмоции нужны для дальнейшего творчества! Жду новых стихов (неординарных).

Артём_Викторович,очень,очень многие из сообщества не ходят на блог,почитать там нечего,а общение может сложится как у вас.Лучше с умным потерять,чем с дураком найти.
Насчет диеты было сразу ясно чья она и зачем раскручена комсомолкой.Это бизнес-проэкт реакцию от которого не ожидали и сами те кто доверил ее Черных(а то бы был совсем другой человек)-тираж подскачил,книгу "написали",вкладыши печатают и прочее,денежки рекой.
Мне лично на всю эту суету наплевать,а есть наверное такой человек кто эти ситуации подогревает.Собака лает ветер относит,не бери в голову.
Хорошо что мы можем здесь общаться и обсуждать все,вплоть до своих личных проблем.Ведь многие здесь и подружились и по телефону болтают.