Ботька обратиться по имени
Суббота, 24 Июня 2006 г. 19:48 (ссылка)
Ну, во первых, конечно сможешь! И думатьь нечего. Мы если чего захотим, то горы свернём. А у тебя, я так почему-то поняла, настрой не очень?! А? И это почему, интересно? Значит вес однозначно не уходит из-за большего кол-ва углеводов, пусть и не очень дорогих. И вроде ничего страшного , что съела творога, черешни. Есть только одно или вернее две не очень хороших детали. Первое, чем больше ешь запрещенное, тем больше хочется и соотв. труднее отказаться, а там и до срыва не далеко. Второе, количество нормальной разрешенной еды, в такие моменты уменьшается , а это добром не закончится. Поэтому, бери руки в ноги и вставай на путь истинный. И ещё, надо сесть на 20 очков, хотя бы на 2 недели и вес стронется. Правда советы даю исходя из собственного опыта. Так, что хватит покакать своему организму. Включай голову! Всё получится, уверена.