Cola_kz, за текущий месяц без изменений. Но если учесть, что меня лечили, я принимала лекарства, у сына был день рождения, кроме того был корпоративный 3-дневный праздник, то хорошо, что хоть не прибавила. Но в течение месяца колебания из-за воды были ощутимые, 4 кг была прибавка. Это в период приема лекарств, потом за 2 недели ушло. Я вышла уже на свой минимальный темп потери веса, теперь только снижение калорийности, уменьшение объема принимаемой пищи. Или просто успокоиться и пару месяцев просто передышки без особых нарушений диеты. А потом заново.