-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мару_1963

 -Интересы

путешествия на автомобиле с семьей цифровое фото

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Кремлевская_диета PhotoKremlinDiet
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) FAQ_Kremlin_Diet

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.03.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 236




Не бывает полных женщин, бывает тесная одежда!!!Ф.Раневская. Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем .Профессионалы построили "Титаник".

http://win.mail.ru/cgi-bin/link?check=1&url=http%3A%2F%2Flines.myjane.ru%2Frules%2F408441%2Fweight%2F136.4%2Fline.png


Беспорядок:

Суббота, 10 Июня 2006 г. 18:49 + в цитатник
 (176x132, 9Kb)
Каждая комната в вашем доме имеет символическое значение, которое оказывает влияние на ваше подсознание. Беспорядок и мусор в каждой из этих комнат вызывает бездеятельность, застой в определенных аспектах вашей жизни. В каких, вы узнаете из этой статьи.Читать далее
Рубрики:  ВАШ ДОМ

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2006 г. 03:40 + в цитатник
Вы пахнете тёплым чаем
Сила и теплота твоя всегда дают о себе знать: ты всегда можешь защитить своё мнение и мнение других дорогих тебе людей. Тебя очень уважают
Пройти тест
Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА

Хороший_Шаман ЖИРНЫЙ ПОСТ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ

Воскресенье, 04 Июня 2006 г. 03:20 + в цитатник
Если у вас не получется сдвинуть стрелку на весах, несмотря на то, что вы находитесь в фазе Индукция, несколько дней таком режиме питания позволит вам раскачать вашу метаболическую резистентность.

Некоторые люди настолько метаболически резистентны, что только очень ограниченное питание может сдвинуть их метаболизм с места. Как только вы исключили медикаменты, вылечили кандидоз и решили проблемы с сниженной функцией щитовидки (если одно из вышеперечисленного всё ещё присутсвует, возможно оно и является причиной сниженного метаболизма), практически все люди с избыточным весом, поддерживающие образ питания по Аткинсу, успешно сбавляют лишние килограммы. Однако же найдётся несколько людей, которым и этого будет недостаточно, для них требуется более радикальная методика.Читать далее
Рубрики:  ОХУДЕЛА Я СОВСЕМ

Психологи заметили...(где-то слямзила - не помню)

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 20:48 + в цитатник
 (100x100, 9Kb)
Психологи заметили: сознание, рисующее перед нашим мысленным взором яркие образы запретной еды, может оказаться очень мощным искусителем. Чтобы противостоять таким атакам голода, попробуйте следовать следующей психотехнике.
1.Определите, к какому из вредных продуктов вы чаще всего испытываете непреодолимое влечение. Возможно, вы замечали, что в воображении помимо вашего желания часто возникают чипсы из стоящего в офисе автомата или ароматная пицца. И всё кажется таким отчётливым, что рот наполняется слюной.
2."Поймав за хвост" навязчивый образ, тут же вызовите в памяти другой, представляющий собой визуализацию цели, которой вы хотите достичь и которая для вас однозначно важнее утоления сиюминутного гурманского желания. Например, вы хотите "поместиться" в узкие модные джинсы.
3.Зафиксируйте свои ощущения, мысленно привязав их к нескольким приятным, но не связанным с едой запахам- любимых духов, цветов, моря. Ароматы тесно связаны с ассоциативным мышлением: они за одну секунду помогут вам восстановить нужную картинку.
4.Каждый раз, когда потянет к запретному плоду, вызывайте в памяти образы, активизирующие силу воли (например, узкие джинсы). В этом вам помогут запахи - живые или воображаемые.

Рубрики:  Что-бы такое съесть, чтобы похудеть...

КОТЫ ПРИКОЛЬНЫЕ

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 19:40 + в цитатник
Это так, для развлечения.

Вложение: 3526170_Kotuy.doc

Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА

ХИ-ХИ

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 19:13 + в цитатник
 (339x447, 94Kb)
11 типичных ошибок мужчины в постели

1. Он просто не замечает, что в постели не один.
2. Насвистывает.
3. Спрашивает «Как вас зовут?» при каждой смене позиции.
4. В кульминационный момент кричит: «Мама!» (Многие женщины бывают шокированы, когда они только собрались сами крикнуть «Мамочка!», а тут партнер кричит то же самое. Они воспринимают это как насмешку.)
5. Передразнивает стоны партнерши.
6. Рассказывает анекдот «в тему».
7. Намного опережает партнершу и в последние секунды перед финишем размахивает национальным флагом.
8. Произносит фразы из утренней гимнастики, такие, как: «А теперь следующее упражнение! Ноги на ширине плеч! И - раз! И достаточно!»
9. Долго прячет цветы за спиной и дарит только после своего финиша.
10. Отказывается погасить свет и светит партнерше в лицо яркой лампой. Или ложится с фонариком или шахтерской лампочкой.
11. Делает это, пока перезагружается компьютер.
Читать далее


© 2006 «Красная бурда».
Рубрики:  Прикольно!

Ларисагал : Как быть , если вес не снижается.

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 16:28 + в цитатник
Рубрики:  ОХУДЕЛА Я СОВСЕМ

Микроволновка - друг или враг?

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 02:47 + в цитатник
Тема: Бытовая техника
Следует помнить о том, что для микроволновой печи необходима специальная фарфоровая или стеклянная посуда без малейших признаков металлического напыления В наш бурный век, когда все кругом спешат-торопятся, без такого полезного устройства, как микроволновая печь, обойтись трудно. Пожалуй, ни один предмет бытовой техники не вызывает столько споров, как этот верный домашний помощник.

Самое распространенное дилетантское мнение о том, что любая пища, приготовленная в микроволновой печи, насыщается канцерогенами и радиоактивными веществами, неоднократно подвергалось обсуждению медиков и специалистов в области бытовой техники. После долгих исследований обе стороны сошлись во мнении, что продукты, прошедшие тепловую обработку в микроволновке, не представляют для организма никакой опасности. Последняя точка в споре была поставлена Всемирной организацией здравоохранения.

Читать далее

ladylife.ru

Рубрики:  ВАШ ДОМ

Без заголовка

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 00:04 + в цитатник
ЧТО-ТО Я НАМУДРИЛА

Ура!!! Лед тронулся!!!

Воскресенье, 28 Мая 2006 г. 00:01 + в цитатник
В колонках играет - СТС
Настроение сейчас - отличное!!!
НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ НА ЭТОТ ПОСТ. Я ПИСАЛА ЕГО ДАВНО, ЕЩЕ В СЕРЕДИНЕ АПРЕЛЯ! ПРОСТО Я - ЧАЙНИК, ВОТ И НАМУДРИЛА С СООБЩЕНИЯМИ. ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ SORRY!
Ура!!! Лед тронулся!!! Сегодня 40 дней как я - КДшница.Первые успехи обнаружились после первой-же недели.После 3 недели - началось "плато". Всё замерло на 2 недели, и вот сейчас подвожу итоги:оказывается, начальный мой вес был не за 130 кг, а видимо за 140 кг(просто весы не показывали, слишком большой вес, а сейчас уже показывают).На прошлой неделе я весила 135,7,а в понедельник уже 134,4. В объемах уменьшилась в талии со 125 см до 117см, в бедрах со 147 см до 138 см. Для кого-то эти цифры покажутся смешными или страшными, а я горжусь!!! На работе шучу "Раньше весы "говорили"-"Слюшайте,дарагие,одна девушка сойди, пожалюйста,с мене, а ?!" А сейчас -"Стой дарагая,щас скажу,скока в тыбе кг счастья".Вот!!! Всем привет!!!:tease:
Рубрики:  ОХУДЕЛА Я СОВСЕМ

Наш дом и цвет

Суббота, 27 Мая 2006 г. 23:33 + в цитатник
Говорят, что цвет влияет на состояние души человека. Некоторые утверждают, что цвет оказывает влияние и на наши мысли. Если кто-то входит в официальное помещение, офис или бюро, стены которого выкрашены в красный цвет, это сразу бросается в глаза, и человек думает, что он по ошибке зашел в видео-клуб. А если стены жилого помещения от пола до потолка выкрашены в белый цвет, то это может повергнуть живущих там людей в депрессию. Эксперты-декораторы объясняют это тем, что белый является цветом больницы и на подсознательном уровне ассоциируется с болезнью. Поэтому не стоит относиться легкомысленно к выбору цвета для своего жилища. Есть цвета, которые способствуют расслаблению, а есть такие, которые, наоборот, помогают нам сконцентрироваться.
Как объясняют эксперты, обычно помещения, выходящие окнами на север, требуют теплых и светлых оттенков, в то время как для помещений, которые обращены на юг, нужно выбирать натуральные и «свежие» цвета. На западной стороне хорошо будут смотреться теплые оттенки серого, кремового и пастельные тона. Для восточной стороны приберегите самые холодные тона. Дом – это место, где мы можем отдохнуть и восстановить силы после работы, сбросить напряжение. Поэтому целесообразно выбирать для дома такие цвета, которые способствуют расслаблению, создают теплую, уютную, спокойную обстановку.Читать далее
Рубрики:  ВАШ ДОМ

Номер квартиры влияет на судьбу

Суббота, 27 Мая 2006 г. 23:06 + в цитатник
В колонках играет - Хорошие шутки (по СТС)
Настроение сейчас - Спокойное

Мистики считают, что жизнь человека во многом определяется числами, которые его окружают. Это серия паспорта, год и день рождения, количество букв в имени и фамилии…
А недавно выяснилось, что жизнь наша еще зависит и от цифр, которыми обозначены дом и квартира, где мы живем.
Читать далее

 (640x480, 69Kb)
Рубрики:  ВАШ ДОМ

Без заголовка

Среда, 17 Мая 2006 г. 23:06 + в цитатник




Рубрики:  ОХУДЕЛА Я СОВСЕМ

Как избавиться от второго дневника?

Пятница, 28 Апреля 2006 г. 08:09 + в цитатник
Я случайно завела второй дневник под именем мару 1963, но он мне сейчас мешает. Я его удалила, а он опять тут. Этот дневник заведен на имя Мару_1963,в нем я пишу. Помогите!

Неужели я наконец-то могу выйти в блог?

Среда, 26 Апреля 2006 г. 01:58 + в цитатник
Неужели я наконец-то могу выйти в блог? Если это так. то я Мару,рада всех приветствовать! Методом "научного тыка" я пыталась это сделать (выйти в блог)с 13 марта. Мои достижения в дневнике. Скажу только, что за 1,5 месяца сбросила около 10 кг. Напишите кто - нибудь что - нибудь, дайте понять, что я с вами в блоге

Всё отлично!!!

Среда, 26 Апреля 2006 г. 01:46 + в цитатник
В колонках играет - какой-то бред с Олейниковым и Стояновым
Настроение сейчас - Замечательное!

Всё отлично!!!Я худею!!!В понедельник шла с работы, зашла в тренажерный зал, где занимаюсь, но только для того, чтобы взвеситься( весы ещё не купила).Встала на весы в чем была - в пиджаке, брюках и блузке -вес оказался 134,4 кг. Дома переоделась в легкие бриджи и футболку, пришла обратно,уже на тренировку, взвесилась - 133,3 кг, а после занятия -400гр. Итого 132,9кг, и это после Пасхи и дня рождения золовки! Правда, я ничего не КДшного не ела, но набрала более 60 у.е. на салатах, кальмарах, фруктах. Хочу электронные весы!
Рубрики:  ОХУДЕЛА Я СОВСЕМ

Хочу выйти в блог!

Суббота, 01 Апреля 2006 г. 20:48 + в цитатник
Sanya.jpg (400x400, 37Kb)
хочу выйти в блог КД, но не знаю как.Помогите!!!

Не могу разобраться! Помогите!

Воскресенье, 26 Марта 2006 г. 23:52 + в цитатник
В колонках играет - 6 кадров (по стс)
Настроение сейчас - Уже хочется спать

Помогите!Люди добрые! Как выйти в блог? Как ответить на коментарии в своем дневнике?

В Инете я - чайник...

Четверг, 16 Марта 2006 г. 00:33 + в цитатник
В Инете я - чайник...Затрудняюсь с оформлением дневника,с пересылкой сообщений,но ничего, разберемся! Зря, что-ли,кормлю 2 сыновей-компьютерщиков?
Есть вопрос - как избавиться от двойного(просто огромного)подбородка, но чтобы потом кожа не висела? Начала 5 дней назад, весов под рукой не оказалось, но мне кажется, что за 130 кг(рост 170 см).В понедельник первый раз в этом году сходила в тренажерный зал, вчера обмерила свои "белки, жиры и углеводы" в сантиметрах; сегодня была в тренажерном зале второй раз. После него измерилась в "талии", вернее, там, где она должна быть. Результат -2см.Чувствую себя хорошо, только тело побаливает после занятий.Ну ничего, пройдет! Пишите мне,хочется знать куда денутся мои сообщения.
Рубрики:  ОХУДЕЛА Я СОВСЕМ

Дневник Мару_1963

Суббота, 11 Марта 2006 г. 19:04 + в цитатник
Привет! Я - Мару. По профессии - психолог, по характеру - оптимист. У меня замечательный муж и дети - близнецы. Очень хочется верить, что КД мне поможет. Я наконец решилась
начать!!!


Поиск сообщений в Мару_1963
Страницы: 5 4 3 2 [1] Календарь