Сердечная "Каша"

Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему.

Нужно взять:

3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.

Далее понадобятся:

200 г ядер грецких орехов,