Холодный чай с ромашкой может стать не только приятным напитком, но и полезным для вашего здоровья. Ромашка обладает уникальными свойствами, благодаря которым она оказывает положительное воздействие на организм.

Брусника богата витаминами A, C, E и группы B, а также минералами, такими как калий, магний и железо. Она обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет и помогает бороться с воспалениями внутри организма. Брусничный чай улучшает работу пищеварительной системы, способствует снижению уровня сахара в крови и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Чем полезен и чем опасен чеснок?

Сегодня невозможно представить нашу жизнь без этого овоща. Сколько разнообразных блюд мы готовим с ним, сколько средств народной медицины используем! Как же воздействует на наше здоровье этот популярный продукт?

Фото: stevepb, pixabay.com

Чеснок упоминается в медицинских трудах практически всех известных цивилизаций. Его всегда употребляли в пищу и использовали в лечении самых разных недугов. Известно, что завоевывать мир он начал с Тянь-Шаня и Алтая. Первыми его начали использовать китайцы. Популярен он был у древних египтян, греков, римлян…