Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 15 сообщений
Cообщения с меткой

мифы о здоровом питании - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Независимый_калейдоскоп (Автор -лапама)

10 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить.

Пятница, 26 Августа 2016 г. 20:57 (ссылка)

Как считаете, это правда???)))

1.
BAkaV0VMjOI (604x558, 170Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПОВАРЕШКА_77

Мифы о диетическом питании

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 23:03 (ссылка)


Мифы о диетическом питании



 




Сейчас существует достаточно информации о правильном питании. Она появляется каждый день и в разных вариациях.



Сопоставив все «за» и «против» я отобрала 5 интереснейших мифов связанных с едой, чтобы при помощи найденной информации их развеять.



Миф 1: Вы на диете? Не ешьте после 18.00!



Это время «Ч» важно для правильного функционирования организма, потери лишнего веса, при условии, что вы ложитесь спать в 20:30 — 21:00. Сомневаюсь, что все ложатся в такое время — режим ведь у всех разный!



5 распространённых мифов о здоровом питании



 



Диетологи считают, что 2-3 часа являются оптимальным расстоянием между последним приёмом пищи и сном, так как этого времени достаточно для переваривания пищи. Последний момент важен, так как от него зависит то, как вы отдохнёте в течение ночи.



Миф 2: Зелёный чай помогает терять вес.



В состав зелёного чая входит эпигаллокатехин галлат, соединение, которое является мощным антиоксидантом — это преимущество зелёного чая над другими напитками. Тем не менее, как утверждают некоторые диетологи, причин говорить о том, что зелёный чай снижает массу тела, нет. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Iksu

Перестаньте верить в мифы о здоровом питании!

Среда, 08 Июня 2016 г. 14:39 (ссылка)



1.
1 (604x558, 54Kb)

2.
2 (604x558, 38Kb)

3.
3 (604x558, 46Kb)

4.
4 (604x558, 64Kb)

5.
5 (604x558, 44Kb)

6.
6 (604x558, 44Kb)

7.
7 (604x558, 44Kb)

8.
8 (604x558, 65Kb)

9.
9 (604x558, 49Kb)

10.
10 (604x558, 46Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ПОВАРЕШКА_77

Мифы о здоровом питании

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:18 (ссылка)


15 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить




Сегодня только и говорят, что о правильном питании: что есть, когда, в каком количестве... Но некоторые рекомендации звучат так, что нет-нет да и задумаешься, все ли тут правда



 



 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Познавательно о здоровом питании!!!

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 15:31 (ссылка)


Сейчас существует достаточно информации о правильном питании. Она появляется каждый день и в разных вариациях.



Сопоставив все «за» и «против» я отобрала 5 интереснейших мифов связанных с едой, чтобы при помощи найденной информации их развеять.



Миф 1: Вы на диете? Не ешьте после 18.00!



Это время «Ч» важно для правильного функционирования организма, потери лишнего веса, при условии, что вы ложитесь спать в 20:30 — 21:00. Сомневаюсь, что все ложатся в такое время — режим ведь у всех разный!



5 распространённых мифов о здоровом питании



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
мы-леди

9 самых антинаучных мифов о питании, порождённых мэйнстримом

Среда, 20 Февраля 2013 г. 23:44 (ссылка)

Это цитата сообщения yasnimayou Оригинальное сообщение

9 самых антинаучных мифов о питании, порождённых мэйнстримом




4493285_122 (550x367, 17Kb)



Предлагаем вам подборку распространённых современных мифов и заблуждений о еде, которые уже давно пора развенчать:



1. Яйца — это нездоровая пища



Почти все эксперты говорят, что яйца — не особенно полезный продукт, так как в желтках содержится слишком много холестерина, поэтому частое их употребление увеличивает риск сердечных заболеваний.



Согласно последним исследованиям, высокий уровень холестерина в вашем рационе не повышает уровень холестерина в крови. По факту, яйца являются одним из самых полезных для человека продуктов: они содержат «хороший» холестерин, все виды необходимых питательных веществ, а также уникальные антиоксиданты, необходимые для здоровья глаз.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<мифы о здоровом питании - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda