Выглядеть на 10 лет моложе! Специалисты разработали метод борьбы с провисанием кожи

Для массажа необходимо использовать ложки разного размера, каждая из которых предназначена для определенной зоны лица. К примеру, для воздействия на область щек нужно использовать большую ложку, для области шеи – меньшего размера и совсем маленькую для зоны под глазами.

Как выполнять массаж

Для начала следует подготовиться к массажу. Охладите ложки в прохладной воде или просто положите их на несколько минут в холодильник. При выполнении упражнений держите ложки так, чтобы наносить ими по коже несильные короткие удары.

Методика включает всего 9 простых упражнений:

1. Делайте легкие постукивания по щекам в области скул до тех пор, пока ложка не нагреется. Затем снова охладите ее и повторите тоже самое с другой щекой.

Читать далее

Молодость и красота нашей кожи во многом зависят от правильного кровообращения.



Массаж лица, который разгоняет кровь и лимфу, выводит лишнюю жидкость, способен заметно подтянуть морщины и улучшить цвет лица.

Читать далее