Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 117 сообщений
Cообщения с меткой

кардиотренировка - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Вместо дорогого тренажера используем стул - делаем эффективное кардио упражнение для похудения!

Четверг, 18 Апреля 2024 г. 10:00 (ссылка)


Screen Shot 04-17-24 at 03.55 AM (613x446, 105Kb)



Вы часто занимаетесь аэробными тренировками для снижения веса? Аэробные упражнения, хоть и не отличаются особой сложностью, оказывают заметное воздействие на силуэт. Они также полезны для здоровья, особенно для тех, кто большую часть времени проводит в сидячем или неподвижном положении и сталкивается с замедлением обменных процессов в области малого таза. К тому же, такие упражнения способствуют улучшению функции пищеварения. Однако найти простые и в то же время эффективные методы, которые не требуют много времени, бывает непросто. В этой статье мы обсудим одно упражнение, выполняемое с использованием стула, которое даёт заметный кардиоэффект. Приглашаем узнать подробности.


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<кардиотренировка - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda