Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 31 сообщений
Cообщения с меткой

как повысить давление - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Красота_здоровье

В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ЖУЮ СУШЕНУЮ ГВОЗДИКУ!

Четверг, 11 Апреля 2019 г. 21:36 (ссылка)


4037178_PiNIXXZVGBs (700x366, 133Kb)


Специально зашла к врачу поблагодарить за такой дельный совет.



Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамин С, витамин Е, Омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы.



Состав пряности и правда впечатляющий, все вещества работают! Благодаря совету толкового врача-натуропата мне удалось избавиться от хронических ангин: он настоятельно порекомендовал каждый день жевать сухую гвоздику. Случилось чудо: ужасный фарингит, который стал уже привычным, наконец-то отступил!



Сушеная гвоздика имеет множество других суперкачеств. Узнав обо всех, ты непременно купишь себе пару пакетиков этой на удивление дешевой специи! Стоимость ее смешная по сравнению со многими специализированными лекарственными средствами, но справляются сухие бутоны с проблемами отлично.

Как применять сушеную гвоздику
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alina_Mix

Как измерить давление без тонометра

Среда, 12 Декабря 2018 г. 09:50 (ссылка)


Как измерить давление без тонометра: способ, который спасет каждого в экстремальной ситуации



5320643_8AHQENTmZMA (700x392, 27Kb)



Не у всех дома есть тонометр. Конечно, если у вас гипертония или склонность к частым колебаниям давления, такой прибор просто необходим. Но все же можно обойтись и без него.



А если вам стало плохо на работе или на улице, в театре? Что делать? Иметь три прибора – дома, на работе и в сумочке?



У меня как раз три на все случаи, только это не тонометр, а обычная канцелярская линейка и гаечка на ниточке.



Я вам расскажу, как работает этот прибор. А узнала я о таком методе из книги известной многим Валентины Травинки – целительницы и писательницы. Я очень много ее советов по здоровому образу жизни применяю и довольно успешно.



Как измерить давление линейкой



Сначала разберемся, как измерить давление самому себе. Берем любую линейку – пластмассовую, деревянную, железную – не важно. Еще нам потребуется обычная гаечка или кольцо, в принципе любой предмет. Я на работе использую обычную канцелярскую скрепку. К гаечке (кольцу, скрепке) привязываем небольшую веревочку – обычную нитку длиной примерно 20 сантиметров.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тамара_Фоменко

Как повысить давление? Информация для гипотоников

Среда, 19 Июля 2017 г. 21:38 (ссылка)

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как повысить давление? Информация для гипотоников




EIH5qyk3PU0



Гипотоники склонны к нервозности, часто страдают от депрессии и апатии. Если верхнее давление опускается по шкале до 100 мм рт.столба и ниже, а нижнее – до 60 мм рт., значит вы — гипотоник.



Если давление упало и вы себя плохо чувствуете, попробуйте следующее.



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Кровяное давление. Как это работает

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 11:32 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...o-rabotaet


Если измерить все кровеносные сосуды в нашем теле, длина их будет – 95 тысяч километров.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Кровяное давление. Как это работает

Четверг, 20 Апреля 2017 г. 13:36 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...o-rabotaet


Если измерить все кровеносные сосуды в нашем теле, длина их будет – 95 тысяч километров.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Кровяное давление. Как это работает

Четверг, 20 Апреля 2017 г. 13:25 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...o-rabotaet

Если измерить все кровеносные сосуды в нашем теле, длина их будет – 95 тысяч километров.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебный__Свет_Души

Как повысить давление? Информация для гипотоников

Суббота, 01 Апреля 2017 г. 10:01 (ссылка)


 



EIH5qyk3PU0



Гипотоники склонны к нервозности, часто страдают от депрессии и апатии. Если верхнее давление опускается по шкале до 100 мм рт.столба и ниже, а нижнее – до 60 мм рт., значит вы — гипотоник.



Если давление упало и вы себя плохо чувствуете, попробуйте следующее. Сядьте, расставьте колени и свесьте голову между ними, затем выпрямитесь. Проделайте подобные упражнения несколько раз. Обязательно полежите, подняв ноги. Также помогут кофе или горячий крепкий чай.  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Как стабилизировать артериальное давление

Среда, 01 Февраля 2017 г. 12:16 (ссылка)

давление (500x335, 40Kb)
Источник http://rus-health.info/Kak-stabilizirovat-arterialnoe-davlenie-3865.html

Скачки давления могут наблюдаться у людей страдающими такими недугами

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
drugpensionera

Поднимем давление со вкусом

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 12:06 (ссылка)


При гипотонии смешайте 50 г молотого кофе с 0,5 кг меда и соком одного лимона. Принимайте по 1 ч.л. утром и днем через два часа после еды. Особенно хорошо это средство помогает при низком артериальном давлении женщинам в климактерическом периоде.



http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/podnimem-davlenie-so-vkusom.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Milionersha

Как повысить давление в домашних условиях

Пятница, 12 Июля 2013 г. 11:58 (ссылка)





 


Я читала, что в основном, гипотоники – это чувствительные и эмоциональные люди. Нам надо побольше радоваться жизни, получать положительных эмоций. И жить без стрессов. Но ведь это идеал. Реальность, к сожалению, часто выбивает нас из колеи.


Слабость, тошнота, головокружение, вплоть до обморока – вот основные симптомы резкого снижения давления. И если для гипертоников можно многое, для гипотоников не так-то и просто повысить давление. Хочу поделиться тем, что применяю для себя, что мне подходит. Возможно, мои советы и вам помогут.


Итак, как повысить давление в домашних условиях?


Диета для гипотоников.



Вкусненькое, сладенькое и кофе. Если гипотонику не дать сладкого или кофе, он просто никакой пойдет на работу. Кофе, конечно, не очень полезн, но утром не могу отказаться от него. Только одну чашечку вареного кофе. Можно и чай приготовить себе. Но я оставляю его на более позднее время. Часто утром с кофе очень хочется шоколада. Ведь вместе с давлением падает уровень сахара в крови. Но можно ведь и мед есть, полезные сладости – сухофрукты, например. Разве плохо?


Кофе не стоит увлекаться. У некоторых людей оно может и понижать давление. Также кофе вымывает кальций из организма, что может привести к серьезным заболеваниям. Так что будьте с кофе всегда осторожны. Некоторые для повышения давления пьют кофе с коньяком. Но я бы не советовала такой метод. Эффект очень временный.


Красные, оранжевые и зеленые фрукты и овощи – вот что советуют включать в питание для гипотоников. Идя на рынок, прислушивайтесь к вашему организму. Он сам подскажет, что нужно в данный момент.


Для всех гипотоников характерно тяжелое “просыпание” утром. Организм очень сложно расшевелить. Тонус сосудов снижен. Ведь гипотония – это не только пониженное давление, но и снижение всей внутренней энергетики. Даже сам утренний подъем у гипотоников требует осторожности. Вставать нужно не резко, иначе может закружиться голова.


Врачи рекомендуют цитрамон. Но при длительном применении у него есть побочные эффекты.


В период резкого спада давления часто гипотоники чувствуют нехватку воздуха. Если есть возможность, надо лечь, расстегнуть ворот, освободить область шеи и сердца. Чтобы ничего не сдавливало область сердца.


Привычки, которые нужно приобрести гипотоникам:




  1. Меньше стоять.

  2. Пить достаточное для вас количество воды.

  3. Обязательно высыпаться.

  4. Как можно больше гулять, быть на свежем воздухе.

  5. Заниматься ЛФК, специальными упражнениями аэробного характера. Но начинать стоит с малых нагрузок, постепенно увеличивая их. Но стоит этим заниматься постоянно и систематически. Только тогда можно достигнуть желаемого результата.

  6. Дома можно порекомендовать контрастный душ. Просто, приятно и действенно.

  7. Из видов спорта гипотоникам рекомендуется плавание, ходьба.


Как повысить давление в домашних условиях с помощью трав и других препаратов?



  1. Для всех гипотоников очень популярна радиола розовая. Принимать нужно по 10 капель несколько раз в день за полчаса до еды. Пить следует курсом, но не больше 1 месяца.

  2. Корень солодки лучше, чем элеутерококк способствует повышению артериального давления.

  3. Заварите себе чай каркаде. Он прекрасно тонизирует и повышает давление.

  4. Сделайте массаж. Активно разотрите точки между глаз, в ложбинке под носом и под подбородком, разотрите себе уши, растереть мизинцы.

  5. Хорошо принимать настойки аралии, женьшеня, настойку пиона, элеутерококка, китайского лимонника, апилак и т. п. Все продается в аптеках. По дозировке проконсультируйтесь с врачом.

  6. Приготовьте такой травяной сбор: взять в равных пропорциях боярышник, омелу и листья пастушьей сумки. Залить кипятком 1 столовую ложку на стакан воды. Настоять все 12 часов. Пить натощак утром.

  7. Можно приготовить отвар бессмертника. 10 граммов бессмертника заварить стаканом кипятка. Настоять и процедить. Пить дважды в день перед едой по 20 капель.


Какие продукты повышают давление?



Ягоды и фрукты: лимон, черная смородина, гранатовый сок, облепиха.

Овощи: морковь, лук, щавель, картофель, чеснок, хрен.

Молочные продукты – сливочное масло, сыр, творог.

Другие продукты: красное мясо, печень, икра, какао,


Как быть с отпуском для гипотоников? Тут проблем особых нет. Нам очень хорошо подходит жаркий климат. Мы его легче переносим, чем остальные.

Я по себе сужу. У моря все проходит. Ни головных болей, ни давления. Так что отдыхать по возможности надо обязательно.


Конечно, нельзя не сказать о том, что не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он вам подскажет более действенные меры.


Желаю всем радости, вдохновения, все это нам нужно для того, чтобы быть здоровым.


Мой душевный подарок для вас песня Елены Фроловой, очень трогательной и искренней певицы «Соломинка Любви». Так все душевно…Если вы еще не слышали Елену, думаю, после этой песни влюбитесь в неё. Певица, непохожая на всех. Тонкость и виртуозность, классика и современность, фольклор и новаторство. Это надо просто послушать.



Источни-к: http://irinazaytseva.ru/kak-povysit-davlenie-v-domashnix-usloviyax.html


Источник

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Даринка-

Как повысить давление

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 20:40 (ссылка)
poleznaya-dieta.ru/2012/11/...-davlenie/


Гипотонию до сих пор не выделяют в отдельное заболевание и предпочитают рассматривать как следствие других болезней.
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fljuida

Как себе помочь при пониженном давлении.

Вторник, 28 Августа 2012 г. 10:02 (ссылка)


Читать в Яндекс.Ленте



Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников. Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме.  Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть"валенком". Поговорим о гипотонии.



Если же у Вас гипертония , то читайте здесь.





Симптомы пониженного давления ( гипотонии)



Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость,  ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться  обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..



Причина возникновения гипотонии



Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !





Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать  анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно  уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.



Если у Вас  недостаточно гормонов  гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.



Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток  витаминов  С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).



Давайте рассмотрим  способы , которыми мы можем                  поднять себе давление.



изучаем :
Комментарии (20)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Larmes_delicatesse

Как повысить давление: информация для гипотоников

Четверг, 26 Января 2012 г. 20:15 (ссылка)


пижма (300x300, 58Kb)



Гипотоники склонны к нервозности, часто страдают от депрессии и апатии. Если верхнее давление опускается по шкале до 100 мм рт.столба и ниже, а нижнее – до 60 мм рт., значит вы - гипотоник.



Если давление упало и вы себя плохо чувствуете, попробуйте следующее.  Сядьте, расставьте колени и свесьте голову между ними, затем выпрямитесь. Проделайте подобные упражнения несколько раз. Обязательно полежите, подняв ноги. Также помогут кофе или горячий крепкий чай.



Настой из сушеных цветков пижмы. 1 ст. л. сухих цветков пижмы заварите в 1 стакане кипятка, дайте настояться в течение 20-ти минут и выпейте. Рекомендованная доза: 3 р. в день по 1 ст. л. Давление должно подняться. Курс лечения - 1 месяц.



Включите в рацион свежие фрукты, овощи, крупы, молочнокислые продукты, рыбу и нежирное мясо. Поднять тонус сосудов помогут семечки, орехи, горький шоколад.



Добавляйте в блюда следующие травы: листья одуванчика, тысячелистник, крапиву, полынь. Кориандр, перец, лук и эстрагон такеж способствуют повышению давления. Старайтесь не переедать, избегать жирной пищи. 



Читать далее







На правах рекламы



Бесплатные игровые автоматы обезьянка позволят вам ощутить эмоциональные волны радости и зарядиться позитивным настроением. Это не только смешно и азартно, но и очень увлекательно! Сделайте досуг интересным!


Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Koblenz

Китайская медицина. Повышаем давление за 5 минут.

Суббота, 14 Января 2012 г. 12:43 (ссылка)







































Лю Хуншен: "Как за пять минут повысить давление!"

 

 

 



Как за пять минут повысить давление



 



Как можно повысить пониженное давление?



Правда, для этого придется немного постараться, «отвечающие за давление» точки разбросаны буквально с ног до головы.



 



ТОЧКА № 1



Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить правую руку ладонью к животу. При этом указательный палец  должен находиться сразу под пупком. В таком случае точка окажется как раз под краем мизинца.



ТОЧКА № 2



Искать эту точку следует на голове, а точнее, на затылке. Нужно приложить к затылку правую руку так, чтобы мизинцем она касалась правого уха, и по воображаемой линии между мочками ушей отмерить от все те же четыре пальца. Там, где эта «линия» пересечется с краем указательного пальца, и будет находиться точка.



ТОЧКА № 3



Эта точка находится на ноге, на внешней стороне голени. Чтобы отыскать ее, следует отмерить все те же четыре пальца от верхнего края косточки на голеностопе. Если мизинец будет касаться косточки, то точка будет над краем указательного пальца.



* * *




http://grani.org.ru/







 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как повысить давление - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda