Массаж ног:

 

Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…

 

Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.

 

Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.

 

Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.

 

Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.

 

Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.

 

Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.