Обучение «Здоровье тазового дна»

Курс разработан совместно с гинекологом - репродуктологом. Как вернуть тонус, чувствительность женским мышцам, избавиться от недержания и убрать животик с помощью простых упражнений для тазового дна. Эту информацию должна знать каждая женщина 40+, недержание при чихании или резких движениях, неприятные ощущения во время интима, возрастной вес, торчащий живот, который не уходит с диетами и тренировками. Можно решить без врачей и хирургических вмешательств, улучшить самочувствие, перестать чувствовать боль и дискомфорт — уделяя внимание тазовому дну по 10 минут в день. 80% женщин узнают о проблемах тазового дна, только когда появляются симптомы, осложняющие жизнь. 92% делают упражнения для укрепления внутренних мышц неправильно и не видят эффекта. 93% в климаксе испытывают дискомфорт, которого можно избежать. 82% так и не восстанавливаются после родов полностью и мучаются всю жизнь.

Другие видеокурсы по теме:

- Бесплатный курс «33 шага к финансовой независимости»

- Курс «Финансовая грамотность от А до Я»

- Курс «Нейросети для дизайнера»

- Курс «Телеграм для репетиторов и экспертов»

- Курс «Эффективное чтение»

- Курс «Технологии работы с информацией»

- Онлайн-курс «Запоминай просто»