Цитата из Энциклопедического справочника медицины и здоровья  

      Этот рацион позволяет обеспечить потерю массы тела до 9 кг в неделю !

   Такое питание рекомендуется применять только в экстренных случаях и не более недели,т.к. чем быстрее        человек избавляется от лишнего веса,тем сложнее будет удержать его в норме.

  *Утром- чашечка кофе.

  *12 ч- 200 г сухого вина с кусочком сыра.

  *15 ч - 200 г сухого вина.

  *Вечером- 200 г кефира

      Проверено на личном опыте. Действительно, от 7 кг избавилась, но ...

       вернула их фантастически быстро,едва сойдя с диеты!