Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 19368 сообщений
Cообщения с меткой

иммунитет - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
София_Гамерник

Эта обычная пища превращает ваш кишечник в зону боевых действий, меняющую форму бактерий

Четверг, 24 Июля 2025 г. 12:05 (ссылка)


Сахар заставляет этого хорошего кишечного жука выйти из-под контроля



Новаторское исследование показало, что белый сахар не только питает бактерии в кишечнике, но и перестраивает их. Исследователи обнаружили, что употребление сахара может вызвать физические сдвиги в бактериальной ДНК, запуская цепную реакцию, которая изменяет иммунные реакции и здоровье кишечника. Это открытие добавляет новый вес опасениям по поводу скрытого воздействия сахара и открывает дверь к новому пониманию того, как диета напрямую влияет на риск заболеваний на молекулярном уровне.


Ученые из Техниона-Израильского технологического института исследовали, как диетические компоненты – в данном случае белый сахар – могут изменить генетическое поведение кишечных бактерий и каковы могут быть потенциальные последствия этого для здоровья. Их внимание было сосредоточено на одном конкретном виде — Bacteroides thetaiotaomicron, доминирующем виде в микробиоме, который помогает регулировать воспаление, сохранять слизистую оболочку кишечника, переваривать сложные углеводы и защищать от патогенов.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

Секреты долголетия: почему некоторые люди живут до 100 лет и дольше

Понедельник, 14 Июля 2025 г. 14:45 (ссылка)


Руки старый человек фото



Женщины, как правило, живут дольше, тогда как мужчины, достигающие пожилого возраста, часто имеют меньше хронических заболеваний.


Процесс старения человека — это многоуровневый и тонкий механизм, на который одновременно воздействуют гены, образ жизни и условия окружающей среды. Он затрагивает каждую клетку организма и может протекать по-разному у разных людей.


 


Об этом пишет Earth со ссылкой на результаты исследования, опубликованные в журнале Frontiers of Medicine.


 


Генетика как основа долголетия


Учёные выяснили, что определённые генные мутации, такие как, например, вариант APOE e2, оказывают защитное действие, способствуя более здоровому и продолжительному старению. Эти гены участвуют в регуляции липидного обмена и замедляют дегенеративные процессы в мозге, снижая риск развития болезней, таких как болезнь Альцгеймера.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
дракоша52

Смесь из сухофруктов и орехов для хорошего иммунитета .

Воскресенье, 06 Июля 2025 г. 07:20 (ссылка)


Смесь из сухофруктов и орехов для хорошего иммунитетаИнгредиенты:





  • Курага — 100 г





  • Финики — 100 г 





  • Чернослив — 100 г 





  • Орехи грецкие — 100 г 





  • Семечки тыквы — 100 г 





  • Ядра из косточек абрикосов — 100 г 





  • Мед — 3 ст. л. 





  • Имбирь — 1 см





Приготовление:



1. Все сухофрукты должны быть без косточек. Сухофрукты, орехи, имбирь и семечки перекладываем в сито и промываем кипятком. 



2. Выкладываем промытые ингредиенты на пергамент и просушиваем. Можно просушить в приоткрытой духовке 30 минут при температуре 50 ºC или оставить на кухне на 3–4 часа. Когда смесь сухофруктов, орехов и семечек высохла, пропускаем все через мясорубку. Добавляем мед и все перемешиваем. 



3. Смесь для повышения иммунитета готова. Храним в небольших стеклянных баночках в холодильнике.



Приятного аппетита!                                                                                      https://www.sloosh.ru/pages/55844-smes-iz-suhofruk...dlja-horoshego-immuniteta.html


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<иммунитет - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda