Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 24 сообщений
Cообщения с меткой

зухра балакеримова - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: можно ли справиться с пигментацией

Понедельник, 07 Июля 2025 г. 12:53 (ссылка)


5297288_IMG_6634 (700x469, 44Kb)



Возвращаясь из отпуска, вы полны энергии и задора, но вместо приятных воспоминаний о солнечных днях вдруг обнаруживаете предательские пигментные пятна на коже. Эта проблема, увы, знакома многим. Пигментация может проявляться в различных местах — на лице, шее, декольте и даже на руках. Однако справиться с этим можно. Правда, стоит помнить: неправильные действия могут только ухудшить ситуацию или вызвать раздражение кожи. Поэтому первым делом стоит записаться на консультацию к дерматокосметологу. Специалист проведет тщательный осмотр и поможет разработать индивидуальную стратегию коррекции.



Если пигментация незначительна, можно начать с простых домашних средств. Обратите внимание на косметику с витамином C. Этот мощный антиоксидант помогает осветлить кожу и нормализовать процессы выработки меланина, что существенно снижает проявления пигментации. Важно выбирать все препараты, исходя из своего типа кожи, чтобы избежать неприятных реакций.



Но в случаях, когда пигментация проявляется более явно и не поддается домашним методам, рекомендуется обратиться к специалистам, чтобы рассмотреть варианты профессиональных процедур. Химический пилинг — одна из наиболее востребованных методик, которая включает контролируемое удаление верхних слоев кожи с помощью кислот. Это помогает устранить пигментированные клетки и стимулировать регенерацию кожи. Различают поверхностные, срединные и глубокие пилинги — выбор подходящего типа зависит от состояния вашей кожи и глубины пигментации.



Лазерное удаление пигментных пятен также является эффективным способом. Процедура подразумевает использование лазера, который воздействует на пигмент, разрушая его. Разрушенные частицы удаляются из организма естественным образом. Разные типы лазеров могут быть применены в зависимости от специфики проблемы и индивидуальных характеристик пациента.



И не забывайте постоянно использовать SPF не ниже 50, особенно после процедур.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как правильно ухаживать за кожей шеи

Вторник, 01 Июля 2025 г. 12:38 (ссылка)


5297288_IMG_6853 (682x672, 69Kb)



Очень часто во время базового ежедневного ухода мы уделяем основное внимание лицу, забывая про шею. Но именно она первой выдает возраст: появляются морщины, дряблость и обвисание. Причина в том, что кожа шеи тоньше, чем на лице, быстрее теряет упругость и хуже восстанавливается, содержит меньше сальных желез и стволовых клеток, отвечающих за обновление. Полностью остановить старение невозможно, но замедлить его и сохранить шею гладкой и подтянутой вполне реально. Уход не требует сложных ритуалов, достаточно распространить привычные бьюти-процедуры на область от лица до ключиц, используя чуть больше сыворотки или крема. Дополнительные, но важные шаги помогут сохранить молодость кожи шеи надолго.



Начните с тщательного очищения. Шея постоянно контактирует с окружающей средой: пыль, пот, остатки макияжа оседают на нежной коже. Для дополнительной свежести используйте мицеллярную воду утром или после прогулки.



Защита от солнца необходима ежедневно. Ультрафиолет сушит кожу, вызывает пигментацию и разрушает коллаген, отвечающий за упругость. Наносите крем с SPF не только на лицо, но и на шею каждый день, даже в пасмурную погоду, и обновляйте защиту каждые 2-4 часа на улице.



Используйте антиоксидантные сыворотки для защиты от внешних факторов. Сыворотки с витаминами утром создают барьер от городского смога, стресса и свободных радикалов, ускоряющих старение. Нанесение такой сыворотки не только на лицо, но и на шею, поможет защитить кожу, выровнять ее тон и придать свежий вид. А в вечерний уход включите ретиноиды - они запускают выработку коллагена, отвечающего за плотность кожи. Но помните, что кожа шеи чувствительнее, чем на лице. Чтобы избежать раздражения, используйте деликатные формулы или смешивайте средство с привычным кремом.



Для питания и увлажнения используйте плотные и насыщенные кремы, поддерживающие водный баланс. Наносите их дважды в день легкими движениями снизу вверх. Если домашнего ухода недостаточно, обратитесь к косметологу. Для улучшения тургора кожи и стимуляции выработки коллагена подойдут кислородные и увлажняющие уходы, а также микротравматические методики. Для борьбы с пигментацией подойдут щадящие лазерные процедуры, адаптированные для нежной кожи шеи.



Важно помнить, что все это – не радикальные меры, а постоянная поддержка, которая должна осуществляться на постоянной основе.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие повседневные ритуалы крадут нашу молодость

Среда, 25 Июня 2025 г. 12:29 (ссылка)


5297288_a3ys5ezeyxeyezy (700x469, 44Kb)



В погоне за молодостью и красотой мы часто забываем о том, что повседневные привычки могут незаметно красть у нас драгоценные годы. Разберем некоторые из ритуалов, которые, на первый взгляд, кажутся безобидными, но на самом деле ускоряют процессы старения.



Лето, пляж и загар – для многих понятия неразрывные. Однако надо помнить: ультрафиолетовое излучение является одним из основных факторов, провоцирующих преждевременное старение кожи. Под воздействием ультрафиолета происходит разрушение коллагеновых и эластиновых волокон, что приводит к потере упругости и эластичности кожи, появлению морщин и пигментных пятен. Для защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета необходимо использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты (SPF) ежедневно, а также избегать длительного пребывания на солнце в период его максимальной активности.



Очень негативно сказывается на процессах регенерации кожи недостаток сна. Хронический дефицит сна приводит к увеличению уровня кортизола, гормона стресса, который подавляет выработку коллагена и способствует воспалительным процессам в коже. Для поддержания здоровья кожи рекомендуется соблюдать режим сна и обеспечивать не менее 7-8 часов полноценного отдыха в сутки.



Курение оказывает негативное воздействие на кровеносную систему, что приводит к ухудшению кровоснабжения кожи и снижению поступления кислорода и питательных веществ. Это способствует преждевременному старению кожи, появлению морщин, ухудшению цвета лица и общему снижению ее тонуса.



Еще одна вредная привычка, от которой стоит отказаться - употребление алкоголя. Спиртное оказывает диуретическое воздействие на организм, что приводит к обезвоживанию кожи и потере ее эластичности. Кроме того, алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что может вызывать покраснение кожи и появление сосудистых звездочек.



Не менее вредно чрезмерное употребление сахара. Это провоцирует процесс гликации, в результате которого молекулы сахара связываются с коллагеновыми и эластиновыми волокнами, делая их жесткими и ломкими.



Неправильное нанесение косметических средств может привести к повреждению кожи и ускорению процессов старения. Агрессивное растирание кожи, особенно в области вокруг глаз, может приводить к ее растяжению и образованию морщин. Косметические средства следует наносить легкими похлопывающими движениями, не растягивая и не травмируя кожу.



И, наконец, привычка спать в определенной позе, например, лицом вниз, может способствовать образованию "морщин сна", которые возникают из-за постоянного механического давления на кожу во время сна. Рекомендуется спать на спине или на боку, используя подушку, поддерживающую шею и голову в правильном положении. Использование шелковых или атласных наволочек может уменьшить трение кожи о ткань и предотвратить образование морщин.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: почему появляются пигментные пятна и как с ними бороться

Пятница, 20 Июня 2025 г. 13:41 (ссылка)


5297288_euhrstuxetrjxtrej (700x637, 66Kb)



Пигментные пятна — не просто внешний косметический дефект, а знак внутренних изменений в организме и реакция на внешние факторы. Эти нарушения тона кожи могут стать причиной дискомфорта и снизить уверенность в себе. Для борьбы с ними важно выяснить, что именно вызывает их появление.



Одной из основных причин является солнечное излучение. Под воздействием ультрафиолета клетки, вырабатывающие меланин, начинают активнее работать, чтобы защитить кожу. При длительном нахождении на солнце без должной защиты меланин оседает неравномерно, образуя веснушки и те самые пигментные пятна. Поэтому ежедневное использование солнцезащитных средств с SPF не менее 30 обязательно, даже в облачную погоду. Постоянно обновляйте защитный слой крема, а в солнечное время старайтесь избегать прямых солнечных лучей.



Еще одной причиной пигментации может быть гормональный баланс. Изменения в организме - беременность или прием гормональных препаратов - могут привести к возникновению мелазмы, что проявляется в виде крупных темных пятен на коже. Здесь также критически важно защищать кожу от солнечного света и использовать осветляющие средства с осветляющими компонентами.



Воспалительные процессы на коже, такие как акне, экзема или травмы, также могут влиять на дальнейшую работу меланоцитов и вызывать поствоспалительную гиперпигментацию. В этом случае важно в первую очередь справиться с воспалением, используя подходящие средства, а затем подключать осветляющие составы, такие как витамин C или альфа-гидроксикислоты.



Некоторые люди предрасположены к появлению пигментных пятен на генетическом уровне. Например, веснушки могут передаваться по наследству и становиться более заметными на солнце. Хотя изменить генетику невозможно, нужно обеспечивать надежную защиту от ультрафиолета и применять осветляющие средства, чтобы снизить их выраженность.



Использование агрессивных косметических средств также может быть причиной пигментации. Продукты, содержащие кислоты и другие раздражающие компоненты, могут повредить кожу. В этом случае необходимо выбирать мягкие и некомедогенные средства, специально предназначенные для вашего типа кожи, и проводить тесты на переносимость новых продуктов. Понимание этих причин позволит вам более эффективно подходить к решению проблемы пигментных пятен и обеспечит здоровый внешний вид вашей кожи.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: что влияет на старение нашей кожи

Вторник, 10 Июня 2025 г. 15:34 (ссылка)


5297288_IMG_7189 (673x700, 65Kb)



Состояние нашей кожи — это не только отражение возраста и генетической предрасположенности, но и результат наших ежедневных действий. Питание, образ жизни, качество сна, уровень стресса, используемая косметика, как уходовая, так и декоративная, и даже наличие вредных привычек — все это оказывает прямое влияние на скорость старения эпидермиса.



Один из главных врагов молодости кожи - ультрафиолетовое излучение. Солнце, дарящее нам тепло и свет, может быть и катализатором старения. UVA-лучи разрушают коллаген, нарушают защитный барьер кожи и способствуют появлению пигментных пятен и морщин. Важно понимать, что фотостарение — это накопительный процесс, который начинается задолго до того, как мы замечаем первые признаки. Поэтому использование солнцезащитного крема должно стать неотъемлемой частью ежедневного ритуала, особенно в периоды высокой солнечной активности, но в идеале — круглый год.



Хронический стресс также оказывает негативное влияние на состояние кожи. Повышенный уровень кортизола замедляет обновление клеток, ухудшает микроциркуляцию и провоцирует воспалительные процессы. В результате кожа становится тусклой, обезвоженной и теряет упругость. Кроме того, в состоянии стресса многие люди непроизвольно напрягают мышцы лица, морщат лоб или сжимают губы, что способствует образованию мимических морщин и заломов.



Недостаток сна — еще один фактор, ускоряющий старение кожи. Во время сна организм, включая кожу, активно восстанавливается. Постоянное недосыпание нарушает выработку гормонов, отвечающих за обновление тканей, что приводит к преждевременному старению, усилению отечности и появлению "уставшего" вида. Чтобы сохранить молодость кожи, необходимо соблюдать гигиену сна и выделять на него не менее 7-9 часов в сутки.



Неправильное питание также может негативно сказаться на состоянии кожи. Избыточное потребление сахара усиливает гликацию — процесс, при котором коллаген теряет эластичность, что приводит к потере упругости и появлению морщин. Дефицит витаминов, антиоксидантов и белков ухудшает регенерацию кожи и делает ее более уязвимой к внешним воздействиям. Особенно важно уделять внимание полезным жирам. Включайте в рацион авокадо, орехи, жирную рыбу и оливковое масло.



Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, оказывают разрушительное воздействие на кожу. Никотин сужает сосуды и ухудшает снабжение тканей кислородом, что приводит к ухудшению цвета лица, появлению морщин и сосудистой сетки. Алкоголь обезвоживает кожу и разрушает ее защитный барьер, делая ее более уязвимой.



И, конечно, нельзя не упомянуть неправильный уход за кожей. Агрессивные очищающие средства, неподходящие косметические продукты и злоупотребление кислотными пилингами могут повредить гидролипидный барьер кожи, что приведет к потере влаги, повышению чувствительности и раздражению.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Косметолог Зухра Балакеримова: какие сигналы тревоги подает ваша кожа

Вторник, 03 Июня 2025 г. 15:01 (ссылка)


5297288_IMG_6634 (700x469, 44Kb)



Кожа — это не просто защитный слой, а истинный гигант среди органов, который занимает значительное пространство на поверхности тела. Она выполняет множество функций: защищает, выделяет, регулирует температуру и синтезирует витамины, такие как витамин D. Вместе с легкими, почками и кишечником кожа участвует в детоксикации организма, а также играет важную роль в иммунной защите. Стоит организму дать сбой, и кожа первой подает сигнал тревоги. Она становится отражением внутренних проблем.



Начнем с базовых признаков: изменившихся цветов, структуры и неожиданной сыпи. Например, акне многие воспринимают как подростковую проблему. Но если прыщи беспокоят вас даже после 30, и при этом появляется нежелательная растительность на лице, это может говорить о гормональных нарушениях, таких как синдром поликистозных яичников или сбой в работе щитовидной железы. Кроме того, причины высыпаний часто могут не иметь отношения к гормонам. Это может быть простой ответ кожи на новый крем, солнечные лучи или стиральный порошок.



Теперь про родинки, которые многих пугают. На самом деле большинство из них безопасны, но полезно периодически показывать их специалисту, чтобы вовремя выявить возможные изменения. Правило 12345 поможет вам следить за состоянием: асимметрия, размытые границы, необычные цвета, диаметр более 6 мм и изменения со временем.



Также обратите внимание на заживление ран: если ссадина заживает медленно, это может быть признаком проблем с иммунитетом, диабетом или нарушениями свертываемости крови.



Сухость, шелушение кожи могут проявляться из-за сезонных изменений, загрязнений, стресса и даже некачественной косметики. А вот при гормональных скачках или заболеваниях щитовидной железы эти проблемы могут стать хроническими. Помните: кожа служит барометром нашего внутреннего состояния, и если она внезапно стала сухой и шелушащейся, стоит задуматься о здоровье внутренних органов, прежде чем использовать увлажняющий крем.



Немедленного внимания требует такая распространенная проблема как зуд —будь то локальное раздражение или общее жжение. Причины могут варьироваться от аллергических реакций до инфекций или синдромов, связанных с хроническими заболеваниями. Это, по сути, сигнал организма о проблемах, требующий вашего внимания.



Не забудьте обратить внимание и на свои губы. Если они постоянно трескаются или шелушатся, возможно, вы не просто недостаточно пьете воды. Бывают случаи, когда это обусловлено побочными эффектами лекарств или скрытыми аллергиями. В любом случае, здоровье кожи — это ключ к вашему общему самочувствию, и ни один симптом не стоит игнорировать.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: самые эффективные косметологические процедуры для похудения

Пятница, 30 Мая 2025 г. 11:56 (ссылка)


5297288_IMG_7208 (700x576, 48Kb)



Конечно, для достижения идеальной фигуры обычно требуется корректировка образа жизни — правильное питание, регулярные тренировки и ежедневный уход за телом. Однако даже при самых усердных физических нагрузках и контроле рациона иногда бывает нужно немного дополнительной помощи. Современные аппаратные процедуры позволяют значительно ускорить процесс и добиться действительно заметных результатов. Они помогают избавиться от локальных жировых отложений, подтянуть кожу, сделать контуры тела более четкими и привлекательными. Итак, какие процедуры стоит рассмотреть, чтобы на пляже гордиться своей фигурой?



Одним из самых популярных и эффективных методов является лазерная липосакция. В отличие от классической хирургической операции, моя авторская техника предполагает точечное воздействие на проблемные зоны без разрезов и общего наркоза. Это происходит благодаря использованию очень тонкой канюли, через которую лазерный луч разрушает мембраны жировых клеток, высвобождая их содержимое — жир — который затем естественным путем выводится через лимфатическую систему. Такой подход обеспечивает минимальную травматичность и короткий период восстановления. Процедура безопасна, потому что лазер не затрагивает окружающие сосуды и нервы, а значит, риск осложнений минимален. Важный плюс — возможность моделировать силуэт в точных зонах, например, устранить второй подбородок или "вдовий горбик", сделать линию шеи более четкой. Благодаря стимуляции выработки коллагена лазер помогает не только избавиться от жиров, но и улучшить качество кожи, сделать ее упругой и гладкой. В результате после курса процедур лицо и тело выглядят подтянутыми и стройными, а реабилитация занимает минимум времени.



Кроме лазерной липосакции, сегодня широко используют аппаратные методы, которые помогают бороться с жировыми отложениями без хирургического вмешательства. Например, криолиполиз — технология, использующая контролируемое охлаждение для разрушения жировых клеток. Этот способ подходит тем, кто хочет избавиться от локальных жировых "проблемных зон" без боли и реабилитации. Процесс заключается в охлаждении проблемной области до определенной температуры, вызывающей кристаллизацию жира, после чего клетки погибают и выводятся из организма естественным путем.



Еще один популярный и проверенный способ — ультразвуковая кавитация. Суть - использование ультразвуковых волн для разрушения жировых клеток, что способствует визуальному уменьшению объема и улучшению контуров. Этот способ особенно эффективен для локальных проблемных зон и отлично сочетается с диетой и спортом.



Радиочастотный лифтинг тоже входит в список современных решений для подтяжки и восстановления кожи. Он стимулирует выработку коллагена и эластина, благодаря чему кожа становится более упругой и гладкой. Этот метод можно использовать для коррекции целлюлита, подтяжки брыль, области живота и бедер.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: о каких трендах в косметологии стоит забыть

Пятница, 23 Мая 2025 г. 13:12 (ссылка)


5297288_IMG_7191 (700x620, 68Kb)



То, что считалось идеалом всего лишь вчера, сегодня может оказаться устаревшим и неуместным. Посмотрим, какие модные тренды уже отошли в прошлое и что приходит им на смену.



Объемные губы потеряли свою востребованность. Ранее пухлые губы ассоциировались с сексуальностью и были популярны – в том числе благодаря таким иконам стиля как Кайли Дженнер. Однако сейчас предпочтение отдается естественности. Пухлые губы, как правило, вызывают больше недовольства, чем восхищение, и акцент смещается на легкое подчеркивание их естественной формы без избыточного объема.



Также большая грудь перестает быть универсальным символом женственности и привлекательности. Раньше пышные формы считались идеалом, но теперь многие женщины предпочитают работать над мышцами грудной области, чтобы улучшить ее форму, без увеличения размера. Словом, изменяется восприятие привлекательности и женственности.



Неприродный загар, который долгое время считался признаком здоровья и красоты, также теряет свою популярность. Люди начинают осознавать вред от УФ-лучей, поэтому многие уже не проводят часы напролет на пляже.



Ну и, наконец, многие уже точно не в тренде массированные брови. Они потихоньку уступают место более натуральным формам. Теперь важнее подчеркнуть форму бровей, избегая излишней графичности и чрезмерных манипуляций.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: чем отличается лазерная липосакция от классической

Среда, 14 Мая 2025 г. 15:17 (ссылка)


5297288_IMG_6634 (700x469, 44Kb)



Многие, стремясь к идеальной фигуре, рассматривают липосакцию как эффективный способ избавления от жировых отложений в проблемных зонах. Однако выбор метода – задача не из легких, ведь современная эстетическая медицина предлагает множество различных вариантов. Лазерная липосакция выделяется среди них своими весомыми преимуществами, делающими ее привлекательной альтернативой классической процедуре.



Одно из основных достоинств лазерной липосакции - отсутствие необходимости в общем наркозе. Процедура проводится под местной анестезией, что значительно снижает нагрузку на организм и позволяет избежать побочных эффектов, связанных с наркозом. После такой процедуры пациенты не нуждаются в длительном восстановительном периоде и могут практически сразу вернуться к привычному образу жизни - в отличие от классической липосакции, требующей пребывания в стационаре под наблюдением специалистов.



Отсутствие болевых ощущений – еще одно важное преимущество лазерной липосакции. Благодаря использованию местной анестезии и деликатному воздействию лазера пациенты не испытывают боли ни во время, ни после процедуры. Это выгодно отличает лазерную методику от классической липосакции, после которой часто требуется прием обезболивающих препаратов, включая внутримышечные инъекции для облегчения состояния.



Лазерная липосакция предоставляет возможность скорректировать сразу несколько проблемных зон за один курс процедур. Она позволяет поэтапно устранить до 20 литров жировой прослойки, работая с разными участками тела в разные дни. Такая методика невозможна при классической липосакции, так как общий наркоз не рекомендуется проводить чаще, чем раз в несколько месяцев.



Результатом лазерной липосакции является гладкий и ровный рельеф кожи. Это достигается за счет максимально мягкой и деликатной работы лазера в средних слоях кожи, что исключает образование бугров и неровностей, часто встречающихся после классической липосакции. После процедуры обеспечивается гармоничный и естественный вид.



Важно отметить, что эффект от лазерной липосакции сохраняется надолго. Жировые клетки, разрушенные лазером, больше не образуются в обработанных зонах. Это позволяет пациентам решить проблему лишнего жира с помощью всего одной процедуры. Конечно, для поддержания результата рекомендуется изменить образ жизни, наладить питание и заниматься хотя бы минимальными физическими нагрузками.



Помимо эстетического результата, лазерная липосакция оказывает положительное влияние на общее самочувствие. После процедуры пациенты отмечают уменьшение одышки, улучшение дыхания в горизонтальном положении и снижение дискомфорта при физической активности. Это связано с тем, что уменьшение жировой прослойки снижает давление на нервные окончания, расположенные в спине, горле и других частях тела, вызывая значительное облегчение.



Таким образом, лазерная липосакция – эсовременный и эффективный метод коррекции фигуры, обладающий рядом преимуществ перед классической липосакцией. Однако, как и перед любой медицинской процедурой, перед лазерной липосакцией необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить индивидуальные показания и исключить возможные противопоказания.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Скульптор красоты: Зухра Балакеримова завоевала приз на «WOMAN AWARD»

Вторник, 29 Апреля 2025 г. 13:21 (ссылка)


5297288_IMG_4049 (700x600, 74Kb)



Весна – не только время пробуждения природы. Стало уже традицией, что как раз в этот сезон проходит уже ставшая традиционной церемония вручения премии «WOMAN AWARD». Эту премию не первый год организует глянцевый журнал Special Magazine под руководством главного редактора Натальи Косяченко. И для многих экспертов появление в числе номинантов и тем более – победителей - является большой честью.



На сей раз гости собрались в ресторане «Херц», и это тоже уже становится доброй традицией. Команда Special Magazine проделала колоссальную работу, выбирая лауреаток из разнообразных сфер деятельности — от психологии и музыкального продюсирования до коучинга, наставничества и эзотерики. Премия объединила успешных бизнес-леди, врачей, деятелей искусства и моды, чьи достижения продолжают вдохновлять и подчеркивать устойчивость женщин в современном обществе.



На сцене церемонии зрителей порадовали звездные гости – певица Bukatara, группа «Ассорти» и солисты «Интонации». Они создали непринужденную атмосферу праздника. Кульминацией мероприятия стал вынос великолепного пятиярусного торта, который стал символом успеха и процветания. Этот торт не только украсил вечер, но и стал ярким воплощением достижений всех лауреаток.



Одной из триумфаторов этого вечера стала Зухра Балакеримова — врач-косметолог и пластический хирург, отмеченная призом в номинации «Лучший специалист по лазерной липосакции». Зухра — имя, знакомое и уважаемое в сфере эстетической медицины. Она прославилась своим авторским методом лазерной липосакции. Ее безупречный профессионализм, высокий уровень вкуса и индивидуальный подход к каждому пациенту выдвинули ее в ряд самых востребованных специалистов в этой области. Можно сказать, что она – художник в своей области. Даже точнее, скульптор. Ведь она, как талантливый творец, «лепит» прекрасные фигуры своих пациентов. За каждым таким преображением стоит многолетний опыт, стремление к знаниям и искреннее желание подарить не только красоту, но и уверенность в себе.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог и пластической хирург Зухра Балакеримова получила премию «Женщина года»

Пятница, 25 Апреля 2025 г. 15:49 (ссылка)


5297288_IMG_3924 (691x649, 78Kb)



В Москве каждый день проходит немало светских событий. Однако есть такие, которые считаются по-настоящему знаковыми. Среди них – вручение премии «Женщина года» по версии журнала FB. Каждый год эта церемония собирает первых лиц шоу-бизнеса, кино и делового мира. Но в этом году «Женщина года» затмила буквально всех и осыпалась настоящим звездопадом на пафосный ресторан «Матрешка».



От обилия известных лиц слепило глаза. На красной дорожке всех встречала похорошевшая и помолодевшая в последнее время Анфиса Чехова. В роскошном платье, которое выгодно подчеркивало ее фигуру, телеведущая будто задавала тон вечеру.



Перечислять список гостей, наверное, нет смысла, потому что легче вспомнить, кого здесь не было. Достаточно сказать, что ведущим церемонии стал сам поп-король Филипп Киркоров, который берется за эту роль в исключительных случаях. Он, вместе со своей протеже Марго, сумел превратить вручение наград в феерию комплиментов и искренних слов, подчеркивая уникальность каждой номинантки - будь то известная актриса или успешная бизнес-леди.



Певица, актриса, телеведущая и общественный деятель Елена Север получила награду премии в номинации «Кинопродюсер года». Лариса Долина получила звание «Голос России», а Ани Лорак –«Королева сцены». Певицей года стала Люся Чеботина, а актрисой года – Яна Кошкина.



Среди номинантов были не только звезды шоу-бизнеса и кино, но признанные эксперты в своих областях. Так, в звездных кругах все знают, что если нужно убрать жировые отложения в определенных местах (то, чего не добиться ни диетами, ни спортом), то лучшая - Зухра Балакеримова. Она разработала собственный авторский подход к процедуре лазерной липосакции, позволяющий достигать впечатляющих результатов в коррекции фигуры.



"Лазерная липосакция в моем исполнении – это метод избавления от жировых отложений всего за одну процедуру, под местной анестезией. Процесс проходит быстро и комфортно, как визит к стоматологу, без долгой реабилитации и болезненных ощущений", – рассказывает Зухра.



Изначально Зухра планировала применять лазерную липосакцию только для коррекции подбородка, но вскоре поняла, что метод эффективен и для моделирования тела.



Поэтому то, что статуэтка в номинации "Лучший специалист по лазерной липосакции" оказалась именно у Зухры, вызвало бурные аплодисменты и одобрение.



"Мужчины создают события, а женщины — наполняют их смыслом", — подвел итог премии Филипп Киркоров.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог и пластической хирург Зухра Балакеримова стала лучшей

Понедельник, 21 Апреля 2025 г. 15:50 (ссылка)


5297288_eargzegzwgtzg (682x644, 84Kb)



В Москве отгремела 15-я ежегодная звездная премия "Прорыв года 2025" журнала Moda Topical, собрав самых ярких представителей российского шоу-бизнеса и индустрии красоты. Мероприятие стало калейдоскопом модных образов, сенсационных заявлений и признания заслуг тех, кто создает тенденции и определяет стандарты совершенства.



Певица Ханна поделилась с журналистами подробностями расследования о взломе ее социальных сетей. Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков, вопреки недавним слухам, продемонстрировали идиллию в отношениях. Эпатажный Филипп Киркоров в очередной раз затмил всех своим экстравагантным образом и собрал рекордный урожай наград.



Статуэтки также получили Оксана Федорова ("Музыка и вдохновение"), Оксана Самойлова ("Инфлюенсер года") и Алсу ("Певица года и Концертное шоу года").



Одним из запоминающихся моментов вечера стало чествование тех, кто стоит за кулисами звездных преображений. Помимо Мадины Осман, признанного эксперта по блефаропластике, особую награду получила врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова, ставшая "Лучшим врачом-косметологом года 2025".



Зухра Балакеримова – имя, которое знают и ценят в мире эстетической медицины. Ее профессионализм, безупречное чувство стиля и индивидуальный подход к каждому пациенту сделали ее одним из самых востребованных специалистов в своей области. Зухра – это не просто врач, это художник, скульптор, создающий гармонию и красоту.



"Для меня важно не просто устранить недостатки, а подчеркнуть индивидуальность и природную красоту каждого человека", – говорит Зухра Балакеримова. – "Моя задача – помочь людям чувствовать себя уверенно и комфортно в своем теле, чтобы они могли сиять изнутри".



Зухра Балакеримова - эксперт в области аппаратной и инъекционной косметологии. Она постоянно совершенствует свои навыки, посещая международные конференции и мастер-классы. Зухра – настоящий новатор, внедряющий в свою практику самые современные и эффективные методики.



Среди пациентов Зухры Балакеримовой – известные актеры, телеведущие, бизнесмены и политики, ценящие ее талант, профессионализм и умение создавать естественный и гармоничный образ.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: самые распространенные мифы о лазерной липосакции

Среда, 16 Апреля 2025 г. 15:54 (ссылка)


5297288_IMG_7186ss (700x470, 31Kb)



Лазерная липосакция, как и любая современная процедура, окружена мифами и домыслами. Так, довольно распространен миф о том, что удаленный жир обязательно вернется. На самом деле лазерная липосакция разрушает жировые клетки, и они не восстанавливаются в обработанной зоне. Конечно, это не значит, что можно вернуться к нездоровому образу жизни. Если не поддерживать результат правильным питанием и физической активностью, жир может откладываться в других областях. Но в зоне, подвергшейся лазерному воздействию, при корректном выполнении процедуры жир уже не вернется.



Еще один миф – мучительная и долгая реабилитация. Одним из главных преимуществ лазерной липосакции является ее минимальная инвазивность. Процедура проводится под местной анестезией, и пациент сразу возвращается к обычной жизни. Часто не требуются даже обезболивающие. Небольшой дискомфорт возможен в первые дни, но уже на следующий день большинство пациентов возвращаются к работе.



Также существует мнение, что лазерную липосакцию нужно делать только в своем городе - для регулярных посещений врача. Однако благодаря минимальной инвазивности частое посещение врача после процедуры не требуется. Перелеты обычно разрешены даже в день проведения процедуры, что делает ее удобной для пациентов из других городов и стран.



Кроме того, бытует мнение, что после липосакции кожа становится бугристой и неровной. Такие осложнения иногда встречаются после традиционных методов, но при правильном выполнении лазерной липосакции риск минимален. Современные технологии позволяют равномерно воздействовать на жировую ткань, не повреждая окружающие ткани и кожу. Результат во многом зависит от квалификации и опыта врача, использующего передовые методики и индивидуальный подход. При использовании моего авторского метода лазерной липосакции кожа остается гладкой и ровной, без неровностей и бугров.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: в какие зоны не стоит вводить ботокс

Среда, 09 Апреля 2025 г. 13:04 (ссылка)


5297288_IMG_6633 (700x468, 38Kb)



Хотя ботокс и считается одним из самых действенных средств для борьбы с мимическими морщинами, его неправильное применение чревато нежелательными последствиями. Существуют зоны на лице и теле, где инъекции ботокса не рекомендуются или требуют особой осторожности и высокой квалификации врача.



Одна из самых распространенных ошибок – инъекции слишком низко над бровями. Стремление разгладить морщины на лбу понятно, однако слишком близкое к бровям введение препарата, особенно у людей с тяжелыми веками, повышает риск их опущения. Ботокс расслабляет мышцы, поддерживающие брови, и это может привести к ощущению тяжести в глазах, усталому выражению лица и даже отеку век.



Категорически запрещено ведение ботокса в область гортани, где расположены глотательные мышцы. Расслабление этих мышц может вызвать ощущение кома в горле, затруднение глотания и нарушение речи. Также требуется особая аккуратность при инъекциях в области шеи и подбородка, чтобы препарат не попал в область гортани.



Работа с носогубными складками требует от врача знания анатомии лица и высокого мастерства. Неправильное введение ботокса в этой области может привести к опущению губы и нарушению ее подвижности, затруднениям при открывании и закрывании рта, а также асимметричной улыбке.



Область над подбородком также является зоной риска. Здесь находятся "мышцы марионетки", отвечающие за опускание уголков рта. Чрезмерное расслабление этих мышц в результате неправильной инъекции может вызвать перекос лица и печальное выражение. Поэтому в этой зоне следует использовать минимальные дозы препарата и соблюдать предельную осторожность.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: подготовиться к лету с помощью моего авторского метода

Четверг, 03 Апреля 2025 г. 13:55 (ссылка)


5297288_234tegraw4egz (700x508, 48Kb)



Хотя на календаре еще начало апреля, но уже пора подумать о подготовке к летнему отдыху. И это - не только про бронирование туров на время отпуске, но и забота о своей фигуре. Понятно, что стоит пересмотреть свой рацион, заняться физической активности. Но всего этого может быть недостаточно, чтобы избавиться от жировых отложений в конкретных зонах.



И тогда на помощь может прийти лазерная липосакция. Этот малотравматичный метод позволяет эффективно корректировать локальные жировые отложения, устойчивые к диетам и спорту. В отличие от классической липосакции, лазер воздействует на жировые клетки, разрушая их для последующего естественного выведения. Особого внимания заслуживает авторская методика, делающая процедуру еще более комфортной и результативной.



Основное отличие моего авторского метода от привычной всем липосакции – минимальная травматичность и комфорт для пациента. Процедура проводится под местной анестезией, напоминая визит к стоматологу: коррекция фигуры за один сеанс и быстрое возвращение к привычному образу жизни.



Важным преимуществом является отсутствие длительной реабилитации и выраженных болевых ощущений. Благодаря работе исключительно в подкожно-жировой клетчатке, без затрагивания мышечной ткани, пациенты, как правило, не нуждаются в обезболивающих препаратах. В отличие от классической липосакции под общим наркозом, где расслабление мышц может приводить к их случайному повреждению, авторский метод позволяет избежать этих неприятных последствий.



Методика эффективна при решении различных проблем: от устранения небольших жировых отложений до коррекции выраженных дефектов фигуры, таких как "горб" на спине или двойной подбородок, затрудняющий дыхание. Лазерная липосакция облегчает жизнь, избавляя от лишнего веса и связанного с ним дискомфорта.



Возрастных ограничений практически нет, процедура доступна пациентам от 18 до 75 лет. Главным условием является общее состояние здоровья. Лазерная липосакция, выполняемая под местной анестезией, расценивается как косметологическая процедура, а не полноценная операция.



Несмотря на безопасность, процедура имеет стандартные противопоказания, включающие заболевания эндокринной системы, непереносимость компонентов анестезии, перенесенные инфаркты или инсульты, тяжелую печеночную недостаточность и нарушения работы органов дыхания. Поэтому перед проведением процедуры необходимо пройти тщательное обследование и сдать все необходимые анализы.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

В сиянии софитов: Зухра Балакеримова признана «Самым стильным звездным специалистом по лазерной липосакции»

Четверг, 20 Марта 2025 г. 13:25 (ссылка)


5297288_4ywe5drytxrhtcf (700x583, 57Kb)



В самом сердце российской столицы состоялось грандиозное событие – церемония вручения премии «100 самых стильных 2025» телеканала Fashion TV. Эта уникальная награда будет в ежегодном формате чествовать самых ярких и талантливых представителей отечественного шоу-бизнеса и профессионалов во многих областях. Среди тех, кто уже получил заветные статуэтки телеканала Fashion TV, значатся Филипп Киркоров, Лариса Долина, Дмитрий Маликов, Ольга Бузова, Яна Рудковская, Дима Билан, Зара и Александр Панайотов.



В этом году лауреаты получали премию из рук генерального продюсера Fashion TV Марии Ост, креативного журналиста Олега Пилягина и партнеров телеканала. Девиз нынешней премии звучал в духе трендов – «Время Российской моды». Ozon Fashion, официальный партнер мероприятия, подчеркнул важность поддержки отечественной модной индустрии.



Среди приглашенных гостей было немало звездных персон, среди них - Любовь Успенская, Владислав Лисовец и многие другие известные личности. В этом году награды получили не только звезды шоу-бизнеса, но и те, кто делает их красивыми. «Самым стильным звездным специалистом по лазерной липосакции» была признана Зухра Балакеримова. Это неудивительно, ведь Зухра— эксперт в преображении, которая создала сотни уникальных образов. «Моя главная задача – не просто улучшить внешность, а помочь женщине раскрыть свою внутреннюю красоту и почувствовать себя уверенной и счастливой», – говорит Зухра.



Зухра постоянно совершенствует свои навыки, используя передовые техники и оборудование, и предлагает широкий спектр аппаратных и инъекционных методик. «В косметологии важно постоянно развиваться, следить за новыми тенденциями и технологиями, – убеждена Зухра. – Я всегда стараюсь предлагать своим клиенткам только самые эффективные и безопасные решения».



Особое место в практике Зухры занимает лазерная липосакция. Она разработала авторскую методику, позволяющую эффективно корректировать фигуру. «Лазерная липосакция — мой авторский метод, при котором избавляю от жировых ловушек за одну процедуру. Для этого я использую местную анестезию, то есть процедура проходит как визит к стоматологу: пришли, подкорректировали, ушли домой, стали заниматься своими делами, — рассказывает Зухра. — Долгих реабилитаций после такой липосакции нет. Как правило, у пациентов ничего не болит, зачастую они даже не используют обезболивающие. Травматизация — минимальная, кровопотерь нет. Человек чувствует себя совершенно комфортно, многие отмечают лишь ту легкость, которую она практически мгновенно приобрели».



Зухра работает со всеми зонами, и ее авторский метод лазерной липосакции подходит даже тем, кому противопоказано хирургическое вмешательство. «Лазерная липосакция – это отличный вариант для тех, кто не может перенести наркоз или имеет другие противопоказания к операции», – поясняет она. Зухра применяет индивидуальный подход к каждому клиенту, подбирая наиболее эффективную технику для достижения наилучшего результата.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как избавиться от второго подбородка

Вторник, 11 Марта 2025 г. 14:42 (ссылка)


5297288_IMG_7208 (700x576, 48Kb)



Проблема второго подбородка сегодня беспокоит многих, как мужчин, так и женщин, однако избавиться от него вполне реально. Одним из популярных способов являются инъекции липолитиков. Эти препараты, вводимые непосредственно в жировую ткань, запускают процесс разрушения жировых клеток и способствуют их выведению из организма естественным путем. Преимуществом этого метода является его относительно небольшая травматичность и отсутствие необходимости в полноценном хирургическом вмешательстве. Результаты, как правило, становятся заметны уже через несколько дней, однако для достижения максимального и стойкого эффекта важно строго соблюдать рекомендации специалиста в период восстановления.



Для усиления эффекта от инъекций липолитиков и предотвращения провисания кожи также могут быть рекомендованы поддерживающие процедуры, такие как ультразвуковая кавитация или радиочастотный лифтинг. Эти методы помогают подтянуть кожу и улучшить контуры лица, обеспечивая более выраженный и продолжительный результат.



Более эффективной, но при этом не менее комфортной процедурой является лазерная липосакция, которая позволяет избавиться от излишков жира в области подбородка всего за несколько минут. Принцип ее действия основан на разрушении жировых клеток под воздействием лазера, после чего они выводятся из организма естественным путем.



Лазерная липосакция проводится под местной анестезией, характеризуется минимальным повреждением окружающих тканей и коротким периодом реабилитации, что делает ее достаточно безопасным и привлекательным вариантом для коррекции контуров лица. Кроме того, эта процедура отличается высокой точностью, позволяя моделировать желаемые формы и достигать отличных эстетических результатов.



Для тех, кто готов к более радикальным мерам, существует хирургический метод – платизмопластика. Эта операция, выполняемая под общим наркозом, позволяет значительно изменить контуры лица и шеи. Платизмопластика является более сложной и инвазивной процедурой, требующей тщательного выбора квалифицированного и опытного хирурга. Операция может занимать от одного до нескольких часов, а период восстановления после нее, как правило, более длительный, чем после косметологических процедур, и может составлять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и сложности выполненного вмешательства.



Выбор между косметологическими и хирургическими методами коррекции второго подбородка зависит от множества факторов, включая индивидуальные особенности пациента, его пожелания и ожидания, а также степень выраженности проблемы. Если вы ищете относительно быструю и эффективную процедуру, не требующую длительного восстановления, лазерная липосакция может стать оптимальным выбором. Для тех, кто готов к более радикальным мерам, платизмопластика может быть хорошим вариантом, но важно тщательно взвесить все "за" и "против" и выбрать опытного хирурга.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: важные вещи, о которых нужно помнить при уходе за кожей

Вторник, 04 Марта 2025 г. 13:19 (ссылка)


5297288_IMG_7186 (700x579, 56Kb)



Современный бьюти-мир диктует сложные ритуалы, но в погоне за новинками легко забыть о самом простом и необходимом. Какие привычки стоит вернуть, чтобы уход за собой был действительно эффективным?



Прежде всего, защита от солнца. Многие недооценивают важность SPF, хотя солнце – главный враг молодости кожи. Не обязательно использовать санскрин зимой, но с апреля по октябрь, особенно если вы проводите на улице больше 10 минут при ультрафиолетовом индексе выше 3, без него не обойтись. Это защита от морщин, пигментации и потери упругости.



Умеренность в уходе тоже важна. Блогеры и бренды часто навязывают многоступенчатые ритуалы, не учитывая индивидуальные потребности кожи. Это приводит к раздражениям, высыпаниям и повреждению защитного барьера. Кожа любит стабильность, поэтому лучше сократить уход до необходимого и делать ставку на качество, а не количество.



Уход за шеей и зоной декольте часто игнорируется, хотя именно там в первую очередь проявляются возрастные изменения. Эти зоны нуждаются в увлажнении, питании и защите от солнца так же, как и лицо. Наносите уходовые и солнцезащитные средства не только на лицо, но и на шею и зону декольте.



Смывание макияжа на ночь – обязательное условие для здоровья кожи. Ночью кожа восстанавливается, а макияж мешает этому процессу, закупоривает поры, вызывает высыпания, ускоряет старение и повышает риск раздражений и инфекций.



Сон в правильной позе также важен. Сон на животе лицом в подушку приводит к морщинам, отекам и раздражениям. Лучше спать на спине, чтобы кожа отдыхала без давления и трения.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: полезные привычки для здоровья кожи

Вторник, 25 Февраля 2025 г. 17:40 (ссылка)


5297288_IMG_7191 (700x620, 68Kb)



Забота о здоровье кожи – это не только применение косметических средств, но и комплексный подход, включающий в себя здоровый образ жизни. Чтобы кожа сияла красотой и здоровьем, необходимо придерживаться нескольких полезных привычек.



Первое и одно из важнейших условий – полноценный сон. Во время сна кожа восстанавливается, обновляются клетки, и организм в целом приходит в порядок. Недостаток сна приводит к тусклому цвету лица, темным кругам под глазами и преждевременному появлению морщин. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки, ложиться и просыпаться в одно и то же время, чтобы нормализовать биологические ритмы организма.



Второй важный момент – индивидуально подобранный уход. Кожа каждого человека уникальна, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Определите свой тип кожи и подберите средства, которые соответствуют ее потребностям. Очищение, тонизирование, увлажнение и питание – это основные этапы ухода за кожей, которые должны стать ежедневной рутиной. Лучше это делать при помощи специалиста – врача-косметолога.



Третье, что стоит предпринять, – отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголя негативно влияют на состояние кожи, приводя к ее преждевременному старению, ухудшению цвета лица и появлению морщин.



Четвертое правило – защита от солнца. Ультрафиолетовое излучение является одним из главных факторов старения кожи. Используйте солнцезащитные средства с SPF не только летом, но и в любое время года, особенно в солнечные дни. Не забывайте про головные уборы и солнцезащитные очки.



Пятое – оптимальный питьевой режим и сбалансированное питание. Вода необходима для поддержания увлажненности кожи изнутри. Пейте не менее 1,5-2 литров воды в день. Сбалансированное питание, богатое витаминами и антиоксидантами, также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Включите в свой рацион фрукты, овощи, зелень, орехи и другие полезные продукты.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как избавиться от мешков под глазами

Понедельник, 17 Февраля 2025 г. 15:32 (ссылка)


5297288_IMG_7208 (700x576, 48Kb)



Для начала важно разобраться в причинах появления мешков под глазами. Это может быть следствием наследственности: если у ваших родителей были подобные проблемы, высока вероятность, что они передались и вам. Нехватка сна и хроническая усталость также негативно сказываются на состоянии кожи; постоянные стрессы могут привести к землистому оттенку и образованию морщинок, включая мешки под глазами. Недостаток увлажнения и витаминов может усугубить ситуацию, а аллергические реакции на продукты питания или пыль могут вызывать воспаление области вокруг глаз.



Если мешки под глазами вызваны внешними факторами - неправильный уход или нехватка отдыха - можно попробовать домашние методы. Одним из простых и эффективных способов уменьшения отечности является использование холодных компрессов. Возьмите лед, заверние его в чистую ткань и прикладывайте к области вокруг глаз на 10-15 минут.



Также могут помочь свежие огурцы: нарезанные на тонкие кружки овощи, наложенные на глаза на четверть часа, обладают охлаждающим эффектом и отлично снимают отеки.



Подойдут и чайные пакетики: благодаря содержанию танинов они способны уменьшать отечность, если положить их на глаза на 15-20 минут.



Легкие маски для глаз, которые можно приготовить из натуральных ингредиентов, таких как авокадо или алоэ вера, также станут хорошим решением.



Не забывайте про важность правильного питания: контроль за водным балансом и употребление сбалансированной пищи могут сыграть значительную роль в снижении отеков. Старайтесь исключить излишнее количество соли, алкоголя и кофеина из рациона, зато смело увеличивайте долю овощей и фруктов.



Если домашние методы не дают результата, можно обратить внимание на аппаратные процедуры. Одним из таких методов является лазерная терапия — она не только борется с отеками и темными кругами, но и подтягивает кожу, стимулируя выработку коллагена. Также можно рассмотреть ультразвуковую терапию, которая улучшает микроциркуляцию и уменьшает опухлость.



В случае серьезных проблем с мешками под глазами, особенно при наличии наследственных факторов, целесообразно проконсультироваться с врачом о хирургическом вмешательстве. Блефаропластика, как классическая, так и трансконъюнктивальная, может стать решением этой проблемы, но требует тщательной подготовки, так как это довольно серьезная операция.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как правильно ухаживать за кожей в холода

Четверг, 13 Февраля 2025 г. 13:14 (ссылка)


5297288_IMG_7179 (700x568, 60Kb)



Зимой кожа требует особенного ухода - из-за холодов, ветра и работы отопления в помещениях. В это время важно задуматься не только о привычных кремах и масках, но и о более существенных косметологических процедурах, которые помогут восстановить здоровье и красоту эпидермиса. Существует ряд косметических процедур, которые идеально подходят для зимнего времени и помогут сохранить коже сияние и увлажнение даже в самые суровые месяцы.



Одной из таких процедур является пилинг. Особенно полезен химический пилинг, который не только обновляет поверхность кожи, но и борется с гиперпигментацией, акне и мелкими морщинами. Однако важно консультироваться с врачом-косметологом, который подберет необходимые составы с учетом типа кожи и задач.



Озонотерапия — еще одна инновационная процедура, использующая свойства озона для улучшения состояния кожи. Она активирует обмен веществ и ускоряет клеточное обновление, что особенно необходимо зимой, когда кожа страдает от температурных изменений.



Инъекции гиалуроновой кислоты помогают бороться с обезвоживанием, придавая объем и разглаживая морщины. Зимой, когда кожа теряет влагу, такие инъекции не только визуально улучшают черты лица, но и повышают упругость и эластичность.



Не менее эффективны аппаратные процедуры. Микроигольчатый лифтинг, например, стимулирует выработку коллагена и улучшает качество кожи, обеспечивая подтяжку и разглаживание морщин. Эта методика создает микроповреждения на поверхности кожи, что запускает регенерацию клеток.



Также стоит рассмотреть инъекции ботокса — они помогают снять напряжение с мышц, что особенно актуально для лба и уголков глаз. Расслабление всех этих областей придает лицу свежесть и молодость.



Среди процедур, направленных на коррекцию контуров лица, выделяется лазерная липосакция. Она позволяет убрать лишние жировые отложения, особенно в области второго подбородка и брылей, что в итоге обеспечивает четкие контуры лица и шеи. Эта малоинвазивная методика отличается минимальным травмированием тканей и коротким восстановительным периодом, что позволяет быстро добиться впечатляющих результатов.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие существуют мифы о липосакции

Среда, 05 Февраля 2025 г. 18:04 (ссылка)


5297288_IMG_7186 (700x579, 56Kb)



Миф о том, что лазерную липосакцию можно проводить только под общим наркозом, распространен среди многих. На самом деле это не соответствует действительности. Благодаря современным методам процедура может выполняться под местной анестезией. Это более безопасно для здоровья, поскольку уменьшает нагрузку на организм. Именно поэтому многие врачи, включая меня, отдают предпочтение этому варианту.



Также существует мнение, что лазерная липосакция якобы вызывает значительные болевые ощущения. И это тоже является мифом. С использованием методов местной анестезии пациенты испытывают минимальный дискомфорт во время процедуры. Мой опыт показывает, что в большинстве случаев не требуется даже последующего обезболивания, так как пациенты чувствуют себя вполне комфортно.



Достаточно часто встречается заблуждение, что после лазерной липосакции необходим длительный период восстановления. Однако это также не соответствует действительности. Многие пациенты могут вернуться к привычным делам практически сразу после процедуры. Лазерное воздействие на жировые клетки происходит мягко и целенаправленно, что существенно минимизирует травмы.



Существует миф о том, что лазерная липосакция может вызывать жировую эмболию — серьезное и потенциально опасное состояние, связанное с попаданием жира в кровоток. Однако как пластический хирург я могу с уверенностью заявить, что такая угроза исключена при проведении лазерной липосакции. Жировая эмболия возможна только в рамках липофилинга, где аутожир вводится в организм. При лазерной липосакции происходит аккуратное разрушение жировых клеток и их удаление, что предотвращает попадание жира в кровеносную систему.



Также можно встретить заблуждение, что лазерная липосакция не в состоянии решить проблемы в определенных областях тела. Однако на самом деле лазерная липосакция может эффективно воздействовать на любые проблемные зоны. Она подходит не только для живота и бедер, но также для рук, спины, подбородка и коленей. Для достижения максимальных результатов может понадобиться несколько процедур, так как за одну сессию возможно удалить до пяти литров жира из одной зоны, а продолжение работы с другими участками тела можно осуществлять на следующих сеансах.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: секреты красоты, которыми пользуются сами косметологи

Пятница, 31 Января 2025 г. 17:00 (ссылка)


5297288_IMG_7208 (700x576, 48Kb)



Чтобы выглядеть хорошо, не всегда нужны дорогостоящие процедуры. Достаточно знать несколько секретов. Так, один из главных из них — полноценный сон, который должен составлять не менее 8 часов. Во время сна происходит восстановление клеток кожи, и именно в это время она получает все необходимые питательные вещества. Также рекомендуется соблюдать баланс в питании, включая в рацион свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и антиоксидантами, которые способствуют улучшению цвета лица.



Второй важный момент — это увлажнение. Необходимо пить от 1,5 до 2 литров воды в день, что поможет поддерживать водный баланс в организме и придаст коже здоровый вид. Вода играет ключевую роль в увлажнении кожи, стимулирует ее сияние и помогает выводить токсины. Прогулки на свежем воздухе — еще один эффективный способ не только улучшить общее состояние здоровья, но и дать коже «подышать». Простая физическая активность активизирует кровообращение, что также отражается на цвете лица.



Правильный домашний уход за кожей тоже очень важен. Регулярное очищение — залог сияющей кожи. Ежевечернее снятие макияжа — это основа, благодаря которой кожа сможет отдыхать и восстанавливаться. Не забывайте про легкое скрабирование, которое можно проводить раз в неделю. Оно помогает удалить ороговевшие клетки, улучшая текстуру кожи и позволяя ей выглядеть более здоровой и свежей. Крем для кожи вокруг глаз — это еще один пункт, на который стоит обратить внимание. Кожа в этой области значительно тоньше и требует более деликатного ухода. Использование специализированного крема поможет уменьшить отечность и темные круги, придавая вашему взгляду свежесть.



После очищения и увлажнения кожи можно переходить к макияжу. Чтобы тональное средство ложилось ровно и красиво, важно подготовить кожу — это можно сделать с помощью увлажняющего крема и основ для макияжа. Легкий румянец можно добавить с помощью румян, которые придадут щечкам здоровый вид и свежесть. И помните: вы королева, а каждая королева уникальна и прекрасна по-своему! Используйте эти секреты, чтобы подчеркнуть свою естественную красоту и уверенность в себе. Каждая из нас может выглядеть привлекательно и свежо, если уделять должное внимание заботе о своей коже и следить за образом жизни.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: что нельзя делать после инъекций, если хотите получить отличный результат

Пятница, 24 Января 2025 г. 14:40 (ссылка)


5297288_IMG_7179 (700x582, 48Kb)



После большинства косметологических процедур в первую очередь стоит на время отказаться от посещения парилок, саун и соляриев. Воздействие высоких температур и интенсивного ультрафиолетового излучения в состоянии вызвать нежелательные последствия, замедляющие восстановительные процессы и нивелирующие результаты проведенных процедур. Тепло может усугубить воспалительные процессы в тканях, подвергшихся обработке, что, в свою очередь, приведет к отечности, покраснению и дискомфорту.



Помимо этого, высокая температура активизирует кровообращение, а это уже ведет к ускоренному рассасыванию введенных препаратов – тех же филлеров и ботокса, тем самым снижая их эффективность. Горячие ванны и душ также не рекомендуются, лучше всего воспользоваться теплой водой. Следующий важный пункт - необходимость строго ограничить прием антибиотиков после инъекционных процедур. Эти препараты воздействуют не только на вредные бактерии, но и уничтожают полезную микрофлору кожи, что может вызвать воспаления, аллергические реакции или инфекционные осложнения. Некоторые антибиотики также могут взаимодействовать со средствами, применяемыми во время процедуры, что может снизить их эффективность или спровоцировать побочные эффекты. При отсутствии острой необходимости в антибиотиках лучше отложить их прием на время восстановления. Если же назначение антибиотиков необходимо, важно проконсультироваться с косметологом для предотвращения возможных негативных реакций.



Не стоит забывать, что кожа после процедуры становится более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению, поэтому необходимо избегать солнечных ванн и пользоваться солнцезащитными кремами с высоким SPF, даже в облачную погоду. Кроме того, рекомендуется отказаться от декоративной косметики, которая может забивать поры и замедлять восстановление. Если использование косметики необходимо, выбирайте легкие минеральные средства, которые не перегружают кожу и не вызывают раздражений. Позвольте коже восстановиться и вернуться к нормальному состоянию без лишних сложностей.



Помните: каждая процедура требует индивидуального подхода к послепроцедурному уходу. В зависимости от типа вашей кожи и проведенной процедуры косметолог предоставит рекомендации, которые способствуют безопасному выздоровлению. Эти указания могут включать использование специализированных косметических средств, ограничение физической активности, соблюдение диеты и т. д.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зухра балакеримова - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda