"Кортизоловое лицо: как стресс отражается на внешности"


"Кортизоловое лицо: как стресс отражается на внешности"
Задумывались ли вы, можно ли определить уровень кортизола по лицу человека? Легко! Повышенный уровень этого гормона, вызванный хроническим стрессом или патологиями (например, синдромом Кушинга), ведет к заметным изменениям во внешности.
Признаки кортизолового лица:
1. Отечность и округлость: Задержка жидкости в тканях создает эффект «лунообразного лица», а нарушение водно-солевого баланса может привести к характерному сосудистому рисунку.
2. Проблемы с кожей: Экспрессия кортизола приводит к истончению кожи, акне, покраснениям и медленному заживлению. Сальные железы активизируются, эластичность кожи снижается.
3. Изменение контуров: Атрофия мышц лица делает черты менее выразительными, а жировые отложения могут привести к появлению «вдовьего горба» и изменению линии подбородка.
4. Нарушение метаболизма: Уровень глюкозы растет, а чувствительность к инсулину снижается, что увеличивает риск диабета II типа и нарушает менструальный цикл у женщин. У мужчин возможны проблемы с тестостероном.
5. Работа щитовидной железы: Кортизол угнетает синтез тиреоидных гормонов, что может привести к гипотиреозу.
Так что, да, можно определить уровень кортизола по лицом! Замечали ли вы у себя какие-то из этих признаков? Пишите в комментариях! Возможно, я забыла что-то важное. Как вы думаете, как кортизол влияет на печень и желчеотток, и какие изменения это может вызвать на лице?

Представленное упражнение для лица "Подъем висков" для лица помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры. Это упражнение также способствует уменьшению носогубных складок и избавлению от двойного подбородка.

Известный японский специалист Мамада Йошико предлагает комплексное упражнение, позволяющее повысить упругость кожи лица и подтянуть контур.