Многие люди начинают свой день с чашки кофе, и этот напиток является важной частью их жизни. Однако некоторые привычные добавки могут нанести вред организму.

 

Портал She Finds спросил у диетолога и эксперта, доктора медицинских наук Даны Эллис Ханнес, старшего диетолога медицинского центра UCLA и автора книги “Recipe for Survival”, а также у экспертов Рэйчел Скотт, соучредителя и медицинского специалиста Национальной TASC, Тристы Бест, диетолога из Balance One Supplements, и Лизы Ричардс, автора диеты Candida, какие ингредиенты лучше исключить. По их словам, к числу наиболее вредных относятся искусственные подсластители, сливки, взбитые сливки и ароматизированные сиропы.