✒… тонкая грань между самоконтролем и самосаботажем — и что происходит, когда вы учитесь слушать свое тело…
мы убеждены, что всё под контролем: наше время, наши решения, хладнокровие, которое мы должны сохранять во время встреч…
но часто то, что мы называем ,,сохранением контроля’’, на самом деле является лишь откладыванием, уклонением, надеждой, что всё пройдёт само собой…и почти всегда всё начинается с одной единственной, неудобной вещи: разговора, который мы не хотим вести... выбора, который мы продолжаем откладывать…правды, которую мы не готовы признать…
одна из моих клиенток, умная, уважаемая, компетентная, всегда на высоте, обратилась ко мне за помощью в рамках программы помощь специалиста...это не было выгоранием…не было явным кризисом…просто растущее ощущение, что она больше не чувствует себя собой…
один эпизод часто ...
Tovsla
— 18 минут назад