|
 Лара__Лариса
Понедельник, 16 Июня 2025 г. 16:21 (ссылка)
Однажды репортёр спросил у фермера, может ли тот поделиться секретом своей кукурузы, которая год за годом выигрывала все конкурсы по качеству. Фермер ответил, что весь секрет состоит в том, что он раздаёт лучшие початки для засева всем своим соседям.
Репортер был очень удивлен:
— Зачем же раздавать лучшие зёрна соседям, если они вместе с вами участвуют во всех конкурсах и становятся вашими конкурентами?
— Понимаете, — улыбнулся фермер.
— Ветер переносит пыльцу с моих полей на поля соседей, и наоборот. Если у соседей будут сорта хуже, чем у меня, то вскоре и мои посевы станут ухудшаться, что бы я не сажал. Поэтому если я сею хорошую кукурузу, я должен позаботиться о соседях и помочь им посеять такую же. Тогда со всех сторон на мои поля полетит только хорошая пыльца и у меня вырастет прекрасная кукуруза. А какая кукуруза вырастет у соседей зависит только от того как они будут за ней ухаживать..
То же происходит и в нашей жизни:
тот, кто хочет быть успешным, должен заботиться о своем окружении, помогать им добиваться успеха.
Мы все взаимосвязаны в этом мире, и чем лучше живется людям вокруг, тем лучше и нам.
Флп 2:4: "заботьтесь не только о своем, но и о благе других."
Источник:из инэта |
|
Лара__Лариса
Среда, 11 Июня 2025 г. 15:11 (ссылка)
Да, можно сказать, что гордость и честолюбие вредят здоровью. Они часто приводят к стрессу, тревоге, и даже физическим проблемам, связанным с длительным психоэмоциональным напряжением.
Пояснение:
• Стресс и тревога:
Стремление к превосходству, зависть к другим, постоянное желание доказать свою значимость – все это создает сильный психоэмоциональный стресс. В долгосрочной перспективе это может привести к тревожным расстройствам, депрессии и другим психическим проблемам.
• Физические проблемы:
Длительный стресс негативно влияет на физическое здоровье. Он может повышать давление, ухудшать работу иммунной системы, способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем.
• Сужение круга общения:
Честолюбивые люди часто испытывают трудности в установлении и поддержании здоровых отношений. Их стремление быть лучше и выше других может отталкивать окружающих, что приводит к изоляции и одиночеству, что также вредит здоровью.
• Проблемы с самооценкой:
Хотя гордость часто связана с самооценкой, но нездоровая гордость может быть связана с неуверенностью в себе, постоянным стремлением к подтверждению своей ценности, что тоже создает стресс и негативно влияет на психику.
Другие факторы:
• Финансовые проблемы:
Упорство в стремлении к материальным достижениям может приводить к перегрузке, отсутствию баланса между работой и жизнью, и, как следствие, к проблемам со здоровьем.
• Эмоциональное истощение:
Постоянное стремление к успеху, конкуренция, и желание доказать свою правоту, часто приводят к эмоциональному истощению и выгоранию.
Важно помнить:
Не стоит путать здоровое человеческое достоинство с нездоровой гордыней, которая часто вызывает негативные последствия последствия. Здоровое достоинство - это уважение к себе и своим достижениям, а не стремление быть выше других.
*****
«Библия учит скромности в одежде. “Чтобы также и жены, в приличном одеянии” (1 Тимофею 2:9). Эти слова запрещают хвастовство в одежде, кричащие цвета, избыток украшений. Любые украшения, цель которых привлечь внимание к тому, кто их носит, и вызвать восхищение, не относятся к приличному одеянию, соответствующему совету Слова Божьего. (СИ 287.1)
«Деньги вверены нам Богом. Они не настолько наши, чтобы расходовать их на удовлетворение нашей гордости или честолюбия…» (СИ 287.3)
Источник:Из инэта |
|
Лара__Лариса
Среда, 04 Июня 2025 г. 15:18 (ссылка)
Oбъятия - этo здopoвьe. Oни пoвышaют иммyнитeт, cнимaют cтpecc, yлyчшaют coн, пpидaют cил, oмoлaживaют и нe имeют пoбoчныx эффeктoв. Oбъятия - пpocтo чyдoдeйcтвeннoe cpeдcтвo. Haтypaльнoe, opгaничecкoe, co cлaдким вкycoм, бeз вcякoй xимии, экoлoгичecки чиcтoe и cтoпpoцeнтнo пoлeзнoe.
Oбъятия - идeaльный пoдapoк вo вce вpeмeнa и нa вce cлyчaи жизни, иcкpeнний, нeпoддeльный, бeзвoзмeздный, бecкopыcтный и нeoбxoдимый кaждoмy чeлoвeкy.
Oбъятия нe изнaшивaютcя, нe тpeбyют зaмeны бaтapeeк и выплaты кpeдитa. Oни нe пoдвepжeны инфляции, нe oблaгaютcя нaлoгaми, нe вызывaют пpивыкaния, нe yвeличивaют вec.
Oбъятия - нeиcчepпaeмый иcтoчник мaгичecкoй cилы. Oткpывaя людям дyшy и oбъятия, мы пoбyждaeм иx пocлeдoвaть нaшeмy пpимepy.
Пoдyмaйтe oбo вcex, кoгo любитe. Moжeт, вы зaбыли им чтo-тo cкaзaть или пoпpocтy oбнять иx? He ждитe пpиглaшeния oт дpyгиx. Cдeлaйтe пepвый шaг. 🫶
Занимательная психология
Источник:из инэта |
|
Лара__Лариса
Вторник, 03 Июня 2025 г. 14:06 (ссылка)
«Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.» (Аристотель)
"Воспитывайте сознание людей, но не оказывайте никакого давления или насилия. Потому что перемена, производимая под давлением, окажется бесполезной. (ОЗП. 292).
*****
«Нет времени, — говорит отец, — у меня нет времени, чтобы воспитывать своих детей, нет времени для общественных и семейных радостей”. Тогда вам не следует брать на себя ответственность за семью. Отказывая детям во времени, которое по праву принадлежит им, вы лишаете их воспитания, которое они должны получить от вас. Если вы имеете детей, то должны совместно с матерью работать над формированием их характеров.» (ХД гл.30)
*****
«Итак, братия мои возлюбленные, всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев.» (Иакова 1:19)
Источник:из инэта |
|
Лара__Лариса
Четверг, 15 Мая 2025 г. 14:54 (ссылка)
«Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет ее…» (Ефесянам 5:29)
Испокон веков КРУПЫ входят в состав рациона человека, и их колоссальная польза по-прежнему остается неизменной.
Каша является продуктом с высокой нутритивной ценностью при условии её правильного состава. Какую же крупу выбирать?
Виды круп из цельных зёрен, к которым относятся
- гречиха
- перловка
- полба
- овёс
- нешлифованный рис, а также дроблёные крупы
- пшеничная
- ячневая
- кукурузная
В последнее время большую популярность приобретают нехарактерные для нашей территории злаковые, но не менее полезные:
- киноа
- амарант
- булгур
Полезные эффекты цельнозерновых трудно переоценить. Сохранность в оболочке и зародыше зерна витаминов группы А, В, Е, микроэлементов (медь, железо, магний), полезных ненасыщенных жирных кислот и антиоксидантов способствует укреплению
- иммунитета
- сердечно-сосудистой системы
- позитивному влиянию на умственную деятельность и
- снижению риска развития онкологических заболеваний.
Крупы являются хорошим источником растительного белка, и умелое их приготовление вносит большое разнообразие в аминокислотный состав нашей пищи.
Отдельно стоит отметить свойства слизистых каш из ячменя и овса по влиянию на липидный обмен, в частности снижение уровня холестерина в крови. Эта слизь не что иное, как растворимые пищевые волокна, которые являются пищей для «полезных» микробных колоний кишечника. А ведь с микрофлорой кишечника мы находимся в симбиотических отношениях: она помогает нашему организму нейтрализовать вредные чужеродные вещества и продукты обмена, а также участвует в поддержании гомеостаза.
Правило, сформированное столетиями, актуально и по сей день: чем меньше продукт обрабатывается, тем больше полезных свойств он сохраняет.
*****
«Крупы, используемые для приготовления каши или “кашицы”, следует варить несколько часов. Но мягкая или жидкая пища менее полезна для здоровья, чем сухая, которая требует тщательного пережевывания.» (СИ гл.23)
Источник:из инэта
|
|
Лара__Лариса
Вторник, 13 Мая 2025 г. 08:15 (ссылка)
" Вы когда-нибудь замечали, что в Священном Писании мужчины всегда поднимаются в горы, в поиске общения с Господом?
Но, в том же Священном Писании мы почти никогда не слышим о женщинах, идущих в горы и мы все знаем почему, верно?
Потому что женщины слишком заняты жизнью;
им нельзя бросить малышей,
кухню,
дом,
очаг,
огород,
и тысячу других обязанностей, чтобы совершать восхождение в горы!
На днях, разговаривая с подругой, я пожаловалась что я - современная женщина, чувствую, что у меня нет ни минуты “покоя” от всех этих обязанностей, у меня нет ни единого, тихого местечка, где я бы могла успокоиться для общения с Богом.
Ее ответ ошеломил меня:
«Поэтому Бог приходит к женщинам.
Мужчины должны подняться на гору, чтобы там встретить Бога, но Бог приходит к женщинам туда, где они есть».
Эти слова звучали во мне неделями, принуждая меня изучать Писание, чтобы убедитсья, что то, что она сказала, правда.
Бог на самом деле приходит к женщинам туда,
где они есть,
в их быт,
в их повседневную работу.
Он встречает их у колодцев,
где они черпают воду для своих семей,
в их домах,
на кухне,
в огороде.
Он приходит к ним,
когда они сидят рядом с больными,
когда они рожают детей,
заботятся о стариках,
когда они готовят близких к погребению и похоронам.
Даже в пустой гробнице, Мария была первым свидетелем воскресения Христа, она была там, просто потому что выполняла обычную женскую работу - подготавливала тело Христа к погребению.
И в этих, казалось бы, обыденных и обычных делах, эти женщины из Священного Писания
оказались лицом к лицу с божественностью.
Поэтому, если вы, как и я, когда-нибудь начнете оплакивать тот факт, что у вас нет времени, чтобы проводить его в горах с Богом, как вам хотелось бы, помните, Бог спускается к женщинам. Он знает, где мы и как нам не легко.
Он видит нас, и если мы откроем свои сердца и глаза, то и мы сможем увидеть Его, даже в самых обычных местах и в самых простых вещах."
Источник:из инэта |
|
Лара__Лариса
Вторник, 13 Мая 2025 г. 07:52 (ссылка)
«Слезы — это не признак слабости, это признак того, что в человеке ещё есть душа» (Сергей Перепелица).
Люди могут считать слёзы постыдными, потому что с детства их учат, что это признак слабости. Слова вроде «не плачь», «будь сильным» заставляют считать эмоции чем-то постыдным, что следует скрывать. Также люди боятся показаться «чрезмерно эмоциональными» и быть неправильно понятыми или осуждёнными.
Однако плакать не стыдно, так как это естественный способ организма справиться с эмоциональными перегрузками. Это не признак слабости, а, наоборот, свидетельство силы и искренности по отношению к самому себе.
Выражение своих переживаний через слёзы помогает глубже понять свои чувства. Это путь к исцелению и освобождению от внутренней тяжести.
Сдерживание слёз, приводит к накоплению негативных эмоции, а это может обернуться психологическими проблемами и психосоматическими расстройствами.
Кроме того, невыплаканные слёзы в какой-то момент могут прорваться в иной форме: например, в виде внезапной злости на окружающих или нервного срыва.
Постоянное подавление эмоций приводит к психосоматике и эмоциональному дискомфорту, потому что на подобную борьбу тратятся ресурсы.
#отношения_с_собой
Источник:из инэта |
|
Лара__Лариса
Четверг, 01 Мая 2025 г. 19:37 (ссылка)
Наследство сейчас можно оставить не завещанием, а договором — наследственным.
Этот вариант имеет ряд преимуществ по сравнению с завещанием:
- он заключается между наследодателем и его наследниками (которых он выберет) в присутствии нотариуса, который удостоверяет соглашение и записывает весь процесс на видео.
Это позволяет заручиться доказательствами того, что договор был подписан добровольно и человек полностью осознавал свои действия;
- наследственный договор не безвозмездный: им можно возлагать имущественные обязанности на наследников (например: квартира переходит в собственность наследника, если он будет оплачивать наследодателю лечение, отдых, услуги сиделки и т.д.);
- при этом наследодатель остается собственником имущества до конца своих дней — значит, может распоряжаться им по своему усмотрению.
Правда, если все имущество будет распродано, наследники могут расторгнуть договор и потребовать возместить убытки, связанные с его исполнением (ст. 1140.1 ГК РФ).
Источник: из инэта |
|
Лара__Лариса
Пятница, 18 Апреля 2025 г. 16:07 (ссылка)
Наш желудок более ленив, чем кажется на первый взгляд:
• На переваривание теплой пищи уходит несколько часов. За это время происходит усвоение необходимых организму питательных веществ и витаминов.
• Холодная еда является непосильной (!) ношей для нашего желудка. Неспособный к перевариванию «трудной» пищи, отягощенной белками животного происхождения, он спешит избавиться от нее. В результате этого, обед или ужин поступает в тонкий кишечник, где попросту не может усвоиться, что приводит к нарушению обмена вещества и более серьезным проблемам со здоровьем.
Последствия употребления холодной пищи – бутербродов и напитков – сводятся к возникновению ожирения, запоров, заболевания желудка и других органов ЖКТ. Сонливость и усталость от недостатка энергии также не заставят себя долго ждать.
Как бы странно это ни звучало, но лучший спутник бутерброда – горячий напиток. К прочим полезным рекомендациям по теме можно отнести следующие:
• Слишком горячая пища, температура которой колеблется в пределах 80-90 градусов, не приносит пользу вашему здоровью, зато является фактором, провоцирующим ожоги и даже рак гортани. Оптимальная температура дегустируемых блюд составляет около 60 градусов.
• (!) Холодная газировка обладает уникальным свойством – мгновенно превращает все съеденное в жиры, что недопустимо, если вы следите за фигурой и хотите быть здоровыми.
• Некоторые не могут жить без перекусов. Это очень плохо! Приучайте себя к регулярному приему пищи в определенное время.
*****
«Если человек съедает все это (обилие блюд), а затем запивает холодными напитками, его организм настолько засоряется и ослабевает, что становится неспособным бороться с болезнями.» (ОЗП 334.4)
Источник:из инэта |
|
Лара__Лариса
Вторник, 21 Января 2025 г. 14:26 (ссылка)
Любой вирус очень просто и быстро лечится (делюсь личным опытом). Особенно в начале болезни. Без таблеток. У меня двое родственников пенсионеров весь год работали в "эпицентрах", вокруг них болели все: и молодые, и пожилые, а они - ни разу. Рассказываю, как такое возможно. Воспользуйтесь содовым раствором( на 1/3 стакана воды, 0,5 чайн.ложки соды). Держать во рту нужно 5 минут. ( Не 1 минуту, и не 3 минуты!) 5 минут - время обновления популяции вирусов. Как хотите, мойте посуду, смотрите телевизор, но держите содовый раствор во рту 5 минут. Вы выздоровеете. Сразу. НЕ через неделю, НЕ через 3 дня. СРАЗУ. (Содовый раствор повреждает оболочку вирусов в тот момент, когда они (вирионы) появляются из больной клетки, оказываются в слизистой оболочке носоглотки и ищут здоровую клетку, чтобы к ней приклеиться. ( А раз повреждена оболочка вируса, он к здоровой клетке приклеиться не может). Специализируется большинство вирусов на взломе клеток носоглотки, трахеи, легких). Если вы болеете уже несколько дней с температурой, подержите содовый раствор во рту ( несколько раз за день) и идите гулять и дышать. Нет сил идти на улицу - дышите перед открытым окном, только машите, пожалуйста, при этом руками. Нужна активная циркуляция крови. (Не будете шевелиться - дыхание не будет лечебным ) Через три дня Вы будете здоровы. Мой родственник работает в "эпицентре" . Не болел ни разу ( дышал "антивирусным способом" до работы и после), но как- то пришёл домой и сказал, что болит горло. Раствор соды он во рту держать не хотел, но согласился полоскать горло. Однако терпения его больше чем на 2 минуты не хватило. Через три часа спашиваю : " Как горло?" - "Болит". Тогда я посадила его у телевизора с содовым раствором во рту, он при мне засёк время, и выдержал эти 5 минут. Горло болеть перестало и больше никаких жалоб и симптомов не было. Можете не верить. Но делайте и убедитесь,что это действует. И будьте здоровы! Отправляю всем,
на всякий случай..
Источник:из инэта Профессор кафедры физкультуры и спорта МГУ Екатерина Дейнега: |
|
|
Лара__Лариса
