На основе белокочанной капусты построено такое количество диет, что у многих  именно с ней и ассоциируется лечебное питание, особенно направленное на снижение веса. Такая "любовь" объясняется не только низкой калорийностью(всего 27 калорий на 100 грамм), но и  повышенным содержанием белков(до 2,3%), которые настолько хорошо сбалансированы по составу аминокислот, что, как это и не удивительно на первый взгляд, довольно близки  к животным. Читать далее

Read more: http://apteka.pluskina-so-znakom-plus.ru/page/3/#ixzz2qBzuY09f